Dîtina asta kolesterolê di encamên testa xwîna we de hinekî xemgîn e. Ji ber ku kolesterolê bilind bi gelemperî ti nîşanan çênake, piraniya me tenê piştî muayeneyek bijîşkî ya rûtîn ji vê yekê agahdar dibin. Lê xem nekin. Ya herî girîng ew e ku meriv wê bi rêkûpêk birêve bibe. Tîmek ji bijîşk û pisporên tenduristiyê heye ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn vê rewşê birêve bibin. Werin em li vê rêwîtiyê binêrin ka kî dikare ji we re bibe alîkar û ew çi dikin.
Gava yekem û ya herî girîng: Doktorê malbata we (Doktorê Lênihêrîna Seretayî)
Kesê yekem û herî girîng ku hûn ê di rêwîtiya xwe ya kolesterolê de pê re hevdîtin bikin bijîşkê malbata we ye. Asta kolesterolê we bi gelemperî bi rêya testa xwînê (Profîla Lîpîdê) ku di dema kontrolkirina bijîşkî ya salane de tê kirin tê destnîşankirin.
Doktor dê li ser van mijaran bi we re bipeyive:
- Guhertinên şêwazê jiyanê: Te li ser tiştên wekî çawaniya pejirandina parêzek tendurist û werzîşa rojane perwerde dike.
- Derman: Carinan guhertinên şêwaza jiyanê bi tena serê xwe dibe ku têrê nekin. Di rewşên weha de, dibe ku bijîşkê we biryar bide ku dermanan bide we da ku kolesterolê kêm bike.
- Şandina pisporan: Li gorî rewşa we, bijîşkê malbata we dê we bişîne cem pisporên din da ku li ser vê mijarê kûrtir lêkolîn bikin.
Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn bi rêkûpêk bi bijîşkê malbata xwe re têkiliyek biparêzin, bi rêkûpêk muayeneyên kontrolkirî bistînin, û piştrast bikin ku plana dermankirina we bi rêkûpêk dixebite.
Ev lîpîdolog kî ye?
Ev nav dibe ku ji bo we hinekî nû be. Bi kurtasî, lîpîdolog bijîşkek e ku di tiştên mîna lîpîd (rûn) di xwînê de, wek kolesterol, pispor e .
Di pir rewşan de, heke asta kolesterolê we pir bilind be, sedemek genetîkî hebe, an jî bersivek baş nedin dermankirinên standard, dibe ku bijîşkê malbata we we bişîne cem lîpîdolog. Ew ê rewşa we bi kûrahî lêkolîn bike û ji we re bibe alîkar ku hûn planeke dermankirinê ya herî guncaw ji bo we pêş bixin.
Ji bo ku alîkariya we bike ku hûn parêzek çêbikin: pisporê diyetisyen
Girêdaneke xurt di navbera zêdebûna kîloyan û kolesterolê bilind de heye. Ji ber vê yekê, guhertina adetên xwarinê ji bo kontrolkirina kolesterolê pir girîng e. Tenê bifikirin, windakirina tenê 5 heta 10 kîloyan dikare asta "kolesterolê xirab" (LDL) bi girîngî kêm bike.
Ev dem e ku alîkariya diyetisyen girîng dibe.
- Ew ê planeke xwarinê ya kesane biafirînin ku li gorî rewşa tenduristî û şêwaza jiyana we be.
- Ew rêberiya we dike ka kîjan xwarin fîberê zêde û rûnê wan kêm e, çiqas bixwin, û çawa xwarinên nîşastayî (wek nan, birinc û nîsk) kontrol bikin.
- Ew ê teşwîq û piştgiriya ku hûn hewce ne bidin we dema ku hûn xwe li gorî van adetên xwarinê yên nû diguncînin.
Ma pirsgirêkek hormonal e? Wê demê biçin cem endokrinolog.
Asta kolesterolê ya bilind a hin kesan ji ber pirsgirêkên pergala hormonal a laş çêdibe. Endokrinolog bijîşkek e ku di nexweşiyên têkildarî hormonan de pispor e .
Sedemên jêrîn dikarin bibin sedema kolesterolê bilind: +
- Nexweşîya şekir
- Hîpotîroîdîzm
- Sendroma Hêkdankên Polîkîstîk (PCOS)
- Sendroma Metabolîk
- Sendroma Cushing
Eger ev nexweşî li we hebe, endokrinolog dê pirsgirêka hormonal derman bike. Dema ku sedema bingehîn were dermankirin, asta kolesterolê ya we dê bi xwezayî dest bi kontrolkirinê bike.
Li dil binêre: Alîkariya kardiyolog
Tiştê herî xeternak ku dikare biqewime dema ku asta "kolesterolê xirab" (LDL) ji bo demek dirêj bilind be ev e ku ev perçeyên rûn dikarin di nav damarên xwînê (damar) de kom bibin. Em ji vê qata rûnê re dibêjin 'plaq' . Bi demê re, ev qata plaqê dibe sedema tengbûna damarên xwînê, û rê li ber herikîna xwînê digire.
Ev rewş di bijîşkî de wekî ateroskleroza tê zanîn. Ew sedema sereke ya krîza dil e.
Eger bijîşkê malbata we guman dike ku ev xetere li cem we heye, ew ê we bişîne cem kardiyolog . Kardiyolog dê testên pêwîst bike (wek EKG, Echo, û hwd.), di damarên xwîna we de astengiyên we kontrol bike, û bi tîmê dermankirina we re bixebite da ku plana dermankirina çêtirîn pêş bixe. Di hin rewşên giran de, dibe ku emeliyata dil pêwîst be.
Pirsên girîng ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin
Girîng e ku kolesterolê bilind berî ku bibe pirsgirêkek tenduristiyê ya cidî were birêvebirin. Li vir çend pirs hene ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin ger hûn bibînin ku asta kolesterolê we bilind e. Netirsin ku ji wan bipirsin.
| Pirsek ji bo pirsîn | Ev pirs çima girîng e? |
|---|---|
| Sedem çi ye ku asta kolesterolê di xwîna min de zêde dibe? | Ev dibe alîkar ku meriv fêm bike ka ew ji ber parêzê, faktorên mîratî, an rewşek din a bijîşkî ye. |
| Divê ez çi guhertinan di parêza xwe de bikim? | Ji bo fêrbûna gavên pratîkî ku dikarin di jiyana rojane de bêne bicîh kirin. |
| Ez çawa dikarim bi ewlehî werzîşê bikim? | Ji bo ku hûn bizanin ka meriv çawa bi ewlehî çalakiyên laşî dike ger pirsgirêkên we yên tenduristiyê yên din hebin. |
| Gelo pêdivî ye ku ez dermanan bistînim? Eger hebe, ew çi ne, û dê çi bibe? | Ji bo ku hûn têgihîştinek zelal a rejîma dermankirina xwe û bandorên wê yên alî (eger hebin) bi dest bixin. |
| Divê ez çend caran asta kolesterolê xwe dîsa kontrol bikim? | Ji bo şopandina pêşkeftina dermankirinê û ger hewce be, pêkanîna hin guhertinan. |
| Ma ez hewce dikim ku pisporên din bibînim? | Ji bo fêmkirina plana lênêrînê ya tevahî û gavên din. |
Peyama Birinê Malê
- Kolesterolê bilind rewşeke "bêdeng" e. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv bêyî ku li benda xuya bûna nîşanan be, bi rêkûpêk muayeneyên bijîşkî bike .
- Rawestgeha yekem û ya herî girîng di rêwîtiya dermankirina we de bijîşkê malbata we ye. Bi eşkereyî bi wî re biaxivin.
- Li gorî rewşa we, dibe ku hûn hewce bikin ku hûn ji pisporên wekî kardiyolog, endokrinolog, an jî parêzvan alîkariyê bigerin.
- Qet netirsin ku li ser rewşa xwe û dermankirina xwe pirsan bipirsin. Fêmkirina rewşa xwe gava yekem e ji bo birêvebirina wê.
- Mîna dermanan, parêzek baş û werzîşa birêkûpêk du pêkhateyên bingehîn ên kontrola kolesterolê ne.
👩🏽⚕️ Pirsên zêde (FAQs)
💬 Endokrinolog bi rastî çi cure bijîşk e?
'Endokrînolog' bijîşkek e ku pisporê 'hormon û rijênên endokrîn' ên laş e. Ev tê vê wateyê ku ev pisporê sereke ye ku tiştên wekî şekir, pirsgirêkên tîroîdê û nexweşiyên kolesterol/lîpîdê derman dike.
💬 Kesek ku dermanên kolesterol/şekir ên birêkûpêk digire, kengî divê biçe cem Endokrinolog?
Doktorê Malbatê/MBBS dikare asta kolesterolê ya normal an jî şekirê birêve bibe. Lêbelê, heke asta şekir/kolesterolê we tevî dermanan neyê kontrol kirin (Şekirê Nekontrolkirî/Hîperlîpîdemî), an jî heke pirsgirêkek tîroîdê an jî penceşêra rijênê we hebe, bê guman hûn hewceyê şîreta Endokrinologek in da ku asta hormonên xwe hevseng bikin!
💬 Endokrinolog dikare kîjan nexweşiyên hormonal ên 'cidîtir' derman bike?
Ji bilî şekir, ew nexweşiyên pir aloz birêve dibin. Mînakî: 1) PCOS (sendroma hêkdankên polîsîstîk), ku dibe sedema windakirina zarokên jinan, 2) pirsgirêkên hormonal ên ji ber tumorên di rijêna hîpofîzê (mejî) de çêdibin, 3) osteoporoz (windabûna hestiyê zû), û 4) penceşêrên xeternak ên girêdayî hormonê (Penceşêra Tîroîdê / Penceşêra Adrenalê) dikarin bi rêya van bijîşkên pispor bi serkeftî werin dermankirin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike