Skip to main content

Опиоиддер деген эмне? Көз карандылыктан кантип сактануу керек жана аларды коопсуз колдонуу керек?

Опиоиддер деген эмне? Көз карандылыктан кантип сактануу керек жана аларды коопсуз колдонуу керек?
Кээде, чыдагыс оору пайда болгондо, дарыгериңиз күчтүүрөөк ооруну басаңдатуучу дары жазып бериши мүмкүн. Булар кадимки ооруну басаңдатуучу дарылар менен башкаруу кыйын болгон катуу ооруга, мисалы, операциядан кийинки ооруга же рак оорусуна колдонулат. Биз бул дарыларды көбүнчө "опиоиддер" деп атайбыз. Алар ооруну жакшы басаңдатат, бирок биз бул дарылар жөнүндө бир аз көбүрөөк билип, аларды өтө этияттык менен колдонушубуз керек. Анткени алар пайдалуу болгону менен, туура эмес колдонулса, көз карандылыкты жаратышы мүмкүн. Андыктан бүгүн, келгиле, бул опиоиддер жөнүндө сүйлөшөлү.

Опиоид жана опиат бир эле нерсеби?

Бул сөздөрдүн экөөнү тең уккандырсыз. Экөөнүн ортосунда бир аз айырма бар. Жөнөкөй сөз менен айтканда, опиаттар - бул апийим өсүмдүгүнөн (Papaver somniferum) табигый жол менен алынган химиялык заттар. Мисалы, морфин жана кодеин опиаттардын түрлөрү. Опиоиддер - бул кеңири термин. Аларга апийим өсүмдүгүнөн табигый жол менен алынгандар, лабораторияда химиялык жол менен жасалгандар (синтетикалык) жана экөөнүн айкалышы (жарым синтетикалык) кирет - мунун баары жалпысынан опиоиддер деп аталат. Башкача айтканда, ар бир опиат опиоид, бирок ар бир опиоид опиат эмес . Муну "унаа" деген сөз сыяктуу элестетиңиз. Жеңил унаалар, фургондор жана автобустар - баары унаалар. Ошо сыяктуу эле, опиаттар да опиоиддер деп аталган чоңураак топко кирет. Бирок, эки түрдүн тең денебизге тийгизген таасири окшош. Жана экөө тең көз карандылык коркунучуна ээ.

Бул опиоиддер организмге кандай таасир этет?

Биздин нерв системабызда оору, маанай жана стресс сыяктуу нерселерди башкарган атайын рецепторлор бар. Биз буларды опиоиддик рецепторлор деп атайбыз. Опиоиддик баңгизатты ичкенде, ал түз эле ушул рецепторлорго барып, аларга байланат. Мындай болгондо, эки негизги нерсе болот: 1. Ал оору сезимин азайтат: Ал мээге баруучу оору сигналдарын бөгөттөп, сиз сезген ооруну азайтат. 2. Ал ырахат жана эс алууну пайда кылат: Ал мээде "Допамин" нейротрансмиттеринин өндүрүлүшүн көбөйтөт, бул бизди бактылуу жана жакшы сезүүгө жардам берет. Бул чоң эс алуу жана эйфория сезимин жаратат.
Опиоиддик көз карандылыктын негизги себеби - ооруну басаңдатуудан тышкары, ал жараткан жагымдуу, бактылуу сезим.

Дарыгер бул дарыны жазып берүүдөн мурун билишиңиз керек болгон нерселер

Өзүңүзгө опиоид берүүнү чечерден мурун, дарыгериңиз менен чынчылдык менен талкуулашыңыз керек болгон кээ бир нерселер бар. Бул сиздин коопсуздугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Дарыгериңизге эмне деп айтуу керек Эмне үчүн?
Сизде же үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн баңгизат/алкоголго көз карандылык тарыхы барбы. Көз каранды болуп калуу тенденциясы үй-бүлөлөрдө да байкалышы мүмкүн, андыктан тобокелдикти баалоо маанилүү.
Учурда кабыл алып жаткан башка дары-дармектер, витаминдер же кошумчалар жөнүндө. Кээ бир дары-дармектер опиоиддер менен реакцияга кирип, кооптуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
Алкоголдук ичимдиктерди ичсеңиз да, канча өлчөмдө ичсеңиз да. Алкоголь менен опиоиддерди чогуу колдонуу өмүргө коркунуч туудурган абалдарды, мисалы, ашыкча уйкучулукту жана дем алууну кыйындатууну жаратышы мүмкүн.
Кош бойлуу болсоңуз да, кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз да, же эмчек эмизип жаткан эне болсоңуз да. Булар төрөлө элек балага жана эмчек эмизген балага зыян келтириши мүмкүн.
Башка медициналык абалдарыңыз (өпкө, боор, бөйрөк оорулары). Мындай шарттарды опиоиддер ого бетер начарлатышы мүмкүн.

Эмне үчүн бул нерселерге оңой эле көз каранды болуп калышат?

Мунун бир нече себептери бар. Жогоруда айтылган эйфория - бул негизги себеп. Акыл ошол сезимди эңсегендиктен, кээ бир адамдар оору басылгандан кийин да дарыны ичүүнү уланта беришет. Дагы бир нерсе - толеранттуулуктун өнүгүшү. Башкача айтканда, бир эле дозаны бир аз убакыт колдонгондон кийин, мурдагыдай ооруну басаңдатуу же ырахат алуу үчүн, дарынын дозасын көбөйтүү керек. Доза ушундай жол менен көбөйтүлгөн сайын, организм дарыны физикалык жактан көз каранды болуп баштайт. Андан кийин, эгерде дарыны колдонуу токтотулса, денеде абдан жагымсыз баш тартуу симптомдору пайда боло баштайт. Бул ыңгайсыздыктан кутулуу үчүн адам дарыны кайрадан ичет. Бул кооптуу цикл.

Бул дарыны кантип коопсуз колдонобуз?

Опиоиддерди кооптуу нерсе деп ойлобоңуз. Эгерде сиз дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткарсаңыз , алар абдан пайдалуу жана коопсуз.
  • Дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык гана кабыл алыңыз: Дарыгердин көрсөтмөсүнөн ашыкча кабыл албаңыз же белгиленген убакыттан эрте кабыл албаңыз.
  • Дарынын дозасын өзгөртпөңүз: Дарыгердин кеңешисиз таблеткаларды майдалабаңыз, чайнабаңыз же эритпеңиз. Мындай кылуу дары-дармектин организмге өтө тез сиңип кетишине алып келиши мүмкүн жана кооптуу болушу мүмкүн.
  • Айдоодон алыс болуңуз: Булар уйкучулукка жана баш айланууга алып келиши мүмкүн, андыктан, айрыкча алгачкы күндөрү унаа айдабаңыз же кооптуу техниканы башкарбаңыз.
  • Спирт ичимдиктери менен бирге кабыл албаңыз: Опиоиддерди спирт ичимдиктери менен кабыл алуу өлүмгө алып келүүчү кесепеттерге, мисалы, дем алуунун токтошуна алып келиши мүмкүн.
  • Терс таасирлеринен сак болуңуз: Эгерде кандайдыр бир адаттан тыш ыңгайсыздыкты сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Дарыңызды эч кимге бербеңиз: Бул абдан маанилүү. Дарыңызды үй-бүлөңүздүн мүчөсүнө же досуңузга эч кандай себеп менен бербеңиз. Бул ал адам үчүн кооптуу болушу мүмкүн.
  • Коопсуздук чараларын көрүңүз: Буларды ар дайым балдар жана үй жаныбарлары жетпеген жерде, жабык жерде сактаңыз.

Ашыкча доза жана өзгөчө кырдаал

Эгерде кимдир бирөө опиоидди өтө көп кабыл алса, бул ашыкча дозанын болушу мүмкүн. Бул өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн болгон медициналык тез жардам. Ашыкча дозанын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
  • Дем алуу абдан жайлайт же токтоп калат.
  • Көк эриндер жана тырмактар.
  • Дене жансыз болуп калат.
  • Терең уйкуга кетүү, сүйлөө менен да ойгоно албай калуу.
  • Көздүн каректери абдан кичинекей (тийненин учундай).
Эгер кимдир бирөө опиоиддерди ичип, ушул симптомдорду байкаса, бул шашылыш жардам . Аны тезинен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) алып барыңыз. Убакыт абдан маанилүү.
Эгерде сизге мындай уулануулар тууралуу кошумча маалымат керек болсо, Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулануу маалымат борборуна чалсаңыз болот. Ооруканаларда опиоиддик ашыкча дозаны кайтаруу үчүн "Налоксон" деп аталган антидот колдонулат.

Булар кош бойлуу жана эмчек эмизген энелерге ылайыктуубу?

Опиоиддерди кош бойлуулук учурунда колдонуу, адатта, сунушталбайт. Себеби эненин ичкен дарылары курсактагы балага таасир этиши мүмкүн. Бала да дарыга көз каранды болуп калышы мүмкүн. Төрөлгөндөн кийин, балада абстиненция симптомдору (жаңы төрөлгөндө абстиненция синдрому) да байкалышы мүмкүн. Бул бала үчүн абдан оор абал. Ошондой эле, бул дары балага эмчек сүтү аркылуу өтүшү мүмкүн. Ошондуктан, эгер сиз эмчек эмизген эне болсоңуз, бул дарыны ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешип , коопсуз альтернатива жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Опиоиддер күчтүү ооруну басаңдатуучу каражаттар . Аларды өтө этияттык менен жана медициналык көзөмөл астында колдонуу керек.
  • Дарыгер жазып берген дозаны жана убакытты дайыма аткарыңыз. Эч качан дозаны өз алдынча көбөйтпөңүз.
  • Эгерде сиз дарыга көз карандылыкты же көз карандылыкты пайда кылып жаткандай сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Дарыңызды эч кандай себеп менен башка эч кимге бербеңиз. Бул өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.
  • Опиоиддерди жана алкоголду чогуу ичүүдөн алыс болуңуз. Бул абдан кооптуу.
  • Эгерде ашыкча дозанын белгилери байкалса, аны шашылыш жардам катары карап, бейтапты дароо жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ETU) жеткириңиз.

👩🏽‍⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)

💬 Опиоиддер кандай дары-дармектер болуп саналат?

Опиоиддер – бул дарыгерлер катуу ооруну басаңдатуу үчүн жазып берген күчтүү ооруну басаңдатуучу дарылардын тобу (мисалы, Трамадол, Морфин). Булар көбүнчө рак менен ооругандардын чоң операциядан кийинки чыдагыс оорусун басаңдатуу үчүн берилет.

💬 Опиоиддердин эң чоң коркунучу эмнеде?

Булардын эң кооптуу жери - алар баңгизаттар сыяктуу эле бат эле көз каранды болуп калат. Эгерде биз бул баңгизаттарды кабыл ала берсек, мээбиз аларга көнүп калат жана баңгизат алмаштыргыс болуп калат, акырында чоң кыйроого алып келет.

💬 Бул дарыны кантип колдонушум керек?

Эгерде сизге бул дарыны жазып беришсе, анда белгиленген дозадан ашык жана дарыгериңиз сунуштаган күндөр аралыгында ичпеңиз. Көз карандылыктан качуунун эң жакшы жолу - оору басылгандан кийин аны ичүүнү токтотуу.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 3 + 6 =
Опиоиддер деген эмне? Көз карандылыктан кантип сактануу керек жана аларды коопсуз колдонуу керек?
Дары-дармектер2026-ж., 25-март

Опиоиддер деген эмне? Көз карандылыктан кантип сактануу керек жана аларды коопсуз колдонуу керек?

Кээде, чыдагыс оору пайда болгондо, дарыгериңиз күчтүүрөөк ооруну басаңдатуучу дары жазып бериши мүмкүн. Булар кадимки ооруну басаңдатуучу дарылар менен башкаруу кыйын болгон катуу ооруга, мисалы, операциядан кийинки ооруга же рак оорусуна колдонулат. Биз бул дарыларды көбүнчө "опиоиддер" деп атайбыз. Алар ооруну жакшы басаңдатат, бирок биз бул дарылар жөнүндө бир аз көбүрөөк билип, аларды өтө этияттык менен колдонушубуз керек. Анткени алар пайдалуу болгону менен, туура эмес колдонулса, көз карандылыкты жаратышы мүмкүн. Андыктан бүгүн, келгиле, бул опиоиддер жөнүндө сүйлөшөлү.

Опиоид жана опиат бир эле нерсеби?

Бул сөздөрдүн экөөнү тең уккандырсыз. Экөөнүн ортосунда бир аз айырма бар. Жөнөкөй сөз менен айтканда, опиаттар - бул апийим өсүмдүгүнөн (Papaver somniferum) табигый жол менен алынган химиялык заттар. Мисалы, морфин жана кодеин опиаттардын түрлөрү. Опиоиддер - бул кеңири термин. Аларга апийим өсүмдүгүнөн табигый жол менен алынгандар, лабораторияда химиялык жол менен жасалгандар (синтетикалык) жана экөөнүн айкалышы (жарым синтетикалык) кирет - мунун баары жалпысынан опиоиддер деп аталат. Башкача айтканда, ар бир опиат опиоид, бирок ар бир опиоид опиат эмес . Муну "унаа" деген сөз сыяктуу элестетиңиз. Жеңил унаалар, фургондор жана автобустар - баары унаалар. Ошо сыяктуу эле, опиаттар да опиоиддер деп аталган чоңураак топко кирет. Бирок, эки түрдүн тең денебизге тийгизген таасири окшош. Жана экөө тең көз карандылык коркунучуна ээ.

Бул опиоиддер организмге кандай таасир этет?

Биздин нерв системабызда оору, маанай жана стресс сыяктуу нерселерди башкарган атайын рецепторлор бар. Биз буларды опиоиддик рецепторлор деп атайбыз. Опиоиддик баңгизатты ичкенде, ал түз эле ушул рецепторлорго барып, аларга байланат. Мындай болгондо, эки негизги нерсе болот: 1. Ал оору сезимин азайтат: Ал мээге баруучу оору сигналдарын бөгөттөп, сиз сезген ооруну азайтат. 2. Ал ырахат жана эс алууну пайда кылат: Ал мээде "Допамин" нейротрансмиттеринин өндүрүлүшүн көбөйтөт, бул бизди бактылуу жана жакшы сезүүгө жардам берет. Бул чоң эс алуу жана эйфория сезимин жаратат.
Опиоиддик көз карандылыктын негизги себеби - ооруну басаңдатуудан тышкары, ал жараткан жагымдуу, бактылуу сезим.

Дарыгер бул дарыны жазып берүүдөн мурун билишиңиз керек болгон нерселер

Өзүңүзгө опиоид берүүнү чечерден мурун, дарыгериңиз менен чынчылдык менен талкуулашыңыз керек болгон кээ бир нерселер бар. Бул сиздин коопсуздугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Дарыгериңизге эмне деп айтуу керек Эмне үчүн?
Сизде же үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн баңгизат/алкоголго көз карандылык тарыхы барбы. Көз каранды болуп калуу тенденциясы үй-бүлөлөрдө да байкалышы мүмкүн, андыктан тобокелдикти баалоо маанилүү.
Учурда кабыл алып жаткан башка дары-дармектер, витаминдер же кошумчалар жөнүндө. Кээ бир дары-дармектер опиоиддер менен реакцияга кирип, кооптуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
Алкоголдук ичимдиктерди ичсеңиз да, канча өлчөмдө ичсеңиз да. Алкоголь менен опиоиддерди чогуу колдонуу өмүргө коркунуч туудурган абалдарды, мисалы, ашыкча уйкучулукту жана дем алууну кыйындатууну жаратышы мүмкүн.
Кош бойлуу болсоңуз да, кош бойлуу болууну пландап жатсаңыз да, же эмчек эмизип жаткан эне болсоңуз да. Булар төрөлө элек балага жана эмчек эмизген балага зыян келтириши мүмкүн.
Башка медициналык абалдарыңыз (өпкө, боор, бөйрөк оорулары). Мындай шарттарды опиоиддер ого бетер начарлатышы мүмкүн.

Эмне үчүн бул нерселерге оңой эле көз каранды болуп калышат?

Мунун бир нече себептери бар. Жогоруда айтылган эйфория - бул негизги себеп. Акыл ошол сезимди эңсегендиктен, кээ бир адамдар оору басылгандан кийин да дарыны ичүүнү уланта беришет. Дагы бир нерсе - толеранттуулуктун өнүгүшү. Башкача айтканда, бир эле дозаны бир аз убакыт колдонгондон кийин, мурдагыдай ооруну басаңдатуу же ырахат алуу үчүн, дарынын дозасын көбөйтүү керек. Доза ушундай жол менен көбөйтүлгөн сайын, организм дарыны физикалык жактан көз каранды болуп баштайт. Андан кийин, эгерде дарыны колдонуу токтотулса, денеде абдан жагымсыз баш тартуу симптомдору пайда боло баштайт. Бул ыңгайсыздыктан кутулуу үчүн адам дарыны кайрадан ичет. Бул кооптуу цикл.

Бул дарыны кантип коопсуз колдонобуз?

Опиоиддерди кооптуу нерсе деп ойлобоңуз. Эгерде сиз дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткарсаңыз , алар абдан пайдалуу жана коопсуз.
  • Дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык гана кабыл алыңыз: Дарыгердин көрсөтмөсүнөн ашыкча кабыл албаңыз же белгиленген убакыттан эрте кабыл албаңыз.
  • Дарынын дозасын өзгөртпөңүз: Дарыгердин кеңешисиз таблеткаларды майдалабаңыз, чайнабаңыз же эритпеңиз. Мындай кылуу дары-дармектин организмге өтө тез сиңип кетишине алып келиши мүмкүн жана кооптуу болушу мүмкүн.
  • Айдоодон алыс болуңуз: Булар уйкучулукка жана баш айланууга алып келиши мүмкүн, андыктан, айрыкча алгачкы күндөрү унаа айдабаңыз же кооптуу техниканы башкарбаңыз.
  • Спирт ичимдиктери менен бирге кабыл албаңыз: Опиоиддерди спирт ичимдиктери менен кабыл алуу өлүмгө алып келүүчү кесепеттерге, мисалы, дем алуунун токтошуна алып келиши мүмкүн.
  • Терс таасирлеринен сак болуңуз: Эгерде кандайдыр бир адаттан тыш ыңгайсыздыкты сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Дарыңызды эч кимге бербеңиз: Бул абдан маанилүү. Дарыңызды үй-бүлөңүздүн мүчөсүнө же досуңузга эч кандай себеп менен бербеңиз. Бул ал адам үчүн кооптуу болушу мүмкүн.
  • Коопсуздук чараларын көрүңүз: Буларды ар дайым балдар жана үй жаныбарлары жетпеген жерде, жабык жерде сактаңыз.

Ашыкча доза жана өзгөчө кырдаал

Эгерде кимдир бирөө опиоидди өтө көп кабыл алса, бул ашыкча дозанын болушу мүмкүн. Бул өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн болгон медициналык тез жардам. Ашыкча дозанын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
  • Дем алуу абдан жайлайт же токтоп калат.
  • Көк эриндер жана тырмактар.
  • Дене жансыз болуп калат.
  • Терең уйкуга кетүү, сүйлөө менен да ойгоно албай калуу.
  • Көздүн каректери абдан кичинекей (тийненин учундай).
Эгер кимдир бирөө опиоиддерди ичип, ушул симптомдорду байкаса, бул шашылыш жардам . Аны тезинен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) алып барыңыз. Убакыт абдан маанилүү.
Эгерде сизге мындай уулануулар тууралуу кошумча маалымат керек болсо, Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулануу маалымат борборуна чалсаңыз болот. Ооруканаларда опиоиддик ашыкча дозаны кайтаруу үчүн "Налоксон" деп аталган антидот колдонулат.

Булар кош бойлуу жана эмчек эмизген энелерге ылайыктуубу?

Опиоиддерди кош бойлуулук учурунда колдонуу, адатта, сунушталбайт. Себеби эненин ичкен дарылары курсактагы балага таасир этиши мүмкүн. Бала да дарыга көз каранды болуп калышы мүмкүн. Төрөлгөндөн кийин, балада абстиненция симптомдору (жаңы төрөлгөндө абстиненция синдрому) да байкалышы мүмкүн. Бул бала үчүн абдан оор абал. Ошондой эле, бул дары балага эмчек сүтү аркылуу өтүшү мүмкүн. Ошондуктан, эгер сиз эмчек эмизген эне болсоңуз, бул дарыны ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешип , коопсуз альтернатива жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

  • Опиоиддер күчтүү ооруну басаңдатуучу каражаттар . Аларды өтө этияттык менен жана медициналык көзөмөл астында колдонуу керек.
  • Дарыгер жазып берген дозаны жана убакытты дайыма аткарыңыз. Эч качан дозаны өз алдынча көбөйтпөңүз.
  • Эгерде сиз дарыга көз карандылыкты же көз карандылыкты пайда кылып жаткандай сезсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
  • Дарыңызды эч кандай себеп менен башка эч кимге бербеңиз. Бул өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.
  • Опиоиддерди жана алкоголду чогуу ичүүдөн алыс болуңуз. Бул абдан кооптуу.
  • Эгерде ашыкча дозанын белгилери байкалса, аны шашылыш жардам катары карап, бейтапты дароо жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ETU) жеткириңиз.

👩🏽‍⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)

💬 Опиоиддер кандай дары-дармектер болуп саналат?

Опиоиддер – бул дарыгерлер катуу ооруну басаңдатуу үчүн жазып берген күчтүү ооруну басаңдатуучу дарылардын тобу (мисалы, Трамадол, Морфин). Булар көбүнчө рак менен ооругандардын чоң операциядан кийинки чыдагыс оорусун басаңдатуу үчүн берилет.

💬 Опиоиддердин эң чоң коркунучу эмнеде?

Булардын эң кооптуу жери - алар баңгизаттар сыяктуу эле бат эле көз каранды болуп калат. Эгерде биз бул баңгизаттарды кабыл ала берсек, мээбиз аларга көнүп калат жана баңгизат алмаштыргыс болуп калат, акырында чоң кыйроого алып келет.

💬 Бул дарыны кантип колдонушум керек?

Эгерде сизге бул дарыны жазып беришсе, анда белгиленген дозадан ашык жана дарыгериңиз сунуштаган күндөр аралыгында ичпеңиз. Көз карандылыктан качуунун эң жакшы жолу - оору басылгандан кийин аны ичүүнү токтотуу.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 3 + 6 =