Пластик бөтөлкөлөрдөн суу ичпеңиз, консерваланган тамактарды жебеңиз, ысык тамакты желим түшкү тамак кутучаларына салбаңыз... Сиз мындай окуяларды көп уккан чыгарсыз, туурабы? Көп учурда бул эскертүүлөрдүн артында BPA же Бисфенол А деп аталган химиялык зат жашырылган. Чын эле мындан коркушубуз керекпи? Же коркпошубуз керекпи? Бул тууралуу көп сөз болуп жатат. Андыктан, бүгүн анын эмне экенин так билип алалы.
BPA (Бисфенол А) деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, BPA - заводдордо колдонулуучу химиялык зат. Ал 1950-жылдардан бери бар. Анын эмне үчүн колдонуларын билесизби? Ал негизинен поликарбонат пластиктерин жана эпоксиддик чайырларды жасоодо колдонулат. Биз колдонгон пластик буюмдарынын көпчүлүгүн, айрыкча бекем, тунуктарын ушулар түзөт.
Ойлонуп көрсөңүз, сиз колдонгон суу бөтөлкөлөрү, азык-түлүк сактоочу пластик идиштер жана кээ бир консерваланган азык-түлүктөрдүн жана суусундуктардын астарлары сыяктуу нерселерде BPA болушу мүмкүн.
Бир канча убакыт мурун BPA көптөгөн продукцияларда колдонулган. Бирок, анын ден соолукка тийгизген коркунучтары тууралуу дүйнө жүзү боюнча талкуу болгондо, АКШдагы FDA (Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы) сыяктуу уюмдар, айрыкча FDA, балдар үчүн бөтөлкөлөрдү, ичимдик куюлган чыныларды жана балдар үчүн формула банкаларын чыгарган компаниялардан BPA колдонууну токтотууну суранышкан. Ошондуктан, рыноктогу көптөгөн балдар үчүн продукциялар азыр BPAсыз , башкача айтканда, BPAсыз. Ошондой эле, суу бөтөлкөлөрүн жана тамак-аш идиштерин чыгарган көптөгөн компаниялар азыр BPA колдонууну ыктыярдуу түрдө токтотушту. Ошондуктан, азыр биздин үйлөрдө BPA камтыган продукциялар бир нече ондогон жылдар мурункуга караганда алда канча аз. Бирок, BPA толугу менен тыюу салынган нерсе эмес.
Кайсы жерлерде BPA болушу мүмкүн?
Пластиктерди бекемдөө үчүн 40 жылдан ашык убакыттан бери колдонулуп келе жаткан BPA химиялык затын айланабыздагы көптөгөн жерлерде кездештирүүгө болот. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, биздин 90% дан ашыгыбызда денебизде аз өлчөмдө BPA бар. Ал денебизге колдонгон нерселерибиз аркылуу гана эмес, аба, чаң жана суу аркылуу да кириши мүмкүн.
BPA камтышы мүмкүн болгон жалпы нерселерге төмөнкүлөр кирет:
- Кээ бир пластикалык суу бөтөлкөлөрү
- Консерваланган азыктардын жана суусундуктардын ички катмары
- Пластиктен жасалган азык-түлүк сактоочу идиштер
- Кээ бир медициналык аппараттар
- Тиш герметиктери
- Компакт-дисктер (CD)
Адистердин айтымында, айрым компаниялар идиштерин "BPAсыз" деп белгилеши мүмкүн, бирок чындыгында алар BPAга окшош башка бисфенолдорду, мисалы, BPS же BPFти колдонуп жатышы мүмкүн. Алардын канчалык коопсуз экендиги боюнча дагы эле суроолор бар, андыктан мүмкүн болушунча айнек идиштерди колдонуу акылдуулукка жатат.
Бул заттар биздин денебизге кантип кирет?
BPA биздин денебизге негизги жол менен кирет - бул биз жеген тамак-аш жана суусундуктар. BPA консерваланган азыктарда, пластик бөтөлкөдөгү сууларда жана поликарбонаттан жасалган түшкү тамак кутучаларында кездешет жана анын курамындагы тамак-ашка же суусундуктарга сиңип кетиши мүмкүн.
Эң негизгиси - температура . Мисалы, ысык нерсени желим идишке салсаңыз, кеңсеге алып келген күрүчтү ысык кезинде желим түшкү тамак кутусуна салсаңыз, бул химиялык зат эрип, тамакка кирип кетүү ыктымалдыгы жогору болот. BPA балага эмчек сүтү аркылуу да жугушу мүмкүн.
BPA чын эле ден соолугубузга зыяндуубу?
Жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөр BPAнын жогорку деңгээлинин таасиринин бойдон түшүү, диабет, семирүү, жүрөк оорулары жана кан басымынын жогорулашы сыяктуу оорулар менен байланышы бар экенин аныктагандан кийин, адамдар бул тууралуу тынчсыздана башташты. Адамдарда жүргүзүлгөн айрым изилдөөлөр BPA менен айрым оорулардын ортосундагы байланышты да аныкташкан. Бирок, BPA бул оорулардын себеби экени түздөн-түз далилдене элек . Ошол эле учурда, бул жыйынтыктарга карама-каршы келген изилдөөлөр бар.
Бирок, BPAнын организмге тийгизген таасири тууралуу дагы эле талаш-тартыштар жүрүп жатат. Келгиле, ал коркунучтар эмнеде экенин карап көрөлү.
| Мүмкүн болгон ден соолукка коркунуч | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Гормондордун деңгээлине тийгизген таасири | Айрым эксперттер BPA организмде гормон сыяктуу иштеп, гормондордун кадимки деңгээлин жана өнүгүүсүн, айрыкча түйүлдүктөрдүн, ымыркайлардын жана жаш балдардын өнүгүүсүн бузушу мүмкүн деп эсептешет. Жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөрдөн алынган жыйынтыктар ар кандай. |
| Мээ жана жүрүм-турум көйгөйлөрү | АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгынын (FDA) Улуттук токсикология программасы BPAнын балдардын мээсине жана жүрүм-турумуна тийгизген мүмкүн болгон таасирине көңүл бурган. |
| Рак коркунучу | Айрым жаныбарларды изилдөө BPAга дуушар болуу менен жашоонун кийинки мезгилинде рак оорусуна чалдыгуу коркунучунун жогорулашынын ортосундагы байланышты көрсөттү. |
| Жүрөк оорусу | Эки изилдөө денесинде BPA деңгээли жогору болгон чоң кишилерде жүрөк оорусуна чалдыгуу ыктымалдуулугу жогору экенин көрсөттү. Бирок бул байланыш BPAнын өзүнөн келип чыгабы же жокпу, белгисиз. |
| Башка кырдаалдар | BPA менен семирүү, диабет жана ADHD сыяктуу оорулардын ортосундагы байланыш боюнча изилдөөлөр жүргүзүлгөнү менен, буга дагы эле күчтүү далилдер жок. |
Ким эң көп тобокелчиликке кабылат?
Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, ымыркайлар жана жаш балдар BPAнын таасирине көбүрөөк дуушар болушат , анткени алардын денеси дагы эле өнүгүп келе жатат жана чоңдорго караганда зыяндуу заттарды жок кылууга азыраак жөндөмдүү.
BPAдан өзүбүздү коргоо үчүн эмне кылсак болот?
Бул боюнча изилдөөлөр дагы эле уланууда. Ошол эле учурда, BPAдан алыс болуу үчүн бир нече жөнөкөй кадамдарды жасай аласыз. Буларды аткаруу менен сиз өзүңүздүн жана үй-бүлөңүздүн ден соолугуна ашыкча коркпостон кам көрө аласыз.
- Пластикти колдонууну мүмкүн болушунча азайтыңыз. Пластиктен толугу менен баш тартуу мүмкүн болбошу мүмкүн. Бирок, айрыкча майлуу тамактар (самбал, маргарин, майонез) жана ысык тамактар үчүн пластик идиштерди колдонууну азайтыңыз.
- Айнек, фарфор же дат баспас болоттон жасалган идиштерди колдонуңуз. Булар, айрыкча, тамак-ашты сактоо жана ысык тамак-аш же суусундуктар үчүн ылайыктуу.
- Пластик идиштерди ысытпаңыз. Микротолкундуу мешке салбаңыз же идиш жуугуч машинага пластик түшкү тамак кутучаларын салбаңыз. Ысык убакыттын өтүшү менен пластикти бузуп, BPA бөлүп чыгарышы мүмкүн.
- BPAсыз продукцияларды тандаңыз. Азыр көптөгөн балдардын бөтөлкөлөрүндө, чыныларында жана башка продукцияларында "BPAсыз" деген жазуулар көрүнүп турат.
- Консерваланган азыктарды колдонууну азайтыңыз. Көптөгөн консервалардын ички каптамасында BPA болушу мүмкүн.
- Пластиктеги кайра иштетүү кодуна көңүл буруңуз. Эгерде пластик идиштин түбүндө ичинде 3 же 7 саны бар үч бурчтук болсо, анда анын курамында BPA болушу ыктымал.
- Ымыркайлардын сүт аралашмасын тандоодо этият болуңуз. Азыр көптөгөн бренддер BPAсыз банкаларды колдонушат. Эгерде банкада BPA бар экенине күмөн санасаңыз, кээ бир эксперттер суюк сүттүн ордуна порошок аралашмасын тандаган жакшы дешет, анткени суюктуктар BPAны сиңирип алуу ыктымалдыгы жогору.
Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, биз менен байланышыңыз.Дарыгер менен сүйлөшүүдөн коркпоңуз, ал сизге эң так кеңеш берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- BPA - бул кээ бир пластмассаларда жана банкаларда кездешүүчү химиялык зат.
- Анын адам организмине тийгизген таасири тууралуу илимий пикирлер ар кандай, бирок өзгөчө жаш балдардын ден соолугуна этият болуу маанилүү.
- Дүрбөлөңгө түшүүнүн кажети жок, бирок жөнөкөй кадамдарды аткаруу менен BPAга болгон таасириңизди азайта аласыз.
- Ысык нерселерди пластик идиштерге салбаңыз. Мүмкүн болсо, ар дайым айнек же дат баспас болоттон жасалган идиштерди колдонуңуз.
- Консерваланган азыктарды керектөөнү азайтуу да BPA таасирин азайтуунун жакшы жолу.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз