Gelo bijîşkek piştrast kiriye ku zarokê we nexweşiya ADHD, an nexweşiya kêmasiya baldariyê û hîperaktîvîteyê heye? Ger wisa be, dibe ku hûn û zarokê we carinan bi gelek axaftin, helwestên xelet û nihêrînên civakê re rû bi rû bimînin. Em vê yekê wekî 'Stigma' bi nav dikin. Ev tiştek pir cidî ye. Ji ber ku ev ramanên xelet dikarin bandorek mezin û demdirêj li ser awayê ku zarokek li ser xwe difikire, bi hevalan re tevdigere û fêr dibe, bikin. Ji ber vê yekê, em îro hinekî kûrtir li ser vê yekê biaxivin.
Stigmayên derbarê ADHD-ê de di civakê de çi ne?
Her çend îro gelek kes ji ADHD-ê haydar bin jî, hîn jî di civakê de têgihiştinên xelet li ser wê hene. Dibe ku we û zarokê we çîrokên weha bihîstibin. "ADHD nexweşiyeke rastîn nine," "Zarok ji ber ku ew tembel in wisa ne," "Ew kêmtir jîr in," û hwd.
Lê ev ne rast e. Lêkolînan nîşan daye ku kesên bi ADHD di loba pêşîn a mejiyê xwe de guhertinên avahîsaziyê hene . Ev guhertin bandorê li 'fonksiyonên wan ên rêveberiyê' dikin, ku tiştên wekî plansazkirin, rêxistinkirin û parastina baldariyê ne.
Ji bo ku em van tiştan bi zelalî fêm bikin, em li vê tabloyê binêrin.
| Xeyal / Mît di civakê de | Rastî |
|---|---|
| "ADHD nexweşiyeke rastîn nîne. Zarok an tembel in , an jî bêdîsîplîn in ." | ADHD rewşek bijîşkî ya rastîn e ku ji ber guhertinên di neurotransmitter û avahiya mêjî de çêdibe. Ev yek kontrolkirina baldariyê û plansaziyê (fonksiyonên rêveberiyê) dijwar dike. Ew ne tembelî ye. |
| "Ev sûcê dê û bavan e. Ew zarokên xwe bi rêkûpêk mezin nakin." | ADHD bi giranî ji ber faktorên genetîkî , pirsgirêkên di dema ducaniyê de, an jî rûbirûbûna bi hin toksînên di hawîrdorê de çêdibe. Reftarên dêûbavan ne sedemek rasterast e. |
| "Zarokên bi ADHD-ê ji hêla derûnî ve seqet in , pêşeroja wan tune." | Di navbera ADHD û zekayê (IQ) de têkiliyek tune. Zarokên bi ADHD dikarin zekaya wan navînî an bilind be. Gelek ji mirovên herî serketî yên cîhanê, di nav de şampiyona Olîmpiyadê Simone Biles û CEOyê Virgin Richard Branson, xwedî ADHD ne. |
Gelek zarokên bi ADHD rewşek bi navê fikar jî hene. Paşê, dema ku divê ew karekî dijwar bikin, fikara wan zêde dibe. Ji ber vê yekê ew hewl didin ku ji wî karî dûr bisekinin. Ji bo kesekî ku çîroka hundurîn nizane, ev dibe ku wekî 'tembelî' xuya bike.
Ya herî girîng ew e ku hûn ji zarokê xwe re teşhîs û dermankirina rast bistînin, da ku hûn bikaribin alîkariya wî/wê bikin ku bi tevahî potansiyela xwe ya kar bike.
Ev stîgma çawa bandorê li dê û bavan dike?
Ev helwestên xelet dikarin bandorê li we wekî dêûbav jî bikin. Dibe ku hin kes bifikirin ku heke zarokê we ji kontrolê derketibe an jî nikaribe li cîhekî bimîne, sûcê we ye ji ber 'dêûbavtiya xirab'.
Ji kerema xwe fêm bikin, ev qet ne rast e. Reftarên dêûbavan bandorê li ser pêşxistina ADHD-ê di zarokekî de nakin. Ew ji ber faktorên genetîkî û faktorên din ên biyolojîkî yên ku me berê nîqaş kirin çêdibe.
Lêbelê, dêûbav li vir roleke mezin dilîzin. Dê û bav û mamosteyên ku rewşa ADHD-ê fam dikin, piştgiriyê didin zarok û şiyanên zarok nas dikin, dikarin di birêvebirina nîşanên zarok de bibin alîkar û rêberiya pêwîst ji bo serkeftinê peyda bikin.
Ma cûdahiyek heye di bandora vê yekê li ser keçan û paşxaneyên çandî yên cûda de?
Belê, di awayê ku em vê rewşê nas dikin û dibînin de hin cûdahî hene.
Keç û ADHD
Ev xalek pir girîng e. Heta îro jî, hin kes difikirin ku keç bi ADHD-ê nakevin. Sedema sereke ya vê yekê ew e ku keç kêmtir îhtîmal e ku mîna kuran tevbigerin û bi awayekî ku ji cîhana derve re xuya be tevbigerin.
Di şûna wê de, keç meyla xwe sûcdar dikin. Dema ku ew nikarin tiştekî bikin, dema ku di balkişandinê de zehmetiyê dikişînin, ew difikirin ku ew sûcê wan bi xwe ye. Ev yek wan dixe xetereya mezintir a pêşxistina nexweşiyên tenduristiya derûnî yên wekî depresyon, nexweşiyên xwarinê û fikaran li gorî keçên bê ADHD.
Pir caran, mirov van nîşanan (depresyon, fikar) bi ADHD ve girê nadin. Ji ber vê yekê, teşhîsa ADHD-ê li keçan dikare dereng bikeve û dermankirin jî dikare dereng bikeve.
Bandora çandî
Li welatên mîna Srî Lankayê, di hin paşxaneyên çandî de, nirxek pir bilind ji perwerdehiya zarokekî re tê dayîn. Dûv re, heke zarokek di fêrbûnê de qels be, carinan ev yek wekî 'têkçûna dêûbavan' an 'nebûna dîsîplînê di zarok de' tê dîtin, ne wekî nexweşiyeke mêjî. Ji ber van têgihiştinên xelet, dibe ku dereng be ku zarok piştgiriya bijîşkî ya rast werbigire ku ew hewce ne.
Ev helwesta xelet çi zirarê dide zarok?
Bêyî ku nijad, ol, an zayendê zarok çi be, ev damxa ADHD dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî. Ev ne tenê dikare bandorê li ser rewşa derûnî ya zarok, lê di heman demê de li ser mayî malbatê jî bike.
- Xwebaweriya kêm: Zarok dest pê dike ku li ser xwe bifikire, "Ez tembel im," "Ez nikarim tiştekî rast bikim."
- Pirsgirêkên derûnî : Xetera pêşxistina rewşên wekî fikar û depresyonê zêde dibe.
- Pirsgirêkên xewê: Stres dikare bibe sedema pirsgirêkên wekî bêxewiyê.
- Bikaranîna madeyên hişber: Her ku hûn pîr dibin, îhtîmala ku hûn ji bo sivikkirina vê stresê serî li madeyên hişber an alkolê bidin zêdetir dibe.
- Zorbazî: Zarokên din dikarin ji ber cudahîyên zarok bikenin an jî wî ji bîr bikin.
Ev bandor dikarin heta mezinbûnê jî berdewam bikin, ji ber vê yekê girîng e ku meriv bala xwe bide vê yekê.
Em wek dê û bav dikarin çi bikin?
Ji bo vê yekê di şevekê de çareserî tune ne, lê wekî dêûbav, gelek tişt hene ku hûn dikarin ji bo zarokê xwe bikin.
- Bi awayekî erênî bifikirin: Li şûna ku hûn her tim li ser kêmasiyên zarokê xwe bisekinin, qîmetê bidin hêz û şiyanên wî/wê. Bizanin ku ADHD ne nexweşiyeke derûnî ye, ew tenê rewşek e.
- Ji zarokê/a xwe re rave bike: Bi gotinên hêsan û guncaw ji bo temen, ji wî/wê re rave bike ku ADHD ne sûcê wî/wê ye, lê ferqek piçûk di awayê karê mejiyê wî/wê de ye. Ev dikare ji wî/wê re bibe alîkar ku xwe-sûcdarkirinê kêm bike.
- Kesên din agahdar bikin: Ji malbat û hevalên xwe yên nêzîk re li ser vê yekê bibêjin. Ger kesek ramanek xelet bibêje, hewl bidin ku wê bi aramî û bi dilovanî rast bikin.
- Bi mamosteyan re biaxivin: Bi mamosteyên zarokê/a xwe re bixebitin da ku hûn rêbazên alîkariya zarokê/a xwe di polê de plansaz bikin (mînak, li rêza pêşîn rûnin, erkên perçe perçe bidin).
- Şîretên bijîşkî bişopînin: Bijîşkê weRêwerz û dermankirinê tam wekî ku hatine dayîn bişopînin. Ger zarokê we pirsgirêkek hebe, şerm nekin û netirsin ku bi bijîşk re li ser vê yekê biaxivin.
Peyama Birinê Malê
- ADHD ne tembelî ye an jî encama dêûbavtiya xirab e. Ew rewşek bijîşkî ya rastîn e.
- Xemgîniya di civakê de dikare zirarê bide xwebaweriya zarokekî, tenduristiya wî ya derûnî û pêşeroja wî/wê.
- Nîşaneyên ADHD-ê li keçan dikarin cûda bibin. Ew dikarin nîşanên wekî girtina sûcdariyê, depresyon û fikarê nîşan bidin.
- Bi teqdîrkirina şiyanên zarokê/a xwe û bi hevkariya nêzîk bi mamoste û bijîşkê/a xwe re, hûn dikarin alîkariya zarokê/a xwe bikin ku jiyaneke serkeftî û bextewar bijî.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike