Gelo kesek di malbata we de, dibe ku bav, dayik, an kesek ku hûn nas dikin, nexweşiya Parkinson heye? Ger wusa be, dibe ku we jî ev yek dîtibe. Gelo dengê kesekî ku berê bi dengekî bilind û zelal diaxivî niha hinekî bêdengtir û tevlihevtir xuya dike? Gelo hûn dibînin ku dema hûn diaxivin hûn gotinên xwe tevlihev dikin, an jî xuya dikin ku hûn nekarin tiştê ku hûn hewl didin bibêjin bibêjin? Ev bi rastî rewşek hevpar e ku gelek kesên bi nexweşiya Parkinson re dijîn. Lê xem nekin, gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku vê rewşê birêve bibin û ragihandinê hêsantir bikin. Werin em bi berfirehî li ser biaxivin.
Çima di nexweşiya Parkinson de axaftin dijwar e?
Bi kurtasî, nexweşiya Parkinson bandorê li şaneyên demarî yên di mejiyê me de dike. Ev yek kontrolkirina tevgerên laşê me dijwar dike. Ev bandorê li masûlkeyên nazik ên ku ji bo meş, tevgera lingên me û axaftinê hewce ne dike.
Tenê bifikire, dema ku em diaxivin divê çend tişt di carekê de çêbibin.
- Divê bêhn ji pişikê derkeve.
- Divê têlên deng ên di qirikê de bi rêkûpêk bilerizin.
- Divê ziman, lêv û qeşa jorîn a dev bi awayekî rast tevbigerin da ku peyvan çêbikin.
Nexweşiya Parkinson dibe sedema windakirina hevrêziya masûlke û demarên ku di vê pêvajoyê de beşdar in. Ew mîna orkestrayek baş-ahengkirî ye ku her noteyek di heman demê de lê dixe. Ji ber vê yekê di deng û axaftinê de guhertin hene. Di bijîşkiyê de, em ji vê rewşê re dîzartriya jî dibêjin.
Di dema vê axaftinê de çi pirsgirêkên hevpar derdikevin holê?
Kesek bi nexweşiya Parkinson dikare cûrbecûr nîşanan bibîne. Ne her kes van hemûyan dibîne. Lê çend nîşanên hevpar hene. Werin em li wan binêrin.
| Pirsgirêk/Nîşane | Ji bo ku bi hêsanî were ravekirin ... |
|---|---|
| Dengan bi nermî dibihîzin | Ez nikarim wek berê bi dengekî bilind biaxivim. Divê ez ji yên din dîsa û dîsa bipirsim, "Te çi got?" |
| Windabûna bilindahiya deng (Monoton) | Mîna robotekî diaxive, deng bêhest û bêreng xuya dike. Têgihîştina hestên mîna kêfxweşî û xemgîniyê di deng de zehmet e. |
| Dengê qîrîn/qerisî | Dibe ku di deng de qîrînek hebe, mîna ku qirik bi mûkusê girtî be, an jî mîna ku kesek qirikê diqelişîne. |
| Bêhntengî | Dema diaxivî, bi gotinan re wekî ku tu bi giranî nefes digirî tê xuyang kirin. Piştî demekê axaftinê, tu hîs dikî ku "bêhna te qut bûye". |
| Tevlihevî/nezelaliya peyvan | Bilêvkirina rast a tîpan û peyvan dijwar dibe. Ji bo guhdar zehmet e ku peyvan bi zelalî nas bike. |
| Bi lez axaftin, şikandina peyvan bo perçeyên biçûk | Carinan çîrok ji nişkê ve leztir dibe û peyv dikarin wekî ku bi hev ve asê mane derkevin holê. |
| Lerizîn | Ji bilî lerizîna lingan, dibe ku hin kes dema axaftinê dengê xwe jî lerizînin. |
Ya girîng ew e ku ji ber ku ev guhertin hêdî hêdî çêdibin, dibe ku nexweş pê nehese ku di dengê wan de guhertinek çêbûye. Lêbelê, malbat û heval dikarin guhertinê bi zelalî bibînin.
Ji bo vê yekê ez dikarim ji kê alîkariyê werbigirim?
Eger yek ji van pirsgirêkan li cem we hebe, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin. Ew dikare we bişîne cem terapîstekî axaftin-zimanê, ku di vî warî de pispor e.
Çawa dikare terapîstek axaftinê bibe alîkar?
Terapîstê axaftinê ji bo deng û axaftina we wek rahênerek e. Ew ê rewşa we binirxînin û bi awayekî ku ji we re guncaw be alîkariya we bikin.
- Temrînên taybet dê ji te re werin hînkirin ku dê ji te re bibin alîkar ku dengê te bilind û zelal bimîne.
- Ew dema axaftinê rêbazên zelal û bi hewildaneke kêmtir pratîk dikin da ku ramanan bi zelalî derbibirin.
- Em amûrên ku alîkariya ragihandinê hêsantir dikin, fêrî we dikin.
- Heke di daqurtandinê de zehmetî hebin (em ê paşê li ser vê yekê biaxivin), ew jî dê werin dermankirin.
Dermankirinên taybetî ji bo vê yekê hatine çêkirin hene. Mînakî, Dermankirina Dengê Lee Silverman (LSVT) dermankirinek pir bi bandor e ji bo zêdekirina dengê nexweşên Parkinson.
Tiştên ku hûn dikarin bikin da ku ragihandinê hêsantir bikin
Dema ku hûn bi terapîstekî axaftinê re hevdîtin dikin, hûn dikarin di jiyana xwe ya rojane de tiştên piçûk jî bikin da ku ragihandinê hêsantir bikin.
- Jîngehek bêdeng hilbijêre: Berî ku hûn bi kesekî re biaxivin, her cîhazên deng derdixin ên li malê, wek TV an radyo, ji bo demekê vemirînin. Ger hûn li derve ne, cîhek bêdeng û bê qerebalix hilbijêrin.
- Hêdî hêdî û zelal biaxive: Hewl nede ku di yek bêhnekê de pir peyvan bibêjî. Di yek bêhnekê de yek an du peyvan bibêje. Di navbera hevokan de navberek kurt bihêle.
- Rû bi rû biaxivin: Dema ku hûn diaxivin, li rûyê kesê ku hûn pê re diaxivin binêrin. Li cîhekî baş ronîkirî biaxivin. Ev yek dê bi nihêrîna li awayê tevgera lêvên we û îfadeyên rûyê we, ji bo kesê din hêsantir bike ku fêm bike ka hûn çi dibêjin.
- Hevokên kurt bi kar bînin: Li şûna hevokên dirêj, ramanên xwe bi hevokên sade û kurt derbirîn bikin.
- Avê zêde vexwin: Qirika hişk dikare axaftinê dijwar bike. Di tevahiya rojê de gelek av vexwin. Lê ji kafeîn (çay, qehwe) û alkolê dûr bisekinin. Ew dikarin laş bêtir zuwa bikin.
- Helwesta xwe ya baş biparêzin: Ger hûn li ser kursiyekê rûdinin, pişta xwe rast û çena xwe hinekî bilind bikin. Ev dihêle ku herikîna hewayê ji pişikên we bêyî astengî bigihîje têlên deng.
- Dema ku hûn westiyayî hîs dikin bêhna xwe vedin: Dema ku hûn westiyayî ne, axaftin dijwartir dibe. Di tevahiya rojê de dengê xwe bêhnvedanekê bidin. Berî ku hûn telefonek girîng bikin an bi kesekî re biaxivin, bêhnvedanekê bistînin.
Heke vegotina wê bi gotinan dijwar be, van tiştan biceribînin
Hin rojan, axaftin dikare pir dijwar be. Di demên weha de netirsin û rêbazên alternatîf ên wekî van bi kar bînin.
- Binivîse: Her tim defterek û pênûsek piçûk li nêzîk bihêle. Ger tiştek dijwar hebe ku bê gotin, binivîse.
- Tabloya Alfabeyê: Heke di nivîsandina tîpan de zehmetiyê dikişînî, tabloyeke alfabeyê li nêzîkê xwe bihêle. Bi tiliya xwe nîşanî tîpa yekem a peyvan bide.
- Jest û îşaretan bi kar bîne: Bi destên xwe tiştên hêsan ên wekî "were," "biçe," û "raweste" nîşan bide.
- Peyvên kurt bi kar bîne: Li şûna ku hûn hevokek tevahî wekî "Ez qedehek av dixwazim" bibêjin, tenê peyvên bingehîn ên wekî "Ez hewceyê avê me" bibêjin.
- Amûrên alîkar:Amûrên wekî amplîfîkatorek piçûk ku dengê we zêde dike dikarin werin bikar anîn. Li ser vê yekê ji terapîstê axaftinê yê xwe bipirsin.
Malbat û heval çawa dikarin alîkariyê bikin?
Her wiha nexweş, hûn jî, yên ku bi wî re têkilî datînin, dikarin vê rêwîtiyê hêsantir bikin.
- Sebir bike: Lez neke kesê ku tu pê re diaxivî. Dem bide wî/wê ku bifikire û gotinên xwe biafirîne.
- Bala xwe bide: Dema ew diaxive tiştekî din neke, tenê li rûyê wî binêre û bi baldarî guhdarî bike.
- Pirsên ku dikarin bi "erê" an "na" werin bersivandin bipirse: Bersiva "Ma tu birinc dixwazî?" ji bersiva "Tu ji bo şîvê çi dixwazî?" hêsantir e.
- Tiştê ku te fêm kir ji nû ve binivîse: Ger te tenê beşek ji hevokekê fêm kiribe, tiştekî wekî "Te got ku tu dixwazî herî jor û bibî... çi?" bipirse. Bi vî awayî, ew ê neçar nebin ku tevahiya hevokê dubare bikin.
- Texmîn neke: Hewl nede texmîn bikî ka ew ê çi bêjin û hewl bide hevokên wan temam bikî. Ev dikare wan hîn bêtir nerehet bike.
Amadekariya ji bo rewşeke awarte
Eger kesek tenê be û axaftina pê re dijwar be, divê rêyek hebe ku di rewşa awarte de alîkarîyê bixwaze.
- Zengil an zengil: Zengil an zengilek li ber destê xwe bigirin da ku hûn di rewşa awarte de lê bidin.
- Gazîkirina Lezgîn: Hejmarên telefonê yên malbat û karûbarên acîl li ser gazîkirina bilez bihêlin.
- Xizmeta bişkoka Jiyanê: Ev amûrên piçûk in ku li dora stû an lepê dest têne lixwekirin. Dema ku hûn di rewşek awarte de bişkokekê bikirtînin, ew ê xeta alîkariyê an malbata we hişyar bike. Li vê celeb xizmetê bigerin.
Ji zehmetiyên daqurtandinê (Dysphagia) haydar bin
Li gel zehmetiyên axaftinê, pirsgirêkek din a hevpar a bi nexweşiya Parkinson ve girêdayî zehmetiya daqurtandinê (dîsfajî) ye. Ev tê wateya zehmetiya daqurtandina xwarin, vexwarin û tifê.
Hişyarî: Zehmetiyên daqurtandinê ne tiştek e ku meriv bi sivikî bigire. Ger xwarin an vexwarin bikeve nav lûleya bêhna we, ew dikare bibe sedema enfeksiyonên cidî yên wekî iltîhaba pişikê . Ger nîşanên wekî kuxik, xeniqandin, an jî rijandina tifê di dema xwarinê de li we hebin, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin . Axaftvan jî dikarin vê yekê derman bikin.
Jiyana bi nexweşiya Parkinson re dikare dijwar be. Lêbelê, bi zanîna rast, dermankirin û piştgiriya ji hezkiriyên we, ev dijwarî dikarin bi piranî werin derbaskirin. Danûstandin pira ku me bi yên din ve girêdide ye. Ev serişte dê ji we re bibin alîkar ku hûn wê pirê xurt bihêlin.
Peyama Birinê Malê
- Zehmetiya axaftinê ji ber nexweşiya Parkinson gelek gelemperî ye. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike.
- Terapîstekî axaftinê ku perwerdehiyek taybetî ji bo vê yekê wergirtiye dikare pir alîkar be. Pêşî bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
- Guhertinên hêsan ên wekî axaftina hêdî, zelal û rû bi rû di hawîrdorek bêdeng de dikarin di ragihandinê de cûdahiyek mezin çêbikin.
- Sebir, baldarî û piştgiriya malbat û hevalan ji bo nexweş çavkaniyek mezin a hêza derûnî ye.
- Eger di daqurtandinê de zehmetiyê bikşînî, paşguh neke. Tavilê şîreta bijîşkî bipirse.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike