Дарыгер сизге диабет менен ооруй турганыңызды айткандан бери канча нерсе сизди тынчсыздандырып келет? Кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө, тамактануу режимин көзөмөлдөө, көзүңүзгө, бөйрөгүңүзгө, жүрөгүңүзгө жана буттарыңыздагы нервдерге кам көрүү... Мунун баары сиздин башыңызда. Бирок, ошол эле учурда, тиштериңиз, бүйлөңүз жана ооз көңдөйүңүздүн ден соолугу жөнүндө адаттагыдан көбүрөөк ойлонушуңуз керек деген ой келдиби? Балким, андай эмес. Бирок чындыгында, диабет менен ооз көңдөйүбүздүн ден соолугунун ортосунда сиз ойлогондон да чоңураак, түз байланыш бар. Булар бир эле тыйындын эки бети сыяктуу. Келгиле, бүгүн бул маанилүү тема жөнүндө жакын досубуздай сүйлөшөлү.
Эмне үчүн диабет ооз көңдөйүнүн ден соолугуна ушунчалык таасир этет?
Макул, эми сиз "Кандагы канттын деңгээлинин жогору болушу менен тиш оорунун ортосунда кандай байланыш бар?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Байланыш дал ушул жерде. Жөнөкөй сөз менен айтканда, негизги күнөөлүү - кандагы канттын деңгээлинин көзөмөлсүз жогору болушу .
Денебизди чеп катары элестеткиле. Бул чепке келген душмандар менен (бактериялар, вирустар ж.б.) күрөшүү үчүн биздин өз армиябыз бар. Булар лейкоциттер . Кант диабетин көзөмөлдөбөстөн кандагы канттын деңгээли жогору бойдон калганда, армиябыздагы бул жоокерлер, лейкоциттерибиз алсырайт. Алардын согуштук жөндөмү төмөндөйт. Ошентип, дененин ооздогу бактериялык инфекциялар менен күрөшүү жөндөмү начарлайт.
Мындан тышкары, дагы бир нерсе болот. Диабет денебиздеги назик кан тамырлардын (кан тамырлардын) коюуланышына алып келет. Бул суу түтүгүнүн ичинде даттын топтолушуна окшош. Мындай болгондо эмне болот? Тиштин бүйлөсү сыяктуу назик жерлерге кан агымы жайлайт. Азык заттарды ташып, калдыктарды чыгарып турган нерсе - бул кан. Бул процесс токтоп калганда, ооздогу ткандар керектүү азыктарды ала алышпайт жана калдыктар чыгарылбайт. Бул эки фактор биригип калганда, инфекция менен күрөшүү жөндөмү ого бетер төмөндөйт.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, көзөмөлсүз диабет оозуңуздагы жаман бактерияларды ачык чакыруу сыяктуу, "Келиңиз, бул жерге келип кече өткөрүңүз" деп айтууга болот.
Кант диабетинен улам пайда болгон оозеки ден соолук көйгөйлөрү
Макул, эми ушул себептерден улам сиз туш болушуңуз мүмкүн болгон ооз көңдөйүнүн ден соолугунун негизги көйгөйлөрүн карап көрөлү. Буларды билүү абдан маанилүү.
| Ооз көңдөйүнүн ден соолугунун көйгөйү | Муну менен эмне болот? |
|---|---|
| Кургак ооз | Кант диабети көзөмөлдөн чыгып кеткенде, шилекейдин бөлүнүп чыгышы азайышы мүмкүн. Шилекей оозубуздагы табигый коргоочу. Ал бактерияларды жууп салат. Шилекейдин бөлүнүп чыгышы азайганда, оору, жаралар, инфекциялар жана тиштин чириген жеринин пайда болуу коркунучу бир топ жогорулайт. |
| Бүйлөнүн шишип кетиши жана эриши (гингивит жана пародонтит) | Бул диабет менен ооруган адамдарда эң көп кездешүүчү көйгөй. Алгач тишиңизди жууганда бүйлөлөр кызарып, шишип, канай баштайт (гингивит). Эгер бул көзөмөлгө алынбаса, инфекция тереңдеп, ал тургай тиштерди кармап турган сөөккө да таасир этиши мүмкүн (пародонтит). Акыр-аягы, тиштер бошоп же ал тургай түшүп калышы мүмкүн. |
| Жаракаттын айыгышынын кечигиши | Жогоруда айтып өткөндөй, кан айлануунун начардыгы тишти жулуп алуу сыяктуу стоматологиялык операциялардан кийин жарааттын айыгуу убактысын көбөйтүшү мүмкүн жана инфекция жуктуруп алуу коркунучу да жогору. |
| Ооз көңдөйүнүн грибоктук инфекциялары (молочница) | Кант диабети менен ооруган адамдар ар кандай инфекцияларга каршы үзгүлтүксүз антибиотиктерди кабыл алышса, алардын коркунучу жогору болот. Ошондой эле, көзөмөлдөнбөгөн диабет шилекейдеги канттын деңгээлин жогорулатат. Козу карындар бул кант менен жакшы өсөт. Ооздо жана тилде ак же сары тактар пайда болушу мүмкүн. Протез колдонгон адамдарда да коркунуч жогору. |
| Ооздун/тилдин күйүшү | Бул абал көбүнчө жогоруда айтылган грибоктук инфекциядан (молочница) келип чыгат. Бул симптом - ооздун ичинде эч кандай себепсиз күйүү же ачышуу сезими. |
Эгер сиз тамеки чексеңиз, тобокелдик асманга көтөрүлөт!
Диабет менен ооруйсуз деп элестетиңиз. Сиз дагы тамеки тартасыз. Эгер тамеки чексеңиз, ооз көңдөйүңүздүн ден соолугуна чоң зыян келтирип жатасыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тамеки чеккен диабет менен ооруган адамдарда тамеки чекпегендерге караганда бүйлө оорусуна жана бүйлө инфекцияларына чалдыгуу ыктымалдыгы 20 эсе жогору . Тамеки чегүү ошондой эле бүйлөдөгү кан айланууну азайтат, бул айыгуу процессин жайлатат.
Макул, анда ооз көңдөйүмдүн ден соолугун кантип сактайм?
Муну окугандан кийин коркуп жатасызбы? Коркпоңуз. Жакшы жаңылык, мунун баарын алдын алып, көзөмөлдөй аласыз. Муну жасоо үчүн бир нече нерсе кыла аласыз. Келгиле, алар жөнүндө ирети менен сүйлөшөлү.
1. Бардык нерсенин тамыры: кандагы кантты көзөмөлдөө
Бул эң маанилүү жана биринчи кадам. Дарыгериңиз менен сүйлөшүп, кандагы канттын деңгээлин туура диапазондо кармоо үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз. HbA1c (гликозилденген гемоглобин) анализинин жыйынтыктарына көз салып туруңуз. Адатта, эгер сиз бул маанини 7% дан төмөн кармай алсаңыз, бул сиздин диабетиңиз жакшы көзөмөлдөнгөнүн билдирет. Эгерде кантты көзөмөлдөө жакшы болсо, ооз көңдөйүнүн ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдүн пайда болуу коркунучу азаят.
2. Тиш доктурга жолукканда чынчыл болуңуз.
Тиш доктурга тазалатуу же тиш оору үчүн барганыңызда, ага бул нерселерди сөзсүз айтыңыз. Эч нерсени жашырбаңыз.
- Биринчиден, сизде кант диабети бар экенин айтыңыз.
- Акыркы HbA1c көрсөткүчүңүз канча болгонун айтып бериңизчи.
- Каныңызда канттын деңгээли төмөндөгөн учурлар болду беле (гипогликемия же инсулин реакциясы)? Эгер ошондой болсо, ал канчалык көп болот жана акыркы жолу качан болгон?
- Эгер сиз инсулин ичип жатсаңыз, акыркы жолу качан дозаңызды алганыңызды айтып бериңиз.
- Кант диабети жана башка оорулар үчүн ичкен бардык дары-дармектериңиздин тизмесин (дозасы менен) ала келиңиз. Ошентип, эгерде тиш доктуруңуз сизге жаңы дары бериши керек болсо, башка дары-дармектериңиз менен көйгөй жаратпаганын тандай аласыз.
- Тиш доктурга сизди дарылап жаткан дарыгердин атын жана телефон номерин бериңиз. Бул кандайдыр бир көйгөйлөр жаралса, алар менен сүйлөшүүгө жардам берет.
3. Стоматологиялык операцияга чейинки даярдык
Эгер сиз тишти жулууну же бүйлөңүзгө операция жасатууну пландап жатсаңыз, анда алдын ала дарыгериңиз менен кеңешип, кеңеш алыңыз. Алар сизге операцияга чейин антибиотиктерди ичүүнү же диетаңызды же инсулиндин дозасын өзгөртүүнү айтышы мүмкүн. Мунун баары тууралуу тиш доктуруңуз менен сүйлөшүп, макулдашып алыңыз.
Жыйынтык: Эгерде кандагы канттын деңгээли кескин түрдө көзөмөлдөн чыгып кетсе, шашылыш эмес стоматологиялык жардамды (мисалы, тиштерди агартуу, күнүмдүк тазалоо) бир азга кийинкиге калтыруу акылдуулукка жатат. Бирок, эгерде бул ириңдүү ириң сыяктуу шашылыш инфекция болсо, аны дароо дарылоо керек.
4. Күнүмдүк ооз гигиенасынын адаттары
Булар диабет менен ооруган же оорубаган ар бир адам үчүн маанилүү. Бирок алардан качуу мүмкүн эмес.
- Тиштериңизди күнүнө жок дегенде эки жолу, мүмкүн болсо ар бир тамактангандан кийин, фторлуу тиш пастасы менен тазалаңыз. Жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуңуз.
- Тиштериңиздин ортосун тазалоо үчүн күнүнө жок дегенде бир жолу тиш жибин колдонуңуз.
- Эгер сиз тиш протездерин тагынсаңыз, аларды ар бир түнү алып салып, кылдаттык менен тазалаңыз.
- Тиштериңизди жана бүйлөлөрүңүздү жок дегенде 6 айда бир жолу стоматологго көрсөтүп, тазалатып туруңуз.
- Эгер сиз тамеки чексеңиз, тамекини таштоого жардам алуу үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Коомдо диабет жана тиштер жөнүндө туура эмес түшүнүктөр
Кээде биз жөн гана уккан нерселерибизден коркобуз. Келгиле, ошол туура эмес түшүнүктөрдүн айрымдары жөнүндө сүйлөшөлү.
1-туура эмес түшүнүк: "Кант диабети менен ооруган адамдар тиш курттарын көбүрөөк жешет".
Бул тууралуу эки теория бар. Бир теория боюнча, кант диабети менен ооруган адамдардын шилекейинде канттын деңгээли жогору болот, бул бактериялардын өсүшүнө түрткү берет жана тиштин чириген оорусунун коркунучун жогорулатат. Экинчи теория боюнча, кант диабети менен ооруган адамдар тамактануу рационуна, айрыкча кантка көбүрөөк көңүл бурушат, ошондуктан тиштерине зыяндуу таттуу азыктарды аз жешет, ошондуктан тиштин чириген оорусу аз болот.
Факт: Эгер сиз кант диабетин жакшы көзөмөлдөп, ооздун гигиенасын жакшы сактасаңыз, бүйлө оорусуна чалдыгуу коркунучу диабетсиз адамдыкынан жогору эмес.
2-туура эмес түшүнүк: "Кант диабети менен ооруганда тиштериңиз баары бир түшүп калат".
Бул таптакыр туура эмес. Эгерде диабет көзөмөлдөнбөсө, ал катуу бүйлө оорусуна алып келиши мүмкүн, тиштерди кармап турган сөөк эрип, тиштер түшүп калышы мүмкүн. Бул чындык. Бирок бул так эмес. Эгер сиз кантыңызды көзөмөлдөп, күн сайын тишиңизди жууп, жип менен тазалап, тиш доктуруңузга өз убагында кайрылсаңыз, тиштериңизди өмүр бою ден соолукта сактай аласыз.
3-туура эмес түшүнүк: "Эгер тишти жулуп алсаң, жараат айыкпайт, ириңдейт".
Бул дагы көп адамдар корккон нерсе. Ооба, эгерде сиз кандагы канттын деңгээли өтө жогору болгондо тишти жулуп алсаңыз, жараат жакшы айыкпай калышы мүмкүн жана инфекция жугуу коркунучу бар. Бирок, эгер сиз кант диабетиңизди көзөмөлдөп, дарыгериңиздин жана тиш доктуруңуздун көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткарсаңыз, операциядан кийин пайда болгон көйгөйлөр диабетсиз адамда кездешкен көйгөйлөрдөн оор болбойт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Диабет менен ооз көңдөйүнүн ден соолугунун ортосундагы негизги байланыш - кандагы канттын жогорку деңгээли . Кант диабетин көзөмөлдөө - ооз көңдөйүнүн ден соолугун сактоонун эң жакшы жолу.
- Ооздун кургашы, тиш жууганда бүйлөнүн канашы, айыкпаган ооз жаралары жана оозуңузда ак тактар сыяктуу белгилерге көңүл буруңуз. Эгер сиз булардын бирин байкасаңыз, дароо тиш доктурга кайрылыңыз.
- Тиш доктуруңузду командаңыздын мүчөсү кылыңыз. Ага диабетиңиз жана ичип жаткан дары-дармектериңиз жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баарын айтып бериңиз.
- Күн сайын тишиңизди жууп жана жип менен тазалоо - бул сиз баш тарта албаган эки адаттан. Бул дары ичкендей эле маанилүү.
- Эгер сиз тамеки чексеңиз, бүгүн тамекини таштоо чечимин кабыл алыңыз. Бул сиздин жалпы ден соолугуңузга, ошондой эле ооз көңдөйүңүздүн ден соолугуна чоң жардам берет.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз