Балаңыз мектепте кордук көрүп жатабы? (Коркутуу) – Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Балаңыз мектепке баргысы келбейби? Ал автобуска түшүүдөн же оюн аянтчасына баруудан коркуп жатабы? Кээде бул анын коркутуп-үркүтүүлөргө кабылышынан улам болушу мүмкүн. Бул кичинекей нерсе эмес. Бул коркутуу балада терең эмоционалдык жарааттарды жаратышы мүмкүн. Айрым өзгөчө учурларда, ал зордук-зомбулукка, мүлктү талкалоого жана балага олуттуу жаракат келтирүүгө алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, эгерде балаңыз коркутуп-үркүтүлүп жатса, аны токтотууга жардам берүү абдан маанилүү.

"Бейбаштык" деген эмне?

Алгач, коркутуу деген эмне экенин түшүнүп алалы. Кээде кичинекей балдар бири-бирин тамашалашат, туурабы? Эгер бул бир туугандын же достун кичинекей тамашасы болсо жана экөөнө тең кызыктуу болсо, анда эч кандай көйгөй жок. Бул кадыресе көрүнүш.

Бирок, эгер бул тамаша башкаларга зыян келтирип, көйгөй жаратууну уланта берсе , анда көйгөй ошондон башталат. Биз муну "бейбаштык" деп атайбыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, коркутуу - бул ошол эле курактагы баланын башка балага атайылап жана кайра-кайра физикалык, оозеки же психикалык жактан зыян келтириши. Бул жерде коркуткан бала башка балага караганда өзүнүн күчү боюнча тең салмаксыздыкка ээ деп эсептейт. Буга түртүү, уруу, урушуп-талашуу, коркутуу жана шылдыңдоо кириши мүмкүн. Кээде буга акчаны же башка нерселерди күч менен алуу кирет. Башка балдар башкаларды обочолонтуп, жалган ушактарды таратып, коркутушат.

Элестетсеңиз, балаңыз мектепте күн сайын башка бала же топ тарабынан ушинтип кордолуп жатса, кандай сезимде болот эле?

Бүгүнкү күндөгү дагы бир олуттуу коркутуу түрү - киберкуугунтук . Бул социалдык медиа, SMS жана WhatsApp билдирүүлөрү аркылуу башкаларды уятка калтыруу жана аларга зыян келтирүү дегенди билдирет. Бул коркутуунун башка түрлөрү сыяктуу эле олуттуу.

Бул коркутууну жеңил кабыл алууга болбойт . "Балдар ушундай, биз жөн гана чыдашыбыз керек" деп ойлоо туура эмес. Анткени бул балдардын өзүн-өзү сыйлоо сезимине жана коопсуздук сезимине чоң таасирин тийгизет. Айрым өзгөчө учурларда, дүйнөдө бул коркутуу балдарды өз жанын кыюуга жана мектептеги атышуу сыяктуу коркунучтуу иштерди жасоого алып келгени тууралуу маалыматтар бар. Ошондуктан, бул абдан олуттуу маселе.

Эмне үчүн балдар башкаларды ушинтип кордошот?

Көпчүлүк учурда балдар ар кандай себептерден улам башкаларды коркутушат. Айрым балдар өздөрүн маанилүүрөөк, популярдуу же баарын көзөмөлдөй алам деп ойлошот жана өздөрүнө караганда акыл-эси же физикалык жактан алсызыраак деп эсептеген же бир аз башкача көрүнгөн же жүрүм-туруму бар баланы шылдыңдашат. Коркуткан бала дайыма эле башка баладан чоңураак же күчтүү боло бербейт.

Кээде балдар башкаларды коркутуп-үркүтүшөт, анткени аларга да ошондой мамиле жасалган. Эгерде алардын үй-бүлөсүндөгү же чөйрөсүндөгү ар бир адам бири-бирине дайыма кыйкырып, сөгүнүп жатса, анда алар муну кадимки көрүнүш деп ойлошу мүмкүн. Көрүп тургандай, атүгүл кээ бир телешоулордо да башкаларга жаман мамиле кылуу, башкаларды четке кагуу, башкаларды келбети же талантынын жоктугу үчүн шылдыңдоо кадимки көрүнүш. Бул аларга да таасир этет.

Балаңызга зомбулук көрсөтүлүп жатканын кантип билсеңиз болот?

Балаңыз сизге түз айтпаса же жаракаттын көрүнүктүү белгилери байкалбаса, анын коркутуп-үркүтүлүп жатканын так билүү кыйын болушу мүмкүн.

Бирок, ата-энелер катары көңүл бурушубуз керек болгон бир нече эскертүүчү белгилер бар:

• Эгер балаңыздын жүрүм-турумунда өзгөрүүнү байкасаңыз же жөн гана тынчсызданып жатса .
• Эгер ал туура тамактанбаса, жакшы уктабаса же адатта жаккан нерселерди кылгысы келбесе .
• Эгер мурункуга караганда маанайыңыз чөгүп кетсе же кичинекей нерселерге да оңой эле таарынып калсаңыз .
• Эгерде айрым нерселер тоскоолдук кылса (мисалы, мектеп автобусуна түшкүсү келбей, мектептин айрым бөлүктөрүнөн качуу).
• Эгер сиз көп учурда мектепке баргыңыз келбей, ашказаныңыз ооруп же башыңыз ооруп (айрыкча окуу күндөрү) сыяктуу нерселерге нааразы болсоңуз.
• Китептер жана кийимдер көп учурда жоголуп же бузулуп калат.
• Эгер түшүңүздө коркуп же ыйлап жаткандай нерселерди көрсөңүз.

Эгер сиз ушул сыяктуу бир нерседен шектенсеңиз, бирок балаңыз бул тууралуу сүйлөшкүсү келбесе, түз суроолорду берүүнүн ордуна, сүйлөшүүнү бир аз кыйыр түрдө баштоого аракет кылыңыз. Ушул сыяктуу окуяны телевизордон көрүп, "Уул/кыз, бул тууралуу эмне деп ойлойсуң?" же "Сенин оюңча, ал бала эмне кылышы керек эле?" деген сыяктуу нерселерди сурадыңыз деп элестетиңиз. Андан кийин: "Сиз мындай нерсени көрдүңүз беле?" же "Сиздин башыңыздан ушундай нерсе өттү беле?" деп сурасаңыз болот. Балким, сиз же үй-бүлөңүздөгү башка бирөө ошол куракта башынан өткөргөн окуя жөнүндө айтып бере аласыз.

Эң негизгиси, балаңызга эгерде ал кордукка кабылса же башка бирөөнүн кордукка кабылганын көрсө, бул тууралуу ишенимдүү чоң киши менен сүйлөшүү маанилүү экенин түшүндүрүү керек. Бул сиз, башка чоң киши (мугалим, мектеп кеңешчиси, үй-бүлөлүк досуңуз же ал тургай бир тууганыңыз) болушу мүмкүн.

Ата-эне катары биз эмне кыла алабыз?

Эгер балаңыз сизге коркутуп-үркүтүү жөнүндө айтса, аны абдан токтоо угуңуз . Сооротуп, колдоо көрсөтүңүз.Бериңиз. Көп учурда балдар бул нерселер жөнүндө чоңдорго айтуудан тартынышат. Алар уялгандыктан, мындай нерсе болуп кеткенине өздөрүн жаман сезишет. Же болбосо, ата-энелери капа болуп, ачууланып же туура эмес реакция кылып коюшат деп коркушат.

Кээде балдар муну өздөрүнүн күнөөсү деп ойлошот. Эгер алар башкача болгондо, башкача иш кылганда, мындай болмок эмес. Башка учурларда алар коркуткан адам алардын айткандарын билип калса, андан да көп коркутат деп коркушат. Айрым балдар ата-энелери аларга ишенбейт же эч нерсе кылбайт деп ойлошот. Башкалары ата-энелери аларга "кет" деп айтат деп коркушат, бирок муну жасоодон өтө коркушат.

Андыктан, алгач, балаңызга муну айтканы үчүн мактаңыз . Аларга жалгыз эмес экенин жана көптөгөн адамдар жашоосунун кайсы бир мезгилинде коркутууга кабыларын эскертиңиз. Коркутуп-үркүткөн бала сиздин балаңыз эмес, жаман жүрүм-турум көрсөтүп жатканын түшүндүрүңүз. Аларга чечим табуу үчүн сиз жана алар биргелешип иштей турганыңызга ишендириңиз.

Сурамжылоолор көрсөткөндөй, көптөгөн балдар жана жаштар бул коркутуу көбүнчө мектепте болот дешет. Андыктан, мектептеги кимдир бирөөгө (директорго, мектеп медайымына, кеңешчиге же мугалимге) кырдаал жөнүндө айтып бериңиз. Көп учурда алар буга көңүл буруп, анын көйгөйгө айланышына жол бербөө үчүн чара көрө алышат.

Коркутуу ар кандай кырдаалдарда болушу мүмкүн болгондуктан, баарына бирдей чечим жок . Бир жерде иштеген нерсе башка жерде иштебей калышы мүмкүн. Эң жакшы иш-аракет көптөгөн факторлорго, анын ичинде катышкан балдардын жашына, окуянын оордугуна жана коркутуунун мүнөзүнө жараша болот.

Эгер балаңыз: "Эгер алар менин айтканымды билсе, мага андан да көп зыян келтиришет" десе же сизге физикалык жактан зыян келтирем деп коркутса, муну олуттуу кабыл алыңыз . Кээде баланын ата-энеси менен сүйлөшүү пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок, көпчүлүк учурларда, алгач мугалимдерге же кеңешчилерге кайрылганыңыз оң . Эгер сиз муну жасап көрсөңүз жана дагы эле баланын ата-энеси менен сүйлөшкүңүз келсе, анда сүйлөшүүнү мектеп кызматкеринин, мисалы, кеңешчинин катышуусунда жүргүзгөнүңүз оң. Бул керексиз көйгөйлөрдүн коркунучун азайтууга жардам берет.

Көптөгөн мектептерде коркутууга каршы саясат жана программалар бар. Ошондой эле, көптөгөн өлкөлөрдө жана биздин өлкөдө бул боюнча мыйзамдар бар. Өз аймагыңыздагы мыйзамдарды изилдеп көрүңүз. Айрым учурларда, эгерде сизде балаңыздын коопсуздугуна байланыштуу олуттуу кооптонуулар болсо, анда укук коргоо органдарына кайрылууңуз керек болушу мүмкүн.

Балаңызга эмнелерди үйрөткүңүз келет?

Ата-энелер балдарына коркутууга кантип туруштук берүүнү үйрөтө алышат. Айрым ата-энелер же камкорчулар баласына "барып, аны ур" деп айткысы келиши мүмкүн. Бул түшүнүктүү, анткени балаңыздын кыйналып жатканын көргөндө сиз ачууланасыз жана балким, сиз кичинекей кезиңизде "өзүң ​​үчүн тур" деп айтылгандырсыз. Же болбосо, балаңыз коркутула берет деп коркушуңуз мүмкүн, андыктан аны токтотуунун бирден-бир жолу - аны уруу.

Бирок, балдарды коркутууга жооп бербөөгө же коркутууга алдырбоого үйрөтүү маанилүү . Бул тез эле зомбулукка айланып, көбүрөөк көйгөйлөрдү жаратып, ал тургай кимдир бирөөгө зыян келтириши мүмкүн. Анын ордуна, эң жакшысы - кырдаалдан чыгып, башка адамдар менен баарлашып, чоң кишиге айтуу .

Балдардын абалын өзгөртүүгө жана өздөрүн жакшы сезүүгө жардам берүүнүн дагы бир нече жолдору:

• Чоң кишиге айтыңыз: Мектеп мугалимдери, директор, ата-энелер жана ашкана кызматкерлери бул коркутууну токтотууга жардам бере алышат.
• Бейбаштан алыс болуп, "достор системасын" колдонуңуз: Эгер бейбаш жакын жерде болсо, башка даараткананы колдонуңуз, эч ким жок кезде шкафка барбаңыз. Бейбаш менен жалгыз калбаңыз, бирөө менен калыңыз . Автобуста, коридордо, оюн аянтчасында - бейбаш кайда болушу мүмкүн болсо, дос табыңыз. Эгер досуңузга жардам керек болсо, ошону кылыңыз.
• Ачууңузду басыңыз: Коркутуучуга ачуулануу кадыресе көрүнүш, бирок коркутуучу дал ушундай кылганды жакшы көрөт. Бул аларга күч берет. Ыйлабоону, кызарбоону жана капа болбоону машыктырыңыз . Бул көп машыгууну талап кылат, бирок бул коркутуучу тарабынан байкалып калбоо үчүн жакшы ыкма. Айрым балдар 10го чейин саноо, ачууланган сөздөрдү кагазга жазып алуу, терең дем алуу жана кетип калуу сыяктуу "муздатуу стратегиялары" пайдалуу деп эсептешет. Кээде балаңызга эч кандай коркунуч жок болгонго чейин токтоо жүздү сактоону үйрөткөнүңүз жакшы (жылмайып же жылмайып коюу коркутуучуну ого бетер кыжырдантат).
• Кайраттуу бол, кетип кал жана бейбашты этибарга алба: Бейбашка "токто" деп так жана так айт жана кетип кал. Кызыкпагандай түр көрсөтүү же телефонуңузга кимдир бирөө менен SMS жазуу сыяктуу таарынткан комментарийлерди этибарга албаганга аракет кыл. Бейбашты этибарга албаганыңыз сиздин кам көрбөй турганыңызды көрсөтөт. Убакыттын өтүшү менен бейбаш сизди тынчсыздандыруудан тажап кетет.
• Бул тууралуу сүйлөшүңүз:Ишенген адамыңыз менен сүйлөшүңүз. Бул мектеп кеңешчиси, мугалим, бир тууган же дос болушу мүмкүн. Алар сизге жакшы кеңеш бере алышат. Кырдаалды оңдой албаса да, бул сизге бир аз жалгыздыкты жеңилдетет.

Баланын психикалык күчүн (ишенимин) кантип өстүрсө болот?

Коркутуп-үркүтүү баланын өзүнө болгон ишенимин төмөндөтүшү мүмкүн. Аны калыбына келтирүү үчүн, балаңызды позитивдүү таасирлер менен убакыт өткөрүүгө үндөңүз. Клубдарга, спортко же алар жактырган башка иш-чараларга катышуу психикалык күчтү жана достукту чыңдоого жардам берет.

Балаңыз кыйын учурлар жөнүндө айтып бергенде, кунт коюп угуңуз жана аларды күнүндөгү жакшы нерселер жөнүндө айтып берүүгө үндөңүз жана ошол нерселерди кунт коюп угуңуз. Бул ар бир адамга ачык баарлашуу адатын өнүктүрүүгө жардам берет. Аларга ар дайым ишенериңизди жана ар кандай кыйынчылыктарды жеңүүгө жардам берүү үчүн колуңуздан келгендин баарын жасай турганыңызды билдириңиз.

Эсиңизде болсун, балдар өздөрүн сүйүктүү, коопсуз жана кабыл алынган сезген үй-бүлөлүк чөйрөнү түзүү алар үчүн мындай көйгөйлөргө туш болууда чоң күч болуп саналат.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон эң маанилүү нерсе...

Коркутуп-үркүтүү балдардын жашоосуна абдан терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Аны эч качан кадимки нерсе катары кабыл албоо керек .

• Балаңыз менен ачык сүйлөшүңүз . Эгер аны кордоп жатышса, ага сизге ишенүүгө үндөңүз.
• Баланын айткандарын тынч уккула , аны колдогула жана анын жаңылбаганын түшүндүргүлө .
• Мектеп менен биргелешип иштеңиз . Мугалимдер жана кеңешчилер бул көйгөйлөрдү чечүүгө жардам беришет.
• Балаңызга коркутууга кантип жооп берүүнү үйрөтүңүз , бирок эч качан зордук-зомбулукка барбаңыз.
• Балаңыздын психикалык күчүн жана өзүнө болгон ишенимин арттырууга жардам бериңиз.

Бул нерселерди жасап жатып, эң негизгиси, үйдө балаңыз өзүн сүйүктүү жана коопсуз сезген чөйрөнү түзүү керек. Бул ага ар кандай көйгөйгө туруштук берүүгө күч берет.

коркутуп -үркүтүү, куугунтуктоо, балдар, мектеп, ата-энелер, психикалык саламаттык, киберкуугунтук