Эне болуу - жашоодогу эң чоң кубанычтардын бири. Бирок бул кубаныч менен бирге жаңы энелер туш болгон кээ бир физикалык ыңгайсыздыктар да бар. Көптөгөн энелер коркуп, айтуудан бир аз тартынган нерсе - бул төрөттөн кийин кын каналында пайда болгон айрылуу. Бул кеңири таралган нерсе болгону менен, эгер сиз муну билип, тийиштүү түрдө кам көрсөңүз, аны тез айыктырууга болот. Андыктан, бүгүн бул тууралуу сүйлөшөлү.
Эмне үчүн бул айрылуу пайда болот?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, төрөт учурунда баланын башы кындан чыкканда, анын айланасындагы тери жана булчуңдар чоюла баштайт. Кээде, эгерде кын жетиштүү деңгээлде чоюлбаса же баланын башы бир аз чоң болсо, бул кичинекей айрылууга алып келиши мүмкүн. Бул айрылуулар ар кандай деңгээлде болушу мүмкүн.
- Кичинекей жарааттар: Булар кындын айланасындагы териде гана пайда болгон кичинекей тытылууларга окшош.
- Тереңирээк көз жаш: Кээде бул көз жаштар астыңкы булчуңдарга, ал эми сейрек учурларда анустун айланасындагы булчуң шакекчесине (аналдык сфинктер) чейин созулушу мүмкүн.
Кабатыр болбоңуз, бул көптөгөн энелердин башынан өтөт. Дарыгериңиз же акушериңиз жаракаттын оордугун баалап, сизге эң жакшы дарылоону берет.
Төрөт учурунда айрылуунун алдын алууга болобу?
Мунун 100% алдын алууга кепилдик жок, бирок айрылуу коркунучун азайтуу үчүн бир нече нерсе кылууга болот.
- Жай жана көзөмөл менен түртүңүз: Түрткөндө, бир убакта өтө көп күч колдонбостон, жай жана көзөмөл менен жасаңыз. Бул кындын айланасындагы ткандардын акырындык менен чоюлушуна убакыт берет. Дарыгериңиз төрөт учурунда сизге бул жагынан жетекчилик кылат.
- Шал тешикти жылуу кармоо: Кын менен анустун ортосундагы аймак шал тешик деп аталат. Төрөт жакындаганда, жылуу чүпүрөк коюу булчуңдарды бошоңдотууга жана айрылууну азайтууга жардам берет.
- Перинейге массаж: Кээде дарыгериңиз же акушериңиз кынга эки майланган, кол кап кийген манжаңызды салып, аларды акырын ылдый карай массаждашы мүмкүн. Бул ошондой эле булчуңдарды бошоңдотууга жана төрөткө жардам берет.
- Балаңызды тик абалда төрөтүү: Балаңызды төшөктө жатып эмес, отуруп төрөтүү сыяктуу тик абалда төрөтүүгө аракет кылуу, айрылуунун алдын алууга жардам берет. Бул сиз үчүн да, балаңыз үчүн да пайдалуу.Дарыгериңиз сизге коопсуз абалды табууга жардам берет.
Жараат айыкканга чейин үйдө кантип кам көрүү керек?
Жаракат жабылгандан кийин, дарыгер аны жабуу үчүн эрүүчү тигиштин бир түрүн колдонот. Бул тигиштер убакыттын өтүшү менен эрип кетет, андыктан аларды кайра кесип салуунун кажети жок. Дааратканага баргандан кийин салфеткаңызда же жаздыкчаңызда тигиштердин пайда болушу кадыресе көрүнүш. Кичинекей айрылуулар тигиштин кереги жок болушу мүмкүн, анткени алар өзүнөн өзү айыгып кетет.
Жаракат айыгып жатканда алгачкы бир нече күндө басканда, отурганда же дааратканага барганда ооруну сезүү кадыресе көрүнүш. Бирок, бул оору убакыттын өтүшү менен акырындык менен басаңдайт. Жараат, адатта, 4-6 жуманын ичинде толугу менен айыгат. Төмөндөгү таблицада үйдө жараатты дарылоо үчүн эмне кылса болору көрсөтүлгөн.
| Эмне кылуу керек | Сүрөттөмө жана мааниси |
|---|---|
| Муз пакеттерин колдонуу | Жаракатка таза чүпүрөккө оролгон муз баштыгын 10-20 мүнөттөн коюп коюңуз. Бул шишикти жана ооруну бир топ басаңдатат. |
| Тазалык сактоо | Дааратканага барган сайын жараатка бөтөлкөдөн же кумурагадан жылуу суу куюңуз. Самын колдонбоңуз. Андан кийин таза, жумшак чүпүрөк менен кургатыңыз. |
| Ысык сууда отуруу (Отуруп мончо) | Чоң идишке жылуу суу куюп, күнүнө 2-3 жолу 15 мүнөттөн отуруңуз. Бул ооруну басаңдатып, кан айланууну жакшыртып, жарааттын тезирээк айыгышына жардам берет. |
| Эс алуу жана тамактануу | Чарчап турганда жетиштүү уктаңыз, эс алыңыз. Пайдалуу, аш болумдуу тамактарды жеңиз. Күн бою көп суу ичиңиз. Булар дененин айыгышы үчүн абдан маанилүү. |
| Ич катуунун алдын алуу | Клетчаткага бай азыктарды (жемиштер, жашылчалар жана дан өсүмдүктөрү) жеңиз. Көп суу ичиңиз. Бир аз басуу ич катуунун алдын алууга жардам берет. Заара ушатып жатканда чыңалуу жараатка таасир этиши мүмкүн. |
Качан дароо дарыгерге кайрылуу керек
Жараат, адатта, акырындык менен айыгат, бирок эгерде сизде төмөнкү эскертүүчү белгилердин бири байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же ооруканага барыңыз .
- Эгерде жарааттан жагымсыз жыт чыгып жатса.
- Эгерде оору, кызаруу же шишик күчөп баратса.
- Эгерде дене табыңыз көтөрүлсө же суук тийсе.
- Эгерде жарааттан ириң сымал суюктук чыгып жатса.
- Эгерде тигиштер үзүлүп калгандай көрүнсө.
- Эгерде сиз заараңызды же заңыңызды башкарууда кыйынчылыктарды сезсеңиз.
Мындай белги инфекциянын башталышы болушу мүмкүн, андыктан эгер сизде бар болсо, аны этибарга албаңыз.
Ооруну басаңдатуучу каражаттар жөнүндө
Дарыгериңиз ооруну басаңдатуучу дарыларды жазып берет. Аларды так ал айткандай, туура убакта жана туура дозада ичиңиз. Эгер сиз башка дарыларды (мисалы, канды суюлтуучу дарыларды) ичип жатсаңыз, аларды качан кайра ичүүнү баштоо керектигин дарыгериңизден сураңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Төрөт учурунда жыныс кынынан айрылуу абдан кеңири таралган көрүнүш. Бул тууралуу коркуунун же уялуунун кажети жок.
- Жараатты таза кармоо жана ага туура кам көрүү тез айыгуу үчүн абдан маанилүү. Ысык суу менен жууп, ысык сууга чылоо өзгөчө пайдалуу.
- Эгерде сиз ооруну, шишикти же башка адаттан тыш симптомдорду сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгер чарчасаңыз, эс алыңыз. Бул учурда денеңизге айыгууга убакыт берүү абдан маанилүү. Эгер жардам керек болсо, үй-бүлөңүздөн жардам сураңыз.
- Жараат толугу менен айыгып, дарыгер уруксат бергенге чейин жыныстык катнаштан алыс болуңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз