Балаңыз кечеде бир нерсе жегенден кийин күтүүсүздөн кычышып же кызыл бүдүрлөр пайда болуп калдыбы? Же дем алуу кыйын болуп жатабы же ашказаны ооруп жатабы? Ар бир эне же ата ушундай нерсени көргөндө абдан коркот. Мунун себеби баланын ошол тамакка аллергиясы болушу мүмкүн. Медициналык тил менен айтканда, биз муну тамак-аш аллергиясы деп атайбыз. Андыктан бүгүн балаңызда ушундай оору болсо, аны коргоо үчүн сөзсүз билишиңиз керек болгон кээ бир нерселер жөнүндө сүйлөшөлү. Бул текшерүү тизмеси сыяктуу. Бул нерселерди сиз гана эмес, бүт үй-бүлө билиши абдан маанилүү.
Өзгөчө кырдаалдар үчүн "Иш-аракеттер планын" түзүңүз
Бул эң маанилүү нерсе. Эгерде дарыгериңиз балаңыздын тамак-ашка аллергиясы бар экенин тастыктаса, кийинки кадам - шашылыш жардам планын түзүү. Бул планды сиз гана эмес, балаңызга кам көрө турган ар бир адам билиши керек.
- Үй-бүлө: Бул тууралуу баарына, анын ичинде чоң ата, чоң эне, таяке жана таякелерге айтып бериңиз.
- Мектеп мугалимдери : Бул тууралуу баланын класс жетекчисине жана директоруна жазуу жүзүндө кабарлаңыз.
- Башка камкорчулар: Муну баарына, анын ичинде бала барган бала бакчадагы мугалимге, мектептин фургонундагы таякесине жана башкаларга түшүндүрүңүз.
Ар бир адам баласынын кайсы азыктарга аллергиясы бар экенин, аллергиянын белгилери кандай экенин жана өзгөчө кырдаалда эмне кылуу керектигин так билиши керек.
Ар дайым даяр болуунун маанилүүлүгү
Айрым балдарда тамак-ашка болгон өтө катуу аллергия болушу мүмкүн. Бул оор аллергиялык реакция анафилаксия деп аталат. Бул өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаал. Эгерде балаңызда бул оор аллергиялык реакцияга кабылуу коркунучу болсо, сиз жана башка кам көрүүчүлөр ар дайым эпинефрин автоинъекторун колдонууга даяр болушуңуз керек. Шри-Ланкада дарыгериңиз сизге бул үчүн керектүү дары-дармектерди жана көрсөтмөлөрдү берет. EpiPen же Auvi-Q - кеңири колдонулган эки аппарат.
Эң негизгиси: Бул уколдордун экөөсүн ар дайым жаныңызда алып жүрүңүз. Бирин мектеп сумкасында, экинчисин жаныңызда алып жүрүңүз. Балаңыз кайда ойносо да, саякатка чыкканда, досунун үйүндө конокто жүргөндө ж.б. муну өзүңүз менен ала жүрүүнү унутпаңыз.
| Аллергиянын түрү | Симптомдору | Эмне кылуу керек |
|---|---|---|
| Кичинекей аллергия | Денесинде майда көгала тактар, тери кычышкан, мурундан суу агуу. | Дарыгер жазып берген антигистаминдик дарыларды бериңиз. |
| Катуу аллергия - Анафилаксия | Дем алуунун кыйындашы, сүйлөөнүн кыйындашы, тамактын/тилдин шишип кетиши, баш айлануу, кусуу, эсин жоготуу. | Дароо эпинефрин сайыңыз. Андан кийин тез жардам чакырыңыз же адамды мүмкүн болушунча тезирээк жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) алып барыңыз. |
Аллергияңызды эмне козгоорун так билиңиз.
Балаңыз аллергия болушу мүмкүн болгон азыктардын толук тизмесин жана алардын курамындагы ингредиенттерди дарыгериңизден сураңыз. Кээде бул ингредиенттер азык-түлүк этикеткаларында башка аталыштар менен көрсөтүлүшү мүмкүн. Мисалы, сүткө аллергиясы бар баланын "казеин" же "сыворотка" деп жазылган нерсеге аллергиясы болушу мүмкүн. Андыктан бул аталыштарды да эске алыңыз.
Балаңызга да бул тууралуу айтып бериңиз.
Балаңызга бул аллергия жөнүндө жашына ылайыктуу түрдө үйрөтүңүз.
- Кайсы тамактарды жегенге болбойт, айтып бериңизчи.
- Башка бирөө берген тамакты жегенге чейин апаңыздан же атаңыздан сурап алууну адатка айландырыңыз.
- Эгер балаңыз бир аз чоңураак болсо, ага шашылыш учурда эпинефрин сайууну кантип колдонууну үйрөтүңүз. Бул өмүрдү сактап калуучу көндүм.
Тамак-аштын этикеткаларын окууну адат кылып алыңыз.
Бул сиз эч качан унутпашыңыз керек болгон нерсе . Дүкөндөн сатып алган ар бир азык-түлүк таңгагындагы этикетканы окуп чыгыңыз. Үйгө дайыма алып келе турган печеньенин таңгагын элестетиңиз. Эгер аларды жасаган компания өндүрүш процессин өзгөртүп, ага бир аз жер жаңгак кошуп койсочу, балаңыздын аллергиясы барбы?Күнүмдүк керектелүүчү буюмдар болсо да, ар дайым этикеткасын окуп чыгыңыз. Эгер күмөн санасаңыз, ал тамакты балаңызга бербеңиз.
Эгерде этикеткада "Бул продуктунун курамында жер жаңгак жок" (мисалы, "жер жаңгагы жок") деп жазылып турса да, кээде өндүрүш ишканасы башка аллергендерди да иштетип коюшу мүмкүн. Бул "кайчылаш булгануу" деп аталат. Андыктан өтө этият болуңуз.
Сыртта тамактанып жатканда бул нерселерди эске алыңыз
Сыртта тамактануу аллергиясы бар бала үчүн бир аз кооптуу болушу мүмкүн, бирок туура кам көрүү менен аны көзөмөлдөөгө болот.
- Салат барларынан, наабайканалардан жана гастрономдордон сак болуңуз: бул жерлерде жашыруун козгогучтар болушу мүмкүн. Бир кашык менен бир нече тамакты бөлүшүү аллергендерди топтоого алып келиши мүмкүн.
- Ресторанда: Заказ берүүдөн мурун, официантка же менеджерге балаңыздын аллергиясы жөнүндө так айтып бериңиз. Мүмкүн болушунча жөнөкөй жана минималдуу тамак заказ кылыңыз.
- Эгер күмөн санасаңыз, аны тамактандырбаңыз: Эгер сиз тамактын коопсуздугуна 100% ишенбесеңиз, аны балаңызга бербеңиз. Керек болсо, балаңыз жегенди жакшы көргөн бир нече коопсуз тамактарды жаныңызда кармаңыз.
- Медициналык күбөлүк тагыныңыз: Эгерде балаңызда катуу аллергия болсо, анда ал жөнүндө жазылган медициналык күбөлүк билерик же мончок тагыныңыз. Бул шашылыш учурларда абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
Жашыруун триггерлерден кабардар болуңуз
Кээде бул аллергендер тамак-ашта гана эмес, биз колдонгон башка нерселерде да жашырылышы мүмкүн. Мисалы, кээ бир дары-дармектер, самындар, денеге арналган лосьондор жана башка каражаттар жержаңгак майы жана сүт протеиндери сыяктуу нерселерди камтышы мүмкүн.
Эгерде сизде кандайдыр бир продукт боюнча күмөн саноолор болсо, аны колдонуудан мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Зарыл болсо, продуктунун курамы жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук Уулар жөнүндө маалымат борборуна кайрылсаңыз болот.
Акырында, балаңыздын аллергиясы бар азыктарды үйдө сактабаңыз. Болбосо, аларды балаңыз жетпеген жерде сактаңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Балаңыздагы аллергия боюнча так иш-аракеттер планын түзүңүз. Катуу аллергия үчүн ар дайым жаныңызда эки эпинефрин саймасын алып жүрүңүз.
- Дүкөндөн сатып алган ар бир азыктын этикеткасы, ар дайымОкууну улантыңыз. Өндүрүш процесстери ар кандай болушу мүмкүн экенин эске алыңыз.
- Балага, үй-бүлөсүнө, мугалимдерге жана башка кам көрүүчүлөргө аллергияны жана өзгөчө кырдаалда эмне кылуу керектигин түшүндүрүңүз .
- Эгерде сизде тамак-аштын коопсуздугуна күмөн санасаңыз, аны балаңызга бербеңиз . Анын ордуна, коопсуз альтернатива сунуштаңыз.
- Катуу реакция (анафилаксия) болгон учурда, алгач эпинефрин бериңиз, андан кийин тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз (ETU). Убакыт абдан маанилүү.
- Кандайдыр бир кооптонууларыңыз же күмөн саноолоруңуз болсо , дарыгериңиз менен ачык сүйлөшүңүз . Алар сизге эң жакшы кеңештерди беришет.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз