Гүлдөр гүлдөп, баары жапжашыл болуп калган мезгилди ким жактырбайт? Бирок, айрымдар үчүн жылдын бул мезгили бир топ кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Дайыма чүчкүрүү, мурундан суу агуу, көздүн кызарышы жана кычышуусу — бул симптомдорду байкайсызбы? Эгер ошондой болсо, анда сизде seasonal allergies (чөп ысытмасы деп да аталат) болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз; туруктуу айыгуусу жок болсо да, симптомдорду натыйжалуу башкаруу үчүн көп нерсе кылса болот. Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү.
Эмне үчүн бизде бул аллергия пайда болот?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, негизги күнөөлүү - чаңча . Дарактар, чөптөр жана отоо чөптөр өздөрүнүн уруктарын таратуу үчүн абага майда чаңча бүртүкчөлөрүн чыгарышат. Бул чаңча бөлүкчөлөрү аллергиясы бар адамдын мурдуна киргенде, алардын иммундук системасы иштебей калат.
Иммундук системаңызды денеңизди коргогон коргонуу күчү катары элестетиңиз. Адатта, бул күч зыяндуу микробдор менен күрөшөт. Бирок, аллергиясы бар адамда бул коргонуу күчү зыянсыз чаңчаны кооптуу душман менен чаташтырып алат.
Ушул түшүнбөстүктөн улам, иммундук системаңыз чаңча менен күрөшүү үчүн антителолорду өндүрөт. Бул күрөштүн натыйжасында гистамин деп аталган химиялык зат канга бөлүнүп чыгат.
Дал ушул histamine химиялык заты мурундан суу агуу , чүчкүрүү жана көздүн кычышуусу сыяктуу жагымсыз симптомдордун баарын козгойт.
Чаңча шамал менен бир нече чакырымга чейин тарай алат, андыктан сиз өзүңүздүн бакчаңызда да жок өсүмдүктөрдүн чаңчасына реакция кылышыңыз мүмкүн.
Аллергияны эмне козгойт?
- Дарак чаңчасы: Жыл мезгилине жараша, айрым дарак чаңчалары көбүнчө козгогучтар болуп саналат. Ар кандай гүлдүү өсүмдүктөр да реакцияларды жаратышы мүмкүн.
- Чөп жана отоо чөптөр: Ар кандай чөптөрдүн жана отоо чөптөрдүн чаңчалары негизги себеп болуп саналат.
- Көк: Нымдуу же жаан-чачындуу аба ырайында көк үйдүн ичинде да, сыртында да өсөт, бул күчтүү аллерген болуп саналат.
- Чаң кенелери: Тазалоо учурунда төшөнчүлөрдө, жаздыктарда жана матрацтарда кездешкен чаң кенелерин козгоп, симптомдорду күчөтүшү мүмкүн.
Симптомдор көбүнчө чаңчанын деңгээли абада жогору болгон шамалдуу күндөрү күчөйт, ал эми жамгыр чаңчаны жууп кетиши мүмкүн, бул көп учурда убактылуу жеңилдикке алып келет.
Оорунун белгилери кандай?
Эгерде сизде аллергия болсо, анда бул белгилердин бирин же бир нечесин чогуу сезишиңиз мүмкүн.
| Симптом | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Мурундан суу агуу | Мурундан суюк, суулуу бөлүнүп чыгуу. |
| Мурундун бүтүшү | Дем алууну кыйындаткан мурундун бүтүшү. |
| Көздөрүнөн жаш агып, кычышып жатат | Көздөр кызарып, кычышып, жаш агып жаткандай сезилет. |
| Тез-тез чүчкүрүү | Катары менен бир нече жолу чүчкүрүү. |
| Жөтөл | Тамактын кытыгылашы менен коштолгон кургак жөтөл. |
| Көздүн астындагы кара чөйрөлөр | Мурундун бүтүшү көздүн астындагы кан тамырлардын шишип кетишине алып келип, кара чөйрөлөрдү (аллергиялык жылтыраткычтарды) пайда кылышы мүмкүн. |
Аллергия экенин кантип так билсем болот?
Эгерде сизде бул белгилер тынымсыз кайталанып турса, эң жакшы чечим - үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылуу . Алар сизди текшерип, зарыл болсо, аллергологго жөнөтүшү мүмкүн.
Адис сиздин эмнеге аллергияңыз бар экенин так аныктоо үчүн териге сайуу сыяктуу тест жүргүзөт.
Бул тест учурунда колуңуздун же белиңиздин теринин астына аз өлчөмдөгү шектүү аллергендер (мисалы, чаңча же чаң) киргизилет. Эгерде сизде аллергия болсо, бир нече мүнөттүн ичинде кичинекей, кызыл, чиркей чаккандай бүдүрчө пайда болот. Айрым учурларда кан анализдери да колдонулушу мүмкүн.
Дарылоонун кандай жолдору бар?
Бул жагымсыз симптомдорду азайтууга жардам бере турган бир нече дары-дармектер бар.
Рецептсиз жана рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектер
- Антигистаминдер: Булар
histamineхимиялык затынын таасирин бөгөттөө менен иштейт. Бул чүчкүрүүнү жана кычышууну басууга жардам берет. Айрым антигистаминдер уйкучулукту жаратышы мүмкүн. Эгер сиз унаа айдап бара жатсаңыз же иштөө керек болсо, дарыгериңизден уйкусуратпаган вариантын сураңыз. - Мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттар: Булар мурундун бүтүшүн басаңдатуу үчүн кан тамырларын кичирейтет.
- Мурунга чачыраткычтар: Ар кандай түрлөрү бар.
- Стероиддик мурун спрейлери: Булар көбүнчө дарыгерлер сунуштаган биринчи дарылоо ыкмасы болуп саналат. Алар мурун жолдорундагы шишикти жана сезгенүүнү басаңдатат.
FluticasoneжанаBudesonideсыяктуу түрлөрүн көбүнчө рецептсиз сатып алууга болот. - Кромолин натрий спрейи: Бул симптомдор баштала электе эле
histamineбөлүнүп чыгышына жол бербейт. - Көз тамчылары: Булар көздүн кычышуусун жана жаш агууну басаңдатууга жардам берет.
Маанилүү: Бул дары-дармектер рецептсиз сатылса да, сизге эң ылайыктуу дарылоону тандоо үчүн ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Эгерде сизге бул дары-дармектерди бир нече күндөн ашык колдонуу керек болсо, медициналык кеңешке кайрылыңыз.
Эгерде дары-дармектер жардам бербесе, дарыгериңиз иммунотерапияны же "аллергияга каршы саймаларды" сунушташы мүмкүн. Бул аллергендин организмге аз өлчөмдө, бирок бара-бара көбүрөөк өлчөмдөгү толеранттуулукту жогорулатуу үчүн сайууну камтыйт. Бул узак мөөнөттүү чечим.
Табигый дарылоо ыкмалары барбы?
Ооба, жардам бере турган бир нече жөнөкөй кадамдар бар:
- Мурунду чайкоо: Нети идишин же сыгуучу бөтөлкөнү туздуу эритмеси менен (туз жана бир чымчым аш содасы кошулган жылуу дистилденген же стерилденген суу) колдонуу чаңчаны жана былжырды жууп салууга жардам берет. Маанилүү: Кайнатылган жана муздатылган, стерилденген же дистилденген сууну гана колдонуңуз. Кадимки крандан суу колдонуу коркунучтуу инфекцияларга алып келиши мүмкүн.
- Чөп кошулмалары:
ButterburжанаQuercetinсыяктуу чөптөр кээде изилденет, бирок алардын натыйжалуулугу ар кандай болот. Ар кандай чөп кошулмаларын колдонуп көрүүдөн мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз, анткени алар сиз кабыл алып жаткан башка дары-дармектер менен терс таасир этиши мүмкүн.
Чаңчадан сактануу үчүн 5 кеңеш
Дары-дармектер менен бирге аллергендерди болтурбоо өтө маанилүү.
1. Чаңчанын саны көп болгондо үйдө болуңуз: Чаңчанын деңгээли көбүнчө эртең менен эң жогорку болот. Бул учурда сырттагы иш-аракеттерди чектөөгө аракет кылыңыз.
2. Терезелерди жабык кармаңыз: Чаңча көп болгон мезгилде үйүңүздүн терезелерин жабык кармаңыз. Аба тазалагыч да абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
3. Тез-тез тазалап туруңуз: Китеп текчелери жана шып желдеткичтери сыяктуу чаң чогулткан беттерди нымдуу чүпүрөк менен үзгүлтүксүз сүртүңүз. Жумасына жок дегенде эки жолу чаң соргуч менен тазалап туруңуз — муну жасап жатканда маска тагынып жүргөнүңүз жакшы.
4. Сыртта жүргөндөн кийин душка түшүңүз: Сырттан кайтып келгенден кийин, душка түшүп, чачыңызга жабышып калган чаңчаларды кетирүү үчүн чачыңызды жууп салыңыз.
5. Төшөк-жуурканды үзгүлтүксүз жууп туруңуз: Чаң кенелерин жок кылуу үчүн төшөнчү-жуурканыңызды жана жаздык каптарыңызды жумасына жок дегенде бир жолу ысык суу менен жууңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Сезондук аллергия – бул иммундук системаңыздын чаңча сыяктуу зыянсыз нерселерге ашыкча реакциясы.
- Үзгүлтүксүз чүчкүрүү, мурундан суу агуу жана көздүн кычышуусу - эң көп кездешүүчү белгилер.
- Эгерде симптомдор сакталып калса, медициналык жардамга кайрылыңыз . Насаатсыз өз алдынча дарыланбаңыз.
- Дары-дармектер менен бирге аллергендерди болтурбоо үчүн жашоо образын өзгөртүү олуттуу жеңилдик бере алат.
- Бул абал тынчсыздандырышы мүмкүн болсо да, тийиштүү дарылоо жана башкаруу менен сиз кадимки жашоо образын алып жүрө аласыз.
Аллергия, чүчкүрүү, мурундан суу агуу, көздүн кычышуусу, чаңча, сезондук аллергия, гистамин
