Баарыбыз тынымсыз дем алабыз, туурабы? Бирок бул дем алуу денебизге кантип кирери, кантип кайра чыгаары жана кандай жолдор менен өтөөрү жөнүндө бир аз тереңирээк ойлонуп көрдүңүз беле? Унаалар үчүн жолдор болгондой эле, денебизде дем алган абабыз денебизге кирип, кайра чыгышы үчүн атайын жолдор системасы бар. Ал жолдорду биз "дем алуу жолдору" же англисче "(Airways)" деп атайбыз. Булар биздин дем алуу системабыздын абдан маанилүү бөлүгү.
Ошентип, бул аба жолдору эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, дем алуу жолдоруңуз – бул абанын өпкөгө кирип-чыгышына мүмкүндүк берүүчү түтүктөр же жолдор. Аларды учактардын конуп-учуп кетиши үчүн учуп-конуу тилкелери деп элестетиңиз. Бул жолдор кычкылтекке бай абанын өпкөгө кирип, өпкөдө топтолгон калдык зат болгон көмүр кычкыл газы (CO2) денеңизден чыгарылып турган жер.
Бул аба жолдору эки негизги бөлүккө бөлүнөт:
1. Жогорку дем алуу жолдору: Булар бетиңиздин, башыңыздын жана мойнуңуздун айланасында жайгашкан. Алар үйдүн жогорку кабаттарына окшош. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Мурун көңдөйлөрү
- Синус көңдөйлөрү ("синустар")
- Тамактын жогорку бөлүгү (кекиртек)
- Үн кутучасы (кекиртек)
Бул бөлүктөр сырткы чөйрөдөн денеге аба алып келинген жер.
2. Төмөнкү дем алуу жолдору: Булар моюндун жана көкүрөктүн төмөнкү бөлүгүндө жайгашкан. Алар түздөн-түз өпкө менен байланышкан. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Трахея ( бронх деп да аталат)
- Негизги дем алуу жолдору (бронхтор - бул трахеяны экиге бөлгөн эки чоң түтүк)
- Майда дем алуу жолдору (бронхиолалар) - майда бронхиолаларга бутактанып өскөн чоң түтүктөр
Аба жолдору бизге чындыгында кандай кызмат көрсөтөт?
Эң негизгиси, аба өтүүчү жол болуу. Бирок, андан тышкары, бул аба жолдору абдан маанилүү функцияны аткарат.
- Температураны жана нымдуулукту көзөмөлдөө: Суук күнү дем алып жатканыңызды элестетиңиз. Эгер ал муздак аба түз эле өпкөңүзгө барса, бул жакшы эмес. Ошентип, бул дем алуу жолдору ал абаны денеңиздин температурасына дал келгидей кылып жылытат. Ошондой эле, эгер аба кургак болсо, алар ага керектүү нымдуулукту кошот.
- Какырыкты кетирүү жана коргоо: Дем алуу жолдорубузда миллиондогон майда түкчөлөр бар. Булар кирпикчелер деп аталат. Алар кичинекей шыпыргыга окшош. Жогорку дем алуу жолдорунда булар чаң жана микробдор сыяктуу зыяндуу нерселердин киришине жол бербейт. Төмөнкү дем алуу жолдорунда былжыр деп аталган зат бул майда бөлүкчөлөрдү кармайт. Андан кийин кирпикчелер толкун сыяктуу өйдө көтөрүлүп, бул былжырды тамакка түртөт. Бул процесс мукоцилиардык эскалатор деп аталат. Андан кийин, жөтөлгөндө же чүчкүргөндө, бул былжыр жана ал зыяндуу нерселер денеден чыгарылат. Какырыктын тынымсыз пайда болушу ыңгайсыздык сыяктуу сезилгени менен, чындыгында бул денебиздин өзүн коргоосунун бир жолу.
- Сүйлөө жана жыт сезүүгө жардам берүү: Кантип сүйлөөрүңүздү билесизби? Дем чыгарганда, аба үн байламталарыңыздан (кекиртек) өтүп, алар титиреп, үн чыгарат. Ошо сыяктуу эле, дем алганда, аба менен кошо келген жыт бөлүкчөлөрү мурдуңуздун үстүнкү жагындагы атайын нервге (жыт сезүүчү нервге) тийип, ал билдирүү мээңизге барып, сизге: "Аа... бул роза гүлүнүн жытын сезет" деп айтат.
Келгиле, аба жолдорунун негизги бөлүктөрүн так билип алалы.
Жогоруда айтылгандар жөнүндө бир аз сүйлөштүк. Эми бул жолдун мурундан өпкөнүн ичиндеги кичинекей аба баштыкчаларына (альвеолаларга) чейин кантип пайда болгонун карап көрөлү.
- Мурун көңдөйү (мурундун ичинде)
- Синустар (мурундун айланасындагы баш сөөгүндөгү көңдөйлөр)
- Кекиртек (тамак)
- Кекиртек (үн кутучасы)
- Кекиртек (кекиртек)
- Негизги бронхтор ("Бронхтор") (кекиртекти бөлүп турган эки чоң түтүкчө)
- Бронхиолалар (кичинекей түтүктөргө бөлүнгөн кичинекей түтүктөр)
Бул кичинекей дем алуу жолдору акыры өпкөнүн ичиндеги жүзүм шиңгилдерине окшош кичинекей аба баштыкчаларына (альвеолаларга) туташат. Дал ушул жерде кычкылтек менен көмүр кычкыл газынын алмашуусу жүрөт.
Дем алуу жолдоруна таасир этүүчү кеңири таралган оорулар кайсылар?
Тилекке каршы, бул маанилүү системага таасир этүүчү ар кандай оорулар бар. Аларды үч негизги түргө бөлүүгө болот.
1. Өнөкөт оорулар
Булар күтүүсүздөн пайда болуп, айыгып кетүүчү оорулар эмес, тескерисинче, көпкө, балким, өмүр бою сакталып кала турган оорулар.
- Астма: Бул дем алуу жолдорунун шишип, тарып кетишинен улам дем алуу кыйын болгон абал. Айрым адамдар чүчкүргөндө көкүрөгүнүн кысылып калганын сезишет.
- Бронхоэктаз: Бул дем алуу жолдорунун дубалдары алсырап, шишип кеткенде болот. Бул какырыктын бөлүнүп чыгышын кыйындатат жана инфекцияларга алып келиши мүмкүн.
- Өнөкөт обструктивдүү өпкө оорусу (ӨОӨО): Бул көбүнчө тамеки чеккендерде кездешүүчү өнөкөт өпкө оорусу. Ал өпкөгө узак мөөнөттүү зыян келтирип, дем алууну кыйындатат.
- Муковисцидоз: Бул генетикалык оору, анда организмдеги бөлүп чыгаруулар, айрыкча былжыр, коюуланып, дем алуу жолдорун бүтөйт.
2. Дем алуу жолдорунун сезгениши
Сезгенүү – бул жөн гана шишик. Бул дем алуу жолдору ар кандай себептерден улам шишип кетиши мүмкүн.
- Инфекциялар: Сасык тумоо, суук тийүү, пневмония жана COVID-19 сыяктуу вирустук же бактериялык инфекциялар дем алуу жолдорунун шишишин шартташы мүмкүн.
- Аллергия: Чаң, чаңча жана айрым тамак-аштар сыяктуу нерселерге аллергия дем алуу жолдорунун шишишин шартташы мүмкүн.
Оорунун аталышы шишиктин жайгашкан жерине жараша өзгөрөт:
- Эгерде негизги дем алуу жолдору сезгенсе: Бронхит
- Эгерде майда дем алуу жолдору шишип кетсе (көбүнчө жаш балдарда): бронхиолит
- Эгерде синус көңдөйлөрү шишип кетсе: Синусит
3. Дем алуу жолдорунун бүтөлүшү (бүтөлүшү)
Кээде аба жолдору кандайдыр бир нерсе менен бүтөлүп калышы мүмкүн.
- Бөтөн нерселер: Айрыкча жаш балдардын мурду менен тамагына оюнчуктардын, жаңгактардын жана буурчак сыяктуу тамак-аштын бөлүктөрү тыгылып калууга жакын.
- Залалдуу эмес өсүндүлөр: Кээде рак эмес өсүндүлөр дем алуу жолдорунун ичинде пайда болуп, өтмөктү жаап коюшу мүмкүн.
- Рак шишиктери: Өпкө рагы сыяктуу оорулар дем алуу жолдорун да жаап коюшу мүмкүн.
- Дем алуу жолдорунун тарышы ("стеноз"): Кандайдыр бир себептерден улам дем алуу жолдорунун бир бөлүгү тарып, кысылып калышы мүмкүн.
- Уйку апноэсинин обструктивдүү түрү (УАА): Бул абалды көпчүлүк адамдар "коңурук тартуу" деп аташат. Уйку учурунда тамактын арткы жагындагы жумшак ткандар кулап, дем алуу жолдорун жаап калат.
Дем алуу органдарынын ооруларынын жалпы белгилери кандай?
Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, анда бул дем алуу органдарынын көйгөйлөрүнө байланыштуу болушу мүмкүн:
- Мурундун бүтүшү, мурундан суу агуу.
- Дем алуудагы адаттан тыш үндөр. Мисалы, ышкырык ("ышкырык") же катаал үн ("стридор") болушу мүмкүн.
- Дем алуунун кыйындашы (дем кысылуу) – бир нече тепкичтен чыкканда да дем алуу кыйындап, көкүрөктө кысылуу сезими.
- Күндүзгү ашыкча уйкучулук (айрыкча OSA менен ооругандарда).
- Көп жөтөл, кээде какырык менен коштолот.
Маанилүү: Эгерде сизде ушул сыяктуу белгилер байкалса, анда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылып, кеңеш алуу жакшы.
Бул ооруларды аныктоо үчүн дарыгерлер кандай текшерүүлөрдү жүргүзүшөт?
Дарыгер сиздин симптомдоруңузга жараша ар кандай текшерүүлөрдү дайындашы мүмкүн:
- Эндоскопия: Дем алуу жолдорунун ичин көрүү үчүн камерасы бекитилген ичке түтүк (скоп) колдонулган процедура . Эгерде мурун аркылуу караса, ал мурун эндоскопиясы деп аталат, ал эми трахея менен бронхторду караса, ал бронхоскопия деп аталат.
- Өпкө функциясынын тесттери: Булар сиздин канчалык жакшы дем алганыңызды жана өпкөңүздүн сыйымдуулугун өлчөөчү тесттер.
- Пульсоксиметрия: манжага кичинекей клипса коюу менен кандагы кычкылтектин деңгээлин өлчөөчү жөнөкөй тест.
- Көкүрөк рентгенографиясы жана компьютердик томография: Булар көйгөйлөрдү аныктоо үчүн дем алуу жолдорунун жана өпкөнүн так сүрөттөрүн тарта алат.
- Уйку изилдөөлөрү: Бул тесттер сизде уйку апноэси (ОСА) бар-жогун аныктоо үчүн жасалат.
Дем алуу органдарынын ооруларын дарылоонун кандай жолдору бар?
Дарылоо ыкмалары оорунун түрүнө жана анын оордугуна жараша өзгөрүп турат.
- Дары-дармектердин түрлөрү:
- Шишикти азайтып, дем алуу жолдорун ачыңыз: Бул көбүнчө «(ингаляторлор)» (мисалы, «ингаляциялык кортикостероиддер», «бронходилататорлор») менен жасалат.
- Инфекцияларда: Вирустук инфекцияларга "вируска каршы", бактериялык инфекцияларга "антибиотиктер" жана грибоктук инфекцияларга "грибокко каршы" дары-дармектер берилет.
- Аллергиядан улам пайда болгон шишикти көзөмөлдөө үчүн "Антигистаминдер" жана "Лейкотриен модификаторлору" сыяктуу дары-дармектер бар.
- Эгерде дем алуу жолдору бүтөлүп калса же дем ала албай жатсаңыз:
- Хирургиялык операция: Эгерде өтмөк шишик сыяктуу нерсе менен жабылып калса, аны хирургиялык жол менен алып салуу керек болот.
- Интубация: Дем алуу кыйын болгон учурларда, ооз же мурун аркылуу түтүк (эндотрахеалдык түтүк) киргизилет, ал эми кээде дем алууну камсыз кылуу үчүн аппарат (механикалык желдетүү / вентилятор) колдонулат.
- Трахеостомия (же трахеотомия): Дем алууга мүмкүндүк берүү үчүн моюндун алдыңкы бөлүгүнөн кекиртекке (трахеага) кичинекей тешик жасоо процедурасы. Бул убактылуу же туруктуу болушу мүмкүн.
- Уйку апноэси (УАА) бар адамдар үчүн: Түнкүсүн уктап жатканда CPAP аппараты деп аталган аппарат колдонулат. Ал дем алуу жолдоруңузду ачык кармоо үчүн аба басымын колдонот.
Дем алуу жолдорумдун ден соолугун кантип сактайм?
"Дарылоодон көрө алдын алган жакшы", - дешет алар. Демек, дем алуу жолдорубуздун ден соолугун чыңдоо үчүн биз бир нече нерсени жасай алабыз.
- Тамеки чегүүдөн жана вейпингден алыс болуңуз: Бул эң маанилүү нерсе. Тамекидеги жана вейпинг продуктуларындагы химиялык заттар дем алуу жолдоруна жана өпкөгө олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Эгерде сизде мурунтан эле дем алуу көйгөйлөрү болсо, тамеки чегүү аларды ого бетер күчөтүшү мүмкүн.
- Зыяндуу түтүндөрдөн жана газдардан алыс болуңуз: Тамекинин экинчи түрүндөгү түтүн, химиялык түтүндөр, унаанын түтүнү жана радон (канцерогендик радиоактивдүү газ) сыяктуу нерселерди дем алуудан алыс болуңуз. Эгерде жумушуңуз же хоббиңиз сизди чаңга же түтүнгө дуушар кылса, анда сөзсүз түрдө беткап кийиңиз.
- Көп суу ичиңиз: Күн бою жетиштүү суу ичүү дем алуу жолдорундагы какырыкты суюлтуп, анын организмден оңой чыгып кетишине жардам берет.
- Инфекциялардан коргонуңуз: Колуңузду самын жана суу менен тез-тез жууп туруңуз. Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө оозуңузду жана мурдуңузду салфетка менен жабыңыз. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча бардык керектүү эмдөөлөрдү алыңыз.
- Дем алуу жолдорун тазалоо көнүгүүлөрү: Айрым адамдар, айрыкча COPD же бронхоэктаз сыяктуу оорулар менен ооругандар, какырык чыгарууда кыйынчылыктарга дуушар болушат. Алар үчүн атайын ыкмалар бар, мисалы, дем алуу жөтөлү жана көкүрөк физиотерапиясы. Булар жөнүндө дарыгериңизден сураңыз.
Акыркы үйгө алып кетүү билдирүүсү
Эми сиз биздин дем алуу жолдорубуз же дем алуу жолдорубуз жөн гана кичинекей түтүктөр эмес экенин түшүнгөн чыгарсыз. Алар биздин денебиз үчүн кандай гана кызмат аткарышат! Биз байкабай туруп эле, алар денебизди микробдордон коргоп, сүйлөөгө жардам берип, кооз гүлдөрдүн жытын сезүүгө жардам берет.
Ошондуктан, баарыбыз үчүн мындай баалуу системага кам көрүү абдан маанилүү. Биз кыла ала турган эң жакшы нерселер - тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартуу, зыяндуу түтүндү дем алуудан алыс болуу, көп суу ичүү жана оорулардан коргонуу үчүн зарыл болгон чараларды көрүү . Дем алуу органдарыңыздын ден соолугуна кам көрүңүз!
Дем алуу жолдору, аба жолдору, дем алуу, өпкө, былжыр, астма, дем алуу органдарынын оорулары
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න