Мындай окуя сизде да болгон беле? Капысынан отургучтан турганыңызда, көрүүңүз начарлап, башыңыз айланып же көкүрөгүңүз күтүүсүздөн катуу согуп, эч кандай себепсиз тердей баштайсыз. Бул нерселерди кадимки көрүнүш деп ойлошубуз мүмкүн, бирок кээде бул симптомдор денебиздин эң маанилүү башкаруу системаларынын бириндеги бузулуудан улам келип чыгышы мүмкүн. Бүгүн биз көп адамдар билбеген, бирок абдан кеңири таралган дисаутономия деп аталган абал жөнүндө сөз кылабыз.
Дизаутономия деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, дисаутономия - бул денебиздин автономдуу нерв системасынын (ANS) дисфункциясынан келип чыккан медициналык шарттардын тобунун жалпы аталышы.
Эми сиз вегетативдик нерв системасы эмне экенин ойлонуп жаткандырсыз. Ойлонуп көрүңүз, жүрөгүңүздүн согушу, дем алууңуз, тамак сиңирүүңүз, денеңиздин температурасы, кан басымы ж.б. сыяктуу нерселер сиз ойлонууга милдеттүү эмес. Алар автоматтык түрдө, мисалы, автопилотто болот. Вегетативдик нерв системасы денебиздеги маанилүү процесстерди биз байкабай туруп эле ушундайча башкарат.
Ошентип, бул системадагы нервдер туура иштебей калганда, болушу керек болгон нерселер автоматтык түрдө туура эмес болуп баштайт. Биз муну дизавтономия деп атайбыз. Бул сиз ойлогондой сейрек эмес. Дүйнө жүзү боюнча 70 миллиондон ашык адамда бул оору бар. Ошондой эле, жакында жүргүзүлгөн изилдөөлөр COVID - 19дан кийин туруктуу симптомдор менен жашаган адамдарда дизавтономиянын пайда болуу коркунучу жогору экенин көрсөттү.
Бул оорунун негизги түрлөрү жана белгилери кандай?
Дизаутономиянын болжол менен 15 түрү бар. Кээде бир адамда бир эле учурда бирден ашык түрү болушу мүмкүн. Эң кеңири таралган түрлөрүнүн айрымдарын карап көрөлү.
| Дисаутономиянын түрү | Жалпы симптомдор |
|---|---|
| Постуралдык ортостатикалык тахикардия синдрому (POTS) | Бул эң кеңири таралган түрү. Белгилерине отурган абалдан турганда жүрөктүн тез согушу, баш айлануу, алсыздык, дем алуунун кысылышы, көкүрөк оорусу, чарчоо, уйку көйгөйлөрү жана көнүгүү жасоодогу кыйынчылыктар кирет. |
| Ортостатикалык гипотензия (OH) | Организмдин турганда кан басымын көзөмөлдөй албастыгы. Белгилерине баш айлануу, көрүүнүн начарлашы, баш оору, жүрөк айлануу, алсыздык жана көкүрөктүн кысылышы кирет. |
| Вазовагалдык синкоп (VVS) | Бул күтүүсүздөн эс-учун жоготуу (эсин жоготуу). Бул кан басымынын жана жүрөктүн кагышынын кескин төмөндөшүнөн улам пайда болот. Эсин жоготуудан мурун муздак тердөө, жүрөк айлануу, ысык сезими жана көздүн көгөрүшү сезилиши мүмкүн. |
| Туура эмес синус тахикардия (IST) | Эч кандай себепсиз, атүгүл эс алуу учурунда да жүрөктүн кагышынын мүнөтүнө 100дөн ашык согуусуна чейин жогорулашы. Негизги симптом - көкүрөк оорусу. Ошондой эле ал чарчоо, баш айлануу жана дем алуунун кыйындашы менен коштолушу мүмкүн. |
Бул негизги түрлөрдөн тышкары, аутоиммундук вегетативдик ганглионопатия (ААГ), барорефлекстик жетишсиздик (БФ), үй-бүлөлүк дисавтономия (ФД), таза вегетативдик жетишсиздик (ПАФ) жана көп системалуу атрофия (МСА) сыяктуу башка сейрек кездешүүчү түрлөрү бар. Алардын симптомдору жана оордугу ар кандай.
Эң негизгиси, бул симптомдор сырттан көрүнбөшү мүмкүн. Андыктан кимдир бирөө "Мен чарчадым" же "Башым айланып жатат" десе, жөн гана алардын айтып жаткан сөзү деп ойлобоңуз. Мунун артында медициналык себеп болушу мүмкүн.
COVID-19 менен дисавтономиянын ортосундагы байланыш
COVID-19 пандемиясынан кийин дисаутономия жөнүндө сөз ого бетер күчөдү, анткени COVIDден айыгып кеткен көптөгөн адамдар, айрыкча (Узак COVID) менен жабыркагандар дисаутономиянын белгилерин сезе башташты.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, (Узак COVID) менен ооруган адамдардын 30% дан 67% га чейин дизаутономияга чалдыккан. Алардын ичинен эң көп катталганы - мурда талкууланган POTS оорусу.
Ковид вирусунан улам дене ткандарынын жабыркашы, иммундук системанын өзгөрүшү,Адистердин айтымында, гормоналдык дисбаланс сыяктуу нерселер себеп болушу мүмкүн. Ошондой эле, интенсивдүү терапия бөлүмдөрүндө (ИКУ) берилген кээ бир дары-дармектер вегетативдик нерв системасына таасир этиши мүмкүн.
Бул ооруну кантип аныктоого болот?
Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, биринчи кезекте тажрыйбалуу дарыгерге кайрылышыңыз керек. Дарыгер сиздин симптомдоруңузду угуп, сизди текшерет. Андан кийин, сизде бул оору бар же жок экенин ырастоо үчүн атайын тесттерди жасашы мүмкүн.
- Эңкейтүү столун текшерүү: Бул эң маанилүү текшерүү. Бул текшерүүдө сиз атайын керебетке жаткырылып, жүрөктүн кагышын, кан басымын жана кычкылтек деңгээлин өлчөөчү жабдууга туташтырылат. Андан кийин керебет акырындык менен тик абалга кыйшайт. Денеңиздин абалдын өзгөрүшүнө (жүрөктүн кагышынын жана кан басымыңыздын кандайча өзгөргөнүнө) болгон реакциясы көзөмөлдөнөт.
- Башка анализдер: Мындан тышкары, дем алуу тесттери, тер анализдери, кан анализдери жана жүрөктүн иштешин текшерүү үчүн ЭКГ жана Эхо сыяктуу анализдер жүргүзүлүшү мүмкүн.
Дисаутономияны дарылоонун кандай жолдору бар?
Муну билүү маанилүү. Дизаутономиянын дабасы жок . Бирок, бул сиз ушундай азап чегишиңиз керек дегенди билдирбейт. Симптомдорду көзөмөлдөөгө жана жашоону жеңилдетүүгө жардам бере турган көптөгөн дарылоо ыкмалары жана башкаруу жолдору бар.
Сиздин симптомдоруңузга жана абалыңыздын мүнөзүнө жараша, дарыгериңиз сизге төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:
- Тамактануу рационуңузга бир аз көбүрөөк туз кошуу: Бул кан басымын көзөмөлдөөгө жардам берет. Бирок муну сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшкөндөн кийин гана жасашыңыз керек. Медициналык кеңешсиз өтө көп туз колдонуу кооптуу, айрыкча, кан басымынын жогорулашы сыяктуу башка ооруларыңыз болсо.
- Күн бою көп суу ичүү: Бул денедеги кандын көлөмүн жакшы сактоого жардам берет.
- Дары-дармектер: Дарыгериңиз кан басымын көтөрүүчү Флудрокортизон жана Мидодрин сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Буларды дарыгериңиз айткандай колдонуу керек.
- Уктоо абалыңызды өзгөртүү: Уктап жатканда керебеттин башын болжол менен 6-10 дюймга көтөрүү кээ бир симптомдорду көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Компрессиялык байпактарды кийүү:Булар буттарда кандын топтолушун азайтып, кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
- Көнүгүү: Жай башталып, дарыгер же физиотерапевттин көзөмөлүндө болгон көнүгүү программасы абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Дизаутономия – бул чыныгы медициналык абал. Бул сиз элестеткен же "тажаткан" нерсе эмес. Бул организмдин вегетативдик башкаруу системасындагы көйгөй.
- Эгерде сиз турганда баш айлануу, өтө чарчоо жана көкүрөктүн түшүнүксүз оорусу сыяктуу симптомдорду сезе берсеңиз, уялбаңыз жана дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде сизде COVID жуктуруп алгандан кийин ушул белгилер байкала баштаса, дарыгериңизге айтууну унутпаңыз.
- Муну толук айыктырууга мүмкүн болбосо да, симптомдорду көзөмөлдөөгө жана кадимки жашоо образын өткөрүүгө жардам бере турган көптөгөн дарылоо ыкмалары бар.
- Интернеттен окугандарыңызга же адамдардан уккандарыңызга таянып, өзүңүзгө диагноз койбоңуз же өзүңүздү дарылабаңыз. Ар дайым дарыгерге кайрылып, туура кеңеш алыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз