Суук күнү жамгыр бир аз жаап жатканда манжаларыңызга жана бут манжаларыңызга карасаңыз, бир аз шишип, кычышкан кичинекей кызыл же көк тактарды көрөсүзбү? Кээде бир аз ооруйт. Чындыгында бул көптөгөн адамдарда болуп турган нерсе. Бир аз ыңгайсыз жана кыжырды келтиргени менен, андан коркпош керек. Бүгүн биз бул абал жөнүндө сөз кылып жатабыз. Медицинада муну Чилблейнс же Пернио деп атайбыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул Чилблейндер (Пернио) эмне?
Чиркейлер – бул терибизде кичинекей, кызыл, көтөрүлгөн бүдүрчөлөрдү пайда кылган оору. Алар өтө сууктан, башкача айтканда, тоңдуруучу сууктан эмес, тескерисинче, нымдуу, бир аз салкын аба ырайында узак убакытка калуудан келип чыгат. Тактап айтканда, Шри-Ланкадагы Нувара Элия сыяктуу жерлердеги суук аба ырайы мунун негизги себеби болушу мүмкүн.
Булар көбүнчө манжаларда жана буттун манжаларында пайда болот, бирок кулактарда жана мурунда да пайда болушу мүмкүн. Бул тактар кызыл, көк же кызгылт көк түстө болушу мүмкүн. Алар ошондой эле кычышып, күйүп жана оорутушу мүмкүн.
Бул оору ар бир адамда пайда болушу мүмкүн, бирок дене салмагынын индекси ( ДМИ ) төмөн, башкача айтканда, арык адамдарда бир аз жогору тобокелдик бар. Ошондой эле, эгерде ымыркайлар суук аба ырайына ылайыктуу кийинбесе, бул ооруга чалдыгышы мүмкүн.
Мунун так белгилери кандай?
Чиркейде ар кандай симптомдорду байкаса болот. Кээде бул тактар бир аз жылтырак көрүнүшү мүмкүн. Келгиле, негизги симптомдорду карап көрөлү.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Теринин түсүнүн өзгөрүшү | Теридеги кызыл, көк же кочкул кызыл тактар. Бул эң көп кездешкен симптом. |
| Кычышуу | Жабыркаган жерлерде катуу кычышуу болушу мүмкүн. |
| Сезгенүү жана оору | Манжалардын учтары сыяктуу жерлерде күйүп-жануу жана оору сезилиши мүмкүн. |
| Шишик | Теринин ошол жери шишип кетиши мүмкүн. |
| Ыйлаакчалар | Айрым учурларда, эгерде ал катуу ооруп калса, ал жерлерде сууга толгон ыйлаакчалар пайда болушу мүмкүн. |
Эмне үчүн бул биз менен болуп жатат? Себеби эмнеде?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул биздин денебиздин суукка анормалдуу реакциясынан улам болот. Суук, нымдуу аба ырайына кабылганда, терибиздин астындагы майда кан тамырлар кысылат . Андан кийин, жылуу чөйрөгө кайтып келгенде, бул кан тамырлар күтүүсүздөн тез кеңейет. Бул күтүүсүз өзгөрүүгө туруштук бере албаган кан тамырлар айланадагы ткандарга суюктук агып баштайт. Дал ушул нерсе шишикке, кызарууга жана ооруга алып келет.
Изилдөөчүлөр бул реакциянын эмне үчүн пайда болорун так билише элек. Бирок, кээ бир эксперттер мунун себеби төмөнкүлөр болушу мүмкүн деп эсептешет:
- Генетика
- Гормоналдык өзгөрүүлөр
- Организмдеги башка негизги медициналык абалдар (мисалы, тутумдаштыргыч ткандардын оорулары )
Бул оорунун өнүгүү коркунучу кимдерде жогору?
Айрым адамдарда суук тийүү башкаларга караганда көбүрөөк кездешет. Келгиле, бул тобокелдик факторлору эмне экенин карап көрөлү.
| Тобокелдик фактору | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Дене салмагынын индексинин (ДСИ) төмөндөшү | Арык адамдарда дене жылуулугун сактоо бир аз кыйыныраак болгондуктан, тобокелчилик жогору. |
| Нымдуу климат | Бул көбүнчө салкын, нымдуу климатта жашаган, өтө суук эмес адамдарда көп кездешет. |
| Тамеки чегүү | Тамеки тартуу кан тамырларды кысат, бул кан айланууну кыйындатат. |
| Түрмөгө кийинүү | Тар бут кийим, байпак, кол кап же кийим кийүү кан айланууну начарлатып, бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн. |
| Башка медициналык абалдар | Кан айланууга таасир этүүчү оорулары бар адамдарда жогорку тобокелдик бар. Мисалдар: Люпус , Рейно феномени , Перифериялык артерия оорусу (ПАО) . |
Дарыгер муну кантип аныктайт?
Көпчүлүк учурларда, дарыгериңиз териңизди карап, сизде суук тийүү бар же жок экенин аныктай алат. Бул симптомдор кантип пайда болгон жана канча убакыттан бери бар сыяктуу суроолорду берүү дарыгериңизге оору жөнүндө жакшы түшүнүк бере алат.
Бирок, кээде окшош симптомдорду көрсөткөн башка оорулар да болот, андыктан дарыгериңиз алардын окшош эместигин текшерүү үчүн кан анализин же тери биопсиясын сунушташы мүмкүн.
Муну дарылоонун кандай жолдору бар?
Эң жакшы жаңылык, көпчүлүк учурда муздак суук эки-үч жуманын ичинде эч кандай дарылоосуз эле өзүнөн-өзү айыгып кетет.Эң негизгиси, өзүңүздү сууктан жана нымдуулуктан коргоп, денеңизди жылуу кармоо керек.
Бирок, эгерде бул абал үч жумадан ашык убакытка созулса же оору жана кычышуу катуу болсо, анда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек. Андан кийин дарыгер сизге тиешелүү дары-дармектерди жазып берет.
Оозеки кабыл алуучу дары-дармектер
Бул дары-дармектер кан тамырларды кеңейтүүгө жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
- Нифедипин (Адалат®) : Кан тамырларды кеңейтүүгө жардам берет.
- Пентоксифиллин (Trental®, Pentoxil®) : Кан айланууну жакшыртат.
Жергиликтүү дары-дармектер
Булар жабыркаган теринин бетине түздөн-түз колдонулган дары-дармектер.
- Нитроглицерин (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Бетаметазон валераты (Beta-Val®, Valisone®) сыяктуу стероидди камтыган крем.
Үйдө эмне кылсак болот?
Дарыгер жазып берген дары-дармектерден тышкары, бул ыңгайсыздыктарды басаңдатуу үчүн үйдө жасай турган бир нече нерселер бар.
- Колуңузду жана бутуңузду жылуу кармаңыз. Байпак жана кол кап кийиңиз.
- Кабат-кабат кийим кийиңиз. Бир нече жука катмар кийим кийүү дененин жылуулугун бир калың катмар кийүүгө караганда жакшыраак сактоого жардам берет.
- Баш кийим кийиңиз. Дененин жылуулугунун көпчүлүгү баш аркылуу чыгат, андыктан баш кийим кийүү бүт денени жылуу кармоого жардам берет.
- Териңизге жытсыз нымдагыч сүйкөңүз. Териңизди кургатуу аны ого бетер кычыштырышы мүмкүн.
- Ооруну жана шишикти басуу үчүн ибупрофен (Advil®, Motrin®) сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды ичсеңиз болот . Бирок кандайдыр бир дары-дармек ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң.
- Жабыркаган жерлерди бир аз жылуу сууга чылап коюңуз. Бирок эсиңизде болсун, ысык суу колдонбоңуз. Ошондой эле, терини өтө катуу сүртпөңүз. Бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн.
Дарыгерге качан көрүнгөн жакшы?
Бул, адатта, олуттуу абал эмес. Бирок, төмөнкү учурларда дароо дарыгерге кайрылуу керек:
| Мүмкүнчүлүк | Бул эмне үчүн маанилүү? |
|---|---|
| Үч жумадан ашык убакыттан бери айыкпайт | Бул башка медициналык абалдан улам болушу мүмкүн, андыктан тийиштүү текшерүүдөн өтүү зарыл. |
| Эгер сизде кант диабети болсо жана бутуңузда чымыр дене түзүлүшү пайда болсо | Кант диабети менен ооругандардын буттарынын сезгичтиги жана кан менен камсыз болушу начар болгондуктан, кичинекей жараат да олуттуу инфекцияларга алып келиши мүмкүн. |
| Эгерде териден ириң агып жатса | Бул бактериялык инфекциянын белгиси жана тезинен дарылоону талап кылат. |
| Эгерде дене табыңыз көтөрүлсө же суук тийсе | Ошондой эле, бул инфекциянын бүт денеге жайылып жатканынын белгиси болушу мүмкүн. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Чиркейлер өтө суук эмес, салкын, нымдуу аба ырайынын таасиринен пайда болот.
- Анын алдын алуунун эң жакшы жолу - денени, айрыкча колду жана бутту жылуу жана кургак кармоо.
- Көпчүлүк учурларда, бул оору 1-3 жуманын ичинде өзүнөн-өзү жоголот.
- Эгерде кычышуу жана оору катуу болуп, үч жумадан ашык убакытка созулса же инфекциянын белгилерин (ириң, дене табынын көтөрүлүшү) байкасаңыз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде сизде кант диабети болсо, бутуңуздун терисиндеги ар кандай өзгөрүүлөр боюнча дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз