Жамбашыңызды сындырып алдыңызбы? Же кимдир бирөө кулап түштүбү? Келгиле, жамбаштын сынышы жөнүндө так билип алалы!

Эгерде биздин улууларыбыздын бири, балким, чоң эне же чоң ата, тайгаланып жыгылып кетсе, бул абдан коркунучтуу болушу мүмкүн, туурабы? Биз көп учурда: "Оо, жамбашымды сындырып алдымбы билбейм", - деп ойлойбуз. Чындыгында, бул жамбашты сындыруу, башкача айтканда, "(Жамбаштын сынышы)", оюн эмес. Бул сиздин жашооңузга таасир этиши мүмкүн болгон олуттуу оору. Андыктан, бүгүн бул тууралуу так жана жөнөкөй сүйлөшөлү.

Жөн гана жамбашты сындыруу деген эмнени билдирет?

Макул, эми жамбаш сыныгы эмне экенин карап көрөлү. Бутуңузда сан сөөгү бар, ал жамбаштан тизеге чейинки эң узун жана эң бекем сөөк. Дарыгерлер аны сан сөөгү деп да аташат. Бул сан сөөгүнүн жогорку бөлүгү, тактап айтканда, жамбаш муунуна жакын бөлүгү, биз аны жамбаш сыныгы деп атайбыз.

Жамбаш сөөгү денедеги эң узун жана эң бекем сөөк. Ошондуктан, адатта, аны сындыруу үчүн катуу кулап түшүү же жол кырсыгы сыяктуу оор жаракат алуу керек болот. Эгерде сиз жамбашыңызды сындырып алсаңыз, көпчүлүк учурда аны оңдоо үчүн операция жасатуу керек болот.

Кээде досторубуз менен "Мен жашым өтүп калгандыктан жамбашымды сындырып алдым" деген сыяктуу нерселерди тамашалайбыз. Бул жөн гана тамаша болсо да, жамбаштын сынышы абдан олуттуу, жашоону өзгөрткөн кырсык экенин эстен чыгарбоо керек. Эгер сиз аны этибарга албасаңыз, кийинчерээк олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Жамбашты сындыруунун кандай жолдору бар?

Эми караңызчы, биздин жамбаш муунубуз шар жана чоку мууну. Сан сөөгүнүн тоголок сымал бөлүгү (сан сөөгүнүн башы) жамбашыбыздагы чөйчөк сымал чокуга (ацетабулум) батат. Ошондуктан, "сынган жамбаш" дегенде, сөөк сан сөөгүнүн үстүнкү бөлүгүнүн каалаган жеринде сынып калышы мүмкүн дегенди билдирет.

Дарыгерлер бул жамбаш сыныктарын сан сөөгүнүн кайсы жери сынганына жараша классификациялашат. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү:

• Сан сөөгүнүн башынын сынышы: Бул сан сөөгүнүн шар сымал бөлүгүнүн, сан сөөгүнүн үстүнкү жагындагы тегерек бөлүгүнүн сынышы. Чындыгында бул өтө сейрек кездешүүчү көрүнүш.
• Сан сөөгүнүн моюнунун сыныктары: Кээде баш сөөгүнүн астындагы же капсула ичиндеги сыныктар деп аталат, бул тегерек баш менен капталдан ылдый карай созулган узун сабынын ортосундагы сан сөөгүнүн көпүрө сымал бөлүгү. Бул жамбаш сыныгынын эң кеңири таралган түрү. Ал бөтөлкөнүн моюнуна окшош, ошондуктан аны оңой эле бузуп алууга болот.
• Трохантер аралык сыныктар: Сан сөөгүнүн эки тарабында эки сөөктүн чыгып турган жери (трохантер) бар. Булар булчуңдардын биригип турган жери. Бул чыгып турган жерлердин ортосундагы аймактагы сынык деп аталат.

Дарыгерлер сыныктарды сыныктын мүнөзүнө (б.а., анын сынуу ыкмасына, формасына) карап да аташат. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:

• Туурасынан кеткен сыныктар
• Кыйгач сыныктар
• Спираль сыныктары
• Майдаланган сыныктар – бул айнектин жерге кулап, талкаланышына окшош.

Мунун белгилери кандай?

Булар жамбаш сынганынын кеңири таралган белгилери. Эгерде сизде булардын бири же бир нечеси болсо, анда сиз сөзсүз түрдө тынчсызданышыңыз керек.

• Менин жамбашым абдан катуу ооруп жатат . Бул оору чурайга да тарашы мүмкүн.
• Сиз жамбашыңызды же буттарыңызды кыймылдата албайсыз, демек, кыймыл-аракетиңиз кескин чектелет. Сиз ал тургай салмак көтөрө да, тура да албайсыз.
• Колдо сезилген же сырттан көрүнгөн шишик болушу мүмкүн.
• Шишик пайда болот.
• Көгөрүүлөр, бул көк түскө айлануу дегенди билдирет.
• Жамбаш мууну сырттан караганда деформацияланып, формасы бузулгандай көрүнүшү мүмкүн. Ошондой эле бут бир аз кыскарып, сыртка карагандай көрүнүшү мүмкүн.

Жамбаш сөөктөрүнүн сынуу себептери эмнеде?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жамбаштын сынышы өтө олуттуу кырсыкты талап кылат. Анткени, мурда айткандай, бул күчтүү сөөк. Негизги себептери:

• Кулап түшүү: Айрыкча, бийик жерден (мисалы, тепкичтен, чатырдан, дарактан) кулап түшсөңүз. Бирок, улгайган адамда, жөн гана турганда тайгаланып жыгылып кетсеңиз да, бул болушу мүмкүн.
• Жол кырсыктары: Автоунаа, велосипед жана үч дөңгөлөктүү унаа кырсыктары ушул сыяктуу оор жаракаттарга алып келиши мүмкүн.
• Спорттук жаракаттар: Айрыкча регби жана футбол сыяктуу таасирдүү спорт түрлөрүндө.

Ким көбүрөөк тобокелчиликке кабылат?

Ар бир адам кырсыкка кабылып, жамбашын сындырып алышы мүмкүн. Бирок кээ бир адамдарда тобокелчилик жогору. Булар:

• 65 жаштан жогорку чоңдор: Жаш өткөн сайын сөөктөрүбүз алсырап, тең салмактуулугубуз төмөндөйт, бул биздин жыгылып калуу ыктымалдыгыбызды жогорулатат.
• Сөөктөрүн алсыратуучу оорулары бар адамдар. Мисалы, эгерде аларда "остеопороз" (сөөктүн жоголушу) же "остеопения" (сөөктүн жукарышы) болсо. Мындай учурларда сөөктөр печенье сыяктуу морт болуп калат.
• Аялдар , айрыкча менопаузадан кийин, эркектерге караганда бир аз жогору тобокелчиликке дуушар болушат, анткени аларда остеопороздун пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
• Контакттуу спорт түрлөрү менен машыккан спортчулар.

Адатта, жамбаш сөөгү бийиктиктен кулаганда сынат. Бирок, 65 жаштан ашкан же сөөктөрү алсыз адам үй жумуштарын жасап жатканда же күнүмдүк иштер менен алектенип жатып тайгаланып же кулап кетсе да, жамбашын сындырып алуу ыктымалдыгы алда канча жогору. Элестетсеңиз, эгер биздин үйдөгү чоң эне жуунучу бөлмөдө тайгаланып жыгылып калса... Сөөктөр жаш өткөн сайын бир аз алсырап калгандыктан, жамбашын сындырып алуу ыктымалдыгы кулап калса да жогору болот. "(Остеопороз)" менен ооруган адамда да ушундай болушу мүмкүн.

Ошондой эле, тең салмактуулугуңузга, туруктуулугуңузга же басууңузга таасир этүүчү ар кандай ден соолук абалы жамбашыңыздын сынуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Тең салмактуулукту төмөндөтүүчү кээ бир оорулар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• `(Паркинсон оорусу)`` (Паркинсон оорусу)
• Баш айлануу (вертиго)
• Басуунун аномалиялары
• Эпилепсия сыяктуу талма оорусун пайда кылган оорулар.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Дарыгер сиздин жамбашыңыз сынганын медициналык кароодон жана атайын сүрөткө тартуу тесттеринен так айта алат. Эгерде сиз катуу кулап же башка кырсыктан кийин тез жардам бөлүмүнө кайрылсаңыз, ал жердеги дарыгерлер аны сынык деп аныктай алышат.

Дарыгер алгач сизден кырсык кантип болгонун сурайт, ооруган жерлерди карап, бутуңузду кыймылдата алаарыңызды текшерет. Андан кийин алар жамбашыңыздын жана анын айланасындагы жердин сүрөттөрүн тартып, төмөнкү тесттердин бирин же бир нечесин колдонушат:

• Жамбаштын рентгенографиясы: бул көбүнчө сыныкты аныктай алат.
• МРТ (магниттик-резонанстык томография) тести: Эгерде рентген нуру так эмес болсо же кичинекей сыныкка шек болсо, бул тестти даанараак көрүү үчүн колдонсо болот.
• «КТ (компьютердик томография)»: Бул тест сөөктөрдүн деталдуу сүрөттөрүн да тарта алат. Бул операцияны пландаштырууда абдан пайдалуу.

Дарылоо ыкмалары кандай?

Жамбаш сөөгү сынган дээрлик ар бир адамга операция жасалышы керек. Себеби, ал операциясыз сейрек толук айыгат. Сизге керектүү операциянын түрү сыныктын оордугуна, анын түрүнө, жашыңызга, жалпы ден соолугуңузга жана башка жаракаттарыңыз же ден соолугуңуздун абалына жараша болот. Жамбаш сөөгүнүн сыныктары үчүн эки негизги операция түрү бар:

• Жамбаш сөөгүн алмаштыруу (же жамбаш эндопротези): Эгерде 65 жаштан ашкан чоң кишинин жамбашы сынган болсо, анда ага, адатта, жамбашты алмаштыруу операциясы керек болот. Бул жамбаш муунунун жабыркаган бөлүгүн алып салуу жана аны металлдан, пластиктен же керамикадан жасалган жасалма муун менен алмаштырууну камтыйт. Бул толугу менен же жарым-жартылай алмаштыруу болушу мүмкүн.
• Ачык редукция жана ички фиксация (ORIF): Бул процедурада хирург сынган сөөктү ордунда кармап туруу үчүн жамбаш сөөгүңүзгө бурамалар, төөнөгүчтөр, пластиналар же металл таякча киргизет. Бул учурда сөөктүн сынган бөлүктөрү жакшы айыгып, кыймылдабай калат. Айрым адамдар бул имплантаттарды өмүр бою тагынышы керек. Башкалары болсо жамбашы айыккандан кийин аларды алып салышы мүмкүн.

Операциядан кийин кандай кыйынчылыктар болушу мүмкүн?

Башка операциялар сыяктуу эле, жамбаш операциясынан кийин кээ бир кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. Буларды да билип алган жакшы:

• Сөөктөргө кан айлануунун бузулушунан улам сөөктүн өлүшү ("аваскулярдык некроз"):Айрыкча, сан сөөгүнүн моюнунун сыныктарында сөөктүн башына кан менен камсыздоо бузулуп, ал бөлүктүн өлүшүнө алып келет.
• Бирикпей калуу: Сынган сөөк толугу менен же жарым-жартылай айыкпай калышы мүмкүн жана андан ары операция талап кылынышы мүмкүн.
• Сынык сөөктүн кыйшайышы: Бул сынган сөөк туура эмес айыгып, туура эмес жайгашып калганда пайда болот . Бул ооруну жана бир азга басууну кыйындатышы мүмкүн.
• Сөөк инфекциясы (остеомиелит): Эгерде сизде ачык сынык болсо (сөөк тери аркылуу жарылып кеткен сынык), сизде бактериялык инфекциянын пайда болуу коркунучу жогору. Инфекциялар хирургиялык операция жасалган жерде да пайда болушу мүмкүн.
• Кан уюп калышы: Операциядан кийин, айрыкча буттардын чоң веналарында кан уюп калышы мүмкүн. Булар өтө кооптуу, анткени өпкөгө жетсе, өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.
• Башка байланыштуу маселелер: Чоңдордо операциядан кийин өпкө инфекциялары жана заара чыгаруу жолдорунун инфекциялары сыяктуу оорулар да пайда болушу мүмкүн.

Муну кантип аман алып жатасың?

Кээде жамбаш сөөгүнүн сынышын алдын алуу оңой эмес, анткени алар көбүнчө күтүүсүздөн, күтүүсүздөн кулап түшүүдөн же башка кырсыктан улам болот. Бирок, кулап түшүү жана кырсык коркунучун азайтуу үчүн төмөнкү жалпы коопсуздук кеңештерин аткарыңыз. Булар сиз үчүн гана эмес, үй-бүлөңүз үчүн да маанилүү:

• Үйүңүздү жана жумуш ордуңузду тыкан жана керексиз башаламандыктардан арылыңыз. Зымдарды жана бош турган буюмдарды полдон алып салыңыз. Бул өзүңүздүн же башкалардын үстүнө чалынып кетүү мүмкүнчүлүгүн азайтат.
• Тайгаланбаган плиткаларды жана душтун туткаларын кармоо үчүн ванна бөлмөсүнө кармагыч орнотуңуз.
• Эгер сиз 65 жаштан ашкан болсоңуз же үй-бүлөңүздө остеопороз болсо, сөөктүн тыгыздыгын текшерүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүп көрүңүз . Бул сизге алсыз сөөктөрдү эрте аныктоого жана дарыланууга жардам берет.
• Сөөктүн ден соолугун чыңдоого жардам берген диета жана көнүгүү планын карманыңыз. Кальцийге жана D витаминине бай азыктарды жеңиз. Басуу жана жеңил көнүгүүлөр сыяктуу нерселер сөөктөрдү бекемдейт.
• Үйүңүздүн үстүнкү кабатындагы бир нерсеге кол сунганда ар дайым ылайыктуу куралды (мисалы, тепкичти) колдонуңуз. Эч качан отургучтарга же столдорго чыкпаңыз.
• Айдоо учурунда ар дайым коопсуздук курун тагыныңыз.
• Ар кандай иш-аракет же спорт үчүн тиешелүү коопсуздук кийимдерин кийиңиз.

Айыгууга канча убакыт талап кылынат?

Сынган жамбаштын айыгуусуна кеминде бир нече ай талап кылынат. Убакыттын өтүшү менен өзүңүздү жакшы сезип, жакшырууну байкашыңыз мүмкүн, ал эми бир жылга чейин дарылоо талап кылынышы мүмкүн. Бул үй куруу сыяктуу, ал бөлүк-бөлүк курулат. Анын айыгуусуна кеткен убакыт башка бир нече нерселерге да байланыштуу:

• Кандай операция жасатуу керек болчу.
• Башка жаракаттарыңыз барбы деп ойлонуп жатам.
• Жашыңыз (улгайган адамдын айыгуу үчүн жаш адамга караганда көбүрөөк убакыт талап кылынат).
• Сиздин жалпы ден соолугуңуз (мисалы, эгер сизде кант диабети болсо, айыгуу кечигиши мүмкүн).
• Үзүлүштүн себеби жана үзүлүштүн оордугу.

Дарыгер сизге эмне күтүү керектигин жана сиздин абалыңызга ылайыктуу калыбына келтирүү мөөнөтүн айтып берет.

Операциядан көп өтпөй физиотерапияны (ФТ) баштоо керек болот. Бул сиз ооруканада жатканда башталышы мүмкүн. Кайрадан туура кыймылдап, баса баштаганга чейин бир нече ай бою физиотерапия менен машыгуу керек болот. Физиотерапевт сизге жамбашыңыздын айланасындагы булчуңдарды чыңдоо жана муунуңуздун кыймыл диапазонун жогорулатуу үчүн көнүгүүлөрдү жана чоюлууларды үйрөтөт. Бул көнүгүүлөрдү туура жасоо айыгуу процессиңиз үчүн абдан маанилүү.

Операциядан кийин, айыгып жатканда басуучу каражаттарды, таякчаларды же балдактарды колдонуу керек болушу мүмкүн. Айрым адамдар буларды узак убакытка колдонушу керек. Дарыгериңизден же физиотерапевтиңизден бул басуучу каражаттарды канча убакытка колдонуу керектигин сураңыз.

Эмне үчүн жамбаштын сынышы кооптуу?

Жамбаштын сынышы жөн гана кол-буттун сынышы эмес. Бул андан да олуттуу.

Эсиңизде болсун, жамбаштын сынышы оюн эмес, бул тез медициналык жардамды талап кылган олуттуу оору!

Сан сөөгүңүзгө жана жамбаш муунуңузга келтирилген зыяндан тышкары, жамбаштын сыныктары башка олуттуу жаракаттарга да алып келиши мүмкүн. Бул, айрыкча, катуу кулап түшсөңүз же жол кырсыгына кабылсаңыз болушу мүмкүн.

Сан сөөгүңүздү сындыра тургандай оор ар кандай кырсык сан артерияңызды да жабыркатышы мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, дарыгер тезинен дарыланбаса, катуу кан кетүү өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Ошондой эле, жамбаштын сынышы жана операциядан кийин кыймылсыз калуу зарылдыгы кан уюп калуу коркунучун жогорулатат.

Жамбаш сөөгүнүн сынышына алып келген олуттуу жаракаттар 65 жаштан ашкан чоңдор үчүн өзгөчө кооптуу. Жаш өткөн сайын, денеңиздин кандайдыр бир жаракаттан айыгуусуна көбүрөөк убакыт талап кылынат. Бул жамбаш сөөгүнүн сынышы сыяктуу ири кырсыкта ого бетер күчөйт. Жамбашты алмаштыруу операциясы (жана калыбына келүү убактысы) улгайган адам үчүн кыйыныраак болушу мүмкүн. Эгерде алардын башка медициналык оорулары болсо, кырдаал ого бетер татаалдашышы мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 65 жаштан ашкан жана жамбашы сынган чоңдор айыгып кеткенден кийин басуу сыяктуу физикалык активдүүлүктү азайтууга же токтотууга, ошондой эле коомдук иш-аракеттерден жана хоббилерден баш тартууга көбүрөөк жакын. Бул жалгыздык сиздин жалпы ден соолугуңузга жана психикалык бакубаттуулугуңузга таасир этиши мүмкүн. Жамбашыңыз сынгандан кийин кантип активдүү болуу керектиги жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар жакындарыңыз жана сизге жаккан нерселер менен байланышта болуунун коопсуз жолдорун сунуштай алышат.

Качан тез арада ооруканага баруу керек?

Ар бир жамбаш сыныгы медициналык тез жардам болуп саналат. Эгерде сиз жамбашыңыз сынды деп ойлосоңуз, дароо 1990 номерине (же жергиликтүү тез жардам номерине) чалыңыз. Эгерде сиз кулап, жол кырсыгына же башка олуттуу кырсыкка кабылып, төмөнкү белгилердин бири же бир нечеси байкалса, тез жардам кызматына чалыңыз:

• Сиз жамбашыңызды же буттарыңызды кыймылдата албайсыз.
• Чыдабай турган оору бар.
• Жамбашыңыз же бутуңуз башкача көрүнөт, мурдагыдай эмес, чоюлуп тургандай көрүнөт.
• Кээде тери тешилип, сөөктөрү көрүнүп калат (бул абдан олуттуу).
• Жамбашыңыз абдан шишип кетиптир.
• Бул башка симптомдор менен бирге күтүүсүздөн катуу көгала (көк түс) пайда болот.

Дарыгерге кандай суроолорду беришиңиз керек?

Жамбаш сөөгү сынган өзүңүздү же тааныштарыңызды дарылап жатканда, кырдаалды так түшүнүү үчүн дарыгериңизге ушул сыяктуу суроолорду бергениңиз оң.

• Менин жамбаш сөөгүм кандай сынган? Ал канчалык деңгээлде олуттуу?
• Мага кандай операция жасалышы керек? Андан эмне күтсөм болот?
• Операциядан кийин кандай тобокелдиктер болушу мүмкүн?
• Физикалык терапияны ("ФТ") канча убакыттан кийин башташым керек?
• Толук айыгып кетишим үчүн канча убакыт талап кылынат? Кайра иштей аламбы?
• Ооруну көзөмөлдөө үчүн эмне кылса болот?

Жамбашыңыз сынган абалда баса аласызбы?

Жок. Сынган жамбашка туруп, баса албайсыз же эч кандай салмак сала албайсыз. Жамбашка басым жасоо сыныкты күчөтүп, сынган сөөктү чыгарып, айланадагы кан тамырларга жана нервдерге зыян келтирип, башка кыйынчылыктарды жана жаракаттарды жаратышы мүмкүн.

Хирург же медициналык кызматкер сизге операциядан кийин жана калыбына келүү учурунда кантип коопсуз туруу, басуу жана кыймылдоо керектигин көрсөтөт. Алардын көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткарыңыз.

Жамбашы сынган адамды силкип салууга болобу?

Эгер кимдир бирөөнүн жамбашы сынган деп ойлосоңуз, дароо 1990 номерине (же жергиликтүү тез жардам номерине) чалыңыз. Жамы сынган адамды жылдырууга, көтөрүүгө же жылдырууга атайын даярдалган медициналык кызматкерлер гана жардам бериши керек. Адамды кыймылдатпастан, мүмкүн болушунча кыймылсыз абалда жаткырууга аракет кылыңыз. Анын бутуна эч кандай басым жасабаңыз же аны турууга же басууга мажбурлабаңыз. Мындай кылуу жаракатты күчөтүшү мүмкүн.

Тез жардам кызматына чалганда, чалууга жооп берген адамдан тез жардам келгенге чейин адамдын коопсуздугун жана туруктуулугун кантип камсыз кылуу керектиги боюнча көрсөтмөлөрдү сураңыз.

Жамбаштын сынышы коркунучтуу жана травматикалык окуя. Айрыкча, ал бир нече секунданын ичинде, күтүүсүз кулап түшүүдөн же жол кырсыгынан улам болушу мүмкүн болгондуктан. Жамбаш операциясынан кийин калыбына келүү узак жана татаал процесс болушу мүмкүн. Калыбына келүү сапарыңыздагы ар бир кичинекей ийгиликти белгилеңиз. Эгерде кыймылдоодо же көнүгүү жасоодо кыйынчылыктарга туш болсоңуз, дарыгериңизге же физиотерапевтиңизге айтыңыз. Алар сизге туш болгон ар кандай кыйынчылыктарды жеңүүгө жардам бере алышат.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Жамбаш сынуудан коркуп жашашыңыз керек эмес. Бирок ага кандай факторлор себеп болушу мүмкүн экенин жана тобокелдикти кантип азайтуу керектигин билүү маанилүү. Кырсык болгонго чейин сөөктүн тыгыздыгындагы же жалпы ден соолугуңуздагы өзгөрүүлөрдү аныктай турган үзгүлтүксүз текшерүүлөр жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кулап кетүүдөн коргонуп, сөөктөрүңүздү бекем кармаңыз. Анткени дени сак жамбаш - эркин, бактылуу жашоонун ачкычы! Чыдамкайлык жана дарыгердин кеңешин аткаруу менен бул абалдан жакшы айыгып кете аласыз.

Жамбаштын сынышы, жамбаштын сынышы, жамбаштын сынышы, сан сөөгү, улгайган адамдарда кулап түшүү, остеопороз, жамбаш операциясы