Бала туура эмес иш кылганда аны урушуп, жемелөө кадыресе көрүнүш. Бирок кээде биз билбей туруп, ал чектен чыгып, баланын акылына орду толгус зыян келтиришибиз мүмкүн. Зордук-зомбулук жөн гана баланы уруу же жаракат алуу эмес. Сөздөр, жүрүм-турум жана кайдыгерлик баланын бүт өмүрүнө таасир эте турган зыян келтириши мүмкүн. Муну биз эмоционалдык зомбулук деп атайбыз. Бул көрүнбөгөн жараат сыяктуу. Бирок бала анын азабын өмүр бою көтөрөт.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Чынында эмоционалдык зомбулук деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, биз эмоционалдык зомбулук деп ата-энелердин же камкорчулардын баланын эмоционалдык өнүгүүсүнө жана өзүн-өзү баалоосуна туруктуу жана зыян келтирүүчү жүрүм-турумунун үлгүсүн айтабыз. Бул бир жолку, ачууланып урушуу эмес. Бул үзгүлтүксүз процесс .
Ойлонуп көрсөңүз, физикалык зомбулукка кабылганда, тырыктар сыртынан көрүнүп турат. Бирок психикалык зомбулукка кабылганда, жарааттар мээде болот. Ошондуктан аны аныктоо кыйын. Бирок анын кесепеттери баланын бүтүндөй жашоосуна таасир этиши мүмкүн.
Эмоционалдык зомбулук жөн гана баланы тынымсыз кыйкырып, сындап жана жаман мамиле кылуу эмес. Буга балага керектүү сүйүү, мээрим жана көңүл бурбоо да кирет.
Бул абал балага кандай таасир этет?
- Эмоционалдык көзөмөлдүн начарлашы: адамдын өз эмоцияларын так аныктай жана башкара албагандыгы.
- Жүрүм-турум үлгүлөрү өзгөрөт: алар күтүүсүздөн тентек же абдан унчукпай калышы мүмкүн.
- Окууга таасир этет: Бул мектептеги тапшырмаларга көңүл буруу жана билим алуу мүмкүнчүлүгүнө чоң тоскоолдук жаратат.
- Өзүн-өзү сыйлоо сезими бузулат: Өзүн-өзү баалоо жана өзүнө болгон ишеним толугу менен жоголот.
- Алар ата-энелери жөнүндө туура эмес түшүнүккө ээ болушат: алар мээримдүү жана коргоочу болушу керек болгон ата-энелерден коркуп, дайыма урушуп туруу керек деп ойлой башташат.
Эмоционалдык зомбулук көп учурда физикалык же сексуалдык зомбулук менен бирге болушу мүмкүн. Бул баланы башкаруу үчүн колдонулган курал сыяктуу. Айрыкча, сүйлөй албаган же муктаждыктарын билдире албаган кичинекей ымыркайлар, жаңы төрөлгөн балдар жана ымыркайлар үчүн сүйүүнүн жана мээримдин жоктугу олуттуу зыян келтирет. Алар социалдык жактан алсыз, тынчсызданган жана ал тургай тил көндүмдөрү кечиккен балдар болуп калышы мүмкүн.
Баланын зомбулукка кабылгандыгынын белгилери
Бул симптомдорду билгенде, айланабыздагы баланын ушундай кырдаалга туш болуп жатканын аныктоо оңой болот. Бирок, бул симптомдордун баары эле психологиялык зомбулуктан улам эмес экенин унутпаңыз. Кээде алар башка ден соолук көйгөйлөрүнөн да келип чыгышы мүмкүн. Андыктан , эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, анда эң жакшысы - дарыгериңиз менен сүйлөшүү.
| Психологиялык зомбулукка кабылган балада байкалган жалпы симптомдор | |
|---|---|
| Сезимдер жана жүрүм-турум |
|
| Социалдык байланыштар | |
| Физикалык жана өнүгүү өзгөчөлүктөрү | |
Ата-энеңиз бул катаны кетирип жатканын кантип билсе болот?
Кээде ата-энелер баласына зыян келтирип жатканын түшүнүшпөйт. Алар ачуусун жана стрессин баласына чыгарып жатышы мүмкүн. Эгер сиз ушундай нерселерди көрсөңүз, тынчсызданыңыз.
- Баланын жөндөмүнөн ашып түшкөн нерселерди күтүү: Мисалы, жаш баладан ар бир сабактан 100% баа күтүү.
- Баланы бирөөнүн талаш-тартыштарына тартуу: Үй-бүлөлүк талаш-тартыштарда баланы өз тарабына тартууга аракет кылуу.
- Баланы өзүнүн напсисин канааттандыруу үчүн колдонуу: баланы өзү жасай албаган нерселерди жасоого мажбурлоо.
- Балага карата сыйлабастык менен мамиле кылуу: Балага башкалардын көзүнчө "тигил" жана "бул" сыяктуу сөздөр менен кайрылуу.
- Баланы үй-бүлөлүк зомбулукка дуушар кылуу: баланын көзүнчө үйдө мушташып, сабоо.
Убакыттын өтүшү менен ушул нерселерге туш болгондо, бала: "Мен жаман бала болсом керек" деп ойлоно баштайт. Алар өздөрү жөнүндөгү жакшы ойлорун таштап, уккан жемелөөлөргө жана сындарга көнө башташат. Бул мунун эң кооптуу натыйжасы.
Бул абал кантип дарыланат?
Көп учурда балдарына эмоционалдык жактан зомбулук көрсөткөн ата-энелер бала кезинде өздөрү да зомбулукка кабылган болушу мүмкүн. Бул муундан муунга өтүп келе жаткан кооптуу цикл. Аны бузуу үчүн көп күч талап кылынат. Ошондуктан, мындай учурларда бала да, ата-эне да дарылоого жана колдоого муктаж.
Эң негизгиси, эгерде физикалык же сексуалдык зомбулукка эң кичинекей шектенүү болсо да, баланын коопсуздугу биринчи кезекте камсыз кылынышы керек . Бала коопсуз жерде экенине ынангандан кийин гана дарылоону баштоого болот.
Бул кыска мөөнөттүү чечим эмес. Ал катышкандардын бардыгынан узак мөөнөттүү милдеттенмени талап кылат. Көп учурда балага балдар психологиясы боюнча адистин колдоосу көрсөтүлөт. Бул,
- Бул балага кайрадан башкаларга ишенүүнү үйрөтөт.
- Бул балага дени сак, жакшы мамилелердин эмне экенин көрсөтөт.
- Качан гана чыр-чатак чыкканда, алар аны кантип башкарууну үйрөтүшөт.
- Ал баланын талкаланган өзүнө болгон ишенимин калыптандырып , өзүн-өзү сыйлоо сезимин өнүктүрөт.
Айрым учурларда үй-бүлөлүк терапия абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Ата-энелер ката кетирип жатканын түшүнүп, кырдаалды жеңүү үчүн адистердин жардамына кайрылышы өтө маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Психологиялык зомбулук балага физикалык зомбулук сыяктуу эле зыяндуу, балким андан да зыяндуу.
- Эгер балаңыздын жүрүм-турумунда же эмоцияларында күтүүсүз өзгөрүүнү байкасаңыз, тынчсызданыңыз. Муну жөн гана "тентек" деп четке какпаңыз.
- Баланы дайыма урушуп, сындап, башкалар менен салыштырып, ошондой эле сүйүү менен мээримди жашыруу да психологиялык зомбулук болуп саналат.
- Эгер сиз тааныган балаңыз ушундай кырдаалга туш болуп жатат деп шектенсеңиз, бул тууралуу тиешелүү органдарга же ишенимдүү чоң кишиге кабарлаңыз.
- Эгер ата-эне катары ката кетирип жатканыңызды түшүнсөңүз, жардам суроодон тартынбаңыз. Балаңыз жана өзүңүз үчүн кесипкөй жардам издөөдөн эч кандай уят жок.
- Эгерде сизде мындай көйгөй боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, үй-бүлөлүк дарыгериңиз менен сүйлөшүп, тийиштүү көрсөтмөлөрдү алыңыз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.