Dema ku hûn dibin dayik an bavekî nû, tiştek ji temaşekirina mezinbûna zarokê/a we roj bi roj balkêştir nîne, rast e? Lê di heman demê de, tewra tiştên herî biçûk jî dikarin we bitirsînin. Ma we qet fikirîye, "Ax, pitika li kêleka we niha diqelişe, û ya min hîn naqelişe?" Xem neke. Ne hemî pitik bi heman awayî an jî bi heman leza pêş dikevin. Her çend hin qonaxên pêşketinê yên wan hebin jî, normal e ku pitikek hinekî zû an hinekî dereng be. Qelişandin yek ji qonaxên mezin ên pêşîn di jiyana pitikekî de ye. Ji ber vê yekê em îro li ser hemîyan biaxivin.
Kengî pitikek dest bi gêrkirinê dike?
Zarok bi gelemperî di dora 4 mehan de dest bi gêrkirinê dikin. Ew pêşî tiştekî dikin wek lerzîna ji alîyekî ber bi alîyê din. Paşê dest bi gêrkirinê dikin. Piraniya caran, zarok pêşî ji zikê xwe ber bi pişta xwe ve dizivirin.
"Dema Zikê" li vir pir girîng e. Bi kurtasî, Dema Zikê ew dem e ku hûn pitika xwe dema ku ew şiyar e dizivirînin ser zikê xwe. Ev dikare di çend rojên pêşîn ên piştî jidayikbûnê de dest pê bike.
"Tummy Time" werzîşek pir baş e ji bo xurtkirina masûlkeyên stû, serî, mil û pişta pitika we. Ev yek hêza ku ew hewce ne dide wan da ku bizivirin û paşê rûnin.
"Tummy Time" alîkariya pêşxistina jêhatîyên hestyarî-têgihîştinê, hevsengiyê, dîtinê û heta çareserkirina pirsgirêkan ên pitika we dike. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn her roj ji bo "Tummy Time" demek bidin pitika xwe.
Meriv çawa dikare alîkariya zarokekî bike ku bizivire?
Heta nêzîkî 6 mehan, piraniya pitikan dikarin bizivirin. Lê wekî min berê jî got, ne hemû pitik wek hev in. Çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku pitika xwe teşwîq bikin ku bizivire.
| Çi dikare were kirin? | Awantaja wê yekê |
|---|---|
| Li ser singa xwe bihêle. | Eger pitika te ji dema zik re hez nake, wî deyne ser singa te an jî li ser çokên xwe, di bin zikê xwe de. Ev ê alîkariya pitika te bike ku xwe rehettir hîs bike ji ber ku ew dikare te bibîne. Hin pitik ji dema zik re hez nakin ji ber ku ew nikarin te bibînin. |
| Li ser erdê bilîze. | Li erdê bi pitika xwe re rûnin û biaxivin, stranan bibêjin û bi pêlîstokan bilîzin. Dema ku hûn dikenin, pitika we xwe ewle hîs dike. Ev alîkariya mejiyê pitika we dike ku pêş bikeve û girêdana di navbera we û pitika we de xurt dike. |
| Pêlîstokek bikar bînin. | Pêlîstokekê deynin ber çavên zarokê xwe û wî teşwîq bikin ku serê xwe ber bi wê alî ve bizivirîne. Piştre, pêlîstokê ber bi aliyê ku hûn dixwazin ew bizivire ve bigerînin. Dema ku zarokê we hewl dide ku bigihîje wê, ew ê hewl bide ku bizivire. |
| Muzîk û rîtm | Lêxistina muzîkê ji bo demek kurt di dema "Tummy Time" de dikare alîkariya pitika we bike ku şiyana tevgera li gorî rîtmê pêş bixe. Ew dikare alîkariya wê bike ku ew bizivire jî. |
Bîrveanîn...
Doktor pêşniyar dikin ku heta ku pitika we bibe 2 mehî, rojane 15-30 hûrdem li ser zikê xwe bimînin. Ji ber vê yekê, di nav rojê de demên piçûk veqetînin da ku pitika we derfetê bide ku fêrî zivirandinê bibe.
Gelo divê hûn xemgîn bibin ger pitika we di xewê de bizivire?
Her çend dîtina pitikê ku di rojê de dizivire kêfxweşiyek be jî, zivirîna di xew de di şevê de dikare ji bo dayikan hinekî tirsnak be.
"Ma divê ez pitikê dîsa bizivirînim da ku rûyê xwe ber bi jor ve bizivirînim?"
Ev pirsgirêkek e ku gelek dayik pê re rû bi rû dimînin. Dema ku hûn bi şev li pitika xwe dinêrin, dibe ku hûn bibînin ku ew li ser zikê xwe an jî li kêleka xwe zivirî ye. Dema ku ev diqewime, ne hewce ye ku hûn wî paşve bizivirînin . Her gav fikrek baş e ku hûn wî bi rûyê xwe ve bixin xewê, lê heke ew bi tena serê xwe zivirî, ne pirsgirêk e. Sedem ev e ku pitik xwedî hêzek têr e ku bi tena serê xwe zivirî, û heke rêya hewayê ya wî girtî be, ew xwedî hêz e ku serê xwe paş û pêş bigerîne da ku ji wê derkeve.
Li gorî Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî, Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan (SIDS)Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina vê yekê ew e ku hûn pitika xwe li ser pişta xwe razînin. Razana li ser zikê wan metirsiya SIDS zêde dike.
"Heke pitik bizivire û xuya bike ku asê maye, hûn çi dikin?"
Eger pitika we carinan dizivire û xuya dike ku di zivirînê de zehmetiyê dikişîne, hûn dikarin biceribînin ku pitika xwe dîsa bizivirînin. Her wiha hûn dikarin di dema Zikê de balîfek piçûk an destmalek pêçayî li bin singa wî deynin da ku alîkariya wî bikin ku serê xwe rake. Di dema Zikê de qet pitika xwe bi tenê nehêlin. Ger di vê demê de ew bikeve xewê, xetera SIDS heye.
Dema ku pitika we dest bi zivirandinê dike li ewlehiyê baldar be!
Her ku zarokê we dest bi keşifkirina cîhana gerok dike, divê em du caran li ser ewlehiya wan bifikirin.
| Tedbîrên ewlehiyê | Terîf |
|---|---|
| Dev ji pêçandinê berde. | Her ku pitika we dest bi gêrkirinê bike, divê hûn dev ji pêçandina wî berdin. Ger ew gêr bibe, divê ew bikaribe destên xwe bi azadî serê xwe rake. |
| Zarokxanê paqij bihêle. | Tiştekî wek betanî, balîf, an pêlîstok nexin nav nivîna pitikê. Ev dikarin bibin sedema xeniqînê û metirsiya SIDS zêde bikin. Bikaranîna amûrên ku pitikê di pozîsyonek taybetî de digirin (pozîsyonerên xewê) jî xeternak e. |
| Çavê xwe li ser mezinbûnê bigirin. | Çavdêriya pêşketina pitika xwe bikin. Ger hûn nîşanên windakirina şiyanê bibînin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin . |
Bi taybetî li ser van tiştan baldar be:
Zarokê te,
- Eger serê xwe bilind nekî
- Eger dema rûniştinê serê te di kontrolkirinê de zehmetî dikişînî
- Eger tu destê xwe nedî pêlîstokan
- Eger hûn bala xwe nedin destên xwe an jî bi berdewamî mûştiyên xwe diçikînin
Ev dikarin nîşanên nexweşiyeke pêşketinê bin. Ji ber vê yekê, heke hûn tiştekî weha bibînin, netirsin û tavilê ji bo şîretê bi bijîşkê zarokan ê xwe re şêwir bikin.
Peyama Birinê Malê
- Her pitik cuda ye. Xem neke ku pitika xwe bi pitikên din re berawird bikî.
- "Dema Zikê" ji bo xurtkirina masûlkeyên pitikê û ji bo ku ew fêrî gêrkirinê bibin pir girîng e.
- Her tim zarokê xwe li ser pişta xwe bixin xewê. Lê heke ew bi tena serê xwe bizivire, hewl nedin ku wî/wê bizivirînin.
- Dema ku pitika we dest bi gêrkirinê bike, dev ji pêçandina wê berdin. Tiştekî wekî balîf, betanî, an jî pêlîstokan nexin nav nivînan.
- Eger hûn di pêşveçûna pitika xwe de derengketinek an jî windakirina şiyanên berê bibînin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike