Gelo we qet dîtiye ku hin zarok, an tew mezinan, ji ber têlek piçûk a li ser cilên xwe pir aciz dibin? An jî dibe ku bi dengekî herî piçûk diqelişin? Heta dibe ku zarokê we bi xwe be. Li ser vê yekê bifikirin: hin zarok tevahiya rojê digirîn ger stûyê wan ê dibistanê hinekî teng be. Sedema reaksiyonên weha dibe ku ji ya ku hûn difikirin tevlihevtir be. Ev wekî Nexweşiya Pêvajoya Hestiyê (SPD) tê zanîn.
Nexweşiya Pêvajoykirina Hestiyê (SPD) çi ye?
Bi kurtasî, SPD rewşek e ku tê de mejiyê we di pêvajokirin û bersivdayîna agahiyên ku bi hestên we têne wergirtin de rastî zehmetiyê tê - dîtin, deng, bêhn, tam û destdan. Ev ne tenê dikare bandorê li ser awayê ku hûn derdora xwe fam dikin, lê di heman demê de bandorê li ser awayê ku hûn tevgerên xwe yên laşî hevrêz dikin jî bike.
Her çend pisporên tenduristiyê û dêûbav pir caran vê rewşê di zarokên piçûk de tespît dikin jî, ew dikare bandorê li mezinan jî bike. SPD pir caran di kesên bi şert û mercên pêşketina mejî û neurolojîk ên wekî Nexweşiya Spektrumê ya Otîzmê (ASD) an Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê/Hîperaktîvîteyê (ADHD) de tê dîtin. Lêbelê, mimkun e ku SPD bi serbixwe hebe.
Niha, SPD di pirtûkên teşhîsê yên standard de wekî teşhîsek bijîşkî ya fermî nayê dabeşkirin. Lêbelê, bijîşk niha dizanin ku tesbîtkirin û piştgirîkirina vê rewşê pir sûdmend e, nemaze ji bo kesên ku fonksiyonên wan ên rojane bi girîngî bandor dibin.
Lêkolîn nîşan didin ku ji her 5 heta 20 kesan di nifûsa giştî de bi qasî 1 kes dibe ku Nexweşiya Pêvajoya Hestiyê (SPD) biceribîne. Ev rêjeyê di nav kesên bi nexweşiyên pêşketina mejî de bi girîngî zêdetir e.
Kesên bi SPD cîhanê çawa dibînin, û cureyên wan çi ne?
SPD ne rewşeke "yek-size-fits-all" e; ew bandorê li her kesî dike bi awayên cûda. Werin em li celebên sereke yên pirsgirêkên pêvajoya hestyarî binêrin.
Zêde-Bersivdayîna Hesî (SOR)
Eger SOR li cem te hebe, tu ji yên din pir zûtir, bi tundîtir, an jî ji bo demek dirêjtir bertek nîşanî têketinên hestî didî. Teşwîqên ku piraniya mirovan paşguh dikin an jî bi hêsanî têne tehmûlkirin, dikarin ji bo te pir zêde an jî acizker bin.
Gelo zarokê/a we red dike ku cilên bi etîket li xwe bike, bi dengê blenderê guhên xwe bigire, an jî bi destlêdanek sivik aciz bibe? Ev nîşanên hevpar ên SOR ne, û girîng e ku were bîranîn ku ev reaksiyon ne tevgerên qestî ne.
Kêmbersivdayîna Hestî (SUR)
Ev berevajiya SOR-ê ye. Dibe ku hûn hewceyê şîddeteke pir zêdetir a têketina hestî bin da ku hûn wê ferq bikin an jî bersivê bidin. Carinan, dibe ku hûn hestekê tomar nekin, ku dibe sedema bertekên derengmayî an nebûna wan.
Bo nimûne, gelo we dîtiye ku zarokek li hember ketin an birîndarbûnek girîng bertek nîşan nade? An jî dibe ku dema bi navê wî tê gazîkirin ew nazivire an jî eleqeyek kêm nîşanî pêlîstokan dide? Ev dikarin nîşaneyên SUR bin.
Xwesteka Hesî (SC)
Kesên ku hewesa wan a hestî heye, bi awayekî çalak li teşwîqeke tund digerin. Lêbelê, berevajî kesên din ên ku piştî wergirtina vê têketinê razî dibin, dibe ku hûn bibînin ku teşwîq bi rastî we bêtir bêserûber an bêaram dike.
Li kesekî/ê bifikirin ku bi berdewamî tevdigere, diqelişe, li tiştan dixe, an jî tiştan dixe devê xwe. Gelek caran, ev tevger hewldanek e ji bo bicihanîna pêdiviyek hestî ku têrkirina wê dijwar e.
Nexweşiya Cûdakirina Hesî
Ev diqewime dema ku hûn di şîrovekirina cûdahiyên nazik ên di navbera têketinên hestî de têdikoşin. Mînakî, heke Nexweşiya Cûdakirina Bihîstinê li cem we hebe, dibe ku hûn di fêmkirina tiştên ku hûn bi zelalî dibihîzin de têdikoşin - wek mînak di nav dengê paşxaneyê de ji hev cudakirina peyvên taybetî zehmet be.
Nexweşiya Postural
Bi vê rewşê re, dibe ku hûn bi pozîsyona laşê xwe di fezayê de têbikoşin. Ev yek pir caran dibe sedema zehmetiyên bi aramiya laş û hevsengiyê re. Dibe ku hûn bibînin ku hûn bi berdewamî ji bo piştgiriyê xwe dispêrin dîwaran an jî dema ku hûn rûniştine têdikoşin ku pozîsyonek sabît biparêzin.
Dîspraksî
Ev bandorê li hevrêziya motorê dike. Ew dikare bandorê li jêhatîbûnên we yên motora mezin bike - wek bazdan, bazdan, an hilkişîna derenceyan - û her weha jêhatîbûnên we yên motora nazik , karên wekî nivîsandina bi destan, bişkokên kirasê, an karanîna maqesê dijwar bike.
Nîşan û nîşanên hevpar ên SPD
Nîşane li gorî cureyê SPD diguherin. Her çend ew ji kesek bi kesek cûda dibin jî, nîşanên hevpar ev in:
- Nerehetiya dubare, wek li hev ketin an jî bi hêsanî avêtina tiştan.
- Hestiyariya zêde li hember hin qumaşên cil û bergan an etîketên ku dibin sedema nerehetiya domdar.
- Qutbûn an vereşîn li gorî tevnvîsên xwarinên taybetî.
- Pêdiviyeke berdewam a destdan an jî hîskirina rûber û tevnvîsan.
- Zehmetî di rêzgirtina sînorên kesane de, wek zêde tewandin an destdana yên din.
- Reaksiyonên tund ên "şer, revîn, an cemidandin" li hember tevgerên ji nişkê ve, dengên bilind, an roniyên geş.
- Di karên motorî yên nazik ên wekî girtina pênûsekê, girêdana bendên pêlavan, an jî bikaranîna kêr û çatal de têkoşînê dide.
SPD dikare bandorê li ser yek hest an jî çend sîstemên hestî di heman demê de bike, û giraniya van nîşanan pir diguhere.
Sedemên SPD çi ne, û kî di xetereyê de ye?
Her çend sedema rastîn a SPD nayê zanîn jî, lêkolîner bawer dikin ku ew tevlîheviyek ji genetîk û faktorên hawîrdorê pêk tê.
SPD bi awayekî xurt bi diverjenca neuro û hin rewşên tenduristiya derûnî ve girêdayî ye. Ew pir caran li gel van tê dîtin:
- Nexweşiya Spektrumê ya Otîzmê (ASD)
- Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê û Hîperaktîvîteyê (ADHD)
- Nexweşiya Duqutbî
- Derengketinên Pêşveçûnê
- Nexweşiya Nerêkûpêkkirina Rewşa Giyanî ya Têkçûyî (DMDD)
- Nexweşiya Obsesîf-Kompûlsîf (OCD)
- Şîzofrenî
- Nexweşiyên Fêrbûnê yên Taybet
Ji kerema xwe not bikin ku mimkun e ku SPD hebe bêyî ku rewşek din a pêşketina mejî an psîkiyatrîk hebe.
Doktor çawa SPD teşhîs dikin?
Ji ber ku SPD hîn bi awayekî gerdûnî wekî teşhîseke bijîşkî ya fermî bi pîvanên standardîzekirî nehatiye dabeşkirin, carinan dikare were paşguhkirin. Lêbelê, li Nirogi Lanka, pisporên lênêrîna tenduristiyê yên me her ku diçe ji vê rewşê û girîngiya piştgiriya kesane û mudaxeleyên dermankirinê haydar dibin.
Eger hûn hîs bikin ku tevgerên hestî yên zarokê/a we neasayî ne, dibe ku bijîşkê/a zarokan we bişîne cem Terapîstekî Kar (OT) . Ev pispor dikarin bibînin ka zarokê/a we çawa bi ezmûnên hestî yên cûrbecûr re têkilî datîne da ku binirxînin ka Nexweşiya Pêvajoya Hesî (SPD) li cem wan heye an na. Ji bo alîkariya teşhîsek rast, ew ê nîşan, şêwazên tevgerî û dîroka bijîşkî ya zarokê/a we binirxînin. Li gorî hewcedariyên taybetî yên zarokê/a we, bijîşkê/a zarokan we dikare ji bo nirxandinek berfireh we bişîne cem pisporên din jî.
Ji bo SPD çi dermankirin hene?
Her çend "dermankirinek" mayînde ji bo SPD tune be jî, teknîkên cûrbecûr ên Terapiya Kar di birêvebirina nîşanan de pir bi bandor in. Ev dermankirin bi taybetî girîng in heke rewş bandorê li ser kalîteya jiyana rojane ya we an zarokê we bike.
Terapîstên pîşeyî yên zarokan ji bo piştgiriya zarokê we bi van tiştan ve girêdayî ne:
- Gihiştina qonaxên pêşketinê (mînak, jêhatîbûnên motorî yên nazik û mezin).
- Baştirkirina xwe-çalakî û çalakiyên jiyana rojane.
- Pêşxistina jêhatîyên lîstin û danûstendina civakî.
- Zêdekirina xwerêvebirin û bersivên tevgerî.
SPD dikare bandorê li ser her qonaxa jiyanê bike. Terapîstên kar stratejiyên taybetî peyda dikin da ku alîkariya kesên ji her temenî bikin ku di çareserkirina pirsgirêkên hestî de bibin alîkar.
Terapiya Entegrasyona Hesî
Ev rêbaza herî berbelav û serkeftî ye ji bo dermankirina SPD. Ew xebata bi terapîstekî pîşeyî re vedihewîne da ku têketinên hestî yên taybetî peyda bike, ku alîkariya we an zarokê we dike ku fêr bibin ku bi bandortir li hawîrdora xwe biguncin û bersiv bidin.
Bi gelemperî, ev tê de beşdarbûna çalakiyên hestî yên xwerû ye ku ji bo alîkariya we dikin ku hûn bertekên xwe yên hestî rêk bixin. Hûn ê fêr bibin ku têketina hestî bêyî ku hûn xwe bêhêvî hîs bikin pêvajo bikin, di heman demê de hûn ê jêhatîyên pratîkî yên ji bo mijûlbûnê bi dest bixin da ku hûn agahdariya hestî ya ku hûn di jiyana xwe ya rojane de pê re rû bi rû dimînin birêve bibin.
Lêkolîn nîşan didin ku Terapiya Entegrasyona Hesî dikare bi girîngî balkişandinê baştir bike, tevgerên erênî pêş bixe, û asta fikarê kêm bike.
Stratejiyên ji bo Mal û Dibistanê
Ji bo zarokên temenê dibistanê, terapîstek dikare çalakiyên hestyarî û amûrên rojane pêşniyar bike ku li malê û di polê de werin bikar anîn. Ev çavkanî ji bo ku alîkariya zarokê we bikin ku di tevahiya rojê de baldar û rêkûpêk bimîne hatine çêkirin.
Bo nimûne, zarokek bi SPD li hawîrdorek dibistanê dibe ku ji van sûd werbigire:
- Bi karanîna guhguhkên betalkirina deng ji bo kêmkirina balkişandina bihîstinê.
- Bi karanîna amûrên fidget ji bo alîkariya parastina konsantrasyonê.
- Hebûna navberên diyarkirî ji bo çalakiyên tevgerê, wek meş, zivirandin, an jî hejandin.
Terapîstê pîşeyî yê zarokê we dê li ser stratejiyên herî bibandor ên ku li gorî hewcedariyên wan ên bêhempa hatine çêkirin rêberiya we bike.
Terapiya Karî ji bo Jêhatîbûnên Motorî yên Nazik û Mezin
Eger zarokê we nexweşiya dîspraksî an jî nexweşiyên postural hebe, dibe ku ew hewceyê piştgiriyê bin da ku jêhatîyên xwe yên motorî yên nazik û mezin xurt bikin. Terapîstek pîşeyî dê rasterast bi zarokê we re bixebite da ku van jêhatîbûnan pêş bixe - ji karên motorî yên nazik ên wekî nivîsandina bi destan, bişkokên cil û bergan, an karanîna maqesê bigire heya çalakiyên motorî yên nazik ên wekî hilkişîna derenceyan, avêtina topekê, an jî ajotina bisiklêtê.
Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Eger hûn an zarokê/a we bi Nexweşiya Pêvajoya Hesî hatibe teşhîskirin, dibe ku hûn hewceyê rûniştinên birêkûpêk bi terapîstekî pîşeyî re bin. Her ku zarok mezin dibin, jîngeh û pêdiviyên wan ên fêrbûnê diguherin, ev tê vê wateyê ku dibe ku plana wan a dermankirinê hewce bike ku dem bi dem were sererast kirin.
Pirsên girîng ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin
Ew dikare bibe alîkar ku hûn li ser van xalan bi pêşkêşvanê lênerîna tenduristiya xwe re nîqaş bikin:
- Ji bo SPD çi rêbazên dermankirinê yên taybetî hene?
- Ez dikarim li malê çi stratejiyên hestî bicîh bînim da ku piştgiriyê bidim zarokê/a xwe?
- Divê ez di derbarê perspektîfa demdirêj a zarokê xwe de çi hêvî bikim?
- Ma hûn dikarin rêberiyê bidin ka sîgortaya min van karûbarên dermankirinê vedihewîne an na?
Jiyana bi SPD re
Jiyana bi SPD re dikare dijwar be, lê bi lênêrîna rast ji tîma Nirogi Lanka, hûn dikarin van astengiyan bi bandor birêve bibin. Lihevhatin û têgihîştin girîng in. Wekî dêûbav, parêzvaniya hewcedariyên zarokê we li dibistan û li deverên din ji bo misogerkirina parastina jiyaneke bi kalîte girîng e.
Ji bo ku hûn bi kesên din ên ku ezmûnên wekhev parve dikin re têkilî daynin, tevlîbûna komek piştgiriyê bifikirin. Ji kerema xwe not bikin ku SPD-ya bêbirêvebirin dikare xetera depresyonê, pirsgirêkên reftarî û tecrîda civakî zêde bike. Ger hûn di rewşek awarte de bin, ji kerema xwe tavilê bi 911 an karûbarên awarte yên herêmî re têkilî daynin.
Xwarina dawî
Em hemû cîhana li dora xwe bi awayê xwe yê taybet tecrûbe dikin. Gelek kes bêyî ku careke din li ser agahiyên hestî yên ku distînin bifikirin, roja xwe derbas dikin. Lêbelê, ji bo kesên ku bi Nexweşiya Pêvajoya Hestî (SPD) dijîn, jiyana rojane dikare bibe dijwariyek girîng.
Her ku hûn di derbarê SPD de bêtir fêr bibin, hûn ê çêtir fêm bikin ka zarokê we çawa hawîrdora xwe tecrûbe dike û kîjan tetikên hestyarî yên taybetî bandorê li wan dikin. Ev zanîn dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi zarokê xwe re bi awayên ku berê ne mimkun bûn ve girêdayî bibin.
Ji bîr mekin, Terapîstên Kar ên profesyonel ji bo alîkariya we an zarokê we hene ku tevî van dijwarîyên hestî jî xwe biguherînin û geş bibin. Ew fêm dikin ku SPD bandorê li her kesî dike, û ew ê bi we re bixebitin da ku planeke dermankirinê ya kesane û bêhempa biafirînin. Bi sebir, evîn û piştgiriya rast , ev rêwîtî pir hêsantir dibe.
👩🏽⚕️ Pirsên Pir tên Pirsîn (FAQs)
💬 Nexweşiya Pêvajoya Hesî (SPD) çi ye?
SPD wek "qerebalixiya trafîkê" di mêjî de bifikirin. Ew çêdibe dema ku mêjî di wergirtin û bersivdayîna agahiyên ku bi rêya hestên me tên - dîtin, deng, bêhn, destdan û tam - de zehmetiyê dikişîne. Mînakî, her çend demjimêrek tîpîk a ku ji hêla piraniya mirovan ve nayê dîtin jî, ji bo zarokek bi SPD, ew dikare bi qasî ku çekûçek li metalê dixe bilind û destwerdanê bike.
💬 Nîşanên hevpar ên SPD li zarokan çi ne?
Nîşane pir caran dikevin du kategoriyan. 1. Zêde hesasiyet: Ev zarok dikarin ji ber etîketên cil û bergan aciz bibin, ji dengên bilind guhên xwe bigirin, hez nekin ku bên dest lê dan, an jî xwarinên pir bijarte bin. 2. Kêm hesasiyet: Ev zarok dikarin toleransa êşê bilind bikin, bi berdewamî li dîwaran bikevin, zêde bizivirin, an jî li lîstikên dijwar bigerin. Dibe ku ew qet ferq nekin kengî birîndar bûne an xwîn jê tê.
💬 Ma ev yek wekî Otîzmê (ASD) ye? Çawa tê dermankirin?
Her çend gelek kesên bi Nexweşiya Spektrumê ya Otîzmê (ASD) jî SPD-ê dikişînin jî, ew rewşên cuda ne; ne her kesê bi SPD-ê re otîzm heye. Standarda zêrîn ji bo dermankirinê Terapiya Karî ye! Terapîst stratejiyên wekî "Parêza Hesî" (çalakiyên xwerû ji bo alîkariya rêkxistina hestan), betaniyên giran, û guhguhkên betalkirina deng bikar tînin da ku alîkariya mêjiyê zarok bikin ku fêr bibe ku têketina hestî bi bandortir pêvajo bike.
Nirogi Lanka Etiket: Nexweşiya Pêvajoya Hesî, SPD, pirsgirêkên hestî, pêşveçûna zarokan, Terapiya Kar, Otîzm, ADHD
