Gelo te qet hest kiriye ku dest an lingê te ji nişkê ve hişk û lerizî ye? An jî tu hîs dikî ku masûlkeyên te di pozîsyonek diyarkirî de cemidî ne, ku rastkirin an xwarkirina wan dijwar dike? Ma ev wekî tiştek ku tu nikarî kontrol bikî hîs dikî? Sedema vê yekê dikare rewşek bi navê spastîsîtî be, ku em îro li ser diaxivin. Îro, em ê bi awayekî pir sade û bi nezaket li ser vê yekê biaxivin ka ev bi rastî çi ye, çima diqewime, û çi dikare li ser were kirin.
Spastîkîtî bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, spastikî tengbûn, girjbûn û hişkbûna bêhemdî ya masûlkeyên me ye. Ev bêhemdî ye, ango em nikarin wê wekî ku em dixwazin kontrol bikin.
Bi vî awayî bifikirin. Laşê me mîna kargeheke mezin e. Mejî ofîsa wê ya sereke ye. Masûlke karkerên kargehê ne. Peyamên ji patron (mejî) li ofîsa sereke bi rêya demaran ji karkeran (masûlkeyan) re têne şandin. Peyamên mîna 'Vî masûlkeyî teng bike', 'Vî rehet bike' bi vî rengî bi berdewamî têne danûstandin.
Spastîkîtî wê demê çêdibe ku zirar li sîstema ku peyaman dişîne, çi mejî be, çi stûna piştê be, çi jî demar be, çêbibe . Ev dibe sedema têkçûna peyamê. An masûlke peyama rast nagirin, an peyama xelet digirin, an jî pir zêde peyam digirin. Ew dem e ku masûlke dest bi tengbûn, lerizîn û hişkbûnê dikin bêyî kontrol.
Ev ne sûcê te ye. Spastisîtî encama pirsgirêkek di pergala demarî ya laş de ye, ne tiştek ku tu bi zanebûn dikî.
Nîşaneyên vê rewşê çi ne?
Kesekî bi spastîkbûnê dikare cûrbecûr nîşanan bibîne. Hin kes hîs dikin ku masûlkeyên wan pir giran in. Yên din hîs dikin ku masûlkeyên wan di yek pozîsyonê de diqelişin. Carinan masûlke ji nişkê ve spazm dibin, ango ji nişkê ve teng dibin û dibin sedema lerizîna endam an destekî.
Werin em van nîşanan ji tabloya li jêr bi zelalîtir fam bikin.
| Xûya | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Helwesta Neasayî | Mil, dest, lep, an tiliyên ku bi awayekî ecêb hatine tewandin an dirêjkirin. |
| Tevgerên dubare yên lerzok | Lerizîna rîtmîk a bêkontrol a dest an lingê. |
| Maqes | Dema dimeşin an radiwestin, ling bêyî ku mirov pê bihese, mîna maqesê li hev diqelişin. |
| Zêdebûna zêde ya refleksan | Refleksên normal, wek lerizîna lingê dema ku bijîşk bi çekûçekî biçûk li çokê we dixe, pir bi zorê çêdibin. |
| Zehmetiya masûlke û movikan | Masûlke gelek caran hişk in û movikan (wek mînak, enîşk, çok) di xwarbûn an rastkirinê de zehmetî dikişînin. |
| Êş an deformasyon | Spastîkîtî dibe sedema êşê li beşa laşê bandorbûyî an jî hişkbûna mayînde li wê beşê bi demê re. |
Her çend ev rewş dikare li her deverê laş çêbibe jî, ew herî zêde di masûlkeyên lingan de ye. Ew dikare bandorê li masûlkeyên ku axaftina me kontrol dikin jî bike, û bibe sedema axaftina nezelal û tevliheviyê.
Ya herî girîng, heke ev rewş demek dirêj bê dermankirin bimîne, masûlke dikarin bi awayekî mayînde girj bibin û movik dikarin di yek pozîsyonê de asê bibin (girêdan). Ji ber vê yekê, pir girîng e ku heke nîşanên nexweşiyê hebin, şîreta bijîşkî bigerin.
Sedemên spastikî çi ne?
Wekî ku me berê jî behs kir, sedema sereke ya vê yekê zirara li mejî, stûna piştê , an jî demaran e. Ev zirar dikare ji ber gelek sedeman çêbibe. Hin ji wan nexweşiyên zikmakî ne.
Li vir çend ji sedemên sereke hene:
- Felc: Zirara şaneyên mêjî ji ber qutbûna herikîna xwînê bo mêjî.
- Felca Mejî:Rewşek e ku bi gelemperî ji ber zirara mejî di dema zayînê de an jî berî wê çêdibe.
- Birîndarbûna Serî: Zirara mêjî ji ber sedemek wek qezayekê.
- Birîndarbûna Stûna Piştê: Zirara stûna piştê ji ber qezayek li ser stûnê.
- Skleroza Piralî (MS): Nexweşiyek e ku tê de pergala parastinê ya laş bi xwe êrîşî pêça parastinê (myelin) a li dora demaran dike.
- Skleroza Lateral a Amyotrofîk (ALS): Nexweşiyek e ku hêdî hêdî şaneyên demarî yên ku masûlkeyan kontrol dikin wêran dike.
- Zirara ji ber kêmbûna oksîjenê li mêjî çêdibe: Mînakî, di rewşa xeniqînê an krîza dil de.
- Hin rewşên genetîkî: Bo nimûne, `Adrenoleukodystrophy` (rewşek ku rê li ber hilweşîna hin cureyên rûn digire) û `Fenîlketonurî` (nekarîna hilweşîna asîdek amînî).
Tiştên ku spastîkbûnê zêde dikin (Triggers)
Ji bo kesekî ku jixwe spastîk heye, hin tişt dikarin demkî rewşê xirabtir bikin. Van wekî tetikan têne binavkirin. Nasîn û dûrketina ji van dikare di rêvebirina rewşê de pir bi kêr bê.
- Tevgerên ji nişka ve an guhertinên di helwestê de
- Westînî
- Hewaya pir sar an jî pir germ
- Li atmosferek bi şilbûna bilind re bimînin
- Rewşên din ên enfeksiyonê, wekî enfeksiyonên rêça mîzê an birînên zextê
- Dûbare
- Li xwekirina cilên teng
Derbarê jiyana bi spastîkê re
Kirina çalakiyên rojane bi spastîkê carinan dikare bibe dijwar. Dibe ku meş, axaftin, an jî kirina karên hêsan dijwar be.
Lê ecêb e, carinan ev hişkbûn feydeyek piçûk heye. Bifikirin, dema ku kesek radibe an ji nivînekê ber bi kursiyekê ve diçe, lingên hişk hinekî hêz û piştgirî peyda dikin. Her weha, tiliyên hişk û xwar carinan dikarin girtina tiştekî hêsantir bikin.
Lêbelê, heke ev rewş dibe sedema êşê an jî jiyana we ya rojane bi girîngî asteng dike , divê hûn bê guman bi bijîşkê xwe re bipeyivin . Gelek dermankirin hene, di nav de fîzyoterapî, pêlavên diranan, dirêjkirin, derman û di hin rewşan de, emeliyat.
Heke hûn fêr bibin ka çi dibe sedema spastîkbûna we û fêr bibin ku ji wan dûr bisekinin, hûn dikarin bi vê rewşê re bi serkeftî bijîn.
Tiştekî din ê girîng ku divê were zanîn ev e ku heke hûn ji nişkê ve zêdebûna spastîkbûna xwe bibînin, ev dikare nîşana enfeksiyonek din be (wek enfeksiyona rêça mîzê). Ji ber vê yekê, heke hûn yek ji van guhertinan bibînin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
Ji ber ku leza ku sînyalan bi rêya demaran re derbas dibin bi awayekî xwezayî bi temen re hêdî dibe, dibe ku hin kes bi demê re di spastîkbûna xwe de hin başbûnê bibînin. Lêbelê, çêtir e ku hûn bijîşkê xwe ji her guhertinekê agahdar bikin.
Peyama Birinê Malê
- Spastîkîtî rewşek e ku tê de masûlkeyên we bêyî kontrola we hişk dibin û diqelişin. Ew ji ber zirara li mêjî, stûna piştê, an jî demaran çêdibe.
- Nîşaneyên hevpar hişkbûna masûlkeyan, lerizîn, helwesta neasayî, û krampên lingan in.
- Rewşên wekî felc, felca mejî, û birîndarên stûna piştê dikarin bibin sedemên sereke yên vê yekê.
- Stres, zêde kar, cilên teng, û hin enfeksiyon dikarin vê rewşê demkî xirabtir bikin. Hewl bidin ku ji van dûr bisekinin.
- Eger hûn ji ber spastîkbûnê di çalakiyên rojane de êş an jî zehmetiyê dikişînin, bê guman biçin cem bijîşkê xwe. Ji bo vê yekê dermanên bi bandor hene.
- Eger spastîkbûna we ji nişkê ve zêde bibe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin, ji ber ku ev dikare nîşana pirsgirêkek tenduristiyê ya din be.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment