Согончогуңуздун үстүндөгү сөөктү сындырып алдыңызбы? Келгиле, бул Талустун сыныгы жөнүндө сүйлөшөлү!

Бутуңузду капыстан буруп, томугуңуз шишип, ооруп, баса албай калган учурлар болду беле? Эгер ошондой болсо, анда сиз томугуңуздагы маанилүү сөөк болгон талусту сындырып алган болушуңуз мүмкүн. Бүгүн биз талустун сыныгы деген эмне, ал кантип болот жана аны менен эмне кылса болот деген суроолорго жооп беребиз.

Талус сөөгү деген эмне? Ал канчалык маанилүү?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, сиздин талусу - бул бутуңуздагы кичинекей, бирок абдан маанилүү сөөк, ал томугуңузду бутуңузга туташтырат. Ойлонуп көрүңүз, бутуңуздагы эки узун сөөк (балтыр жана фибула) биригип, томук муунун түзөт. Бул муун бутуңузду өйдө-ылдый жылдырууга мүмкүндүк берет.

Ошондой эле, талус сөөгү согончок сөөгүңүздүн (калканей) үстүндө жайгашкан. Бул эки сөөк биригип, таякча асты мууну деп аталган муун түзөт. Бул муун бутуңузду бир капталдан экинчи капталга, ичке жана сыртка жылдырууга мүмкүндүк берет.

Талас сөөгү дагы бир маанилүү функцияны аткарат. Башкача айтканда, ал дене салмагыңызды томук мууну аркылуу бутка өткөрүүгө жардам берет. Бул сөөк көбүнчө кемирчек деп аталган жылмакай, тайгак ткань менен капталган. Бул кемирчек сөөктөрдүн бири-бирине сүрүлбөстөн жылмакай кыймылдашына мүмкүндүк берет. Демек, сиз талас сөөгүнүн томуктун кыймылы жана туруктуулугу үчүн канчалык маанилүү экенин түшүнсөңүз болот. Ошондуктан , эгерде талас сөөгү сынып калса, ал сиздин кыймылыңызды бир топ чектеп, күнүмдүк иштерди аткарууну кыйындатат.

Талус жаракаларынын кандай түрлөрү бар?

Талустун сөөгү ар кайсы жерлерде жана ар кандай жолдор менен сынып кетиши мүмкүн. Келгиле, негизги түрлөрүнүн айрымдарын карап көрөлү:

• Сөөктүн моюнунун сыныгы: Бул сөөктүн моюнунун сыныгынын эң кеңири таралган түрү. Сөөктүн моюну сөөктүн ортосу. Тактап айтканда, моюн – бул сөөктүн "денесинин" (таман муунунун жанындагы, чолок сөөктүн астындагы бөлүк) жана "башынын" (буттун андан ары ылдый жагындагы бөлүк) ортосундагы кууш аймак.
• Каптал өсүндүлөрдүн сыныктары: Каптал өсүндү – бул талустун сөөгүнүн чыгып турган бөлүгү. Бул сыныктар, адатта , томук күтүүсүздөн жана тез сыртка бурулуп кеткенде пайда болот. Алар кээде "сноубордчулардын сыныктары" деп аталат, анткени алар сноубордчулар арасында көп кездешет.
• Сөөктүн сынышы: Бул талустун сөөгүнө бекитилген байламта (сөөктөрдү бириктирген боо сыяктуу) же тарамыш (булчуңду сөөккө туташтырган боо сыяктуу) күтүүсүздөн тартылып, талустун сөөгүнүн кичинекей бөлүгү бекитилген жерден ажырап кеткенде пайда болот.
• Стресстен улам жаракалар: Булар талус сөөгүндөгү өтө кичинекей жаракалар. Алар көбүнчө талус сөөгүн ашыкча колдонуудан же сөөккө кайталануучу стресстен улам пайда болот. Мисалы, бул узак аралыкка чуркоочуларда болушу мүмкүн.

Талустун сыныктары кандайча классификацияланат?

Дарыгерлер бул сыныктарды сынган сөөктүн сыныктары кадимки абалынан канчалык алыс жылганына жараша классификациялашат.

• Аз жылышкан же туруктуу сыныктар: Бул жерде, талустун сөөгү сынган болсо да, сөөк бөлүктөрү баштапкы абалынан көп жылган эмес. Алар көбүнчө бир сызыкта, дээрлик бирдей жайгашкан.
• Сыныктардын жылып кетиши: Мында сөөк сынып, сыныктары кадимки ордунан жылган .
• Ачык же татаал сыныктар: Бул олуттуураак оору. Бул жерде сынган сөөк тери аркылуу сынып, чыгып турат. Бул учурда айланадагы булчуңдарга, тарамыштарга жана байламталарга зыян келтирүү мүмкүнчүлүгү жогору. Ошондой эле, микробдор кирип, инфекцияларды пайда кылышы мүмкүн.

Талустун сөөгү сынганда кандай белгилер байкалат?

Эми, эгер сизде ушундай талус сыныгы болсо, кандай белгилер болот? Эң негизгиси - бул катуу таман оорусу жана шишик. Элестетсеңиз, мисалы, сиз күтүүсүздөн бийиктиктен кулап түштүңүз же велосипед менен кырсыкка учурадыңыз дейли. Анан таманыңызда чыдагыс оору пайда болуп, бутуңуз шишип кетет.

Дагы эмне болушу мүмкүн?

• Басуу кыйын болуп калат. Бутуңузду жерге да коё албай калышыңыз мүмкүн.
• Мен бутума салмак кошо албайм.
• Көгөрүп кетиши мүмкүн.
• Колуңуз менен кармалаганыңызда , назиктикти сезесиз.
• Кээ бир адамдарда сынык ыйлаакчалар сыяктуу нерселер пайда болушу мүмкүн. Эгер сиз мындайды байкасаңыз, кабатыр болбоңуз, бирок дароо дарыгерге кайрылганыңыз оң.

Эң негизгиси , эгер сизде ушул белгилер байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Бул талустун сыныктары кантип пайда болот?

Бул талустун сыныктары, адатта, жогорку энергиялуу жаракаттардан улам пайда болот.

• Жол кырсыктары, мотоцикл кырсыктары.
• Бийиктиктен кулап түшөт. Муну кимдир бирөөнүн дарактан же бийик имараттан кулаганын элестетиңиз.
• Булар спорт учурунда да болушу мүмкүн (спорттук жаракаттар) . Жогоруда айтылгандай, бул сноубордчулар арасында өзгөчө көп кездешет.
• Кээде, жөн гана томугуңузду бурапБирок, кичинекей бөлүкчөлөр сөөктүн четинен сынып кетиши мүмкүн. Бирок, алар, адатта, чоң кырсыктарда пайда болгон сыныктардай олуттуу эмес.

Дарыгерлер талустун сыныгын кантип аныкташат?

Мындай жаракат менен дарыгерге кайрылганда, алар алгач томугуңузду жана таманыңызды кылдаттык менен текшеришет. Алар шишикти, көгала тактарды жана теридеги кесилген жерлерди же жарааттарды издешет. Мындан тышкары:

• Алар сизден нерв жабыркаганын текшерүү үчүн манжаларыңызды кыймылдатууну суранышат .
• Алар пульсуңузду текшерип, кан менен камсыз болушуңуз жакшы экенин текшеришет .
• Алар буттун булчуңдарынын ичинде суюктуктун топтолушун текшеришет. Бул компартмент синдрому деп аталат. Бул кооптуу абал, анткени ал буттун сезимталдыгын жана функциясын жоготушуна алып келиши мүмкүн.
• Кырсыктын мүнөзүнө жараша башка жаракаттар да текшерилет.

Андан кийин, дарыгер, кыязы, ушул сыяктуу сүрөт иштетүүчү тесттерди дайындайт:

• Рентген: Бул көп нерсени көрсөтө алат, мисалы, сиздин талис сөөгүңүз сынганбы, сөөк сыныктары туура жердеби, канча сынык бар жана сынык кайда.
• КТ (Компьютердик томография - КТ): Кээде рентген нуру гана сыныктын толук көлөмүн көрсөтпөшү мүмкүн. КТ бутуңуздун деталдуу кесилишинин сүрөттөрүн тарта алат. Бул жаракаттын оордугун жана сыныктын татаалдыгын так баалоого абдан пайдалуу болушу мүмкүн.

Талустун сыныгы кантип дарыланат?

Талустун сыныгын дарылоо сыныктын түрүнө жана жаракаттын оордугуна жараша өзгөрөт.

Алгач, бутуңузду жана томугуңузду кыймылдатпашыңыз үчүн ага шинка (убактылуу колдоо) коюлат.

Андан кийин, эгерде сынык туруктуу болсо жана сөөк бөлүктөрү жакшы жайгашса, хирургиялык операциянын кажети жок болушу мүмкүн. Мындай учурларда дарыгер төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• Гипс коюу: Гипс бутуңузга жана томугуңузга сөөктөр айыкканга чейин бириктирип туруу үчүн коюлат. Бул гипс адатта 6-8 жумага чейин кийилет. Бул убакыттын ичинде бутуңузга өтө көп салмак салбоого өтө этият болушуңуз керек.
• Реабилитация: Гипс алынып салынгандан кийин, сизге бутуңуз менен томугуңуздун күчүн жана функциясын калыбына келтирүүгө жардам берүүчү атайын көнүгүүлөр берилет. Булар физиотерапевттин көзөмөлү астында жасалат.

Бирок, көпчүлүк талустун сыныктарында хирургиялык операция сунушталат.Бул жаракаттар көбүнчө күчтүү травмадан улам келип чыккандыктан, сөөк сыныктарынын жылып кетүү ыктымалдыгы жогору. Эгерде сөөк сыныктары ордунда болбосо, бут жана томук хирургу аларды кайра ордуна келтирүү үчүн операция жасайт.

• Ачык редукция жана ички фиксация (ORIF): Эгерде сөөк бир нече бөлүккө бөлүнсө, дарыгер ORIF деп аталган процедураны аткарышы мүмкүн. Бул процедурада хирург терини кесип, сөөктүн сыныктарын кайра өз ордуна жылдырып, сөөктү айыкканга чейин бириктирип туруу үчүн металл пластиналарды жана/же бурамаларды колдонот .
• Сырткы фиксатор: Кээде жаракаттан кийин ашыкча шишик пайда болгондуктан, ORIF операциясын дароо жасоого мүмкүн болбой калышы мүмкүн. Мындай учурларда, дарыгер тышкы фиксаторду колдонушу мүмкүн. Бул учурда, дарыгер тери аркылуу сөөктөрүңүзгө бир нече чоң төөнөгүчтөрдү киргизип, аларды сыртындагы атайын тилкелер менен туташтырып, сөөк сыныктарын убактылуу кармап турат. Шишик басылгандан кийин, дарыгер ORIF операциясын кайрадан жасап көрүшү мүмкүн.

Эгерде дарыланбаса же туура эмес дарыланса, кандай кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн?

Эгерде талустун сыныгы туура дарыланбаса же ал туура айыкпаса, кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. Кээде булар узак мөөнөттүү көйгөйлөр болушу мүмкүн.

• Травмадан кийинки артрит: Жогоруда талкуулагандай, талус сөөгү көбүнчө кемирчек менен капталган. Талус жабыркаганда, анын айланасындагы кемирчек да жабыркайт. Бул кемирчектин бети тегиз эмес жана орой болуп калганда, муунда эскирүү жана айрылуу пайда боло баштайт. Убакыттын өтүшү менен бул артритке алып келиши мүмкүн, бул тынымсыз ооруну жана катуулукту пайда кылышы мүмкүн .
• Буттун жабыркашы: Бул сынган сөөк туура эмес, анормалдуу абалда айыгып кеткенин билдирет. Эгер бул болуп калса, буттун формасынын өзгөрүшү, басуу кыйынчылыгы жана оору сыяктуу узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
• Бирикпей калуу: Бул сынган сөөктүн дарыланууга карабастан, көп убакыттан кийин толук айыкпай калганын билдирет. Эгер мындай болуп калса, андан ары операция жасоо зарыл болушу мүмкүн.
• Аваскулярдык некроз же остеонекроз: Сөөктүн кан менен камсыз болушу бир аз татаал. Сынык болгондо, айрыкча моюн аймагында, бул кан тамырлары жабыркап, сөөккө кан менен камсыз болуу азайышы же толугу менен токтоп калышы мүмкүн.Эгер мындай болуп калса, сөөк клеткалары кычкылтек жана азык заттар албай калат жана өлө баштайт. Бул аваскулярдык некроз деп аталат. Бул сөөктү алсыратат жана акыры урап калышы мүмкүн. Бул дагы абдан олуттуу татаалдашуу.

Айыгуу процесси кандай жүрүп жатат? Эмнени күтүшүм керек?

Операциядан кийин сиз бир аз ооруну сезесиз. Дарыгериңиз ооруну басаңдатуучу дарыларды жазып берет. Булар опиоиддер, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs) же жергиликтүү анестетиктер болушу мүмкүн.

Талус сөөгүңүз айыккандан кийин, дарыгериңиз сизди реабилитацияга же физиотерапияга жөнөтөт. Бул абдан маанилүү. Бул көнүгүүлөр сизге томугуңуздун кыймыл диапазонун, туруктуулугун жана күчүн калыбына келтирүүгө жардам берет.

Кайра баса баштаганыңызда, алгач атайын өтүк кийүү же таяк колдонуу керек болушу мүмкүн. Бутуңузга дароо толук салмак кошо албайсыз. Бул бир нече айга созулушу мүмкүн.

Дарыгер сөөктүн туура айыгып кеткенин жана бекитилген пластинкалар ордунда экенин текшерүү үчүн мезгил-мезгили менен рентгенге тартып турат.

Талустун сыныгынын узак мөөнөттүү прогнозу кандай?

Операция жасасаңыз да, жасабасаңыз да, бутуңуз гипсте же шина менен болот. Ал убакыттын ичинде сиз ага салмак кошо албайсыз же анын үстүндө баса албайсыз. Жаракатыңыздын оордугуна жараша, гипсти 8ден 12 жумага чейин же андан да көпкө кийүүгө туура келиши мүмкүн.

Жаракат канчалык олуттуу болсо, гипс ошончолук узакка созулат. Сөөк айыккандан кийин да, кээ бир адамдарда томугунда оору, катып калуу жана шишик пайда болушу мүмкүн. Бирок, тийиштүү дарылоо жана калыбына келтирүү көнүгүүлөрү менен, көпчүлүк адамдар дарыгер уруксат бергенден кийин кадимки жашоосуна кайтып келе алышат.

Качан жумушка кайтып келе алам?

Бул ошондой эле жаракатыңыздын оордугуна жана жумушуңуздун мүнөзүнө жараша өзгөрүп турат. Адатта, сиз кеминде эки жума бою жумушка кайтып келе албайсыз. Эгер сиз күнү бою бутуңуз менен иштесеңиз (мисалы, дүкөндө сатуучу, мугалим), бир жылга чейин толук кандуу жумушка кайтып келе албай калышыңыз мүмкүн.

Сынган талустун сөөгүнүн үстүндө баса аласызбы?

Бул сиздеги талустун сыныгынын түрүнө жараша болот. Талустун сыныгы көп учурда олуттуу жаракат болуп саналат. Ал томук жана таман муундарында кыймылдын жана функциянын олуттуу түрдө жоголушуна алып келиши мүмкүн. Бул сиздин басуу жөндөмүңүзгө жана бутуңузга салмак көтөрүү жөндөмүңүзгө таасир этиши мүмкүн. Ошондуктан, медициналык кеңешсиз сынган бут менен эч качан басууга аракет кылбаңыз.

Талустун сыныгы канча убакытта айыгат?

Кырсыктын татаалдыгына жараша, сизде үч ай же андан да көп убакыт болушу мүмкүн.Гипс тагынуу керек болушу мүмкүн. Гипсти алгандан кийин да оору, шишик жана катуулук сакталып калышы мүмкүн. Толук айыгып, кадимки абалына келүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Талустун сыныгындагы оору кандай сезилет?

Талустун сыныгы – бул катуу сокку уруучу жаракат. Аны башынан өткөргөндөр анын чыдагыс оору экенин айтышат.

Сынган талус сөөгүн кантип оңдойсуз?

Айрым анча чоң эмес талустун сыныктарын гипс менен дарылоого болот, андан кийин калыбына келтирүү көнүгүүлөрү колдонулат. Бирок, талустун көпчүлүк сыныктары сөөктүн сыныктарын кайра тегиздөө үчүн операцияны талап кылат.

Талустун сыныгы - бул көбүнчө жол кырсыгы же бийиктиктен кулап түшүү сыяктуу катуу таасир этүүчү окуянын натыйжасында пайда болгон ооруткан жаракат. Эгерде сизде талустун сыныгы болсо, тезинен дарыгерге кайрылышыңыз керек. Бул көбүнчө хирургиялык операцияны талап кылат. Жаракаттын оордугуна жараша, эки жумадан (кичинекей сынык үчүн) 12 жумага же андан көпкө чейин гипс тагынуу керек болушу мүмкүн. Талустун сыныгы оорутушу мүмкүн болсо да, туура дарылоо айыгуу процессине жардам берип, кадимки жашооңузга мүмкүн болушунча тезирээк кайтып келүүгө жардам берет.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, биз сүйлөшкөн нерселерден улам, сиз эсиңизде тутушуңуз керек болгон негизги нерселер:

• Талустун сыныгы олуттуу жаракат болушу мүмкүн, андыктан эгерде сизде симптомдор пайда болсо , дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
• Бул көп учурда хирургиялык операцияны талап кылат.
• Айыгуу мезгили бир нече айга созулушу мүмкүн, жана бул убакыттын ичинде бутка салмак кошпогонго аракет кылыңыз.
• Калыбына келтирүү көнүгүүлөрү айыгуу процессинин маанилүү бөлүгү болуп саналат. Алар туура жасалган учурда гана бутуңуздун толук функциясын калыбына келтире аласыз.
• Эгерде дарыланбаса, артрит, мальюнион же аваскулярдык некроз сыяктуу олуттуу кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн.
• Бул оор жана азаптуу тажрыйба болушу мүмкүн болсо да, тийиштүү медициналык дарылоо жана реабилитация менен көптөгөн адамдар жакшы айыгып кетиши мүмкүн. Ошондуктан, күчтүү бойдон калуу маанилүү.

Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, дарыгериңизге кайрылуудан тартынбаңыз. Ден соолукта болуңуз!

` Талустун учу, сынык, томук, таман, оору, шишик, хирургия, гипс, реабилитация