Сиз социалдык медиада жана телевизордо сулуу айымдардын жаркыраган терисинин үстүнө кичинекей роликти илип койгонун көргөн чыгарсыз, туурабы? Бул "бет ролиги" деп аталат. Бул сулуулук дүйнөсүндө бүгүнкү күндө абдан популярдуу болуп калды. Көптөгөн адамдар териси жөнүндө ойлонгондо бул кичинекей шайманды колдонууга азгырылышат. Бирок бул жаңылык эмес. Мындай роликтер 17-кылымдан бери теринин ден соолугун жакшыртуу үчүн колдонулуп келет. Андыктан, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү. Келгиле, бул биздин терибизге кандай пайда алып келерин жана аны кантип колдонууну карап көрөлү.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Бетти айландыруу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, бетти айландыруу – бул нефрит же роза кварцы сыяктуу атайын таштардан жасалган кичинекей ролик менен бетти акырын массаждоо. Максаты – бетиңиздеги шишикти азайтуу, көзүңүздүн астындагы кара чөйрөлөрдү көзөмөлдөө жана териңизге жаңы, жаркыраган көрүнүш берүү.
Бул процесстеги эң негизги нерсе - бетиңиздеги кан айланууну стимулдаштыруу жана лимфа системасын активдештирүү. Бул бетте топтолгон керексиз суюктуктарды кетирет, шишикти азайтат. Ошондой эле бет булчуңдарынын чыңалуусун азайтып, акыл-эске тынчтык тартуулайт.
Бетке арналган роликти муздаткычта колдонгондо, муздатуучу таасир микронидлинг сыяктуу процедуралардан кийин кызарууну, шишикти жана кээде ал тургай ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет.
Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул роликтерди колдонуу стрессти азайтып, картаюу гормону кортизолдун деңгээлин да төмөндөтө алат. Аларды күнүнө болгону 5 мүнөт колдонуу сырткы келбетиңизге убактылуу, бирок оң таасирин тийгизиши мүмкүн. Бирок эсиңизде болсун, эгерде тоголонуп жатканда кандайдыр бир ооруну сезсеңиз, токтотуңуз. Муну ар дайым акырын жасаңыз .
Бетке оодаруунун негизги артыкчылыктары эмнеде?
Бетке арналган роликти үзгүлтүксүз колдонуу териңизге бир катар дароо пайда алып келиши мүмкүн, бирок бул натыйжалар көп учурда убактылуу экенин эстен чыгарбоо маанилүү.
| Пайда | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Бетке массаж жасоо | Бул сиздин маанайыңызды жакшыртып, тынчсызданууну азайтып, териңиздин көрүнүшүн убактылуу жарыктандырат. |
| Кан айланууну жана лимфа дренажын жакшыртуу | Беттеги жакшы кан айлануу териге жаркыраган жана дени сак көрүнүш берет. |
| Шишикти азайтуу | Бул бетиңиздеги шишикти азайтуунун эң сонун жолу, айрыкча эртең менен. Муздаткычта колдонулганда муздаткычтын муздатуучу таасиринен улам ого бетер жакшы иштейт. |
| Косметикалык каражаттардын териге жакшы сиңишине жардам берет | Бетке арналган ролик сиз колдонгон нымдагычтын, сыворотканын же майдын териге тегиз жайылып, терең сиңишине жардам берет. |
Жакшы бет ролигин кантип тандоо керек?
Базарда бетке арналган роликтердин көптөгөн түрлөрү бар . Эң кеңири таралгандары роза кварцынан, нефриттен, аметисттен жана дат баспас болоттон жасалган.
- Роза кварцы: Бул таш жылуулукту (муздак же ысык) узак убакытка чейин кармап туруу жөндөмүнө ээ. Ошондой эле ал нефритке караганда бир аз бекемирээк.
- Нефрит: Нефрит – табигый түрдө муздатуучу таш. Ал ошондой эле абдан жылмакай, ошондуктан аны беттин формасына жараша оңой эле массаждоого болот.
Сизге ылайыктуусун тандоо сиздин каалооңузга жараша болот.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Бетке арналган роликти кантип туура колдоносуз?
Мындан максималдуу пайда алуу үчүн, аны туура колдонуу маанилүү. Муну жумасына эки же үч жолу 5 мүнөттөн жасоо жетиштүү.
1. Тазалоо: Алгач бетиңизди жакшылап жууп, тазалаңыз.
2. Сүйүктүү нымдандыруучу кремиңизди сүйкөңүзБетиңизге сыворотка же май сүйкөңүз. Бул роликтин териңизде оңой жылып кетишине жардам берет жана теринин тартылып кетишине жол бербейт.
3. Муздаткычта сактаңыз (кааласаңыз): Колдонуудан мурун муздаткычка бир нече мүнөткө коюп койсоңуз, жакшы муздатуу эффектиси пайда болот.
4. Туура багытта тоголонуңуз: Бул эң маанилүү нерсе. Ар дайым беттин ортосунан сыртка жана ылдый тоголонуңуз. Мисалы, ээктин ортосунан жаактардан кулакка чейин. Чекеден ортосунан капталдарга чейин. Эч качан бир жерде өйдө-ылдый же алдыга-артка сүртпөңүз. Бул кан айланууга жардам бербейт.
5. Кайталаңыз: Бир эле жерди беш жолу тегеретеңиз. Моюнга жана ээктин астына бир аз жайыраак жасаңыз.
6. Тазалоону унутпаңыз: Колдонгондон кийин, аны спирт же самын менен жакшылап жууп, кургатыңыз. Болбосо, кийинки жолу колдонгондо бактериялар топтолуп, тери инфекцияларын пайда кылышы мүмкүн.
Кыскасы, бетти айландыруу тери үчүн жеңил көнүгүү сыяктуу. Ал кан айланууну күчөтөт, шишикти азайтат жана терини убактылуу агартат. Ошондой эле, күндүн аягында бир аз тынчтык тартуулайт.
Бирок эсиңизде болсун, эгер сизде катуу безетки, тери инфекциялары же башка тери оорулары болсо, бетке арналган роликти колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Бетти айландыруу - беттин шишигин азайтуунун, кан айланууну жогорулатуунун жана териге убактылуу жаркыроо жана сергектик берүүнүн эң сонун жолу.
- Ар дайым таза бетке, нымдандыруучу крем же сыворотка менен колдонуңуз. Бул роликтин териге тийбестен оңой жылышына мүмкүндүк берет.
- Тоголонуу багыты абдан маанилүү. Ар дайым бетиңиздин ортосунан сыртка карай акырын тоголонуңуз.
- Колдонгондон кийин роликти жакшылап тазалаңыз. Бул бактериялык инфекциялардын алдын алууга жардам берет.
- Бетти жаап коюу бардык тери көйгөйлөрүн чече бербейт. Эгерде сизде тынымсыз теринин көйгөйү болсо, кеңеш алуу үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.