Эгер сиз азыркы учурда болочок эне болсоңуз, анда сиз да муну башыңыздан өткөргөн чыгарсыз. Башыңыз ооруп, тамак ооруп же суук тийип калганда, "Оо, мен бул үчүн дары ичсем болобу? Балага бир нерсе болобу?" деп тынчсыздана баштайсыз. Бул көптөгөн энелер үчүн мыйзамдуу суроо. Айрым дары-дармектер кош бойлуулук учурунда коопсуз болгону менен, кээ бирлери такыр жакшы эмес. Ал эми кээ бир дары-дармектер балага кандай таасир этерин биз дагы эле так билбейбиз.
Эмне үчүн кош бойлуулук учурунда дары-дармектерге өтө этият болушубуз керек?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, денеңизге сиңгенден кийин, сиз ичкен дээрлик бардык дары-дармектер плацента аркылуу балаңызга өтөт. Плацентаны чыпка катары элестетиңиз. Бирок бул чыпка кээ бир зыяндуу нерселерди токтото албайт. Айрыкча кош бойлуулуктун алгачкы үч айы - баланын мээ, жүрөк жана бут-кол сыяктуу негизги органдары калыптанып жаткан мезгил. Бул учурда ичилген кээ бир дары-дармектер баланын өнүгүүсүнө түздөн-түз таасир этип, ал тургай тубаса кемтиктерди пайда кылышы мүмкүн.
Андыктан, кош бойлуу экениңизди ырастоо үчүн, дарыгериңиз менен биринчи жолу жолуккан күнү бул тууралуу сүйлөшүңүз. Андан кандай дарыларды ичип жатканыңызды, кайсынысын ичүүнү уланта алаарыңызды жана кайсынысын ичүүнү токтотуу керектигин так сураңыз. Ошондой эле, дарыгериңизге ичип жаткан Аюрведиялык дары-дармектер, чөп кошулмалары же витаминдер жөнүндө айтып бериңиз. Алардын баары эле кош бойлуулук учурунда коопсуз эмес, таңгагында "табигый" деп жазылса дагы.
Эң негизгиси, бул учурда дарыгер менен кеңешпей туруп, дарыканадан же башка бирөөдөн алынган эч кандай дары-дармек ичпеңиз.
Ошентип, кандай дары-дармектерди коопсуз колдонсо болот?
Кош бойлуулук учурунда дарыгериңиз жазып берген кош бойлуулукка чейинки витаминдер абдан маанилүү. Алар баланын дени сак өнүгүүсүнө чоң жардам берет. Мындан тышкары, башка дары-дармектерди, витаминдерди же кошумчаларды ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек.
Жалпы эреже - өтө зарыл болбосо , эч кандай дары-дармектерди ичүүдөн алыс болуу. Бирок, кээде оору өтө эле оор болуп калат. Төмөндөгү таблицада кош бойлуулук учурунда жалпысынан коопсуз деп эсептелген айрым дары-дармектер келтирилген.
Маанилүү: Бул таблицадагы дары-дармектердин кайсынысын болбосун колдонуудан мурун, дарыгериңиз менен кеңешип, ал макул болгон учурда гана колдонуңуз. Алгачкы үч айда өзгөчө этият болуңуз. Эсиңизде болсун, эч бир дары 100% коопсуз эмес.
| Оору | Дары-дармектер/дарылоо ыкмалары, адатта, коопсуз деп эсептелет |
|---|---|
| Аллергия |
|
| Суук тийүү жана сасык тумоо | |
| Ич катуу | |
| Теридеги бүдүрлөр/ыйроолор | |
| Биринчи жардам майы |
Дары-дармексиз колдонсо боло турган башка ыкмалар барбы?
Ооба, албетте. Кош бойлуулуктун айрым ыңгайсыздыктарын дарылоо үчүн дары-дармексиз колдонула турган коопсуз альтернативдүү терапиялар бар. Бирок, булардын кайсынысын болбосун колдонуп көрүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешүү маанилүү.
Жүрөк айлануу жана кусуу
Төмөнкү нерселер көптөгөн энелердин алгачкы бир нече айдагы эртең мененки ыңгайсыздыгын басаңдатууга жардам берет:
- Акупунктура же акупрессура.
- Бир аз имбир (мисалы, имбир чайы). Бирок, эгер сиз имбирди капсула түрүндө ичип жатсаңыз, дозасы жөнүндө дарыгериңизден сураңыз.
- В6 витамини (пиридоксин). Муну да дарыгердин кеңеши менен кабыл алуу керек.
- Эртең менен төшөктөн турганга чейин кургак бир нерсе жеңиз (мисалы, крекер).
Бел оорусу
- Хиропрактикалык манипуляция жакшы натыйжаларды берет.
- Массаж. Бирок бул жерде эң маанилүүсү - кош бойлуу энелер үчүн атайын даярдыктан өткөн терапевттен дарылануу.
- Жеңил көнүгүүлөр жана чоюлуу.
Төрөт учурундагы ооруну басаңдатуу
- Дары-дармектердин ичинен эпидуралдык анестезия эң натыйжалуу.
- Мындан тышкары, жылуу ваннага чөмүлүү, дем алуу ыкмалары жана өзүн-өзү гипноздоо сыяктуу нерселер ооруну басаңдатууга жардам берет.
Кош бойлуулук учурунда сөзсүз түрдө качуу керек болгон нерселер
Бул бөлүк абдан маанилүү. Этикеткасында "табигый" же "чөп" деп жазылгандын баары эле коопсуз эмес. Төмөнкү нерселер, концентрацияланган түрүндө - тамактын даамын жакшыртуу үчүн колдонгон аз өлчөмдө эмес - балаңызга зыян келтириши мүмкүн. Айрым нерселер ал тургай бойдон түшүүгө же эрте төрөткө алып келиши мүмкүн.
Оозеки кошулмалар
Бул мезгилде төмөнкү чөп кошулмаларын толугу менен жок кылыңыз:
- Кара кохош
- Көк кохош
- Донг куай
- Феверфью
- Женьшень
- Алтын мөөр
- Арча
- Кава кава
- Мия
- Сент-Джонс суслосу
- Сенна
- Эрмен
- Мышык
- А витамини (өтө жогорку дозалар тубаса кемтиктерге алып келиши мүмкүн)
(Бул толук тизме эмес. Күмөн санаган нерселериңиз боюнча дарыгериңизден сураңыз.)
Ароматерапия эфир майлары
Териге сүйкөгөндө же дем алганда төмөнкү майлардан алыс болуңуз:
- Райхан
- Мирра
- Майоран
- Тимьян
- Шалфей
- Кышкы жашыл
Эгерде сизде белгилүү бир дары-дармек, кошумча же дарылоо ыкмасы боюнча кичинекей эле күмөн саноо болсо, аны колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешүү акылдуулукка жатат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кош бойлуулук учурунда дарыгердин уруксатысыз эч кандай дары-дармектерди, витаминдерди, чөптөрдү же Аюрведиялык дарыларды ичпеңиз.
- "Табигый" деген сөз дайыма эле "коопсуз" дегенди билдирбейт.
- Кош бойлуу экениңизди ар бир дарыгерге билдириңиз.
- Дарыгер жазып берген кош бойлуулукка чейинки витаминдерди туура кабыл алуу абдан маанилүү.
- Канчалык кичинекей көйгөй жаралбасын, дарыгериңизден бул тууралуу сурагандан эч качан коркпоңуз. Сиздин жана балаңыздын коопсуздугу баарынан жогору турат.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз