Бөйрөктөрүңүздө да заара кислотасынан таштар пайда болобу? Муну эске алалы!

Заара кылганда ооруну жана ыңгайсыздыкты сезесизби? Заараңызда бир аз канды байкаган чыгарсыз. Мындай нерсе болгондо бир аз коркуу чындыгында кадыресе көрүнүш. Бирок муну уялуунун же өзүңүзгө сактоонун кажети жок. Анткени булар бөйрөктө пайда болгон "заара кислотасынын таштары" деп аталган оорунун белгилери болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн бул заара кислотасынын таштары эмне экени, кантип пайда болору, белгилери кандай, аларды кантип дарылоо керек жана кантип алдын алуу керектиги жөнүндө кененирээк жана абдан жөнөкөй сүйлөшөлү.

Заара кислотасынын таштары деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, заара кислотасынын таштары бөйрөк таштарынын төрт түрүнүн бири. Бөйрөк ташы - бул денебиздеги заарада пайда болгон минералдардын жана туздардын катып калган массасы. Ал кичинекей майда ташка окшош. Алар бөйрөктөрүңүздө же заара чыгаруу системаңыздын каалаган жеринде - денеңиздин заара бөлүп чыгарган бөлүгүндө пайда болушу мүмкүн. Заара кислотасынын таштары заара кылганда ооруну жана заараңызда канды (гематурия) пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бирок эмне экенин так билүү жана башка кыйынчылыктар жок экенине ынануу үчүн мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуу маанилүү.

Заара кислотасы деген эмне?

Заара кислотасы – каныбыздагы калдык продукт. Ал организмибиз "пуриндер" деп аталган заттарды ажыратканда пайда болот. Бул пуриндер көбүнчө этте, айрыкча уй эти жана чочко эти сыяктуу кызыл эттерде жана сыра жана ликер сыяктуу кээ бир алкоголдук ичимдиктерде кездешет. Адатта, бул заара кислотасынын көпчүлүгү канда эрип, бөйрөктөр аркылуу өтүп, организмден заара менен бөлүнүп чыгат. Бирок, заара кислотасынын таштары төмөнкү учурларда пайда боло баштайт:

• Эгерде заараңыздагы заара кислотасынын деңгээли өтө жогору болсо .
• Эгерде заараңыз дайыма өтө кычкыл болсо .

Бул эки себеп тең таасирдүү болушу мүмкүн.

Заара кислотасынын таштары канчалык көп кездешет?

Изилдөөчүлөрдүн айтымында, Америка Кошмо Штаттары сыяктуу өлкөлөрдө болжол менен ар бир он адамдын бири өмүрүндө бөйрөктө таш пайда болот. Алардын 8% дан 10% га чейинкиси заара кислотасынын таштары. Бул оору азыр Шри-Ланкада да кеңири таралган.

Заара кислотасынын таштарынын белгилери кандай?

Заара кислотасынан турган таштардын белгилери бөйрөк таштарынын башка түрлөрүнө окшош. Негизги белгиси - оору . Бул оору бөйрөктүн ичиндеги же заара чыгаруу жолдорундагы таштардын басымынан улам пайда болот, бул алардын тыгылып калышына же жаракат алышына алып келет. Сиз ооруну сезишиңиз мүмкүн:

• Ичтин төмөнкү бөлүгүндө.
• Капталдар.
• Ашказанында.
• Сандардын ортосундагы аймакта ("Чурай").

Башка байкалышы мүмкүн болгон симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Заарада кан .
• Жүрөк айлануу же кусуу .
• Калтыратма.
• Үшүк сезими ("Чыйрыгуу").
• Заарада жагымсыз жыттын болушу.
• Кара түстөгү заара.

Бул заара кислотасынын таштары кантип пайда болот?

Эгерде заара кислотасынын деңгээли жогору болсо (медициналык жактан гиперурикемия деп аталат), заара кислотасынын кристаллдары пайда боло баштайт. Бул заара кислотасынын кристаллдары денедеги башка заттар менен биригип, катуу ташты пайда кылат. Андан кийин таш барган сайын чоңоё берет. Ал бөйрөктүн өзүндө болушу мүмкүн, же заара чыгаруу жолдору аркылуу өтүп, заара чыгаруучу түтүккө тыгылып калышы мүмкүн. Биз аны заара чыгаруучу түтүктүн ташы деп атайбыз. Эгерде бул таштар өтө кичинекей болсо, алар денеден заара менен чыгып кетиши мүмкүн, кээде оорутпай же бир аз ооруйт. Бирок эгер андай болбосо, алар бөйрөктөргө, заара чыгаруучу түтүктөргө, табарсыкка же заара чыгаруучу түтүккө тыгылып, зааранын агымын тосуп коюшу мүмкүн. Дал ошондо оору жана башка белгилер пайда боло баштайт, анткени бул таштар бүтөлүп калган түтүктөрдүн дубалдарына зыян келтирет.

Заара кислотасынын таштарынын негизги себептери кайсылар?

Заараңыздын кычкылдуураак болушунун негизги себептери:

Организмдин тамак-аштагы заара кислотасын же белокту туура жөнгө сала албагандыгы

Денебиз заара кислотасын же белокту туура көзөмөлдөй албаганда, заара кычкылдуу болуп калат. Бул оору көбүнчө ата-энеңизден мураска калат. Буга байланыштуу дагы бир оору - "подагра". Подагра канда заара кислотасынын жогорку деңгээлин жана муундарда ооруткан кристаллдардын пайда болушун шарттайт.

Пуриндерге бай азыктарды жеген

Уй эти, тоок эти, чочко эти, жумуртка жана балык сыяктуу жаныбарлардын протеинде пуриндер көп. Булар, айрыкча, боор жана бөйрөк сыяктуу жаныбарлардын органдарында (музоолордо, бөйрөктөрдө) көп кездешет. Эгерде сиз ушул типтеги жаныбарлардын протеинин көп жесеңиз, заара кислотасы заараңызда топтолушу мүмкүн. Бул топтолуп, таштарды пайда кылышы мүмкүн, ал өзүнчө же кальций менен айкалышып пайда болушу мүмкүн. Бирок, заара кислотасы таштарынын пайда болушунун себеби, адатта, тамактануу гана эмес. Алар көбүнчө пуриндерге бай азыктарды жеген жана таш пайда болууга генетикалык жактан жакын адамдарда пайда болот.

Заара кислотасынын жогорку деңгээлинин башка себептери

Заара кислотасынын деңгээлинин жогорулашынын дагы бир нече себептери бар:

• Дене салмагынын индекси (ДСИ) 25тен жогору (бул ашыкча салмактуулукту же семирүүнү билдирет).
• Кээ бир дары-дармектер жана кошумчалар, мисалы, диуретиктер жана иммуносупрессанттар .
• Рак оорусун дарылоодо химиотерапия.
• 2-типтеги диабет .
• Тамак-ашка өтө көп туз жана шекер кошуу.
• Үй-бүлөлүк тарыхында бөйрөк таштары бар болсо.
• Физикалык активдүүлүктү жетиштүү деңгээлде ала албагандык.
• Арыктоо боюнча операция жасаткан ("Бариатриялык хирургия").

Мунун баарынан тышкары, эгер сиз жетиштүү суу ичпесеңиз , заара кислотасынын таштарынын гана эмес, бөйрөк таштарынын башка түрлөрүнүн да пайда болуу коркунучу бир топ жогору.

Заара кислотасынын таштарынын пайда болуу ыктымалдыгы кимдерде жогору?

Эркектерде бөйрөктөгү таштын кандай гана түрү болбосун пайда болуу ыктымалдуулугу жогору. Алардын өмүр бою таш пайда болуу коркунучу болжол менен 19% түзөт. Аялдарда бул коркунуч болжол менен 9% түзөт. Көпчүлүк адамдарда бөйрөктөгү таштар 30 жашка чейин пайда болбойт. Бирок алар эртерээк, кээде жаш балдарда да пайда болушу мүмкүн.

Заара кислотасынын таштарынын кандай кыйынчылыктары болушу мүмкүн?

Бөйрөктөгү таштын кандай гана түрү болбосун, ал өнөкөт бөйрөк оорусуна (ӨБО) чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Эгерде сизде бир таш болсо, анда кийинки беш-жети жылдын ичинде дагы бир таш пайда болуу коркунучу жогору. Андыктан муну билүү маанилүү.

Заара кислотасынын таштарын кантип аныктоого болот?

Дарыгерге барганыңызда, ал сиздин медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт, симптомдоруңуз жөнүндө сурайт жана медициналык кароодон өткөрөт. Эгерде ал сизде заара кислотасынын ташы бар деп шектенсе, ал тастыктоо үчүн бир нече анализдерди дайындайт.

Бул тесттер эмне?

Дарыгер мындай текшерүүлөрдү дайындай алат:

• Кан анализдери:Бул анализдер кандагы заара кислотасынын же кальцийдин жогорку деңгээлин аныктай алат, ошондой эле сиздин симптомдоруңузду пайда кылышы мүмкүн болгон башка оорулар бар же жок экенин аныктоого жардам берет.
• Заара анализи: Заараңыздагы заара кислотасынын жана кальцийдин көлөмүн текшерүү үчүн сизден 24 сааттык заара үлгүсүн чогултуу суралышы мүмкүн.
• Сүрөткө тартуу тесттери: КТ же УЗИ заара чыгаруу жолдорундагы таштардын так жайгашкан жерин аныктоого жардам берет. Бул сканерлөөлөр өтө кичинекей таштарды да таба алат. Курсактын рентген нурлары бул максатта адатта колдонулбайт, анткени алар майда таштарды байкабай калышы мүмкүн.
• Таштарды анализдөө: Сизге атайын чыпка берилип, ал аркылуу заара кылуу суралышы мүмкүн. Бул заара менен кошо чыгып кеткен таштарды кармоо үчүн жасалат. Андан кийин таштар кандай таш экенин аныктоо үчүн анализ жүргүзүү үчүн лабораторияга жөнөтүлөт. Ташты ушундай жол менен анализдөө менен, дарыгериңиз таштын эмнеден пайда болгонун жана анын кайра пайда болушуна жол бербөө үчүн эмне кылса болорун аныктай алат.

Заара кислотасынын таштарын кантип айыктырса болот?

Эгерде таш 7 миллиметрден аз болсо, демек , ал абдан кичинекей болсо, ал өзүнөн өзү чыгып кетиши мүмкүн. Бул үч жумага созулушу мүмкүн. Бирок, мындай таш өзүнөн өзү чыгып кетсе да, заара кислотасынын таштарынын кайра пайда болушунун алдын алуу үчүн эмне кылуу керектигин билүү үчүн дарыгер менен сүйлөшүү абдан маанилүү. Көп суу ичкенде төмөнкүлөр болот:

• Заараңыздагы минералдардын концентрациясы төмөндөйт. Суюктук минералдарды эритип, алардын заара менен бирге оңой чыгып кетишине шарт түзөт.
• Ал тез-тез заара ушатууга түрткү берет, бул таштарды пайда кылышы мүмкүн болгон химиялык заттарды сыртка чыгарат.

Дарыгерлер күнүнө болжол менен 2,5 литр заара бөлүп чыгаруу үчүн жетиштүү суюктук ичүүнү сунушташат. Мынча заара бөлүп чыгаруу үчүн күнүнө болжол менен 3 литр суюктук ичүү керек. Себеби, денебиз тердөө жана көнүгүү аркылуу суюктукту жоготот. Кандай гана суюктук болбосун ичүү маанилүү болгону менен, суу ичүү эң жакшы .

Заара кислотасынын таштарын эрите турган дары-дармектер барбы?

Бөйрөк таштарынын бардык түрлөрүнүн ичинен заара кислотасынан турган таштар дары-дармек менен эритилүүчү жалгыз түрү болуп саналат . Бул үчүн бир нече дары-дармек түрлөрү колдонулат:

• Калий цитраты таблеткалары (мисалы, Urocit-K®).
• Кальций карбонаты таблеткалары (мисалы, Tums®).
• «Аллопуринол» (Аллопуринол).

Калий цитраты же кальций карбонаты таблеткалары заараңызды щелочтуураак кылуу менен иштейт. Аллопуринол заара кислотасынын деңгээлин төмөндөтөт. Эгерде дарыгериңиз бул дарыларды жазып берсе, алар менен кошо көп суу ичүү маанилүү . Көп суу ичүү заара кислотасын эритүүгө жардам берет. Дарыгериңиз бөйрөктөрүңүздөн таштарды тезирээк чыгарып салууга жардам бере турган альфа-блокаторлор деп аталган дарыларды да жазып бериши мүмкүн.

Мага операция керек болобу?

Эгерде заара кислотасынын ташы төмөнкү оорулардын биринде болсо, сизге операция керек болушу мүмкүн:

• Эгерде таш абдан чоң болсо .
• Эгерде ал зааранын агымына тоскоол болсо .
• Эгерде ал инфекцияны пайда кылса.
• Эгер төрт же алты жумадан кийин сыртка чыкпасаңыз .

Хирургиялык альтернативаларга минималдуу инвазивдүү же инвазивдүү эмес процедуралар кирет. Айрым мисалдар:

• Экстракорпоралдык шок толкундуу литотрипсия (ESWL): Бул таштарды майдалоо үчүн жогорку энергиялуу үн толкундарын колдонууну камтыйт. Дененин ичине эч кандай кесүү же башка нерсе салынбайт.
• «Уретроскопия»: Бул процедурада дарыгер узун, ичке аспапты («эндоскоп») уретра аркылуу жабыркаган заара чыгаруучу түтүккө киргизет. Андан кийин хирург ташты алып салуу үчүн кичинекей «себетти» колдонот. Кээде ташты майдалап, бөлүктөрүн алып салуу үчүн «лазер» колдонулушу мүмкүн.
• Перкутандык нефролитотомия (PCNL): Бул процедура чоңураак таштар үчүн колдонулат. Хирург сиздин белиңизге кичинекей кесик жасап, бөйрөккө кирет. Андан кийин таш алынып салынат же таш алгач майдаланып, андан кийин алынып салынат.

Операциядан кийин дарыгер ташты же анын сыныктарын анализ үчүн лабораторияга жөнөтөт.

Суу ичүү заара кислотасы таштарынын пайда болуу коркунучун кантип азайтууга жардам берет?

Күн сайын сунушталган өлчөмдөгү суу ичүү - заара кислотасынын таштарынын жана башка бөйрөк таштарынын пайда болуу коркунучун азайтуу үчүн жасай турган эң жакшы нерселердин бири. Суюктуктар заарадагы калдыктарды суюлтуп, химиялык заттарды чыгарып, таштардын пайда болушуна жол бербейт.

Заара кислотасы таштарынын пайда болушунун алдын алуунун дагы кандай жолдору бар?

Заара кислотасы таштарынын пайда болушунун алдын алуу үчүн дагы бир нече кадамдарды жасоого болот:

• Күн сайын жок дегенде 2,7 литрден 3,7 литрге чейин суюктук ичиңиз. Суу эң жакшысы .
• Өзүңүзгө ылайыктуу салмакты сактаңыз.
• "DASH" (Гипертонияны токтотуунун диеталык ыкмалары) тамактануу планын аткарыңыз. Бул кан басымынын жогорулашын (гипертония) жана бөйрөктө таш пайда болуу коркунучун азайтат. (Бул тузду азыраак жана көбүрөөк жашылчаларды, жемиштерди жана дан өсүмдүктөрүн жегенди камтыйт).
• Заара кислотасы таштарынын пайда болушунун алдын алуу үчүн дарыгериңиз жазып берген дарыларды туура колдонуңуз.

Эгерде заара кислотасынан таштар пайда болсо, эмне күтсөм болот?

Заара кислотасынан пайда болгон таштардын жана башка бөйрөк таштарынын божомолу жалпысынан жакшы. Көпчүлүк учурда таштар өзүнөн-өзү өтүп кетет. Сизге дарылоонун кажети жок болушу мүмкүн. Дарылоо керек болсо да, жеткиликтүү дарылоо ыкмалары натыйжалуу. Толук айыгып кете аласыз. Бирок, заара кислотасынан пайда болгон таштардын кайра пайда болуу коркунучу бар. Андыктан, тамак-ашыңызга жана суусундугуңузга өзгөртүүлөрдү киргизүү жана таштардын кайра пайда болушунун алдын алуу үчүн башка чараларды көрүү боюнча дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Өзүмө кантип кам көрөм?

Эгерде сизде мурда заара кислотасынан таштар болгон болсо же бөйрөктө таштардын (кандай гана түрдөгү) пайда болуу коркунучу жогору болсо, төмөнкү кадамдарды жасоо ден соолугуңузду чыңдоого жардам берет:

• Көп суу ичиңиз.
• Ден соолукка пайдалуу тамактануу режимин карманыңыз.
• Дары-дармектерди же кошумчаларды дарыгериңиз жазып бергендей так колдонуңуз.
• Эгерде сиз катуу ооруну же башка тынчсыздандыруучу симптомдорду сезсеңиз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Эгерде сизде заара кислотасынын таштары болсо, кандай тамактарды жебешиңиз керек?

Пуриндерге бай азыктардан алыс болуңуз же аларды чектеңиз. Пуриндерди өтө көп жегенде, денеңиз көбүрөөк заара кислотасын бөлүп чыгарат. Заара кислотасынын деңгээли жогору болгондо, заараңыз кычкыл болуп, заара кислотасынын таштарынын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Пуриндерге бай азыктардын мисалдары:

• Кызыл эт (уй эти, эчки эти, чочко эти).
• Жаныбарлардын ички органдары (ичегис, көк боор, мээ, бөйрөк).
• Сыра жана башка алкоголдук ичимдиктер.
• Эттен жасалган соустар ("Гравис").
• Сардиналар, шпроттор жана палтус сыяктуу майда балыктар, ошондой эле устрицалар, креветкалар жана крабдар сыяктуу деңиз азыктары.

Ошондой эле, курамында канты көп азыктарды жана суусундуктарды, айрыкча "жогорку фруктозалуу жүгөрү сиробу" бар азыктарды чектөө жакшы идея. Төмөнкүлөрдү көбүрөөк жеген жакшы:

• Мөмө-жемиштер жана жашылчалар.
• Бүтүн дан өсүмдүктөрү.
• Майлуулугу аз сүт азыктары.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Эгерде сизде заара кислотасынын ташы бар деп ойлосоңуз жана бул белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз же тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз:

• Дене табынын 38,6 градустан (101,5 Фаренгейт) жогору болушу.
• Заара кылганда катуу оору же күйүү.
• Чыдабай турган оору.
• Заарада кан.
• Туруктуу жүрөк айлануу жана кусуу.
• Эгерде сизде бөйрөк таштарынан улам келип чыккан татаалдашуулардын коркунучу жогору болгон оору болсо, мисалы, кант диабети, бир гана бөйрөктүн болушу же башка бөйрөк көйгөйлөрү.

Дарыгерге кандай суроолорду беришим керек?

• Мага кайсы дарылоо ыкмасы эң жакшы?
• Мага операция керек болобу?
• Заара кислотасы таштарынын кайрадан пайда болушуна жол бербөө үчүн эмне кылуу керек?
• Эмне жеп-ичсем, ошого кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү киргизишим керекпи?
• Мага кандайдыр бир кошумчаларды же дары-дармектерди ичүү керекпи?