Carinan em hest dikin ku, "Ax, ez van rojan her tiştî ji bîr dikim," rast e? Mifteyên malê li ku bûn, rêwîtiya ku me diviyabû bi hevalekî re biçûna, an jî tiştê ku di bernameya TV-yê de ku me duh temaşe kir qewimî... Dema ku ev tişt diqewimin, ew me hinekî ditirsîne. Em meraq dikin gelo ev tenê beşek normal a pîrbûnê ye, an tiştek cidîtir e. Wê demê testên têgihiştinê dikarin alîkariya me bikin.
Ev şiyan û ceribandina 'hişmendî' çi ye?
Bi kurtasî, 'Zanîna Zanînî' behsa kombûna şiyanên pir girîng ên di mejiyê me de dike, wek fikirîn, bîranîn, têgihîştin, hizirkirin û biryardan. Ev mîna 'Sîstema Xebitandinê' ya mejiyê me ye.
Ji ber vê yekê, testa 'nasnameyî' testeke hêsan e ku li her lawaziyek di şiyanên we de, ango 'kêmbûna nasnameyî' digere. Ya girîng ev e ku ev test rasterast ji we re nabêje ku nexweşiyeke we heye. Di şûna wê de, ew sînyalek dide bijîşkê we ku dibêje, "Baş e, li vir pirsgirêkek piçûk xuya dike, em hinekî kûrtir binêrin." Ew mîna 'kontrolek' ji bo mejiyê me ye.
Çima divê ez vê celeb testê bikim?
Bi gelemperî, her ku em temen dikin, xetera pêşxistina nexweşiyên têkildarî bîr û ramanê zêde dibe. Ji ber vê yekê, bijîşk vê celeb testê dema ku kesekî pîr diçe muayeneya bijîşkî ya rûtîn pêk tînin. Ji ber ku tespîtkirina zû ya nexweşiyên wekî nexweşiya demans û Alzheimer ji bo dermankirin û kontrolkirina nexweşiyan pir girîng e.
Lê ev ne tenê bi kal û pîran re sînordar e. Her kes di her temenî de dibe ku hewceyê vê celeb testê be. Ger hûn hîs bikin ku yek ji nîşanên li jêr li cem we heye, an jî heke endamek malbatê an hevalek we ji we re behsa wan kiriye, bê guman çêtirîn e ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
| Nîşaneyên hevpar ên kêmbûna kognîtîv | |
|---|---|
| Xûya | Nimûneyek hêsan |
| Jibîrkirina randevûyan | Ez ji bîr dikim ku roja ku divê ez biçim cem doktor, min got ez diçim mala hevalekî xwe. |
| Ji bîr kirin ka tişt li ku bûn | Ez her tim li tiştên wekî mifteyên mala xwe, herdu qedehên xwe û çenteya xwe digerim. |
| Heman pirsê dubare û dubare dipirsin | Dema ku tu diaxivî, her çend tu bersiv bidî jî, tu heman tiştî dîsa û dîsa dipirsî. |
| Zehmetiya têgihîştinê | Ez nikarim fêm bikim ka di bernameyeke televîzyonê de çi diqewime an kesek çi dibêje. |
| Jibîrkirina peyvan | Tew dema ku ez diaxivim jî, bêyî ku ez bikaribim peyvek pir hêsan bi bîr bînim, asê dimînim. |
| Taybetmendiyên din | Bi berdewamî çêkirina lîsteyan, windabûn û nekarîna dîtina rêya xwe, bê sedem hêrsbûn, fikar. |
Sedemên van kêmasiyan çi ne?
Gelek sedemên vê celeb windabûna bîranînê hene, ku hin ji wan dikarin werin dermankirin.
- Bandorên alî yên dermanan: Hin derman dikarin bibin sedema windabûna bîranînê ya demkî.
- Nexweşiyên damaran: Pirsgirêkên damarên xwînê yên ku xwînê didin mêjî.
- Depresyon: Depresyon dikare bandorê li bîranînê jî bike.
- Demans: Nexweşiyên ku hêdî hêdî şaneyên mêjî wêran dikin, wek nexweşiya Alzheimer.
- Nexweşiya tîroîdê: nehevsengiya hormonên tîroîdê.
- Kêmasiyên vîtamînan : Bi taybetî kêmasiya tiştên wekî vîtamîna B12.
- Nexweşiyên xewê: Nerazîbûna xewê.
Dema ku hûn bi ceribandinê re rû bi rû dimînin, divê hûn li benda çi bin?
Tiştekî tirsê tune. Ev ne testek e ku hûn derzîyekê distînin an xwîn jê digirin. Doktor dê çend pirsan ji we bipirse û çend karên hêsan bide we. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin endamek malbatê an hevalek bi xwe re bînin.
Sê celeb test hene ku pir caran têne bikar anîn:
| Navê testê | Demjimêra kişandî (deqe) | Tu li vir çi dikî? |
|---|---|---|
| Nirxandina Zanînî ya Montrealê (MoCA) | Nêzîkî 15 deqîqeyan | Ji wan tê xwestin ku çend peyvan jiber bikin û wan bibêjin, wêneyan nas bikin û li ser kaxezekê şiklek xêz bikin. |
| Ezmûna Rewşa Derûnî ya Biçûk (MMSE) | Nêzîkî 10 deqîqeyan | Ew ji te dipirsin ku tu roj û tarîxê ji wan re bibêjî, ji wan bipirse ku berevajî bijmêrin, û ji wan bipirse ku tiştên di odeyê de nas bikin. |
| Mini-Cog | Nêzîkî 3-5 deqîqeyan | Ev ceribandina herî kurt e. Divê hûn 3 peyvan ji bîr nekin û bêjin û wêneyekî saetekê xêz bikin. |
Ji bîr meke, ev test jîrbûn an perwerdehiya te napîvin. Ew tenê karîgeriya hin fonksiyonên mêjî dipîvin.
Piştî ku encam derdikevin çi dibe?
Eger encamên testan nîşan bidin ku şiyana we ya hişî ne di asta normal de ye, bijîşkê we dê testên din ferman bike da ku sedema rastîn bibîne. Ev dibe ku testên xwînê û skan jî di nav xwe de bigire.
Li vir tiştekî pir girîng heye ku divê em hemû bizanin.
Mizgîniya baş ew e ku carinan sedema vê windabûna bîranînê dikare rewşek bi tevahî dermankirî be .
Bo nimûne:
- Eger nexweşiyeke tîroîdê be, girtina dermanan dê alîkariya we bike ku bîra we vegere rewşa normal.
- Eger kêmasiya we di vîtamînekê de hebe, girtina wê vîtamînê dê pirsgirêkê çareser bike.
- Heger dermanên we bandorên neyînî hebin, bijîşk dê dermanê biguherîne.
Tew eger sedema wê rewşek mîna demansê be ku nayê dermankirin jî, tespîtkirina zû dikare di rêvebirina bandorên wê, wergirtina piştgiriya ku hûn hewce ne û hêsantirkirina jiyanê de pir bi kêr bê. Doktorê we dikare we bişîne cem pisporekî û we di derbarê karûbarên rehabîlîtasyonê û komên piştgiriyê de agahdar bike ku dikarin alîkariya we bikin.
Peyama Birinê Malê
- Testên têgihiştinî "kontrolên" hêsan in ku şiyanên hizirkirin û bîranînê yên mejiyê we dipîvin.
- Eger tu her tim tiştan ji bîr dikî an jî di axaftinê de zehmetiyê dikişînî, vê yekê paşguh neke û bi bijîşkê xwe re bipeyive. Ew dikare diyar bike ka ev yek bi pîrbûnê re normal e an na.
- Ev test bi rastî ji we re nabêje ka nexweşî çi ye, lê ew nîşanek girîng dide ka gelo lêkolînên bêtir hewce ne an na.
- Ne hemû sedemên windabûna bîranînê nexweşiyên bêderman ên mîna demansê ne. Her wiha sedemên dermankirî jî hene mîna kêmasiya vîtamînan û nexweşiya tîroîdê.
- Heger guman an tirseke te ya herî biçûk jî li ser bîra te hebe, qet netirse ku li ser vê yekê bi bijîşk re biaxivî.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike