Баарыбыздын денебизде ар кандай меңдер бар, туурабы? Айрымдары биз менен кошо төрөлөт, ал эми башкалары убакыттын өтүшү менен өнүгөт. Алардын арасында меңдер көп адамдарда кездешет. Медициналык жактан алар невус же невус деп да аталат. Бирок, кээ бир адамдар бул тубаса белгилер жөнүндө көп билишпегендиктен бир аз коркушат. Андыктан бүгүн бул тубаса белгилер эмне экени жана аларга кантип кам көрүү керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.

Мээлер деген эмне? Алар кантип пайда болот?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, сөөк белгилери – бул териңиздин бетинде пайда болгон өсүндүлөр. Алар териңиздин түсү менен бирдей болушу мүмкүн, же күрөң же кара болушу мүмкүн. сөөк белгилери жалгыз же топ-топ болуп жайгашышы мүмкүн, башкача айтканда, алар денеңиздин каалаган жеринде, ошондой эле оозуңуздун жана көзүңүздүн ичи сыяктуу былжыр челдерде пайда болушу мүмкүн. сөөк белгилери көбүнчө бала кезинде пайда боло баштайт. Алар 20 жаштын тегерегинде көбүрөөк байкала баштайт. Чоң кишиде 10дон 40ка чейин сөөк белгилери болушу кеңири таралган. сөөк белгилеринин орточо өмүрү болжол менен 50 жыл. Убакыттын өтүшү менен бул сөөк белгилери өзгөрөт. Айрымдары бир аз көтөрүлүп, түсү ачык болуп калышы мүмкүн. Атүгүл кээ бир сөөк белгилеринде чач фолликулалары бар экенин байкаган чыгарсыз. Айрым сөөк белгилери өзгөрүүсүз калат, ал эми башкалары убакыттын өтүшү менен жоголот.

Туулган белгилердин түрлөрү барбы?

Ооба, ар кандай типтеги тоналдык белгилер бар. Келгиле, алардын негизги түрлөрүн карап көрөлү:

Жалпы неви

Булар биз көргөн эң кеңири таралган, зыянсыз тактар . Алар кызгылт, ачык күрөң же кочкул күрөң болушу мүмкүн. Бул тактардын четтери даана көрүнүп турат.

Тубаса неви

Булар – териңизде төрөлгөндөн баштап пайда болгон тубаса белгилер . Алар тубаса неви деп да аталат. 100 адамдын биринде ушундай белгилер бар. Бул белгилер башка тубаса белгилер менен салыштырганда тери рагынын бир түрү болгон меланомага айлануу ыктымалдыгы бир аз жогору. Эгерде сиздин тубаса белгилериңиз 8 миллиметрден чоң болсо, анда ал рак оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы жогору.

Диспластикалык неви (потенциалдуу кооптуу)

Бул меңдер, адатта, карандаш өчүргүчтөн чоңураак жана формасы туура эмес болот. Булар диспластикалык неви деп аталат. Бул меңдердин түсү бирдей эмес. Алардын ортосунда кочкул күрөң болушу мүмкүн, бирок четтери ачык жана туура эмес болушу мүмкүн. Бул меңдер көп учурда тукум куучулук мүнөзгө ээ. Бул сиздин үй-бүлөңүздө кимдир бирөөдө алар болсо, сизде аларды жуктуруп алуу ыктымалдыгы жогору дегенди билдирет. Мындай меңдери бар адамдардын денесинде 100дөн ашык мең болушу мүмкүн. Эгерде сизде ушул сыяктуу "диспластикалык невилер" болсо, анда сизде "меланома" деп аталган коркунучтуу тери рагынын пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Ошондуктан, туулган жерлериңиздин бириндеги кандайдыр бир өзгөрүүлөрЭгер сиз аны байкасаңыз, анда дерматологго көрүнүп, текшерүүдөн өтүүгө арзыйт.

Туулган жерлердеги тактар ​​канчалык көп кездешет? Алар көбүнчө кайсы жерде пайда болот?

Туулган тактар ​​абдан көп кездешет . Көпчүлүк адамдарда 10дон 40ка чейин болот. Көпчүлүк туулган тактар ​​дененин күнгө тийген бөлүктөрүндө пайда болот. Башкача айтканда, күндүн зыяндуу ультрафиолет нурлары тийген жерлерде. Күн астында көп убакыт өткөргөндө жаңы тактар ​​пайда болорун байкаган чыгарсыз.

Туулган белгилерге байланыштуу кээ бир жалпы суроолор

• Туулган белги жугуштуубу?

Жок, туулган жерлердеги тактар ​​жугуштуу эмес .

• Туулган жерлер оорутабы?

Тиштеги тактар, адатта, оорутпайт. Бирок, эгерде сиздин тишиңиз ооруса же ооруну сезсеңиз , анда сөзсүз түрдө дерматологго кайрылышыңыз керек.

• Туулган жерлер кычышабы?

Эгер сиз туулган жерди тырмап алсаңыз , бул дагы дарыгерге кайрылуу керектигинин белгиси.

• Туулган жерлердин канашы кадыресе көрүнүшпү?

Жок, эгерде тондон кан агып жатса, анда бул тууралуу сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек.

"Пигменттүү жабыркоо" туулган жерлердин белгилери менен бирдейби?

Пигменттүү жаралар – бул жалпы термин, ага тубаса тактар, күндөн калган сепкилдер жана жаш курактык тактар ​​(лентигиндер) кирет. Бул тактардын көпчүлүгү ракка айланбайт, бирок эгерде сизде алар көп болсо же алар адаттан тыш көрүнсө , териңизди дерматологго үзгүлтүксүз текшертип туруу маанилүү. Бул сизге "шектүү" тактарыңыздагы кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү аныктоого жардам берет. Эгерде кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дарыгериңиз тери биопсиясын жасашы мүмкүн. Бул тактын кичинекей үлгүсүн алып, аны микроскоп менен текшерүүнү камтыйт. Бул тактын залалсыз, меланома же башка тери рагынын түрү экенин аныктоого жардам берет.

Эгерде 30 жаштан кийин жаңы мом пайда болсо, эмне кылуу керек?

Эгер сиз 30 жаштан ашкан болсоңуз жана жаңы меңиңиз болсо, ага көз салып туруңуз . Бул, балким, зыянсыз, бирок аны сөзсүз түрдө дарыгериңизге көрсөтүңүз.

Эмне үчүн бизде туулган жерлердин белгилери пайда болот? (Себептери)

Терибиздеги бир клетканын түрү чогулуп өскөндө, далдар пайда болот. Бул клеткалар "меланоциттер" деп аталат. Бул "меланоциттер" терибизге түс берүүчү пигментти өндүрөт. Ошентип, бул клеткалар бир жерге чогулганда, алар далга окшошот.

Туулган белгилердин көбөйүшүнүн тобокелдик факторлору кайсылар?

Эң негизгиси - күн нуруна ашыкча дуушар болуу .

Туулган тактардын кара түскө айланышына эмне себеп болот?

Күндүн астында, кош бойлуулук учурунда жана жыныстык жетилүү учурунда тактар ​​карарып кетиши мүмкүн .Кош бойлуулук учурунда меңдердин түсүнүн жана өлчөмүнүн өзгөрүшү сыяктуу гормоналдык өзгөрүүлөр бирдей болушу мүмкүн. Бирок, эгерде мең бир калыпта же бир гана тарабында өзгөрүп жаткандай көрүнсө , анда аны дерматологго көрсөтүү керек.

Эмне үчүн терибиздеги тактарга көңүл бурушубуз керек?

Терибиз денебиздеги эң чоң орган . Ошондой эле, ал биз көрө алган бир нече органдардын бири. Тери рагынан коргоо үчүн алдын ала чара көрүү ден соолугуңуз үчүн маанилүү, айрыкча, төмөнкүлөрдүн бири сизге тиешелүү болсо:

• Эгер сизде абдан ачык түстөгү тери болсо .
• Эгерде денеңизде көптөгөн тубаса белгилер болсо .
• Эгерде сиздин жакын туугандарыңыздын денесинде көптөгөн тактар, адаттан тыш тактар ​​же тери рагы менен ооруган болсо.

Күнгө чыгууну чектөө жана сыртка чыккан сайын күндөн коргоочу крем сүйкөөдөн тышкары, меңдериңизди үзгүлтүксүз текшерип туруу меланоманы жана башка тери рагын эрте аныктоо жана дарылоо мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Дерматологдор териңизди айына жок дегенде бир жолу текшерип турууну сунушташат. Көпчүлүк меңдер рак эмес. Бирок, эгер сиз меңдин түсүндө же көрүнүшүндө өзгөрүүнү байкасаңыз, дарыгерге кайрылышыңыз керек. Ошондой эле, канаган, суюктук чыккан, кычышкан, кабык пайда болгон же ооруткан бардык меңдер жөнүндө дарыгериңизге айтышыңыз керек.

Туулган белгилерди текшерүүдө эмнеге көңүл бурушубуз керек? (ABCDE ыкмасы)

Көпчүлүк меңдер зыянсыз. Медициналык жактан текшерилиши керек болгондор - бул денеңиздеги башка меңдерден башкача көрүнгөндөрү ("өрдөктүн түрү" деп да аталат) жана 30 жаштан кийин жаңы пайда болгондор. Эгерде меңдин түсүндө, калыңдыгында, өлчөмүндө же формасында кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, дерматологго кайрылышыңыз керек. Ошондой эле, канап, суюктук чыгып, кычышып, кабык чыгып, ооруп же ооруткан меңдерге көңүл буруңуз. Териңизди күзгү менен текшериңиз же бирөөдөн жардам сураңыз. Күнгө көп дуушар болгон жерлерге, мисалы, бетке, колдорго, буттарга (айрыкча аялдарда), көкүрөккө жана аркага (айрыкча эркектерде) өзгөчө көңүл буруңуз. ABCDE ыкмасы - рак оорусуна алып келиши мүмкүн болгон меңдерди аныктоонун жолу. Эгерде меңиңизде төмөнкү белгилердин бири болсо, дароо дерматологго кайрылыңыз :

• A - Асимметрия: Эгерде сиздин тубаса белгиңиздин бир тарабы экинчисине окшош болбосо. Эгер аны экиге бөлсөңүз, эки тарабы бирдей болбойт.
• B - Чек ара: Эгерде меңдин чети же жээги бүдөмүк, бүдөмүк же туура эмес болсо.
• C - Түсү:Эгерде мең бир түрдүү түстө эмес, ар кандай түстөрдүн аралашмасы болсо (мисалы, ачык күрөң, кочкул күрөң, кара, көк, ак, кызыл).
• D - Диаметри: Эгерде тактын диаметри карандаш өчүргүчтөн чоң болсо (болжол менен 6 миллиметр).
• E - Бийиктик /Эволюция: Эгерде мең мурда жалпак болуп, күтүүсүздөн көтөрүлүп кетсе, же мең кыска убакыттын ичинде көрүнүшү, өлчөмү же формасы тез өзгөрсө.

Меланома эркектерде көбүнчө белде кездешет. Ал аялдарда көбүнчө буттарда кездешет. Меланома 25-29 жаштагы аялдарда эң көп кездешүүчү рактын түрү болуп саналат. Ошондуктан, муну билүү абдан маанилүү.

Эгерде дерматолог денесинде белги бар деп шектенсе, эмне кылат?

Кадимки, залалсыз меңдерди алып салуунун кажети жок (алар тырык калтырышы мүмкүн). Эгерде дерматологуңуз меңге шек санаса, алар тери биопсиясын жасашат. Бул меңдин кичинекей үлгүсүн алып, аны микроскоп менен текшерүүнү билдирет. Диагнозду, адатта, бир жуманын ичинде коюуга болот. Эгерде меңдин рак экени тастыкталса, аны толугу менен алып салуу керек. Эгер сиз мең өзгөрүп жатат деп ойлосоңуз же кандайдыр бир шектүү өзгөчөлүктөрдү байкасаңыз, анда меңди текшерүү үчүн дерматологго кайрылыңыз.

Чын эле туума тактарды кетиргиңиз келеби? Аларды кантип кетирсе болот?

Кадимки тоналдык такты алып салуунун кажети жок. Эгер алып салсаңыз, ал тырык калтырышы мүмкүн. Эч качан тоналдык такты өзүңүз алып салууга аракет кылбаңыз. Туулган тактарды жана сөөлдөрдү дарыканалардан сатып алса боло турган белгилүү бир кремдер, күйүктөр, тоңдуруу жана лазердик ыкмалар менен алып салууга аракет кылган адамдар бар. Эгер алып салсаңыз, инфекцияны жуктуруп гана тим болбостон, меланома сыяктуу тери рагын да билбей алып салышыңыз мүмкүн, бул чоң көйгөй жаратышы мүмкүн . Тери рагы эрте аныкталбаса, башка органдарга да жайылып кетиши мүмкүн. Адаттан тыш тоналдык такты аныктоо - анын алдын алуунун бирден-бир жолу. Ошондуктан, кесипкөй медициналык кеңеш абдан маанилүү .

Туулган тактарды үйдө дарылоого болобу?

Дарыгерлер меңдерге каршы үй шартында эч кандай каражаттарды колдонбоону сунушташат. Эгерде кандайдыр бир кооптонууларыңыз болсо, дерматологго кайрылыңыз.

Туулган белгилерден кандай кыйынчылыктар келип чыгышы мүмкүн?

Эң маанилүү кыйынчылык - кээ бир тубаса тактар ​​меланома деп аталган тери рагына айланып кетиши мүмкүн.

Тубаса тактардын алдын алууга болобу? Териңизди кантип коргоо керек?

Калдар теридеги табигый өсүш болгондуктан, аларды толугу менен алдын алуу мүмкүн эмес . Бирок, сиз өзүңүздү коргоодо (же тери рагын эрте аныктоодо) алдын ала чара көрө аласыз. Кантип жасоо керек:

• Күндүн астында болууну чектеңиз.Айрыкча, саат 10:00дөн 16:00гө чейин күндүн катуу тийген жеринен этият болуңуз.
• Күн сайын күндөн коргоочу кремди колдонуңуз (жок дегенде SPF 30).
• Кеминде айына бир жолу меңдериңизди текшерип, кандайдыр бир аномалиялар бар-жогун билип алыңыз .

Бул нерселерди жасоо ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү, айрыкча териңиз агарып, денеңизде көптөгөн тактар ​​болсо же үй-бүлөңүздө кимдир бирөө тери рагы менен ооруган болсо.

Туулган белгилеримди кантип текшеришим керек?

Ай сайын териңизди өзүңүз текшертип туруңуз. Муну жуунгандан кийин, териңиз дагы эле нымдуу болгондо жасаганыңыз оң.

• Мүмкүн болсо, жакындан көрүү үчүн толук метраждуу күзгү жана кол күзгүсүн колдонуңуз.
• Сырткы көрүнүш сыяктуу көрүнбөгөн жерлерди тазалоого үй-бүлө мүчөсүнөн жардам сураңыз.
• Эч нерсени өткөрүп жибербеш үчүн ай сайын ошол эле жол менен текшерип турууга аракет кылыңыз.
• Башыңыздан ылдый караңыз. Денеңиздин ар бир бөлүгүн (алды, арткы, капталдары, ал тургай тырмактары) караңыз.
• Ошондой эле "жашыруун" жерлерди унутпаңыз: манжалардын ортосунда, манжалардын ортосунда, чурай аймагында, тамандарда жана тизелердин артында.
• Башыңыздын жана моюнуңуздун терисин кылдаттык менен текшериңиз.
• Денеңиздеги ар бир такты жана анын кандай көрүнгөнүн жазып алыңыз . Мүмкүн болсо, сызгыч менен сүрөткө тартып, датасын коюңуз. Ошентип, тактардын өзгөрүп жатканын оңой эле аныктай аласыз.
• Эгерде алар кандайдыр бир жол менен өзгөрсө (түсү, формасы, өлчөмү, чеги ж.б.), же айыкпаган жара пайда болсо, дерматологго кайрылыңыз. Ошондой эле, сиз шектенген ар кандай жаңы тактар ​​​​жөнүндө дарыгериңизге айтыңыз.

Эсиңизде болсун, 30 жаштан кийин пайда болгон ар кандай жаңы меңге ар дайым шектенүү менен мамиле кылыңыз. 30 жаштан кийинки көпчүлүк өсүндүлөр зыянсыз жана картаюунун кадимки бөлүгү болушу мүмкүн. Бирок, эгер сиз жаңы өсүндү байкасаңыз, аны дарыгерге көрсөтүүнү унутпаңыз. Ал аны текшерип, зарыл болсо, тери биопсиясын жасайт.

Кал теринин каалаган жеринде, анын ичинде ооз, көз жана жыныс органдары сыяктуу былжыр челдерде пайда болушу мүмкүн. Эгер сизде мурда меланома болгон болсо (же үй-бүлөлүк тарыхыңыз күчтүү болсо), дерматологго үзгүлтүксүз текшерүүдөн тышкары, тиш доктуруңузга, көз дарыгериңизге жана гинекологуңузга бул жерлерди жыл сайын калдардын бар-жогун текшертип туруу жакшы идея.

Үйгө алып кетүүчү кабар: Биз талкуулаган нерселерден эмнени эстеп калууңуз керек

Макул, анда биз сүйлөшкөн жана сиз эске алышыңыз керек болгон нерселерди эскертип коёлу:

• Калкандар көп адамдарда көп кездешет. Кабатыр болбоңуз, көпчүлүгү зыянсыз.
• Денеңиздеги тактарга көңүл буруңуз . Айына жок дегенде бир жолу өзүңүздү текшертип туруңуз же ишенген адамыңыздан текшертип туруңуз.
• Биз сөз кылган ABCDE мүнөздөмөлөрүн эстеп көрүңүз. Бир жерде:
• Симметрия (эки тарабы тең эмеспи?)
• В тартиби (Чек ара туура эмеспи?)
• Түсү (Түс бирдей эмеспи, ар кандай түстөр барбы?)
• Диаметри (карандаш өчүргүчтөн чоңураакпы?)
• Эволюция (тез өзгөрүп жатабы, пайда болуп жатабы?)

...Эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири байкалса, дароо дерматологго кайрылыңыз.

• Айрыкча , 30 жаштан кийин пайда болгон жаңы тактарга этият болуңуз.
• Үйдө эч качан сөөктөрдөгү тактарды кетирүүгө аракет кылбаңыз. Бул көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн.
• Күндөн коргонуңуз. Күндөн коргоочу крем сүйкөңүз жана күндүн катуу нурларына азыраак дуушар болуңуз.

Эгерде сизде туулган жериңиздеги тактар ​​боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор же кооптонуулар болсо, аларды өзүңүздө сактабаңыз жана дарыгерге кайрылыңыз . Бул эң жакшы нерсе!

---

` Толго түшкөн белгилер, меңдер, тери рагы, меланома, дерматология, теридеги тактар, ABCDE, невус, тери ден соолугу