Тизеңиздин капкагы ар кайсы жерде чыгып жатабы? (Тизенин жамбашынын астына) Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Чуркап баратканда, тепкичтен чыгып баратканда же жөн гана турганда тизеңиздин капкагы ордунан чыгып кеткендей сезилген учур болду беле? Бул тизеңиздин оорушуна, шишип кетишине жана басууну кыйындатышы мүмкүн. Кээде бул абдан ыңгайсыз окуя болушу мүмкүн. Андыктан, бүгүн биз тизеңиздин капкагынын жарылып кетиши, "Тизенин жамбашынын сублюксациясы" деп аталган абал жөнүндө сөз кылабыз.

Бул тизенин капкагы эмнеде ары-бери тайып жатат (Тиз тизенин жамбашынын асты)?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "Тизенин жамбашынын сублюксациясы" - бул медициналык жактан "Тизенин жамбашы" деп атаган тизе капкагынын жарым-жартылай ордунан жылып кетиши. Бул "Тизенин жамбашынын чыгып кетиши", аны тизенин капкагынын толугу менен чыгып кетиши менен чаташтырбоо керек. "Чыгып кетүүдө" тизе капкагы толугу менен өз ордунан чыгып кетет.

Сан сөөгүңүз (жең сөөгү) менен балтыр сөөгүңүздүн (балтыр сөөгү) ортосундагы тизе капкагы же тизе сөөгү, адатта, трохлеардык оюк деп аталган вертикалдуу оюк аркылуу өйдө-ылдый жылмышып баратканын элестетип көрүңүз. Бул темир жол менен бара жаткан поездге окшош. Тиз сөөгүнүн сублюксациясында тизе капкагы бул оюктан бир азга чыгып, андан кийин мурунку ордуна кайтып келет . Көпчүлүк учурда тизе капкагы буттун сыртына жылмышып кетет, бирок кээде ичке жылып кетиши мүмкүн.

Бул абдан оорутуп, басууну кыйындатышы мүмкүн. Кайталанган тизе сөөгүнүн сублюксациясы артритке, кемирчектин жабыркашына жана тизенин жалпы туруксуздугуна алып келиши мүмкүн . Бул башка тизе көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде тизе сөөгүнүн чыгып кетиши кайрадан ордуна келсе да, дарылоо үчүн дарыгерге кайрылуу маанилүү.

"Тизенин сублюксациясынын" белгилери кандай?

Тизенин кабыгы жарылганда, сиз төмөнкү белгилерди байкай аласыз:

• Тизенин сыртынан көрүнгөн деформация (кээде тизенин капкагы бир тарапка кыйшайып калганын көрүүгө болот).
• Катуу тизе оорусу .
• Тизенин шишиги .
• Тизеден чыккан "чыкылдаган" же "тарс" эткен үндү сезүү же угуу.
• Тизе тыгылып калгандай же "кулпуланып" калгандай сезим.
• Тизенин туруксуздугу , тизе "титиреп" жаткандай.
• Тепкичтен өйдө жана ылдый чыгууда, же полго отурууда кыйынчылык .
• Тизе "уюп" же "багынып" жаткандай сезим.

"Тизенин жамбашынын сублюксациясы" болгондо, тизе капкагыңыз кандайдыр бир деңгээлде оюктун ичинде кыймылдайт, ошондуктан сиз баса аласыз. Бирок бул абдан ыңгайсыз жана туруксуз сезилиши мүмкүн. Ошондой эле, тизе капкагыңыз кыймылдаганда "чыкылдаган" үндү угушуңуз мүмкүн.

Бул оорунун кандай кыйынчылыктары же узак мөөнөттүү кесепеттери бар?

Бул абал "Тизенин астына катмардын сублюксациясы" деп аталатБул көп кайталанышы мүмкүн болгон нерсе. Ошондой эле, ал көп учурда толук "чыгарылып кетишине" алып келиши мүмкүн, бул тизенин капкагынын толугу менен ордунан чыгып кетишин билдирет. Мындан тышкары, тизенин капкагынын мындай туруксуздугу кемирчектерге зыян келтириши мүмкүн . Убакыттын өтүшү менен бул тизенин остеоартритине алып келиши мүмкүн.

Элестетсеңиз, мектептин нетбол командасында ойногон Нисал аттуу жаш кыз бар. Бир күнү машыгып жатып, ал күтүүсүздөн тизесин бир аз бурап, "чыкылдаган" үн менен тизесинин капкагы капталга жылып кеткендей сезилди. Бир аздан кийин ал кайрадан калыбына келгендей сезилди, бирок тизеси ооруп, шишип баштады. Ал буга көп көңүл бурган жок. Бирок кийинчерээк тизеси дайыма "жок болуп" баштады, ал тургай ойной да албай калды. Ал аны дарыгерге көрсөткөндө гана бул "Тизенин жамбашынын сублюксациясы" экенин жана кемирчектин жабыркаганын билди.

"(Тизенин жамбашынын сублюксациясынын)" себептери эмнеде?

Көпчүлүк учурларда, тизенин капкагынын мындай чыгып кетишинин негизги себеби жаракат алуу болуп саналат. Мисалы, тизенин капкагына түз сокку. Бул абал футбол сыяктуу күчтүү таасир этүүчү спорт түрлөрү менен машыккан адамдарда көбүрөөк кездешет . Ошондой эле, эгерде сиздин бутуңуз жерге бекем отуруп, тизеңиз күтүүсүздөн ичкери же сыртка буралып калса, бул да болушу мүмкүн.

Мындан тышкары, эгерде тизе муунундагы байламталар менен тарамыштарда жалпы алсыздык болсо (тизе муунунун туруксуздугу) , ал ошондой эле тизенин сублюксациясына алып келиши мүмкүн.

Пателлярдык сублюксациянын тобокелдик факторлору кайсылар?

Бул абал ар бир адамга таасир этиши мүмкүн болсо да, ал бут булчуңдары алсыз жана тарамыштарынын бошоңдугу бар адамдарда көбүрөөк кездешет . Ошондой эле, төмөнкү адамдарда көбүрөөк кездешет:

• 10 жаштан 20 жашка чейинки адамдар (айрыкча жаш спортчулар).
• Физикалык жактан активдүү адамдар .
• Аялдар (кыздарда бул оорунун пайда болуу ыктымалдыгы бир аз жогору).
• Спортчулар же спорт менен көп машыккандар.
• Орточодон узунураак адамдар.

Эгер сиз мурда тизе муунунун чыгып кетиши же жарым-жартылай чыгып кетиши боюнча операция жасаткан болсоңуз, анда бул ооруга кайрадан чалдыгуу ыктымалдуулугу жогору.

"(Тизенин астына жамбаштын ийилген жеринин)" диагнозун кантип коюуга болот?

Дарыгерге көрүнгөнүңүздө, алар медициналык кароодон өткөрүшөт. Алар бутуңузду бүгүп, түздөп, тизе капкагыңыздын айланасын кармалашат. Алар сизден симптомдоруңуз жана тизе капкагыңыз чыгып кеткенге чейин эмне болгону жөнүндө сурашат.

Дарыгер ошондой эле тизеңиздин капталына атайын тесттерди (сублюксация тесттерин) жүргүзүшү мүмкүн. Алар ошондой эле төмөнкү сыяктуу сүрөткө тартуу тесттерин жасашы мүмкүн:

• Тизенин рентгенографиясыСыноо.
• МРТ сканерлөө (MRI Scan) тести.
• КТ сканерлөө - бул текшерүү.

Тиш тизесинин сублюксациясы кантип дарыланат?

Дарыгериңиз алгач муну дарылоо үчүн хирургиялык эмес ыкмаларды колдонуп көрөт, айрыкча, эгер сизде мындай нерсе биринчи жолу болуп жатса. Хирургиялык эмес дарылоо ыкмаларына төмөнкүлөр кирет:

• RICE ыкмасы: Бул төмөнкүлөрдү билдирет:
• "Эс алуу": Тизени эс алдыруу.
• "Муз": Шишикти жана ооруну басаңдатуу үчүн музду колдонуу.
• Кысуу: Шишикти басуу үчүн тизенин айланасына бекем бинт таңуу.
• Бийиктик: Шишикти азайтуу үчүн бутту бийик кармоо.
• Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (СТКА): Булар ооруну басаңдатуучу жана сезгенүүгө каршы дарылар болгон стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (СТАА). Мисалы, ибупрофен (Адвил®).
• Иммобилизация: Жаракаттын оордугуна жараша, тизени кыймылсыз кармоо үчүн тизе жабыштыргычы же гипс колдонулушу мүмкүн.
• Басуу/кыймылдуулукка жардам берүүчү каражаттар: Сизден тизеңизге түшкөн жүктү азайтуу үчүн балдак, таяк же басуучу каражат колдонуу суралышы мүмкүн. Ошондой эле, сизден J-формасындагы брекет же тизенин учун турукташтыруучу жең сыяктуу функционалдык тизе брекетин колдонуу суралышы мүмкүн.
• Ортопедиялык бут кийимдер (атайын бут кийимдер): Тизенин капталына түшкөн басымды азайтуу үчүн сизге атайын жасалган бут кийимдерди же тамандарды колдонуу сунушталышы мүмкүн.
• Физикалык терапия: Бул тизенин айланасындагы булчуңдарды чыңдоо жана чоюу, ошондой эле тең салмактуулукту (проприоцепцияны) жакшыртуу үчүн абдан маанилүү.

Эгерде сиздин симптомдоруңуз бир нече айдан кийин жакшырбаса же сизде тизенин бир нече сублюксациясы болгон болсо, дарыгериңиз хирургиялык операцияны сунушташы мүмкүн. Хирургиялык ыкмаларга төмөнкүлөр кирет:

• Капталдан бошотуу: Бул тизенин "каптал ретинакулум" деп аталган бөлүгүн кесүүнү жана тизе капкагынын абалын оңдоону камтыйт ("Тизенин жайгашуусу"). Бул, адатта, башка калыбына келтирүү процедуралары менен бирге жасалат.
• Ортоңку тизе муунунун байламтасын (MPFL) оңдоо: Тизенин капкагын ордунда кармап турууга жардам берген байламталарды оңдоо жана бекемдөө боюнча операция.
• MPFL реконструкциясы: Бул артроскопиялык операция, башкача айтканда, ал камераны колдонуп кичинекей кесиктер аркылуу жасалат. Бул учурда, сандын арткы жагынан сиздин сан булчуңуңуздун бир бөлүгү алынып, медиалдык пателлофеморалдык байламта калыбына келтирилет.
• Остеотомия:Бул балтыр сөөгүн (Тибия) белгилүү бир бурчтар менен кесүүнү жана балтыр сөөгүн, тизе капкагын, сан сөөгүн жана тутумдаштыргыч ткандарды кайра жайгаштырууну камтыйт.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгер сизде "тапан жамбашынын сублюксациясы" бар деп ойлосоңуз, башкача айтканда, сизде ушул сыяктуу белгилер бар болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек:

• Оору жана шишик .
• Жердеги салмакты бут менен көтөрө албоо .
• Тизеде "чыкылдаган" үн же "кыйчылдаган" сезим.
• Тизенин капкагы оюктан чыгып тургандай көрүнүшү же сезилиши мүмкүн .

Эсиңизде болсун, тизеңиздин капкагы кайрадан ордуна келди деп ойлосоңуз да, дарыгерге кайрылуу маанилүү. Эгерде туура дарыланбаса, бул көп кездешип, кийинчерээк чоң көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Дарыгерге кандай суроолорду беришим керек?

Дарыгерге барганда, сиз төмөнкү суроолорду бере аласыз:

• Кандай дарылоо ыкмаларын сунуштайсыз?
• Мага операция керек болобу?
• Бул абалга кайрадан кабылуу мүмкүнчүлүгүм кандай?
• Тизе капкагым кайра ушинтип чыгып кетпеши үчүн эмне кылсам болот?

"Тизенин сублюксациясынан" айыгуу канча убакытты алат?

Бул абалдан айыгып кетүү убактысы бир нече факторлорго көз каранды:

• Бул сиздин биринчи жолу сублюксацияңызбы же кайталанышыңызбы ?
• Абалыңыздын оордугу .
• Кандай дарылоо алдыңыз ?

Эгер бул сиздин биринчи сублюксацияңыз болсо, ал өтө олуттуу эмес жана сизге операциянын кереги жок болсо, төрт-алты жуманын ичинде толук айыгып кетишиңиз керек. Дарыгериңиз көп учурда физиотерапияны сунуштайт. Физиотерапевтиңиз сизге белгилүү бир убакыт аралыгын бере алат.

Эгер сиз бир нече жолу сублюксациядан, оор жаракаттан же операциядан өткөн болсоңуз, калыбына келүү убактыңыз узагыраак болот . Алты-сегиз жуманын ичинде жеңил көнүгүүлөрдү жасай башташыңыз керек. Бирок, спорт менен машыгууну улантуу үчүн бир жыл же андан көп убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Кантип тизе астынын сублюксациясын алдын алсам болот?

Көпчүлүк тизе муундарынын сублюксациялары жаракаттардан улам келип чыгат, андыктан биз алардын баарынын алдын ала албайбыз. Бирок тизе капкагыңыздын айланасындагы тутумдаштыргыч тканды бекем кармоо үчүн жасай турган нерселер бар. Тизе капкагыңыздын чыгып кетишине жол бербөө үчүн жасай турган бир нече нерселер:

• Буттарыңыздагы ар бир булчуңду чыңдоочу физикалык көнүгүүлөр менен алектениңиз.
• Контакттуу спорт менен машыгып жатканда тизе жаздыкчаларын кийүү .
• Эгер сиз мурда тизеңизди жаракат алган болсоңуз, тизе корсет тагынуу кайталап жаракат алуунун алдын алууга жардам берет.
• Эгерде дарыгериңиз сизге физиотерапия жазып берген болсо, анда ал көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз .

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Тизенин жамбашынын ылдый жагынын ...

тизенин тизесинин сублюксациясы, тизе капкагынын чыгып кетиши, тизе оорусу, тизенин туруксуздугу, тизе оорулары, физиотерапия, тизе хирургиясы