Башкалардын көңүлүн буруудан качуу мүмкүн эмеспи? Келгиле, бул гистриондук инсандык бузулуу жөнүндө билип алалы?

Кээде биз: "Оо, мени эч ким ойлобойт", - деп ойлойбуз, туурабы? Бирок кээ бир адамдар үчүн бул сезим бир аз чектен чыккандай. Алар ар дайым баарынын көңүлүн өздөрүнө бургусу келет. Бүгүн биз дал ушундай абал жөнүндө сөз кылабыз, ал Гистриондук Инсандык Бузуу (ГПБ) деп аталат. Кабатыр болбоңуз, биз бул тууралуу жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөбүз.

Гистриондук инсандык бузулуу деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, гистриондук инсандык бузулуу (ГПБ) – бул адамдын эмоциялары өтө күчтүү, туруксуз жана тез өзгөрүп турган психикалык саламаттык абалы. Алар ошондой эле бурмаланган өзүн-өзү элестетүүгө ээ. "Гистриондук" деген сөз "драмалык" же "театрдык мүнөзгө ээ" дегенди билдирет.

HPD менен ооруган адамдын өзүн-өзү баалоо сезими башкалардын аны баалайбы же жокпу, ошого жараша болот. Алар чындыгында өздөрүн баалангандай сезишпейт. Алар башкалардын көңүлүн бурууну тойбогон каалоого ээ. Ошондуктан, алар кээде ошол көңүлдү буруу үчүн драмалык же орунсуз иш-аракеттерди жасашы мүмкүн.

HPD менен ооруган адамдар көп учурда өздөрүнүн жүрүм-турумунда жана ой жүгүртүүсүндө көйгөй бар экенин түшүнүшпөйт. Бул абал "В кластери" инсандык бузулуулар деп аталган категорияга кирет. Бул категориядагы башка бузулуулар да драмалык жана импульсивдүү жүрүм-турум менен байланыштуу.

Бул оору кимге көбүрөөк таасир этет? Ал канчалык көп кездешет?

HPD көбүнчө өспүрүм курактын аягында же жыйырманын башында башталат. Ал аялдарда көбүрөөк диагноз коюлат деп айтылат. Бирок, изилдөөчүлөр бул оору эркектерде да болушу мүмкүн деп эсептешет, бирок ал жетишсиз диагноз коюлушу мүмкүн.

Бул чындыгында сейрек кездешүүчү оору . Изилдөөчүлөрдүн эсептөөсү боюнча, калктын болжол менен 1% бул ооруга чалдыккан. Бул жүз адамдын бири.

Гистриондук инсандык бузулуунун (HPD) белгилери кандай?

HPD менен ооруган адамдын негизги өзгөчөлүгү - башкалардын көңүлүн буруу үчүн эмоцияларды жана сексуалдуулукту ашыкча, үстүртөн көрсөтүү. Мындай адамды элестетип көрсөңүз...

• Көңүлүңүз чөккөндө, өзүңүздү абдан ыңгайсыз сезип , бааланбай калгандай сезип, ал тургай депрессияга алып келиши мүмкүн.
• Сезимдер абдан тез өзгөрөт жана алар терең эмес, үстүртөн болот. Бир учурда жылмайып, экинчи учурда себепсиз ыйлап алышыңыз мүмкүн.
• Абдан драмалык, абдан күчтүү эмоциялардын көрүнүшү . Кээде бул ушунчалык катуу болуп, ал тургай үй-бүлөңүздү жана досторуңузду коомдук жайларда уятка калтырышы мүмкүн.
• Ал өзүн "чоң каарман"дай алып жүрөт . Ал эң сүйкүмдүү адам катары каралышы керек.
• Ар дайым абдан жагымдуу жана флирт менен жүрөт .
• Алар өздөрүнүн сырткы келбети жөнүндө өтө көп ойлонушат .
• Алардын өздөрүнүнАлар өздөрүнүн сырткы көрүнүшү менен башкалардын көңүлүн бурууга аракет кылышат. Мисалы, алар жаркыраган түстөрдү жана денелерин көрсөткөн кийимдерди кийишет.
• Мен жолуктурган көптөгөн адамдар менен, аларга жыныстык жактан кызыкпасам да, сексуалдык мүнөздөгү орунсуз жолдор менен сүйлөшүп, жүрүм-турум көрсөтөм .
• Алар абдан драмалык түрдө сүйлөшөт, чоң билдирүүлөрдү жасашат, бирок аларды колдой турган фактылар же деталдар жок .
• Алар башкалардын айткандарына оңой ишенишет жана башкалардын, айрыкча өздөрү суктанган адамдардын таасирине оңой кабылышат .
• Менин башка адамдар менен болгон мамилем чындыгында болгонунан алда канча жакын деп ойлойм . Балким, бир-эки жолу сүйлөшкөн адамым жөнүндө "эң жакын досум" деп айта алам.
• Мамилени сактоо кыйын . Башкалар менен мамиле түзгөндө, сиз көп учурда калпычы жана үстүртөн гана баарлашкан адам катары көрүнөсүз.
• Алар заматта канааттанууну каалашат . Алар бир нерсеге ээ болууну чыдамсыздык менен күтүшөт. Алар оңой эле зеригип, көңүлү калат.
• Алар башкалардан тынымсыз "Мен жакшымынбы?", "Бул жакшыбы?" сыяктуу суроолорду сурашат жана алардын макулдугун күтүшөт .

Эң негизгиси, эгерде бул жүрүм-турум үлгүлөрү сакталып калса жана күнүмдүк жашоого жана мамилелерге таасир этсе, биз шектенишибиз керек.

Эмне үчүн мындай кырдаал жаралууда?

Инсандык бузулуулар, анын ичинде HPD, психикалык саламаттыктын эң аз түшүнүктүү абалдарынын бири болуп саналат. Бирок, изилдөөлөр HPD сыяктуу оорулардын өнүгүшүнө салым кошо турган бир нече факторлорду аныктады.

• Генетика : HPD үй-бүлөлөрдө пайда болгондуктан, окумуштуулар анын тукум куучулук байланышы бар деп эсептешет. Башкача айтканда, бул тенденция генетикалык болушу мүмкүн.
• Балалык травма : Балалык кездеги оор травмалар, мисалы, балдарды кордоо же үй-бүлө мүчөсүнүн күтүүсүз өлүмү, чоңдордун жашоосуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн жана инсандык бузулуунун бир бөлүгү болушу мүмкүн. Балдар бул травмаларды ар кандай жолдор менен жеңишет жана бул жолдор кийинчерээк жашоодо көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
• Ата-энелик стилдер: Балдарын чектөөсүз, өтө эле эркелетип же ыраатсыз тарбиялаган ата-энелерде АПД оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы жогору. Ошондой эле, драмалуу, туруксуз, көзөмөлдөгөн же балдарын туура эмес сексуалдык жүрүм-турумга дуушар кылган ата-энелер да бул ооруга чалдыгуу коркунучунда. Айрым изилдөөчүлөр ата-эне менен баланын ортосундагы мамиледеги көйгөйлөр АПД менен ооругандардын өзүн-өзү төмөн баалоосуна алып келиши мүмкүн деп эсептешет.

Дарыгерлер муну кантип аныкташат?

Инсандык балалык жана өспүрүм куракта өнүгө берген нерсе, ошондуктан дарыгерлер, адатта, 18 жашка чыкканга чейин HPD диагнозун коюшпайт .

Инсандык бузулууларды, анын ичинде HPDди диагноздоо кыйын болушу мүмкүн, анткени көпчүлүк учурларда бул оорудан жапа чеккен адам өзүнүн жүрүм-турумунда же ой жүгүртүүсүндө эч кандай туура эмес нерсе бар деп ойлобойт.

Эгер алар жардам сурап келишсе, бул HPD менен байланышкан башка көйгөйлөрдөн улам болот. Мисалы, ажырашуудан же ажырашуудан улам пайда болгон тынчсыздануу же депрессия. Болбосо, бул алар "менин инсандык бузулуум бар" деп ойлогондуктан эмес.

Психиатр же психолог сыяктуу психикалык саламаттык боюнча адис кимдир бирөөнүн HPD менен ооруй тургандыгына шек санаганда, алар, адатта, жалпы суроолорду беришет. Башкача айтканда, башка адамды коргонууга же кастык чөйрөнү жаратууга мажбурлабаган суроолор. Алар төмөнкүдөй нерселер жөнүндө маалымат чогултуу үчүн суроолорду беришет:

• Мурунку маалымат
• Мамилелер
• Мурунку жумуш орундарынын чоо-жайы
• Чындыкты текшерүү (башкача айтканда, реалдуу дүйнө менен элестетилген дүйнөнү айырмалай билүү жөндөмү)
• Күтүлбөгөн импульстарды башкаруу жөндөмү

HPD менен ооруйт деп шектелген адам өзүнүн жүрүм-турумунан кабары жок болушу мүмкүн болгондуктан, психикалык саламаттыкты сактоо боюнча адистер адамдын үй-бүлөсүнөн жана досторунан маалымат чогултууга уруксат сурашы мүмкүн.

Дарыгерлер Америка психиатриялык ассоциациясынын Психикалык бузулууларды диагностикалоо жана статистикалык колдонмосундагы (DSM) критерийлердин негизинде HPD диагнозун коюшат. Бул критерийлерге ылайык, төмөнкү туруктуу жүрүм-турумдун кеминде бешөө болушу керек:

1. Көңүл чордонунда болбогондо өзүн ыңгайсыз сезүү.

2. Сексуалдык мүнөздөгү же провокациялык жүрүм-турум.

3. Тез өзгөрүп туруучу жана үстүртөн сезимдер.

4. Көңүл буруу үчүн келбетти колдонуу.

5. Эмоцияга негизделген, түшүнүксүз сүйлөө стили.

6. Сезимдерди драмалык же апыртып билдирүү.

7. Башкалардын таасирине оңой эле алдыруучу.

8. Мамилелер чындыгында болгондон да жакыныраак деп кабыл алуу.

Муну дарылоонун кандай жолдору бар?

HPD менен ооруган адамдар көп учурда өздөрүнүн жүрүм-туруму көйгөй деп эсептешпейт. Алар сезимдерин апыртып көрсөтүшөт жана белгилүү бир режимди карманууну жактырышпайт. Бул дарылоо планын аткарууну кыйындатышы мүмкүн. Бирок, алар башынан өткөрүп жаткан оор кырдаалдан (балким, ажырашуудан же мамиледеги ийгиликсиздиктен улам келип чыккан депрессиядан) же ойлору менен жүрүм-турумундагы башка көйгөйдөн улам жардам сурашы мүмкүн.

Психотерапия же сүйлөшүү терапиясы, адатта, HPD жана башка инсандык бузулууларды дарылоонун негизги ыкмасы болуп саналат . Терапиянын максаты - адамга өзүнүн ойлорунун жана жүрүм-турумунун артындагы мотивацияларды жана коркууларды аныктоого жардам берүү жана башкаларга жакшыраак мамиле кылууну үйрөтүү.

HPD менен ооруган адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн болгон бир нече психотерапия түрлөрү бар:

• Топтук терапия: Мында психиатрдын же психологдун көзөмөлү астында бир топ адамдар өз көйгөйлөрүн талкуулоо жана түшүндүрүү үчүн чогулушат. Бул, айрыкча, HPD менен ооруган адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, айрыкча терапия HPD менен ооруган башка адамдар менен жүргүзүлсө. Бул HPD менен ооруган адамга өзүнүн жүрүм-турумун өз көзү менен көрүүгө жардам берет.
• Психодинамикалык психотерапия : Бул терапиянын түрү эмоционалдык стресстин психологиялык тамырларына багытталган. Кардар өзүн-өзү байкоо жана өзүн-өзү текшерүү аркылуу жашоосундагы көйгөйлүү мамилелердин үлгүлөрүн карайт.
• Колдоочу психотерапия : Бул терапиянын максаты - симптомдорду азайтуу, өзүн-өзү сыйлоо жана көйгөйлөрдү чечүү көндүмдөрүн сактоо, калыбына келтирүү же жакшыртуу. Ал мамилелерди жана эмоционалдык реакцияларды же жүрүм-турум үлгүлөрүн изилдейт.
• Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ) : Бул структуралаштырылган, максатка багытталган дарылоо ыкмасы. Психиатр же психолог сиздин ойлоруңузга жана сезимдериңизге кылдаттык менен кароого жардам берет. Сиз ойлоруңуздун аракеттериңизге кандай таасир этерин түшүнө аласыз. КЖТ аркылуу сиз терс ойлордон жана жүрүм-турумдардан арылып, ден-соолукка пайдалуу ой жүгүртүү үлгүлөрүн жана адаттарды өнүктүрүүнү үйрөнө аласыз.

Учурда инсандык бузулууларды айыктыра турган дары-дармектер жок болсо да, HPD менен ооруган адамдар башынан өткөрүшү мүмкүн болгон депрессия жана тынчсыздануу сыяктуу ооруларга каршы дары-дармектер бар. Бул ооруларды дарылоо HPDди дарылоону жеңилдетиши мүмкүн.

Бул кандай терс таасирлерге алып келиши мүмкүн?

Гистриондук инсандык бузулуу (ГПБ) менен ооруган адамдар депрессияга жана баңги заттарды колдонуу бузулууларына (мисалы, кара куурай колдонуу бузулуусу жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуу бузулуусу) чалдыгуу коркунучу жогору .

HPD менен ооруган адамдарда дагы төмөнкү оорулар пайда болушу ыктымал:

• Соматикалык симптомдордун бузулушу : Бул учурда, адамдар өздөрүндөгү физикалык симптомдон өтө эле кыйналышат. Ошондой эле, алар симптомдоруна жооп катары адаттан тыш ойлорго, сезимдерге жана жүрүм-турумдарга туш болушу мүмкүн.
• Паника чабуулдары : Паника чабуулу – бул кадимки, коркунуч туудурбаган кырдаалдарга күтүүсүз, кыска мөөнөттүү коркуу жана күчтүү физикалык реакциялар.
• Конверсиялык бузулуулар (ошондой эле функционалдык неврологиялык симптомдордун бузулушу деп аталат): Бул нерв системасынын бир бөлүгүндө функциянын жоголушун камтыган медициналык абал. Башкача айтканда, мээңиз жана денеңиз чыныгы структуралык бузулуунун эч кандай далили жок болсо да, нерв системаңыздын бир бөлүгү иштебей жатат деп эсептейт.

HPD менен ооруган адамдардын көңүл бурууга умтулуу жүрүм-турумуна тез-тез суицид коркунучтары жана аракеттери кириши мүмкүн . Бул абдан кооптуу.

Бул абалдын прогнозу кандай?

HPD айыгып кетпесе да, бул оору менен ооруган көптөгөн адамдар жемиштүү жашоо өткөрүшөт. Ток терапиясына катышкан HPD менен ооруган адамдар өздөрүнүн абалын түшүнүп, социалдык жактан жакшыраак иш-аракет кылган сайын оң натыйжаларга жетишишет .

Бирок, HPDнин оор түрү менен ооруган адамдар жумушта, социалдык жана/же романтикалык мамилелерде көп көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн.

Гистрионикалык инсандык бузулуунун алдын алууга болобу?

HPDди, адатта, алдын алууга мүмкүн болбосо да, дарылоо бул ооруга жакын адамга провокациялык жүрүм-турум, ойлор жана кырдаалдар менен күрөшүүнүн натыйжалуу жолдорун үйрөнүүгө жардам берет .

Эсиңизде болсун, эң негизгиси, HPD психикалык саламаттыктын абалы. Башка психикалык саламаттык абалындагыдай эле, симптомдорду байкаар замат жардам издөө жашооңуздагы үзгүлтүктү азайтууга жардам берет . Психикалык саламаттыкты сактоо адистери сиздин ойлоруңузду жана жүрүм-турумуңузду башкарууга жардам берүүчү дарылоо пландарын сунуштай алышат.

HPD менен ооруган адамдардын үй-бүлө мүчөлөрү көп учурда стресске, депрессияга, кайгыга жана жалгыздыкка кабылышат. Эгерде сизде ушул белгилер байкалып жатса, өзүңүздүн психикалык ден соолугуңузга кам көрүү жана жардам суроо маанилүү .

Акыркы үйгө алып кетүү билдирүүсү

Макул, биз сүйлөшкөн нерселерден бир нерсе түшүндүңүз деп үмүттөнөм. Кыскасы:

• Гистриондук инсандык бузулуу (ГШБ) – бул чыныгы психикалык саламаттыктын абалы . Бул эч ким атайылап жасай турган нерсе эмес.
• Бул жерде негизинен болуп жаткан нерсе , алар өздөрүн төмөн баалагандыктан, дайыма башкалардын көңүлүн бурууга аракет кылышат .
• Психотерапия бул үчүн эң жакшы дарылоо болуп саналат . Ал сизге жүрүм-турумуңузду жана ойлоруңузду түшүнүүгө жана аларды өзгөртүүгө жардам берет.
• Эгер сизде же сиз тааныган бирөөдө ушул белгилер байкалса, медициналык кеңеш алуудан коркпоңуз же уялбаңыз . Эрте жардам алуу жашоону бир топ жеңилдетет.
• Эгер сиз HPD менен ооруган адамдын үй-бүлө мүчөсү болсоңуз, анда өзүңүздүн психикалык ден соолугуңуз жөнүндө да ойлонушуңуз керек . Сизге дагы колдоо керек.

Бул маалымат сиз үчүн пайдалуу болот деп үмүттөнөбүз. Ар бир адамдын акылы жана жашоосу дени сак болсун!

Гистриондук инсандык бузулуу, HPD, инсандык бузулуулар, психикалык ден соолук, жүрүм-турум үлгүлөрү, көңүл буруу, терапия