Балалуу болгондон кийин жашооңуз абдан өзгөрөт, туурабы? Уйку режимиңиз, тамактануу адаттарыңыз, бүт күнүңүз эми кичинекей балаңыздын айланасында пландаштырылат. Мунун баары менен бирге денеңиз дагы көптөгөн күтүлбөгөн өзгөрүүлөргө дуушар болот. Булардын ичинен көптөгөн энелер үчүн эң кеңири таралган жана кыжырды келтирген нерселердин бири - чоюлуу белгилеринин пайда болушу. Айрым адамдар муну чоюлуу белгилери деп да аташат. Чындыгында, жалаяктар жана балаңызды тамактандыруу сыяктуу эле, чоюлуу белгилери эне болуу сапарынын бир бөлүгү болуп саналат.
Созулуп кеткен белги кантип пайда болот?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кош бойлуулук учурунда денеңиз, айрыкча курсагыңыз абдан тез өсөт. Бирок бул көйгөй териңиз бирдей ылдамдыкта чоюлбай калганда пайда болот. Резина боону күтүүсүздөн өтө катуу тартканда эмне болорун элестетип көрүңүз. Ал сынып калат, туурабы? Ошо сыяктуу эле, терибиздин астында ага ийкемдүүлүк берүүчү ичке булалардын (эластикалык булалардын) тармагы бар. Дене тез өскөн сайын бул булалар сынып калат. Ал сынган жерлерди биз сызыктар катары көрөбүз.
Кош бойлуулуктун 9 айында салмагы жакшы аял адатта 11-16 кг салмак кошот. Мындай тез өсүүдөн улам, чоюлуу белгилеринин пайда болуу ыктымалдыгы өтө жогору. Айрыкча ашказан жана эмчек бул мезгилде эң көп чоңоёт. Ошондуктан, алар көбүнчө ошол жерлерде байкалат. Мындан тышкары, бул сызыктар сандарда, жамбашта жана колдордо да пайда болушу мүмкүн.
Башында бул тилкелер кызгылт-көк түстө болот. Бирок бала төрөлгөндөн кийин, алардын түсү бара-бара өчүп, ак-боз түскө айланат.
Адистердин айтымында, бир эле учурда салмак кошуунун ордуна, кош бойлуулук учурунда акырындык менен жана туруктуу түрдө салмак кошуу чоюлуу белгилеринин көрүнүшүн кандайдыр бир деңгээлде көзөмөлдөөгө жардам берет. Бул канча салмак кошуп жатканыңызды гана эмес, аны канчалык тез кошуп жатканыңызды да көзөмөлдөө маанилүү экенин билдирет.
Мындай созулган тактар кимде болот?
Эгерде сизде чоюлуу белгилери болсо, кабатыр болбоңуз. Сиз жалгыз эмессиз. Америкалык дерматология академиясынын маалыматы боюнча, кош бойлуу аялдардын болжол менен 90% кош бойлуулуктун алтынчы же жетинчи айында ушул сызыктар пайда болот.
Буга генетикалык таасир да бар. Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгер апаңызда чоюлуу белгилери болсо, анда сизде да алар пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Бул үй-бүлөдө бар нерсе.
Ошондой эле, териңиздин өңү бул сызыктардын кандайча пайда болушуна да таасир этет.
- Ачык терилүү (ак терилүү) адамдарда кызгылт сызыктардын пайда болушу ыктымалдуулугу жогору.
- Кара терилүү адамдар үчүн эң көп кездешүүчү түс - бул терисинин өңүнө караганда ачык түс.
Чын эле булардын алдын алууга болобу?
Бул көптөгөн адамдар үчүн эң чоң көйгөй. Тилекке каршы, мунун 100% алдын алуунун эч кандай жолу жок.
Сиз базарда "чоюлуунун алдын алат" деп айтылган ар кандай кремдерди , лосьондорду жана майларды көргөн чыгарсыз. Бирок чындыгында алардын бири да аларды толугу менен алдын ала албайт. Бөтөлкөдөгү чоң аталышка алданбаңыз.
Бирок, бул мындай каражаттарды колдонуунун эч кандай пайдасы жок дегенди билдирбейт.
- Териңизди нымдуу кармаңыз: Күн сайын терини нымдандыруучу жакшы нымдагыч же лосьон колдонуу абдан маанилүү. Бул кош бойлуулук учурундагы чыдагыс кычышууну жеңилдетет. Ошондой эле, теринин жылмакай жана дени сак болушуна жардам берет.
- Көп суу ичиңиз: Күн бою көп суу ичүү жалпы ден соолугуңузга, ошондой эле териңизге пайдалуу. Бул теринин кургашынын алдын алууга жардам берет.
Созулган белгилерди жок кылуу үчүн эмне кылса болот
Кээ бир чоюлуу белгилери убакыттын өтүшү менен жоголуп, күмүш түстүү тактарга айланат. Бирок, айрымдары караңгы бойдон калышы мүмкүн. Буларды дарылоонун эң жакшы убактысы - алар жаңы жана кызыл/кызгылт көк түстө болгондо. Ошол учурда дарылоо эски жана ак түстө болгондо дарылоого караганда натыйжалуураак болушу мүмкүн.
Азыркы дарылоонун айрымдары төмөнкү таблицада келтирилген.
| Дарылоо ыкмасы | Бул тууралуу билип алыңыз. |
|---|---|
| Атайын гельдер | Пияз экстракты жана гиалурон кислотасын камтыган гельдер кээ бир адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Бир изилдөө көрсөткөндөй, аларды күн сайын 12 жума бою колдонуу бырыштардын жоголушуна жардам берет. |
| Ретиноиддик крем | Буларды дарыгер жазып бериши керек. Алар тери клеткаларынын жаңылануусун тездетип, коллагендин өндүрүлүшүн стимулдайт. Өтө маанилүү: Буларды кош бойлуулук жана эмчек эмизүү учурунда колдонууга катуу тыюу салынат. |
| Лазердик терапия | Бул дерматологиялык клиникада жасалуучу дарылоо ыкмасы. Ал коллагендин өсүшүн стимулдаштыруу үчүн териге жылуулук сүйкөөнү камтыйт. Оптималдуу натыйжага жетүү үчүн бир нече дарылоо талап кылынышы мүмкүн. |
| Дермабразия | Бул ошондой эле теринин үстүнкү катмарын акырындык менен алып салып, жаңы теринин пайда болушуна мүмкүндүк берген дарылоо ыкмасы. Бирок, чоң өзгөрүүнү күтүү кыйын. |
Дарылоону тандоодон мурун...
Кандайдыр бир дарылоону баштоодон мурун, дарыгериңиз , айрыкча дерматолог менен сүйлөшүү маанилүү. Териңиздин түрүнө, чоюлуу белгилеринин абалына жана жалпы ден соолугуңузга эң жакшы дарылоо ыкмасын дарыгер гана сунуштай алат.
Акырында, кээ бир энелер муну дарылоону издешпейт, бирок бул сызыктарды жаңы жашоосунун жана жаңы денесинин бир бөлүгү катары сүйүү менен кабыл алышат. Ошондой эле, "Менин денем жаңы милдеттер менен өзгөрдү жана бул сызыктар мунун кооз белгиси" деп ойлоо чоң жеңилдик болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кош бойлуулук учурунда чоюлуу белгилеринин пайда болушу абдан кадыресе көрүнүш жана көп кездешет. Алар үчүн уялуунун же кайгыруунун кажети жок.
- Булар теринин дене өскөндөй тез чоюлуп кете албагандыктан келип чыгат.
- Чоюлуу белгилеринин пайда болушуна толугу менен жол бербеген керемет крем же лосьон жок.
- Терини нымдуу кармоо кош бойлуулук учурунда теринин кычышуусу сыяктуу ыңгайсыздыктарды азайтууга жардам берет.
- Бул сызыктарды жок кылууга жардам бере турган дарылоо ыкмалары бар. Дарылоо жаңы пайда болгон кызыл/кызгылт көк сызыктарды дарылоо үчүн эң натыйжалуу.
- Кандайдыр бир дарылоону баштоодон мурун, дарыгериңиз менен кеңешүүнү унутпаңыз.
- Бул саптарды эне катары эң сонун тажрыйбаңыздын кооз белгиси катары сүйүү менен кабыл алуу психикалык ден соолугуңуз үчүн да абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз