Колуңуз айрылгандай сезилип жатабы? Келгиле, бул бицепс булчуңунун айрылышы жөнүндө сүйлөшөлү! (Бицепс тарамышынын айрылышы)

Оор нерсени көтөрүп жатканыңызды элестетиңиз, анан күтүүсүздөн колуңуздун үстүнкү бөлүгүнөн "чыкылдаган" үн чыгып, катуу ооруну сезесиз. Же кээде колуңуздагы булчуң шишип кеткендей көрүнөт. Бул сиз "бицепстердин айрылышы" деп аталган ооруну уккандырсыз. Көп адамдар бул ысымды укканда коркушат, бирок анын эмне экенин так билсек, корко турган эч нерсе жок. Андыктан, бүгүн биз бул тууралуу сүйлөшөбүз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул бицепс булчуңунун жарылышы деген эмне?

Колуңузду бүккөндө өйдө көтөрүлгөн булчуң бицепс булчуңу деп аталат. Бул булчуң ийиниңиздеги сөөктөргө жана чыканагыңыздын жанындагы сөөккө бекем жип сымал ткандар аркылуу бекитилет. Биз муну тарамыш деп атайбыз.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бицепс булчуңдарынын үзүлүшү – бул күчтүү тарамыш тканынын айрылышы. Бул айрылуу толук же жарым-жартылай болушу мүмкүн.

Биздин бицепс булчуңубуз сөөктөргө үч негизги тарамыш аркылуу бекитилет:

• Ийиндин жанындагы экөө (Узун баш тарамыш жана Кыска баш тарамыш)
• Чыканакка жакын бири (бицепс булчуңунун дисталдык тарамышы)

Биз бул абалды тарамыштын үзүлгөн жерине жараша классификациялайбыз.

• Бицепстин проксималдык тарамышынын үзүлүшү: Бул ийиндин жанындагы тарамыш үзүлгөндө пайда болот. Бул эң кеңири таралган түрү.
• Бицепстин дисталдык тарамышынын үзүлүшү: Бул чыканак жанындагы тарамыш үзүлгөндө пайда болот. Бул сейрек кездешет, бирок олуттуу болушу мүмкүн.

Бицепс айрылганда колдун функциясы эмне болот?

Бицепс айрылганда, колду колдонуу жөндөмү жабыркайт. Бирок бул тарамыштын кайсы жери айрылганына жана канчалык деңгээлде айрылганына жараша болот.

Көпчүлүк учурда тарамыш ийиндин жанында үзүлөт, ал эми колдун башка булчуңдары (мисалы, Брахиалис жана Супинатор) жардамга келип, колду кыймылдатууга жардам берет. Ошентип, сиз дагы эле колуңузду кыймылдата аласыз. Бирок , оордуктарды көтөргөндө же колуңузду бурганда (мисалы, бураманы бекемдегендей) катуулукту жана алсыздыкты сезишиңиз мүмкүн.

Эгерде тарамыш чыканактын жанында үзүлүп кетсе (дисталдык үзүлүү), анда ал бир аз олуттуураак. Колуңузду алдыга жана артка кыймылдата алсаңыз да, колуңуздун күчү бир топ азаят. Атап айтканда, кол чыканактын астына бурулгандыктан, колду өйдө буруу мүмкүнчүлүгү (супинация) көбүнчө жоголот. Буюмдарды көтөргөндө, бекем кармаганда, кол күчү жоктой сезилет. Спортчулар сыяктуу колунда толук күчкө муктаж болгон адамдар үчүн, адатта, мындай учурларда хирургиялык операция талап кылынат.

Эмне үчүн бицепс тарамыштары ушинтип үзүлөт?

Мунун эки негизги себеби болушу мүмкүн: же кырсыктан улам, же убакыттын өтүшү менен тарамыш эскирип, алсырап калгандыктан.

Кырсык – бул "капыстан ойлогондон да оор нерсеге сунулуп, колуңузду түздөө үчүн көп күч жумшаганыңыз" сыяктуу нерсе. Ал ошондой эле жыгылганда колуңузду сунуп жерге урунуу же колуңузду же ийиниңизди күтүүсүз бурап алуу сыяктуу нерселерден улам келип чыгышы мүмкүн.

Мунун белгилери кандай?

Эгерде сизде бицепс жарылып кетсе, сиз төмөнкү белгилердин бирин же бир нечесин байкашыңыз мүмкүн:

• Кырсык болгон учурда "так" же "поп" деген үндү угуу.
• Ийинде же чыканакта күтүүсүздөн катуу оору (жыртыктын жайгашкан жерине жараша).
• Колдо же ийинде алсыздык сезими.
• Колдун үстүнкү бөлүгүндө көгала так бар .Окшош көрүнүү үчүн.
• Колуңузду колдонгондо булчуңдарыңызда карышуу сезими пайда болот .
• Колду айландыруунун кыйынчылыгы (билекти өйдө-ылдый айландыруу).
• "Попей булчуңунун" өзгөчөлүгү: Бул көбүнчө ийиндин жанында байкалат (проксималдык жарылуу). Мультфильмдеги Попай сыяктуу эле, сиздин бицепс булчуңуңуз шишикке окшошуп, томпок болуп чыгат. Бул "(Попейдин деформациясы)" деп аталат.

Дарыгер мунун бицепс жарылганын кантип аныктайт?

Дарыгер, адатта, сизди физикалык жактан текшерүү менен муну аныктай алат. Ал колуңуздун кыймыл диапазонун жана күчүн текшерет. Кээде, эгерде айрылуу толук болбосо же таза эмес болсо, рентген, УЗИ же МРТ сыяктуу сканерлөө жүргүзүлүшү мүмкүн.

Муну ырастоо үчүн эки атайын тест бар:

1. Илмек менен текшерүү: Чыканагыңызды бүгүп, колуңузду айландырып жатканда, дарыгер чыканагыңыздын артындагы тарамышты манжасы менен кармоого аракет кылат. Эгерде ал ачыктан-ачык кармалып калса, тарамыш айрылган эмес деп болжолдой аласыз.

2. Бицепс кысуу тести: Дарыгер чыканагыңызды кармап, жогорку колуңузду акырын кысат. Эгерде билегиңиз өзүнөн-өзү сыртка бурулбаса, бул тарамыштын айрылганынын белгиси болушу мүмкүн.

Муну дарылоонун кандай жолдору бар?

Сизге кандай дарылоо керектиги тарамыштын ийинге же чыканакка жакын жеринде айрылганына жана айрылуу канчалык деңгээлде оор болгонуна жараша болот.

Хирургиялык операция талап кылынбаган учурлар (хирургиялык эмес дарылоо)

Эгерде тарамыш толугу менен айрылбаса (жарым-жартылай айрылса), дарыгериңиз төмөнкүдөй дарылоо ыкмаларын сунушташы мүмкүн:

• Муз: Ооруган жана шишиген жерге күнүнө бир нече жолу 20 мүнөт музду сүйкөңүз.
• Эс алуу: Бир аз убакытка чейин оор нерселерди көтөрүүдөн жана оор жумуштардан алыс болуңуз. Сизге асма тагуу сунушталышы мүмкүн.
• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар) шишикти жана ооруну басаңдатууга жардам берет. Бирок, алар сизге туура келерин текшерүү үчүн ар дайым дарыгериңиз менен кеңешип турушуңуз керек.
• Физикалык терапия: Физикалык терапевттин жетекчилиги астында аткарылган көнүгүүлөр айыгуу процессине жардам берип, колдогу башка булчуңдарды чыңдайт.

Хирургия

Эгерде тарамыш толугу менен айрылса, айрыкча чыканак жанында (дисталдык айрылуу), дарыгериңиз операция жасоону сунушташы мүмкүн. "Чыканак жанында айрылган тарамыш өзүнөн-өзү айыкпайт. Булчуң кайрадан туура иштей албайт."

Ошондой эле, мындай учурларда хирургиялык операция сунушталышы мүмкүн:

• Эгерде башка дарылоо ыкмалары ооруну басаңдатпаса.
• Эгерде бицепс булчуңу карышып кыйнала берсе.
• Эгерде сиз ийин оорушу жана алсыздыктан улам күнүмдүк иш-аракеттерди жасай албасаңыз.

Операция үзүлгөн тарамышты сөөккө кайра бекитүүнү камтыйт. Бул кичинекей металл төөнөгүчтөрдү (якорь) же баскычтарды колдонууну камтышы мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, бул операция камеранын жардамы менен артроскопиялык хирургия деп аталган бир катар кичинекей кесүүлөр аркылуу жасалышы мүмкүн.

Операциядан кийин бир аз убакытка шина же гипс тагынуу керек болот. Андан кийин, физиотерапия аркылуу колуңуздун күчүн жана кыймылын акырындык менен калыбына келтире аласыз.

Калыбына келүү үчүн канча убакыт талап кылынат?

Операцияны талап кылбаган кичинекей айрылуу бир нече жуманын ичинде айыгып кетиши мүмкүн. Бирок, эгерде операция жасалса, тарамыштын сөөккө айыгышы үчүн эки-үч ай талап кылынышы мүмкүн. Колуңуздун толук күчүн калыбына келтирүү үчүн дагы бир же эки ай талап кылынышы мүмкүн. Оор жумуштарды же спортту улантуудан мурун канча убакыт күтүү керектигин дарыгериңизден сурап, анын көрсөтмөлөрүн аткаруу маанилүү.