Кош бойлуулук учурунда дарыгерге барганда, заара анализин тапшырасыз, туурабы? Кээде дарыгер заараңызда " кетондор " деп аталган нерсе бар экенин айтышы мүмкүн. Муну укканда бир аз коркуп, тынчсыздануу кадимки көрүнүш. Көптөгөн энелер муну олуттуу оорунун белгиси деп ойлошот. Бирок коркпоңуз. Көпчүлүк учурда муну көзөмөлдөөгө болот. Бүгүн биз бул тууралуу жөнөкөй сөздөр менен сүйлөшөбүз, кош бойлуулук учурунда кетондордун заарада эмне үчүн пайда болорун, бул балага таасир этеби жана эмне кылышыбыз керектиги жөнүндө.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кетондор деген эмне?
Денебизди унаа катары элестетиңиз. Бул унаанын иштеши үчүн керектүү негизги күйүүчү май - бул глюкоза , же биз билгендей кант. Дене бул глюкоза күйүүчү майын күрүч, нан жана картошка сыяктуу углеводдуу азыктардан алат.
Бирок, кандайдыр бир себептерден улам организм негизги күйүүчү май болгон глюкозаны колдоно албаса, анда организм өзгөчө кырдаал катары экинчи күйүүчү май булагына өтөт. Башкача айтканда, денеде сакталган май . Ошентип, организм энергия алуу үчүн майды күйгүзгөндө, кошумча продукт катары өндүрүлгөн химиялык заттар кетондор деп аталат. Бул кетондор заара менен бөйрөк аркылуу бөлүнүп чыгат. Заарада кетондордун болушу медициналык жактан кетонурия деп аталат.
Кош бойлуулук учурунда кетондордун негизги себептери кайсылар?
Кош бойлуулук учурунда заарада кетондордун пайда болушунун бир нече себептери бар. Алардын айрымдары нормалдуу, ал эми башкалары тынчсызданууну жаратышы керек.
1. Гестациялык диабет
Бул кетондордун пайда болушунун негизги себеби жана биз эң көп көңүл бурган себеп.
Кош бойлуулук учурунда денеңизде эмне болотГормоналдык өзгөрүүлөр денедеги инсулин деп аталган гормондун иштешине тоскоол болушу мүмкүн. Инсулин кандагы глюкозанын (канттын) клеткаларга кирип, энергия өндүрүүсүнө жардам берүүчү ачкыч сыяктуу. Бул ачкыч туура иштебегенде, глюкоза клеткаларга кирбестен, канда топтолот. Муну биз гестациялык диабет деп атайбыз.
Ошентип, дененин клеткаларында глюкоза жок болгондуктан, алар энергия алуу үчүн майды күйгүзө башташат. Дал ушул учурда кетондор пайда болуп, заара менен бөлүнүп чыгат. Заараңызда кетондордун болушу кандагы канттын деңгээли көзөмөлдөн чыгып кетиши мүмкүн экендигинин белгиси.
2. Кант диабети жок адамдарда кетондор болушу мүмкүнбү?
Ооба, албетте, ошондой. Диабет жалгыз себеп эмес. Кетондорду заарада төмөнкү себептерден улам да көрүүгө болот.
| Себеп | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Жетиштүү деңгээлде тамактанбоо | Эгер сиз өзүңүздүн да, балаңыздын да энергия муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жетиштүү калория албасаңыз, денеңиз энергия алуу үчүн майды колдонот. |
| Эртең мененки оору | Эгер сиз көп куссаңыз, денеңиз жеген тамакты сиңире албайт жана суусузданып кетишиңиз мүмкүн. Бул эки фактор тең кетондордун пайда болушуна алып келиши мүмкүн. |
| Тамактан баш тартуу же орозо кармоо | Кандагы глюкозанын деңгээли бир нече саат ачка болгондон кийин төмөндөйт. Кетондорду эртең менен заарада көрүүгө болот, айрыкча кечки тамак менен эртең мененки тамактын ортосундагы убакыттын узактыгынан улам. |
| Ашыкча көнүгүү | Эгер денеңиз көтөрө албагандан көп машыгуу жасасаңыз, глюкозаңыз тез түгөнүп, денеңиз майларды күйгүзө баштайт. |
| Аз углеводдуу диета | Эгер сиз күрүч жана нан сыяктуу крахмалдуу азыктарды азайтсаңыз, денеңиз негизги күйүүчү майын жоготуп, кетондорду өндүрөт. |
Кетондордун болушу балага зыяндуубу?
Бул көптөгөн энелер үчүн эң чоң коркунуч. Чындыгында, кетондор плацента аркылуу балага өтөт. Демек , эгерде кетондор денеде жогорку деңгээлде болсо , анда ал баланын мээсинин өнүгүшүнө таасир этиши мүмкүн деп эсептелет.
Бирок, бул жерде түшүнүү керек болгон маанилүү нерсе , кээде заараңызда аз өлчөмдөгү заттын болушу жана башка симптомдордун жоктугу, адатта, тынчсызданууга себеп болбойт. Көпчүлүк учурда, бул сиз түнкүсүн тамактангандан кийин жана эртең мененкиге чейин болот. Бирок, дарыгериңиз муну көзөмөлдөп, сизге керектүү кеңештерди берет.
Кетондор бар экенин кандай белгилер көрсөтө алат?
Көпчүлүк учурда, заараңызда кетондор болсо да, эч кандай симптомдор болбошу мүмкүн. Ошондуктан клиникалар көп учурда заараңызды текшеришет. Бирок, кээде кетондорду төмөнкүдөй нерселер менен байкоого болот:
- Кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы.
- Канча суу ичсеңиз да, катуу суусап жатканыңызды сезесиз.
- Өтө чарчаңкы жана алсыраган сезим.
- Жыныс жолдорунун же заара чыгаруу жолдорунун тез-тез инфекцияланышы.
Тез жардамды талап кылган абал - DKA
Эгер сизде диабет же гестациялык диабет болсо, диабеттик кетоацидоз (DKA) деп аталган кооптуу абалдан кабардар болушуңуз керек. Бул кандагы канттын жана кетондордун деңгээли өтө жогорулаганда пайда болот.
DKA өмүргө коркунуч туудурган медициналык тез жардам болуп саналат. Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) барышыңыз керек.
- Кандагы канттын өтө жогору деңгээли.
- Чыдамсыз суусады .
- Көрүүнүн бүдөмүктөшү.
- Зааранын тез-тез, көп өлчөмдө бөлүнүп чыгышы.
- Ашыкча уйкучулук жана алсыздык.
- Демде жемиш жыты.
Бул абал кош бойлуулук учурунда өтө сейрек кездешет, бирок кант диабети көзөмөлдөнбөсө, пайда болушу мүмкүн.
Кетондордун деңгээлин кантип көзөмөлдөө жана алдын алуу керек?
Дарылоо себебине жараша болот. Дарыгериңиз эң жакшы дарылоону аныктайт.
- Эгерде сизде кант диабети болсо: Кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн диетаңызды өзгөртүүңүз керек болот. Ошондой эле инсулин сайдыруу керек болушу мүмкүн.
- Эгерде себеп кусуу болсо: кусууну басуу үчүн дары-дармек ичүү же зарыл болсо, ооруканага жаткырып, туздуу эритме (вена ичине суюктук) берүү керек болот.
- Эгерде бул тамак-аштын жетишсиздигинен улам болсо: Тамактануу санын көбөйтүп, адамдарга пайдалуу азыктарды жегенге кеңеш бериңиз.
Бул нерселер, адатта, кетондордун деңгээлин дени сак деңгээлде сактоого жардам берет:
- Эч качан тамакты өткөрүп жибербеңиз. Айрыкча кош бойлуулук учурунда диета кармабаңыз.
- Көп суу жана суюктук ичиңиз. Суусуздануунун алдын алуу абдан маанилүү.
- Күнүнө 3 негизги тамак жана 3 жеңил тамак жеңиз.
- Кечинде жатар алдында йогурт, бир стакан сүт же жемиш сыяктуу кичинекей бир нерсе жесеңиз, эртең менен кетондордун деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.
- Ар бир тамак учурунда белоктордун (жумуртка, эт, балык, буурчак, нокот) жана углеводдордун (күрүч, буурчак, сулу, кебектүү нан) тең салмактуулугун кошуңуз.
- Күн сайын бир аз көнүгүү жасаңыз.
Дарыгериңизге качан кайрылышыңыз керек?
Эгерде сиз заараңызда кетондор бар экенин билсеңиз жана төмөнкү белгилердин бири же бир нечеси байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Калтыратма.
- Кусуу же ич өтүү.
- Эгерде сизде диабет болсо, кандагы канттын деңгээли эч кандай себепсиз эле нормадан жогору болушу мүмкүн.
- Үй шартында текшерилгенде, заарадагы кетондордун деңгээли "орточо" же "чоң" деп көрсөтүлөт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кетондор заарада пайда болот, анткени организм жетиштүү глюкоза (кант) албаганда энергия алуу үчүн майды күйгүзөт.
- Бул көбүнчө кош бойлуулук учурунда тамактануунун өзгөрүшүнөн, эртең мененки кусуудан же гестациялык диабеттен улам байкалат.
- Кетондордун аз өлчөмдө болушу, адатта, тынчсыздануунун кажети жок, бирок алардын деңгээлинин туруктуу жогору болушу медициналык жардамды талап кылат.
- Кош бойлуулук учурунда эч качан тамакты өткөрүп жибербеңиз же арыктоого аракет кылбаңыз. Көп суу ичиңиз.
- Эгерде заараңызда кетондор болсо, аны башкаруу боюнча дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн ар дайым аткарыңыз. Кырдаалды туура түшүнүү жана дүрбөлөңгө түшпөө маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз