Апаңыз, атаңыз же жакын адамыңыз эски гезиттер, бош бөтөлкөлөр жана колдонулбаган буюмдар сыяктуу эч кандай баалуулугу жок буюмдарды чогултабы? Балким, алар тамак-ашты жана кийимдерди шкаф сыяктуу чоочун жерлерге жашырып коюшаттыр? Бул нерселерден арылууга аракет кылганыңызда, алар абдан капа болуп, ачууланышабы? Бул чындыгында атайылап жасалган нерсе эмес. Бул Альцгеймер оорусу менен байланыштырылышы мүмкүн болгон жүрүм-турум. Бул сиз үчүн да, аны жасаган адам үчүн да күбө болуу абдан оор тажрыйба болушу мүмкүн. Андыктан, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Эмнеге ушундай нерселерди чогултуп, жашырып жатасыңар?
Альцгеймер оорусу менен ооруган адамдын мындай жүрүм-турумунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Келгиле, ошол адамдын көз карашы менен ой жүгүртүүгө аракет кылалы. Ошондо биз аларды түшүнүү оңой болот.
Бул жүрүм-турумдун себебин түшүнүү - аларга жардам берүүнүн эң жакшы кадамдарынын бири.
Буга таасир этиши мүмкүн болгон негизги себептердин айрымдары үчүн төмөндөгү таблицаны караңыз.
| Себеп | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|---|
| Коопсуздук сезими | Алардын жанында өздөрүнүн буюмдары болгондо, алар коопсуздук жана көзөмөл сезимин сезишет. |
| Эс тутумдун начарлашы менен күрөшүү | Эскерүүлөр өчүп, мурда кылып жүргөн нерселерин жасай албай калганда, алар боштукту толтуруу үчүн бир нерсе чогултушат. |
| Уурдалып калуудан корком | Ден соолугуна байланыштуу, алар дайыма кимдир бирөө алардын буюмдарын уурдап кетет деп коркуп же шектенип жүрүшү мүмкүн. Ошондуктан, алар буюмдарын жашырышат. |
| Тамак-аш жөнүндө тынчсызданыңыз | Алар кийинчерээк жей турган тамагынын түгөнүп калышынан коркушу мүмкүн, ошондуктан тамак-аш чогултуп, катып коюшат. |
| Зеригүү | Өзгөчө эч нерсе жок болгондо, алар бир нерселерди чогултууга көңүл бурушу мүмкүн. |
| Заттардын кайда экенин унутуу | Алар ачкыч же күзгү сыяктуу бир нерсени бир жерге койгондо, аны унутуп калышат. Аны жоготуп алдым деп ойлоп тынчсызданышат. |
| Эски адаттын күчөшү | Балким, ал адам жаш кезинен бери бир нерселерди чогултуу адаты бардыр жана Альцгеймер оорусу менен ал адат башкарылгыс болуп калышы мүмкүн. |
Андыктан, эгер сиз бул нерселерден арылууга аракет кылганыңызда алар капа болушса, анда мунун себеби бар экенин түшүнүңүз. Кээде, эгер жүрүм-турум өтө көп зыян келтирбесе, аны кабыл алган жакшы.
Бул тууралуу качан олуттуу ойлонушубуз керек?
Эгерде бул нерселердин топтолушу алардын же үйдөгү башкалардын коопсуздугуна коркунуч келтирсе , биз сөзсүз түрдө чара көрүшүбүз керек. Элестетсеңиз, үйдүн бардык жеринде буюмдар үйүлүп турганда, өрт чыгып, тайгаланып кулап кетүү коркунучу жогору. Эгер андай болсо, бул чоң кырсыкка алып келиши мүмкүн.
Төмөнкү жагдайларда өзгөчө этият болуңуз:
| Тобокелдик абалы | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Маанилүү жерлердин тосулуп калышы | Эгерде жуунучу бөлмө, керебет жана ашкана сыяктуу жерлер колдонууга жараксыз нерселерге толуп кетсе. |
| Кулап кетүү коркунучу | Эгерде үйдүн ичиндеги жөө жүргүнчүлөр өтүүчү жолдор жана тепкичтер ар кандай буюмдар менен капталган болсо жана тайгаланып жыгылып калуу коркунучу бар болсо. |
| Өрт коркунучу | Эгерде кагаз жана кездеме сыяктуу тез күйүүчү материалдар газ плиталарынын, мештердин, радиаторлордун же электр шаймандарынын жанында үйүлүп калса. |
| Курч нерселерге ээ болуу | Эгерде чогултулган буюмдардын арасында бычак, айры же айнек сыныктары сыяктуу жаракат алып келиши мүмкүн болгон буюмдар болсо. |
| Бузулган тамак-аш же таштанды | Эгер сиз бузулган тамак-ашты жана таштанды үймөктөрүн үйүңүздүн ичинде жашырып койсоңуз, булар ооруларды жугузушу мүмкүн. |
| Кам көрүүгө өтө көп жаныбарлар | Эгерде үйдө өтө көп үй жаныбарлары болсо, аларды тийиштүү түрдө багып, тазалай албайсыз. |
Алгач эң кооптуу нерселерди алып салыңыз. Алгач тез күйүүчү буюмдарды жана курч куралдарды алып салыңыз. Андан кийин жөө жүргүнчүлөр өтүүчү жолдорду жана тепкичтерди тазалаңыз. Бузулган тамак-ашты жана таштандыларды дароо алып салыңыз. Ошондой эле, үйдөгү түтүн детекторлору иштеп жатканын текшериңиз.
Бул кырдаалды башкаруунун практикалык жолдору
Бул абдан сезимтал маселе. Буга чыдамкайлык жана сүйүү менен мамиле кылуу абдан маанилүү.
Аларга кантип жардам бере алабыз?
- Иретке келтирүү: Буюмдарды жыйнап коюунун ордуна, чоң кутучаларды (урундуктарды) алып, аларга буюмдарды салып, этикеткаларды чаптап, иретке келтирүүгө жардам бериңиз.
- Аларды да тартыңыз: Мүмкүн болсо, эмнени өчүрүп, эмнени сактап калууну өздөрү тандашсын. Аларды мажбурлабаңыз.
- Себебин түшүндүрүңүз: Эгер сиз аларга жакшы себеп келтирсеңиз, мисалы, "Бул кийимдерди храмга беришибиз керекпи?" же "Бул оюнчуктарды балдар үйүнө беришибиз керекпи?" сыяктуу суроолорду берсеңиз, алар муну жактырышы мүмкүн.
- Көлөмүн азайтыңыз: Эгер сиз көп гезит чогултуп жатсаңыз, "Бүгүнкү гезиттерди сактап калып, эскилеринен арылышыбыз керекпи?" деп сураңыз.
- Алар жок кезде тазалаңыз: Эгер алар чындап эле тыкан болсо, үйдө жок кезде же уктап жатканда бир аз тазалап туруңуз. Бирок бир убакта өтө көп буюмдарды жыйнап койбоңуз, болбосо алар байкап калышы мүмкүн.
Бир нерселерди жашыруу үчүн эмне кыласың?
- Жашынуучу жерлерди табыңыз: Жашынуучу жерлерди ар дайым байкап туруңуз. Ал жерлерди үзгүлтүксүз текшерип туруңуз.
- Керексиз жерлерди бекитиңиз:Шкафтар жана шкафтар сыяктуу колдонулбаган жерлерди бекитип коюңуз. Ошентип, жашына турган жерлер азаят.
- Таштанды челегиңизди текшериңиз: Таштанды челегиңизди бошотоордон мурун, аны карап көрүңүз. Ал жерде маанилүү бир нерсе болушу мүмкүн.
- Маанилүү нерселерди сактаңыз: Акча, зер буюмдар жана документтер сыяктуу маанилүү документтерди балдар колуна тийбеген коопсуз жерде сактаңыз.
- Кошумча комплект сактап коюңуз: Көз айнек, үй ачкычтары, угуу аппараттары, телефонуңуз жана телевизордун пульту сыяктуу көп жоготуп алган кошумча буюмдарыңызды сактап коюңуз. Ошентип, аларды жоготуп алуудан кабатыр болбойсуз.
Эгер сиз бул кырдаалды өз алдынча башкарууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, уялуунун кажети жок. Үй-бүлөлүк дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Психикалык саламаттыкты сактоо жаатында, айрыкча улгайган адамдарда тажрыйбасы бар дарыгер сизге жана сиздин жакын адамыңызга жардам бере алат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Бул нерселерди чогултуу жана жашыруу Альцгеймер оорусунун бир бөлүгү. Алар муну атайылап жасашпайт, андыктан аларды күнөөлөбөңүз.
- Бул жүрүм-турумдун себебин (коркуу, тынчсыздануу, зеригүү) түшүнүүгө аракет кылыңыз. Ошондо аларга жардам берүү сизге оңой болот.
- Алардын жана үй-бүлөсүнүн коопсуздугун баарынан жогору коюңуз . Өрт жана кулап түшүү коркунучтарын дароо жок кылыңыз.
- Чыдамдуу, боорукер жана мээримдүү болуңуз. Аларды мажбурлоо кырдаалды ого бетер начарлатышы мүмкүн.
- Эгер муну көзөмөлдөө кыйын болсо же өзүңүздү чарчаңкы сезсеңиз, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүп, кесипкөй кеңеш алыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න