Сиз жакшы көргөн алманы жеп жатканыңызды элестетиңиз. Бирок аны оозуңузга салаарыңыз менен оозуңуз, эриндериңиз жана тилиңиз кычышып, сезимсиз боло баштайт. Же, балким, даамдуу банан жеп, тилиңиз шишип кетет. Мындай нерсе сизде болгон беле? Эгер ошондой болсо, сизде көп адамдар билбеген, бирок абдан кеңири таралган аллергия болушу мүмкүн. Биз муну ооз көңдөйүнүн аллергия синдрому же чаңча-тамак-аш аллергиясынын синдрому деп атайбыз.
Эмне үчүн мындай болуп жатат? Келгиле, муну жөнөкөй түшүнүп алалы.
Бул бир аз таң калыштуу. Бул аллергия иммундук системаңыздагы кичинекей мүчүлүштүктөн улам келип чыгат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер сизде чаңчага сезондук аллергия болсо, денеңиз ал чаңчадагы белокторду "душман" катары тааныйт.
Эми көйгөй, кээ бир чийки мөмө-жемиштердеги, жашылчалардагы жана жаңгактардагы белоктор ошол чаңчалардагы белокторго абдан окшош.
Ошентип, сиз ушундай нерсени жегенде, иммундук системаңыз экөөнүн ортосундагы айырманы айта албайт. Ал чаңча денеңизге кирген деп ойлойт. Натыйжада, ал ошол "душманга" каршы күрөшө баштайт. Бул күрөштүн натыйжасында оозуңузда, эриндериңизде, тилиңизде жана тамагыңызда кычышууну, чымыроону жана шишикти сезесиз.
Бул белгилер, адатта, тамактангандан кийин бир нече мүнөттүн ичинде пайда болот, бирок кээде бир саатка чейин созулушу мүмкүн.
Көп адамдарда бул бар, бирок алар муну билишпейт.
Бул оору сиз ойлогондон да көп кездешет. Бирок көп адамдар анын бар экенин билишпейт. Айрым адамдар белгилүү бир тамак-ашты жегенде өздөрүн ыңгайсыз сезерин билишет, бирок алар муну чаңчага аллергиясы бар деп ойлошпойт.
Бул көбүнчө төмөнкүдөй диагноз коюлат. Кимдир бирөөнүн тамак-ашка аллергиясы бар-жогун билүү үчүн аллергиялык тесттерден өтсө, натыйжасы терс болот. Бул анын тамак-ашка аллергиясы жок экенин билдирет. Бирок, чаңчаларга (мисалы, кайың чаңчасы, чөп чаңчасы) жасалган тесттер оң натыйжа берет. Дал ушул учурда дарыгерлер байланышты түшүнүшөт.
Бул абал көбүнчө жаштарда жана чоңдордо кездешет, бирок кээде жаш балдарда да пайда болушу мүмкүн.
Эгерде реакция катуу болсо, эмне кылуу керек?
Көпчүлүк учурларда, симптомдор оор эмес жана тез эле жоголот. Бирок, өтө сейрек учурларда , бул анафилаксия деп аталган оор аллергиялык реакцияга өтүп, өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.
Анафилаксиянын белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Дем алуунун кыйындашы
- Тамагыңыз кысылып калгандай сезилет
- Уйку бездери
- Кусуу
- Жүрөк айлануу
- Ич өткөк
- Баш айлануу
Эгерде сизде ушул оор симптомдордун бири байкалса, кечиктирбестен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. Бул медициналык тез жардам.
Дарыгериңиз сизге ушул сыяктуу оор реакциянын коркунучу бар-жогун айта алат. Эгер ошондой болсо, ал сизге шашылыш учурда колдонуу үчүн курамында эпинефрин деп аталган дары бар автоинъектор жазып бериши мүмкүн.
Аллергияны кайсы азыктар күчөтөт? (Аллергияны козгогон азыктар)
Чаңчага болгон аллергияңыздын түрүнө жараша, сизге ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн болгон азыктардын түрлөрү да ар кандай болушу мүмкүн. Төмөндөгү таблица сизге бул тууралуу жакшы түшүнүк берет.
| Аллергиянын булагы | Потенциалдуу триггер азыктары |
|---|---|
| Кайың чаңчасы | Бадам, алма, өрүк, сабиз, кориандр, сельдерей, алча, фенхель, фундук, киви, нектарин, пастернак, шабдалы, алмурут, калемпир, кара өрүк |
| Амброзия чаңчасы | Банан, канталупа, ромашка чайы, бадыраң, бал ширеси, дарбыз, күн карама уруктары, кабак |
| Чөп чаңчасы | Сельдерей, канталупа, бал ширеси, апельсин, шабдалы, помидор, дарбыз |
| Жумуртка чаңчасы | Алма, болгар калемпири, кара мурч, брокколи, капуста, зире, сабиз, сельдерей, кориандр, фенхель, киви, петрушка, жер жаңгак, күн карама |
| Латекске аллергия | Авокадо, банан, каштан, киви, папайя |
Бирок муну эске алыңыз. Бул тизмедеги бардык эле азыктарга аллергияңыз болбошу мүмкүн. Бир же эки гана азыкка аллергияңыз болушу мүмкүн. Ошондой эле, эгер сиз бул азыктарды чаңча мезгилинде жесеңиз, реакцияңыз бир аз күчтүүрөөк болушу мүмкүн.
Ошентип, мен сүйүктүү мөмө-жемиштеримди жана жашылчаларымды жегенди токтотушум керекпи?
Бул абалдан толугу менен качуунун эң жакшы жана ишенимдүү жолу - аллергияны пайда кылган азыктардан баш тартуу. Бирок сүйүктүү мөмө-жемиштериңизди жана жашылчаларыңызды жегендин да жолдору бар.
- Тамак бышыруу: Бул эң жакшы чечим. Тамак бышырганыңызда, жылуулук аллергияны пайда кылган белокторду ажыратат. Ошондуктан, бышкан алма жеген көйгөй жаратпашы мүмкүн, бирок чийки алма жеген тамак ооруну жаратышы мүмкүн. Бирок, сельдерей сыяктуу кээ бир жашылчалар бышканда да аллергияны толугу менен жок кылбайт.
- Пилинг: Бул аллергендик белоктордун көпчүлүгү мөмө-жемиштердин же жашылчалардын кабыгында кездешет. Ошондуктан, эгер сиз аларды чийки жесеңиз, кабыгын алып салуу коркунучту азайтат.
- Башка ыкмалар: Сиз консерваланган, кайра иштетилген, пастерленген же тоңдурулган азыктарды эч кандай көйгөйсүз жей аласыз. Бирок, кургатылган азыктар дагы эле симптомдорду жаратышы мүмкүн.
Бул ыкмалар аллергиялык реакциянын пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтууга жардам берет, бирок алар абалды толугу менен айыктыра албайт. Бирок көйгөйүңүз бар экенин билгенден кийин, ал тамактардан баш тартып, бактылуу жана ден-соолукта жашоо өткөрө аласыз.
Эң негизгиси, эгер сизде ушул белгилер байкалса, божомолдоп отурбай, дарыгериңизге кайрылыңыз. Зарыл болсо, тери анализдери же тамак-ашка байланыштуу суроолор аллергияңыздын оордугун аныктоого жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Ооз көңдөйүнө аллергия синдрому – бул чаңчага аллергия менен айрым чийки мөмө-жемиштердин ортосундагы кайчылаш реакция.
- Ооздун, эриндердин жана тилдин кычышуусу жана шишиги кеңири таралган симптомдор болуп саналат. Булар, адатта, олуттуу эмес.
- Эгерде сизде дем алуунун кыйындашы жана тамактын кысылышы сыяктуу оор симптомдор (анафилаксия) байкалса, бул шашылыш жардам. Тез арада жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Тамак-ашты бышыруу же кабыгын тазалоо аллергиялык реакциянын коркунучун азайтат.
- Эгерде сизде ушул симптомдор бар деп шектенсеңиз, анда тийиштүү кеңеш алуу жана дарылоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз