Жаңы эне болгондо, сиз кабыл алышыңыз керек болгон эң чоң чечимдердин бири - "Баламды эмчек эмизишим керекпи же жасалма сүт мененби?". Бул суроого жооп берүү абдан кыйын. Айрым адамдар сиз балаңызды эмчек эмизип жатканда сизге жакпаган көз караш менен карашы мүмкүн. Бирок эгер сиз жасалма сүттүн бөтөлкөсүн алсаңыз, "Оо, эмнеге бул табигый тамактын ордуна жасалма сүт берип жатасыз?" деп айткан адамдар бар. Андыктан, эмне кылбаңыз, бирөөнүн окуясын угууга туура келет.
Бирок башкалардын пикирин четке коёлу. Бул жерде чындап маанилүү болгон нерсе - бул сиз жана балаңыз үчүн эмне жакшы экендиги. Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Келгиле, алгач эмчек эмизүүнү карап көрөлү.
Дүйнөдөгү бардык ири балдардын ден соолугун коргоо уюмдары, мисалы, Америка педиатрия академиясы (AAP), эмчек эмизүү ымыркайлар үчүн эң жакшы тамактануу деп айтышат. Алар ымыркайларды өмүрүнүн алгачкы 6 айында жалаң гана эмчек эмизүүнү сунушташат. Андан кийин, алар башка катуу тамактарды жей башташса да, ымыркайларды жок дегенде бир жыл же эне да, бала да кааласа, андан көпкө чейин эмчек эмизүүнү сунушташат. 2 жыл же андан көп убакыт эмчек эмизүү энеге да, балага да көптөгөн пайдаларды алып келет. Бул энелерди диабет, кан басымынын жогорулашы, эмчек жана энелик без рагы сыяктуу оорулардан коргоого жардам берет.
Эне сүтү балаңыз үчүн кандай пайдалуу?
Эне сүтү жөн гана сүт эмес, ал ымыркайлар үчүн атайын жасалган кереметтүү азык. Келгиле, анын пайдасына токтололу.
| Пайда | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Туура азыктык курамы | Эне сүтүндө баланын өсүшү үчүн керектүү болгон белок, углевод, май жана кальций сыяктуу бардык азык заттар туура өлчөмдө болот. |
| Табигый антителолор | Эне сүтү балаңызга кулак инфекциясы сыяктуу оорулар менен күрөшүүгө жардам берген табигый антителолорду берет. Бул балаңыздын иммундук системасын чыңдайт. |
| Сиңирүүгө оңой | Эне сүтү жасалма сүткө караганда оңой сиңет, ошондуктан эмчек эмизген балдар ич катуу жана газ сыяктуу көйгөйлөргө азыраак дуушар болушат. |
| SIDS коркунучун азайтуу | Эмчек эмизүү баланын биринчи жылында күтүүсүздөн ымыркайлардын өлүм синдромунун (КЫСС) коркунучун азайтууга жардам берет. |
| Интеллекттин өнүгүшү | Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эмчек эмизген балдардын когнитивдик функциялары жогору болот. |
| Келечектеги ден соолукка пайдасы | Эмчек эмизүү келечектеги семирүүдөн, астмадан, аллергиядан, 1- жана 2-типтеги диабеттен, жогорку холестеринден жана Ходжкин оорусу, лейкемия жана лимфома сыяктуу рак ооруларынан коргоого жардам берет. |
| Ыңгайлуулук жана баа | Эне сүтү ар дайым даяр. Аны каалаган жерде, каалаган убакта берсе болот. Жана ал таптакыр бекер. |
Эне үчүн пайдасы
Эмчек эмизүүнүн балаңыз үчүн гана эмес, эне катары сиз үчүн да көптөгөн пайдалары бар. Эмчек эмизүү эмчек рагы, диабет, жүрөк оорулары, остеопороз жана энелик бездин рагынын коркунучун азайтат. Ошондой эле, ал төрөттөн кийин арыктоого жардам берет жана төрөттөн кийинки депрессия коркунучун азайтат.
Баарынан мурда, эмчек эмизгениңизде сиз менен балаңыздын ортосунда пайда болгон укмуштуудай байланыш... бул баа жеткис.
Ошондой эле, жасалма тамактандыруу жөнүндө билип алалы
Эмчек эмизүүнүн пайдасына карабастан, жасалма тамактандыруу ымыркайлар үчүн да абдан зыяндуу.Ден соолукка пайдалуу тандоо. Эгер кандайдыр бир себептерден улам сиз жасалма сүт берүүнү чечсеңиз, анда ал эне сүтүнө эң жакшы альтернатива экенин унутпаңыз.
Абдан маанилүү: Эч качан үйдө өз алдынча сүт аралашмасын жасоого же балаңызга уйдун сүтүн же башка жаныбарлардын сүтүн берүүгө аракет кылбаңыз. Бул балаңызга абдан зыяндуу болушу мүмкүн. Ар дайым дарыгер сунуштаган сүт аралашмасын гана колдонуңуз.
Көптөгөн энелер ар кандай себептерден улам сүт аралашмасын тандашат.
| Пайда | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Ыңгайлуулук | Эгерде сүт аралашмасы берилсе, үй-бүлөдөгү ар бир адам баланы каалаган убакта тамактандыра алат. Жоопкерчилик бир гана энеде эмес. |
| Ийкемдүүлүк | Эгер сиз иштеген эне болсоңуз, жумушта жүргөндө сүт саап алуунун кажети жок. Бала багуучуга же бала бакчага сүт аралашмасын берсеңиз болот. |
| Атамдын салымы | Аталар баланы түнкүсүн эмизүүгө да жардам бере алышат. Бул ага баласы менен болгон байланышын бекемдөө үчүн жакшы мүмкүнчүлүк берет. |
| График боюнча тамактандыруу | Жасалма сүт эне сүтүндөй тез сиңбейт. Ошондуктан, жасалма сүт менен азыктанган балдарды көп тамактандыруунун кажети жок. Бул, айрыкча, алгачкы бир нече айларда, тамактанууну пландаштырууну жеңилдетет. |
| Тамак-ашка эч кандай чектөөлөр жок | Эмчек эмизген энелер кээде баласына пайдасыз болгон айрым азыктарды (мисалы, ачуу, майлуу) алып салууга аргасыз болушат. Эгер сиз жасалма тамак менен тамактансаңыз, балаңыздын тамактануусуна мындай чектөөлөрдү киргизүүнүн кажети жок. |
| Алкоголь | Эмчек эмизген энелерге спирт ичимдиктерин ичүүгө катуу тыюу салынат, анткени ал тургай аз өлчөмдөгүсү да балага эмчек сүтү аркылуу өтүп кетиши мүмкүн. Эгер сиз жасалма тамак менен тамактанып жатсаңыз, анда маал-маалы менен бир аз спирт ичимдиктерин ичип алуудан өтө эле тынчсыздануунун кажети жок. |
Кошумча тамактандыруу талап кылынган учурлар
Кээде дарыгериңиз эмчек эмизип жатканда балага сүт аралашмасын берүүнү же саалган эмчек сүтүнө кошумча азыктык кошулмаларды (фортификаторлорду) кошууну сунушташы мүмкүн. Бул төмөнкү учурларда болушу мүмкүн:
- Эгерде балаңыз эрте төрөлсө же салмагы өтө аз болуп төрөлсө жана балага кошумча калория жана тамактануу керек болсо.
- Эгерде бала эмчекти кармай албай жана сүт эмүүдө кыйналса.
- Эгерде денеңиз жетиштүү өлчөмдө эмчек сүтүн өндүрбөсө.
- Эгерде бала суусузданган болсо, сарык оорусу катуу кармаса же канындагы канттын деңгээли төмөн болсо.
Бул кошумча азыктандырууну берип жатканда, эмчек сүтүн саап алуу абдан маанилүү. Андан кийин балаңыз даяр болгондо кайрадан эмчек эмизе баштасаңыз болот. Балаңыздын өсүшү турукташкандан кийин, кааласаңыз, толугу менен эмчек эмизүүгө өтсөңүз болот.
Акыр-аягы, сиз эмчек эмизип жатасызбы, жасалма тамактандырып жатасызбы же экөөнүн айкалышын колдонуп жатасызбы, эң негизгиси, балаңыз жакшы тамактанышы, жакшы кам көрүлүшү жана сизди сүйүшү керек. Андыктан, башкалардын айткандары сизди тынчсыздандырбасын, тескерисинче, өзүңүз жана балаңыз үчүн эмне жакшы экенин жакшылап чечиңиз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эне сүтү – бала үчүн эң жакшы жана эң толук кандуу азык. Ал бала үчүн да, эне үчүн да көптөгөн ден соолукка пайдалуу.
- Эгерде эмчек эмизүү мүмкүн болбосо же сиз муну тандабасаңыз, жасалма сүт абдан пайдалуу жана коопсуз вариант болуп саналат.
- Кандайдыр бир себептерден улам ымыркайларга үй шартында жасалган аралашмаларды же уйдун сүтү сыяктуу жаныбарлардын сүтүн бербеңиз.
- Кандай чечим кабыл албаңыз, башка адамдардын пикири сизди стресске салбасын. Эң негизгиси сиздин жана балаңыздын бактысы жана жыргалчылыгы.
- Эгерде балаңыздын тамактануусу боюнча кандайдыр бир кооптонуулар же күмөн саноолор болсо, кеңеш алуу үчүн дароо үй-бүлөлүк дарыгериңизге (дарыгерге) кайрылыңыз .
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз