Ma hûn dizanin eger şekir neyê kontrolkirin çawa dikare bandorê li tevahiya laş bike? (Diabetes Mellitus)

Birêvebirina şekir û jiyaneke saxlem carinan dikare bibe dijwarî. Lê xelat hêjayî hewildanê ne. Ger şekir neyê kontrolkirin, ango asta şekirê xwîna we tevî wergirtina dermanan bilind bimîne, dibe ku hûn nîşanên wekî mîzkirina zêde û tîbûna zêde bibînin. Ger ev rewş berdewam bike, ew dikare zirarê bide gelek pergalên organên laşê we.

Bandorên li ser dil û damarên xwînê

Nexweşiya dil û damarên xwînê ji bo gelek kesên ku diyabetesa xwe kontrol nakin pirsgirêkên hevpar in. Metirsiya krîza dil an felcê li gorî kesekî bê diyabet du qat zêdetir e.

Zirara damar an jî demarên xwînê dikare di lingên we de bibe sedema pirsgirêkan. Carinan birînek piçûk jî baş nabe, pizik dibe û girantir dibe. Pir kêm caran, dibe ku hewce bike ku beşek ji ling an tiliya lingê were qutkirin.

Nîşane: Dibe ku heta ku krîza dil an felcê neqewime, ti nîşaneyên nexweşiyê xuya nebin. Pirsgirêkên damarên xwînê yên mezin ên di lingên we de dikarin bibin sedema krampên lingan, guhertina rengê çerm û bêhestî di lingên we de.

Mizgîniya baş: Gelek lêkolînan nîşan dane ku girtina dermanên rast, parêz û werzîşa rast dikare pêşî li van pirsgirêkan bigire an jî heke ew berê hebin, rê li ber xirabtirbûna wan bigire.

Bandorên li ser çavan

Nexweşiya şekir sedema sereke ya windabûna dîtinê ya nû di nav mezinan de ye. Nexweşiya şekir dikare bibe sedema çend nexweşiyên çavan ku heke neyê dermankirin, dikare bibe sedema korbûnê jî.

• Glaukom
• Katarakt
• Zirara damarên xwînê yên hesas ên çav ji ber diyabetê (Retînopatiya Diyabetîk)

Carinan, her çend zirara çavan giran be jî, dibe ku ti nîşanekan nîşan nedin. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn herî kêm salê carekê ji bo muayeneyek tevahî ya çavan biçin cem oftalmolog.

Mizgîniya baş: Lêkolînan nîşan daye ku %90ê korbûna ji ber şekir dikare bi muayeneyên çavan ên birêkûpêk û dermankirina di wextê xwe de were astengkirin. Ji ber vê yekê, heke hûn di çavên xwe de guhertinek bibînin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Bandorên li ser gurçikan

Nexweşiya şekir sedema sereke ya têkçûna gurçikan e li mezinan. Nêzîkî nîvê nexweşên gurçikê yên nû hatine teşhîskirin, diyabetî ne.

Nîşane: Nexweşiya gurçikê ya zû ya ji ber diyabetê bi gelemperî ti nîşanan nîşan nade. Her ku nexweşî pêşve diçe, dibe ku ling û pê biwerin.

Mizgîniya baş: Dermanên ku şekir û tansiyona xwînê kêm dikin (heta ku tansiyona we bilind nebe jî) dikarin rîska têkçûna gurçikan bi rêjeya %33 kêm bikin.

Bandorên li ser pergala demarî (Neuropatiya Diyabetîk)

Asta bilind a şekirê xwînê bi demê re dikare zirarê bide demarên we. Ev zirar dikare bandorê li heta %70ê mirovên bi diyabetê bike. Bi gelemperî ji dest û lingan dest pê dike. Lê bi demê re, ew dikare bandorê li beşên din ên laş bike, wekî rûvî, mîzdank, organên zayendî û dil.

Heger yek ji van nîşanan li we hebe, tavilê bi bijîşkê xwe re biçin:

• Bêhestî, şewitandin, êş, an windabûna hest di dest an lingan de
• Pirsgirêkên sîstema hezmê, wek êşa mîdeyê, vereşîn, îshal, an jî dilxelandin
• Enfeksiyonên mîzê yên dubare an jî nekarîna valakirina bi tevahî ya mîzdankê
• Zehmetiya bi destxistin an jî parastina ereksiyonê di dema têkiliya cinsî de
• Sergêjî an bêhişbûn

Heke zirara demaran hebe, nêzîkî asta şekirê xwînê ya normal bimîne dikare bibe alîkar ku pêşveçûna wê were kontrol kirin an jî hêdî kirin.

Çend cureyên sereke yên zirara demaran

• Neuropatiya Diyabetîk a Perîferîk: Ev dikare bibe sedema şewitandin, êş, an windabûna hestê di lingan de, nemaze serê tiliyan. Ew dikare paşê bandorê li destan jî bike.
• Nîropatiya Otonomîk: Ev bandorê li demarên ku organên we yên navxweyî kontrol dikin dike. Nîşaneyên nexweşiyê dikarin bêserûberiya cinsî, pirsgirêkên helandinê (gastroparez), tijîbûna mîzdankê, gêjbûn û şekirê xwînê yê kêm (hîpoglîsemî) bin.
• Amyotrofiya Diyabetîk: Ev rewşek pir kêm e ku dibe sedema êş û iltîhaba giran li herêma ran û ran, û dûv re jî qelsiya masûlkeyan di ran de.

Mizgîniya baş: Niha gelek derman hene ku ji bo kontrolkirina vê êşê dibin alîkar. Dibe ku bijîşkê we hin êşbir, kremên topîkal, û tewra cîhazên teşwîqkirina demaran ên wekî TENS (stimulasyona demarên elektrîkî ya transkutan) pêşniyar bike.

Pirsgirêkên diran, gingiva û çerm

Kesên bi diyabetê di xetereyeke mezintir de ne ku nexweşiya pozê bixin. Pozê sor, werimî û bi hêsanî xwîn jê diçe dikare nîşaneyek be. Her wiha, tiştên wekî enfeksiyonên hevîrtirşkê yên li ser çerm dikarin nîşaneyek hişyariyê bin ku asta şekirê xwîna we pir zêde ye.

Mizgîniya baş: Ger hûn asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin, bi rêkûpêk biçin cem diranan û rojane diranên xwe bişon, hûn dikarin ji van pirsgirêkan dûr bisekinin.

Di rewşeke awarte de çi bikin?

Eger asta şekirê xwîna we ji bo demek dirêj pir bilind bimîne, ev dikare bibe sedema rewşên pir giran ên wekî koma an jî mirinê. Dibe ku hûn pir westiyayî bin, kîloyên xwe winda bikin, pir birçî bibin, pir tî bibin û pir caran mîz bikin .Eger nîşanên wek van hebin, tavilê gazî bijîşkê xwe bikin. Ger rewş giran be, biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.