Үнүңүзгө жардам берген бул глотис деген эмне? Келгиле, билип алалы!

Үнүңүз кандайча чыгып, биз сүйлөп жана ырдап жатканда бул сөздөр кантип пайда болорун ойлонуп көрдүңүз беле? Тамагыбыздын кичинекей, бирок абдан маанилүү бөлүгү буга чоң жардам берет. Ал бөлүгү глоттис деп аталат. Бул ысымды мурда укпагандырсыз. Бирок бул жакшы, бүгүн биз бул тууралуу жөн гана сүйлөшөбүз.

Ошентип, бул глоттисте эмне болот? Бул эмне үчүн биздин денебиз үчүн маанилүү?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, сиздин глотисиңиз – бул үн чыгаруучу көңдөйүңүздүн же кекиртектин ортосундагы аймак. Ал жерде үн байламталары (же үн бүктөмдөрү) жайгашкан. Ал ошондой эле үн байламталары менен аларды кыймылдатуучу кемирчектин ортосундагы боштукту камтыйт.

Көп адамдар кекиртекти жөн гана үндү түзгөн үн байламталары бар кутуча деп ойлошот. Бирок, кекиртектин бөлүктөрүнүн ичинен үн байламталары чындыгында глоттис деп аталган ушул бөлүктө гана жайгашкан. Дал ушул глоттистин жана үн байламталарынын аркасында сиз сүйлөй жана үн чыгара аласыз, башкалар сизди тааный алышат.

Глоттис үч негизги функцияны аткарат:

1. Дем алууга жардам берет: Адатта, үн байламталарыңыз глоттистин ичинде "V" формасында ачык болот. Дем алганда, мурдуңуздан же оозуңуздан чыккан аба ушул ачык үн байламталары аркылуу кекиртек аркылуу өпкөгө өтөт. Дем чыгарганда, үн байламталары ачык бойдон калат.

2. Тамак-аштын өпкөгө киришине жол бербейт: Бир нерсени жутканыңызда, жогорку кекиртектин капкак сымал бөлүгү болгон эпиглотис кекиртектин кире беришин жаап коёт. Андан кийин тамак-аш кекиртектин ордуна кызыл өңгөч аркылуу түшөт. Ошол эле учурда үн байламталары да кекиртектин ичинде жабылат. Бул тамак-аштын дем алуу жолдоруна киришине жол бербеген дагы бир коопсуздук механизми. Эгер кекиртектин ичине бир аз тамак-аш же суу кирип кетсе, канчалык кыйын болорун элестетип көрүңүз! Бул механизм мунун алдын алуу үчүн бар.

3. Үндөрдү чыгарууга жардам берет: Сүйлөй баштаганда же ырдай баштаганда, үн байламталарыңыз жыйрылып, жабылып калат. Өпкөңүздөн чыккан аба үн байламталарынын астындагы боштукка кирет жана ал аба агымы жетиштүү күчтүү болгондо, үн байламталары титирей баштайт. Ошол титирөө үн толкундарын пайда кылат. Үн чыкылдатууда пайда болгон титирөөлөрдүн аркасында сиз сүйлөй аласыз жана ар кандай үндөрдү чыгара аласыз.

Глотталдык стоп деген эмне? Келгиле, бир аз түшүнүп алалы.

Бул глоттис сүйлөөгө кандайча жардам берерин түшүнүүнүн жакшы жолу.«Глотталдык токтоону» колдонуп көрүңүз. Көпчүлүк үндөр глоттисттен башталат, андан кийин үн глоттисттин үстүндөгү мейкиндик аркылуу синустарыңызга жана оозуңузга өтүп, ал жерден өзүнүн өзгөчө белгилерине ээ болот. Бирок «Глотталдык токтоо» менен үн глоттисте башталып, аяктайт.

Глоттисттик токтоону жасоо үчүн, үндүү тыбышты чыгарып жатып, глоттисттеги аба өткөргүчтү токтотуу керек. Муну "ух-ох" деп айткандай элестетиңиз. Же болбосо, "сити" деген сөздөгү "т" тыбышын айтпай (си-е) айтыңыз. Муну жасаганда, үн байламталарыңыз сөздүн башында дирилдейт, андан кийин ортосунан тез жабылат (мисалы, "а-ух" деген сөздөгү "а" тыбышынан кийин же "си-е" деген сөздөгү "си" тыбышынан кийин). Глоттисттеги тыбышты токтотосуз. Эми "сити" деген сөздөгү "т" тыбышын туура айтууга аракет кылыңыз. Глоттисттик токтоодон качасыз.

Үн глоттисте ушундай жол менен токтогондо кандай сезимде болорун жана сөздөрдү кадимкидей ансыз айтканда кандай сезимде болорун түшүнүүгө аракет кылыңыз.

Бул глоттис так кайда жайгашкан?

Үндүн үнү калкан безинин кемирчегинин, башкача айтканда, тамактагы сөөктүн же Адам атанын алмасынын артында жайгашкан. Ал кекиртектин үстүнкү бөлүгү (супраглоттис деп аталат) менен астыңкы бөлүгүнүн (субглоттис деп аталат) ортосунда жайгашкан.

• Супраглоттис: Бул моюнуңуздун алдыңкы жагындагы жарым ай сымал аймак, ал тилме сөөктүн үстүнкү бөлүгүнөн глоттиске чейин созулат. Бул жерде эпиглоттис жайгашкан жана сиз былжыр челдин бүктөмдөрүн (карынча бүктөмдөрү деп аталат, кээде "жалган үн байламталары" деп аталат) таба аласыз.
• Глоттис: Бул супраглоттистин астыңкы четинен глоттистин астыңкы четине чейин созулат.
• Субглотис: Бул глотистин түбүнөн крикоиддик кемирчекке чейин созулат (кекиртектин айланасындагы шакек сымал кемирчек).

Глоттис кандай бөлүктөн турат?

Үн байламтасынын эки негизги түзүлүшү бар: үн байламталары жана алардын ортосундагы тешик, rima glottidis .

• Үн байламталары: Булар үнүңүздүн бийиктигин (канчалык бийик же төмөн экенин) башкарган эки булчуң тканы. Чоң, жоон үн байламталары төмөнкү жыштыктагы (орой) үндү, ал эми кичинекей, ичке үн байламталары жогорку жыштыктагы (жумшак) үндү пайда кылат.
• Рима Глоттидис:Бул үн байламталарынын ортосундагы тешик. Үн байламталары ачык болгондо, аба үн байламталары аркылуу өтө алат. Сүйлөгөндө, үн байламталары жабык болот. Аба үн байламталары аркылуу кыймылдайт. Бул жабык абалда, алардын бири-бири менен кагылышуусуна алып келген термелүүлөр үн чыгарат.

Үн үнү үн байламталарын колдоп жана кыймылдаткан кемирчектерди , байламталарды жана булчуңдарды да камтыйт. Үнүңүздүн бийиктиги, негизинен, үн байламталарынын көлөмүнө жана салмагына жараша болот, бирок аларды кантип башкараарыңыз да буга таасир этет. Мисалы, дем алган үндү туураганда же катуу ырдаганда бул булчуңдар чыңалып же бошоп калышы мүмкүн.

Глоттис кандай көрүнөт?

Эгер сиз глоттисти түз жогору жактан карасаңыз, анда сиз мышыктын көзүн эске салышыңыз мүмкүн. Rima glottidisти көздүн ортосундагы кара карек, ал эми үн байламталарын ошол каректин оң жана сол тараптары деп элестетиңиз.

Үн түйүнүнүн көрүнүшү үн түйүнүнүн ачык же жабык болушуна жараша өзгөрөт. Ал жабык болгондо, үн байламталары биригип, сызыкка окшош болот. Үн түйүнү ачык болгондо, үн байламталары "V" тамгасынын сол жана оң тараптарын түзгөн "V" формасын көрүүгө болот.

Глоттиске кандай оорулар жана бузулуулар таасир этет?

Глоттиске таасир этиши мүмкүн болгон бир нече оорулар жана бузулуулар бар. Келгиле, алардын эмне экенин карап көрөлү:

• Глоттикалык стеноз: Бул кекиртек стенозунун бир түрү. Глоттикалык стеноз - бул глотис өтө тар болуп калган учур. Ал төрөлгөндө эле пайда болушу мүмкүн. Же болбосо, жаракаттан же инфекциядан улам тырык тканы пайда болгондон кийин пайда болушу мүмкүн.
• Глоттикалык жетишсиздик: Бул абалда үн байламталары сүйлөгөндө жакшы жабылбайт. Бул тамак-аштын жана суусундуктардын кекиртекке кирип кетүү коркунучун жогорулатат (аспирация). Ошондой эле, үндүн каргылданышы жана жутуу кыйынчылыгы сыяктуу симптомдорду жаратышы мүмкүн.
• Глоттик рагы: Бул кекиртек рагынын бир түрү. Глоттик рагы үн байламталарында же аларды колдогон глоттистеги ткандарда башталат.

Ошондой эле, үн байламталарыңызга таасир этүүчү оорулар глоттиске да таасир этиши мүмкүн. Алардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Ларингит (бул эң көп кездешүүчү оору)
• Ларингоспазм (кекиртектин күтүүсүз жыйрылышы)
• Булчуңдардын чыңалуусунан улам пайда болгон үн көйгөйлөрү (дисфония)
• Рейнкенин шишиги (үн байламталарынын шишип кетиши)
• Спазмодикалык дисфония (үн байламталарынын неврологиялык көйгөйүнөн улам үндүн өзгөрүшү)
• Индукцияланган кекиртектин обструкциясы (мурда үн байламталарынын дисфункциясы деп аталган)
• Үн байламталарынын түйүндөрү, полиптери жана кисталары
• Үн байламталарынын шал оорусу же парези (Үн байламталарынын шал оорусу же парези)

Глоттис көйгөйүнүн жалпы белгилери кандай?

Эгерде сизде глоттиске таасир этүүчү оору болсо, сизде төмөнкүдөй белгилер болушу мүмкүн:

• Үндүн каргылданышы же өзгөрүшү (Дисфония)
• Жутуп жатканда же сүйлөгөндө ооруну же ыңгайсыздыкты сезүү
• Тамак оору же жөтөл
• Жутуунун кыйындашы (Дисфагия)
• Дем алуунун кыйындашы (дем кысылуу)

Эгерде сизде ушул сыяктуу белгилер байкалса, медициналык жардамга кайрылганыңыз оң.

Глоттистин ден соолугун текшерүү үчүн кандай кеңири таралган анализдер жүргүзүлөт?

Симптомдоруңузга жараша, глоттиске таасир этүүчү ооруларды аныктоо үчүн адиске кайрылууңуз керек болушу мүмкүн. Кулак, мурун жана тамак (ЛОР) адистери, үн аппаратынын бузулууларын дарылаган ларингологдор жана ушул боюнча адистешкен тил патологоанатомдору (SLPs) жардам бере алышат.

Сиз жасагыңыз келиши мүмкүн болгон кээ бир тесттер:

• Глоттисти жакшылап текшерүү үчүн атайын камераны колдонгон тесттер. Мисалдарга ларингоскопия жана видеостробоскопия кирет.
• Структуралык аномалияларды издөө үчүн сүрөткө тартуу тесттери. Мисалы, компьютердик томография (КТ) же магниттик-резонанстык томография (МРТ).
• Инфекцияны текшерүү үчүн кан анализи жана тамактын культурасы сыяктуу лабораториялык анализдер.
• Рактын белгилери бар-жогун билүү үчүн ткандардын үлгүсүн текшерүү. Бул биопсия деп аталат.

Глоттис менен байланышкан ооруларды дарылоонун кеңири таралган ыкмалары кайсылар?

Бул жерде кээ бир кеңири таралган дарылоо ыкмалары келтирилген:

• Инфекцияны жана шишикти азайтуу, ошондой эле ооруну басаңдатуу үчүн дары-дармектер .
• Үн терапиясы .
• Үндү тынчтандыруу (сүйлөбөө же ырдабоо).
• Айрым учурларда, хирургиялык операция талап кылынат .

Глоттистиме кантип жакшы кам көрөм? (Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер)

Үн былжыр челине жакшы кам көрүү, чындыгында, үн байламталарын коргоо үчүн чараларды көрүү дегенди билдирет. Бул жерде сиз кыла турган бир нече нерселер бар:

• Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз жана алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектеңиз:Тамеки буюмдарын колдонуу жана өтө көп спирт ичимдиктерин ичүү үн байламталарынын рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатат. Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктери үн байламталарын кургатып, алардын жабыркашына көбүрөөк дуушар болушуна алып келет.
• Суюктукту көп ичпеңиз: Суюктукту көп ичпеңиз, үн байламталарыңыз титирөө үчүн көп иштебейт. Бул үнүңүздү колдонууну жеңилдетет жана жабыркап калуу ыктымалдыгын азайтат. Ошондой эле, суусуздануу үн былжырында топтолушу мүмкүн болгон какырыкты суюлтууга жардам берет, бул аны тазалоону жеңилдетет. Бул жөтөлдөн жана тамағыңызды тазалоодон сактайт. Жөтөл үн байламталарыңыз үчүн жакшы эмес.
• Дем алуу органдарынын инфекцияларынын алдын алыңыз: Ооруп калбоо үчүн чараларды көрүңүз. Колуңузду тез-тез жууп, суук тийген адамдардан айыкканга чейин алыс болуңуз.
• Тамагыңызга зыяндуу нерселерден алыс болуңуз: Чаң жана химиялык заттар көп болгон чөйрөлөрдөн мүмкүн болушунча алыс болуңуз. Булар тамагыңызга зыяндуу болушу мүмкүн.
• Үнүңүздү катуулатпаңыз: Эгерде үнүңүз каргылданып же алсыз сезилсе, бир азга сүйлөбөй көрүңүз. Эгер дагы эле сүйлөгүңүз келсе, бирок үнүңүздү тыныктырып алгыңыз келсе, микрофон колдонуңуз.

"Үн кутучасы" деген сөз жөнөкөй угулушу мүмкүн, бирок чындыгында кекиртек – бул бир нече бөлүктөн, анын ичинде үн чыкылдаткычтан турган татаал түзүлүш. Үн чыкылдаткычыңыз жөнүндө билүү үн байламталарыңыздын кандай иштээрин көбүрөөк түшүнүүгө жардам берет. Ошондой эле, аларга жакшы кам көрүүгө жардам берет. Үн чыкылдаткычыңыз тамактын кичинекей бөлүгү болгону менен, бул кичинекей орган дем алууга, сүйлөөгө жана өзүңүздүн уникалдуу үнүңүздү жаратууга жардам берүүдө чоң роль ойнойт. Андыктан, ага кам көрүү маанилүү!

Глоттис , үн байламталары, үн, кекиртек, дем алуу, тамак оорулары, үн аппараты