Karên me yên piçûk hene ku divê em her roj bikin. Tiştên wekî rabûn û firçekirina diranan, cilkirin, çêkirina çayê û nivîsandin. Ev ji bo me ewqas normal in ku em qet li ser wan nafikirin. Lê carinan, ji ber nexweşî, qezayê, an jî pirsgirêkek pêşketinê ya zarokekî, kirina van karên hêsan jî dibe dijwariyek mezin. Ew dem e ku em hewceyê alîkariya Terapîstekî Karî , an jî wekî ku em hemî dizanin, OT-yek in .
Bi kurtasî, ev OT kî ye?
Dema ku em peyva "pîşe" dibihîzin, yekem tiştê ku tê bîra me "kar" e. Lê di bijîşkiyê de, û bi taybetî di vî warî de, "pîşe" behsa her çalakiyek ku em her roj dikin û wate dide jiyana me dike. Bi kurtasî, ew hemî karên rojane yên ku alîkariya me dikin ku em jiyana xwe bi awayekî serbixwe û watedar bijîn, dihewîne.
Li ser tiştên weha bifikirin:
- Bi tena serê xwe tiştan dikin: serşuştin, cilkirin, xwarin.
- Karên malê: paqijkirina malê, çêkirina xwarinê.
- Fêrbûn û lîstin: Ev 'pîşeyên' sereke yên zarokên biçûk in.
- Têkiliyên Civakî : bi hev re xebitîn , axaftin bi yên din re.
Dema tiştekî wiha zehmet dibe, karê sereke yê terapîstê pîşeyî, anku OT, ew e ku rêyan peyda bike da ku dîsa kirina wê hêsantir bibe. Ew li gelek cihan dixebitin, wek nexweşxane, klînîk û navendên rehabîlîtasyonê.
Ji bo ku hûn bibin OT, hûn hewceyê çi jêhatîbûnê ne?
Terapîstên kar pisporên tenduristiyê yên ji aliyê hikûmetê ve hatine pejirandin in ku di vî warî de pispor in. Wan bawernameyeke pisporiyê (bi gelemperî master an doktora) temam kirine û li nexweşxane û klînîkan perwerdehiya pratîkî ya berfireh dîtine.
Ji ber vê yekê, ew têgihîştineke pir baş a cûrbecûr rewşên bijîşkî û rêbazên zanistî yên ku şiyanên mirovan ên têkildarî wan pêş dixin hene. Hin OT di warên wekî tenduristiya zarokan , tenduristiya derûnî , lênêrîna extiyaran û rehabîlîtasyona laşî de xwedî zanîna pisportir in.
Di kîjan rewşan de alîkariya OT hewce ye?
Eger rewşek tenduristiyê, qezayek, an nexweşiyek ji bo we dijwar kiribe ku hûn çalakiyên xwe yên rojane pêk bînin, hûn dikarin ji OT-ê alîkariyê bixwazin da ku hûn wan şiyanan ji nû ve bi dest bixin an jî biparêzin.
OT çawa dikare alîkariya zarokên biçûk bike?
'Karê' sereke yê zarokekî lîstin, fêrbûn û xebata bi yên din re ye. Bifikirin ku zarokê we di lîstina lîstikên guncaw ji bo temenê xwe, lihevhatina bi zarokên din re, an jî lixwekirina kirasê bi tena serê xwe de zehmetiyan dikişîne. Dibe ku ew nikaribe pênûsek bi rêkûpêk bigire. Pizîşkek OT dikare di van tiştan de alîkariyê bike.
Piştgiriya OT-yê dibe ku bi taybetî ji bo zarokên bi van şert û mercan pêwîst be:
- Nexweşiyên Spektrumê yên Otîzmê
- Pirsgirêkên Baldariyê ( ADHD - Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê û Hîperaktîvîteyê)
- Astengiyên fizîkî
- Pirsgirêkên Pêvajoya Hesî
- Derengmayînên pêşketinê (derengmayîn di gihîştina qonaxên pêşketinê de)
OT dikare zarokekî bi tiştên wek:
- Bi yên din re baş têkilî daynin.
- Fêr bibin ku hûn cilên xwe li xwe bikin û bi tena serê xwe bixwin.
- Li malê û li dibistanê bibe adetê rûtînekê.
- Armancên pêşkeftina laşî û derûnî yên guncaw ji bo temen bi dest bixin.
Alîkarî ji bo kal û pîr û kesên xwedî seqetîyên fizîkî
Kesekî xeyal bike ku ji ber felcê endamekî xwe winda kiriye. Ew ê çawa dîsa bikaribe bixwe an cilên xwe biguhere? An jî kesekî bi nexweşiya artrozê di xebata li metbexê de zehmetiyê dikişîne. Pizîşkê OT dikare ji bo van pirsgirêkan çareseriyên pratîkî bibîne.
Ka em vê yekê di tabloya jêrîn de bêtir rave bikin.
| Nexweşî/Zehmetî | Çawa OT alîkariyê dike |
|---|---|
| Lêdan | Fêrkirina wan bi karanîna lingê lawaz ji bo pêkanîna karên rojane (şuştin, xwarin), û şîretan li ser ewlekirina jîngeha malê. |
| Birîna mofirkan | Fêrkirina movikan ji bo ku bi awayekî kêmtir êşdar bixebitin, bi danasîna amûrên taybetî (mînak, destgirên potê) ku karên rojane hêsantir dikin. |
| Birîndarbûna Mejî | Alîkariya birêvebirina jibîrkirinê, plansazkirina kar û çareserkirina pirsgirêkan dike. |
| Nexweşiya Alzheimer | Alîkariya nexweş û lênêrînkaran dike ku jiyana rojane hêsantir bike, û hawîrdorek ewle diafirîne. |
| Tenduristiya Derûnî | Alîkarîkirina plansazkirina rojê, xebata bi rêkûpêk, pêşxistina jêhatîyên çareserkirina pirsgirêkan, û li hember civakê rawestin. |
Bi kurtasî, OT alîkariya te dike ku tiştên ku tu difikirî "ne mimkun" in, pêkan bikî.
Dema ku hûn diçin OT-ê çi dibe?
Dema ku hûn diçin cem OT-ê, ew bi awayekî pir dostane û plansazkirî diqewime.
1. Gotûbêj û Nirxandin: Pêşî, OT dê gelek dem bi we re biaxive. Ew ê bi baldarî guhdarî bikin da ku fêm bikin ka hûn çi zehmetiyan dikişînin û hûn hewce ne ku dîsa çi bikin. Dûv re ew ê hin ceribandin û çalakiyan bikin da ku bibînin ka hêz û qelsiyên we çi ne.
2. Çêkirina planekê: Li gorî agahiyên ku hûn didin, ew ê planeke kesane biafirîne da ku alîkariya we bike ku hûn bigihîjin armancên xwe. Ev plan dê piştî axaftina bi we re were dawîkirin.
3. Perwerde û Temrîn: Piştre, hûn ê beşdarî temrîn û çalakiyên cûrbecûr bibin da ku jêhatîyên xwe li gorî wê planê pêşve bibin. Ev dikarin lîstik an karên rojane bin.
4. Amûr û rêwerz: Ger pêwîst be, em ê amûrên taybet (teknolojiya alîkar) fêrî we bikin ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn karê xwe hêsantir bikin û fêrî we bikin ka meriv çawa wan bikar tîne. Her wiha em ê rêwerzên pêwîst bidin lênêrînerên we.
5. Çavdêriya Jîngehê: Carinan OT dê were mal, dibistan, an cîhê karê we û guhertinên li jîngehê pêşniyar bike da ku ew ji bo we guncantir be.
Peyama Birinê Malê
- Terapîstê pîşeyî (OT) kesek e ku di her tiştî de, ji karê we bigire heya jiyana we ya rojane, alîkariya we dike.
- Ji pitikan bigire heya kesên pîr, her kes dikare ji OT alîkariyê werbigire.
- Ew pisporên tenduristiyê yên jêhatî ne ku ji bo vê armancê bawernameyek taybetî û perwerdehiya pratîkî wergirtine.
- Armanca wan a sereke baştirkirina serxwebûn û kalîteya jiyanê ye.
- Eger hûn an endamekî malbatê ji ber rewşeke tenduristiyê di pêkanîna karên rojane de zehmetiyê dikişînin, li ser vê yekê bi bijîşkê xwe re bipeyivin û bipirsin ka gelo hûn dikarin ji bo terapîstekî pîşeyî werin şandin.
Terapiya Karî, OT, Karê Rojane, Astengdarî, Felc, Pêşveçûna Zarokan, Rehabîlîtasyon
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike