Eger hûn dayikeke dilovan in û li benda zarokekî ne, divê we gelek tişt li ser 'êşa welidandinê' bihîstibe, û dibe ku hûn hinekî jî ji vê yekê bitirsin. Bi gelemperî, dema ku em li ser 'êşa welidandinê' difikirin, em êşa zikê tînin bîra xwe. Lê hin dayik, dema ku ew nêzîkî zarokbûnê ne, êşa piştê ya bêhnfireh dikişînin ku ji êşa zikê xirabtir e. Îro, em li ser vê rewşa ku jê re 'welidandina piştê' tê gotin diaxivin, ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin lê bi rastî jê haydar nînin.
'Keda piştê' çi ye? Ev êş çawa tê hîskirin?
Bi kurtasî, êşa piştê di dema pêvajoya zayînê de êşeke giran a li pişta jêrîn e. Ev ne mîna êşeke piştê ya normal e. Wê wek êşeke normal a kedê bifikirin ku bi pêlan tê. Ew demekê dijwar e û dû re kêm dibe. Lê êşa ku di dema kedê de tê hîskirin cuda ye.
- Gelek dayik vê yekê wekî êşek tûj û bêhntengî ku ji pişta jêrîn tê, wesf dikin.
- Ya herî girîng ew e ku ev êş mîna êşa normal di navbera pêlan de kêm nebe. Êşa piştê ya berdewam heye. Dema ku ew pêla 'êşa welidandinê' tê, ev êşa piştê hîn xirabtir dibe.
- Carinan ev dikare bi êşê re were ku mîna ku masûlkeyên pişta we ji nişkê ve teng dibin (spazm) hîs dike.
Ev ne ewqas kêm e ku hûn difikirin. Hejmareke girîng ji dayikên ducanî ev yek jiyane. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.
Çima pişta min bi vî rengî diêşe? Werin em li hin sedeman binêrin.
Sedema sereke ya ' zayîna piştê ' pozîsyona pitikê di hundirê malzaroka we de ye. Bi gelemperî, rûyê pitikê ber bi pişta we ve ye. Lê carinan rûyê pitikê ber bi zikê we ve dizivire. Em di bijîşkî de ji vê re dibêjin pozîsyona 'Occiput Posterior' .
Xeyal bike, dema ku ev diqewime, beşa pişta hişk a serê pitikê rasterast li hestiyê dûvikê te dixe. Ew zext sedema sereke ya vê êşa giran e.
Lêbelê, pozîsyona pitikê ne her tim sedema vê yekê ye. Faktorên din jî dikarin bandorê li vê bikin.
| Semed | Ravekirina hêsan |
|---|---|
| Êşa piştê di dema menstruasyonê de | Lêkolînan dîtiye ku jinên ku bi gelemperî di dema mehane de êşa piştê dikişînin, bêyî ku pozîsyona pitikê çi be, bêtir îhtîmal e ku "keddana piştê" biceribînin. |
| Mezinahiya te û ya pitikê te | Eger laşê te, bi taybetî jî laşê te, kurt be û pitika te hinekî mezin be, cihê ku pitikê bi rêkûpêk di nav hewzê de bicîh bibe kêm e. Ev yek dikare zextê li ser pişta te jî bike. |
| Şêweyê pelvisê te | Şikl û mezinahiya hestiyên pelvisê yên her jinê ji hev cuda ne. Şiklê pelvisê jî dibe ku metirsiya we ya jidayikbûna piştê zêde bike. |
| Helwesta Te | Di dema ducaniyê de, heke hûn pozîsyonên rûniştin û rawestanê yên rast neparêzin, dibe ku hewza we ber bi pêş an paş ve biteqe. Ev jî dikare bibe sedema ku pitik di pozîsyona xelet de be. |
Ev 'zayîna piştê' ji bo pitikê xeternak e?
Tiştê yekem û herî girîng ku divê were gotin ev e ku ev êşa piştê bi tena serê xwe rasterast zirarê nade we an jî pitika we, ji ber vê yekê zêde li ser vê yekê xem nekin.
Lêbelê, pirsgirêk ne êş e, lê pozîsyona pitikê ye ku dibe sedema êşê. Dema ku pitik di pozîsyonek wekî 'Occiput Posterior' de ye, carinan dibe ku tevliheviyên piçûk çêbibin dema ku pitik di rêça jidayikbûnê de ber bi jêr ve diçe. Ev in:
- Dibe ku dermanên êşbirr hewce bin ji ber ku êş nayê tehemûlkirin.
- Dayik ji ber welidandina dirêj pir westiyayî ye.
- Ji bo derxistina pitikê dibe ku forceps an jî amûrên valahiyê werin bikar anîn.
- Dibe ku epîsiotomiyek pêwîst be.
- Di dawiyê de, neçar dimînin ku bi emeliyata sezeryanê ji dayik bibin.
Lê nûçeya baş, piraniya caran, zayîna zarokanînê yeEw ê di dawiyê de bi serê xwe vegerin pozîsyona rast. Heke ne wisa be, li gorî qonaxa welidandinê, dibe ku bijîşk an jî pîrika we hewl bidin ku pitikê bi destan vegerînin pozîsyona rast.
Çawa pozîsyona pitikê were zanîn?
Riya herî baş ew e ku hûn bi ultrasonê bipeyivin . Her wiha, bijîşk an jî pîrikek xwedî ezmûn dikare zikê we hîs bike û ramanek li ser pozîsyona pitikê bistîne.
Ma rêyek heye ku pêşî li vê yekê bigire?
Zehmet e ku meriv garantî bike ku ev dikare bi rêjeya sedî sed were asteng kirin. Lêbelê, hin tişt hene ku dikarin bibin alîkar ku pitikê di pozîsyonek baş de bicîh bikin û vê xetereyê kêm bikin. Ev tişt dikarin ji dema ducaniyê ve werin kirin.
- Di dema ducaniyê de her roj demekê li ser topeke werzîşê rûnin.
- Zêde dirêj di nav sofa û kursiyên kûr de neçin.
- Dema ku hûn rûdinin, hewl bidin ku hûn bi vî rengî rûnin ku çokên we ji çokên we nizmtir bin .
- Di dema zayînê de li ser pişta xwe ranezin. Ger neçar bî raze, bizivire ser kêleka xwe .
- Di dema zayînê de li ser kursiyek an kursiya destavê li ser pişta xwe (pişta xwe) rûnin.
- Werzîşên ku alîkariya kişandina pitikê dikin bikin, wek meş û kirina squat, tevlî bibin.
Meriv çawa ji êşa piştê ya kedê xilas dibe?
Başe, niha em bibînin ka hûn dikarin bi çi rêbazan ji vê êşa giran rizgar bibin ger ew çêbibe. Ya herî girîng ew e ku hûn helwesta xwe biguherînin bêyî ku hûn ber bi pêş ve xwe tewînin. Wekî din, hûn dikarin van tiştan biceribînin.
- Kompresyonek germ an sar li pişta xwe ya jêrîn deynin.
- Zexta dijber: Ji hevjînê xwe an ji kesekî/ê xwe bixwazin ku alîkariya we bike da ku hûn bi kefa destê xwe an jî bi gogeke tenîsê zextek xurt li ser cihê ku pişta we diêşe bikin.
- Hîdroterapî: Serşuştina germ an serşokê pir caran êşê kêm dike.
- Masaj: Masajkirina pişta jêrîn dikare rehetiyek mezin peyda bike.
- Êşbir: Ger yek ji van jî rehetiyê peyda neke, hûn dikarin bi bijîşkê xwe re li ser êşbirek bijîşkî, wek anesteziya epidural an spinal, bipeyivin.
Pir girîng e ku hûn van hemûyan berî zayînê bi bijîşkê xwe re li ser rêbaza ku ji bo we çêtirîn e nîqaş bikin.
Peyama Birinê Malê
- Keda piştê, li gorî êşên kedê yên normal, êşeke girantir û berdewamtir e li pişta jêrîn ku di dema zayînê de çêdibe.
- Sedema sereke ya vê yekê pozîsyona pitikê di malzarokê de ye (bi taybetî pozîsyona Occiput Posterior).
- Ev êş bi tena serê xwe ne ji bo pitikê û ne jî ji bo we zirardar e. Lêbelê, pozîsyona pitikê ku dibe sedema êşê carinan dibe ku hewceyê lênêrîna bijîşkî (forceps, sezeryan) be.
- Parastina helwesteke rast û werzîşkirin di dema ducaniyê de dikare xetera vê yekê hinekî kêm bike.
- Ji bo sivikkirina êşê rêbaz hene wek masaj, sepandinên germ/sar, guhertina pozîsyonê, û wergirtina dermanên êşbir ên ku ji hêla bijîşk ve hatine destnîşankirin.
- Heger di derbarê pozîsyona pitika xwe an jî 'zayîna piştê' de fikar an gumanên we hebin, qet netirsin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê biaxivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike