Кош бойлуу кезиңизде балаңызды эмчек эмизип жатасызбы? (Кош бойлуу кезиңизде эмчек эмизүү) Келгиле, бул тууралуу билип алалы!

Чоң балаңыз эмчек эмизип жатканда кайрадан кош бойлуу болуп калдыңызбы? Эненин көптөгөн суроолору болушу кадыресе көрүнүш. "Улуу балама эмизүүнү токтотушум керекпи?", "Бул курсактагы балага зыян келтиреби?", "Экөөнү тең жасай аламбы?" Сизде да ушул сыяктуу суроолор бардыр. Кабатыр болбоңуз, бул тууралуу так жана жөнөкөй сүйлөшөлү.

Чын эле эмчек эмизүү учурунда кайрадан кош бойлуу болуу мүмкүнбү?

Көп адамдар эмчек эмизүү кош бойлуулуктун алдын алат деп ойлошот. Мунун кандайдыр бир чындыгы бар, бирок ал 100% так эмес. Келгиле, ал кандайча иштээрин көрөлү.

Көпчүлүк аялдар төрөгөндөн кийин алты жумадай овуляция жасашпайт. Эмчек эмизүү овуляцияны ого бетер кечеңдетиши мүмкүн. Бирок бул сиз балаңызды канчалык көп эмчек эмизгениңизден көз каранды. Эгер сиз балаңызды тез-тез эмчек эмизсеңиз, бир нече ай же ал тургай бир жыл бою овуляция болбой калышы мүмкүн.

Бул ыкма бала төрөлгөндөн кийинки алгачкы 6 айга же этек кир кайра башталганга чейин гана жарактуу. Балаңызга эмчек сүтүн берүүнү азайткан сайын, денеңиздин гормондору акырындык менен өзгөрүп, овуляция жана кайрадан кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү жогорулайт.

Кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүүнү улантуу коопсузбу?

Бул көптөгөн энелердин эң чоң суроосу. "Курсактагы балага бир нерсе болуп калабы?" деп коркуу кадыресе көрүнүш.

Жакшы жаңылык , эгерде кош бойлуулугуңуз татаалдашпаса жана ден-соолукта өтсө, чоң балаңызды эмизүүнү улантуу толугу менен коопсуз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул сизге, төрөлө элек балаңызга же чоң балаңызга зыян келтирбейт.

Бирок, сиз сөзсүз түрдө тең салмактуу тамактанып, көп суу жана суюктук ичишиңиз керек, анткени сиз азыр үч адамды тойгузуп жатасыз!

Бул убакыттын ичинде сизде бир аз өзгөрүүлөр жана терс таасирлер болушу мүмкүн.

Эмчек эмизүү учурунда пайда болушу мүмкүн болгон оорулар

• Жатындын жыйрылышы : Балаңызды эмчек эмизгенде, денеңиз окситоцин бөлүп чыгарат.Прогестерон деп аталган гормон өндүрүлөт. Бул гормон сүттүн агып чыгышына жардам берет. Бирок ал жатындын кандайдыр бир деңгээлде жыйрылышына да алып келет. Кадимки, дени сак кош бойлуулукта бул толгоолор өтө байкалбай, дээрлик сезилбейт, андыктан тынчсыздануунун кажети жок.
• Эне сүтүндөгү өзгөрүүлөр: Эне сүтү кош бойлуулук учурунда аш болумдуу бойдон калат. Бирок, гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу сүттүн даамы, көлөмү жана консистенциясы бир аз өзгөрүшү мүмкүн. Кээде сүттүн туздуулугу бир аз жогорулап, сүттүн көлөмү азайышы мүмкүн. Ушул себептен улам, кээде чоң бала жаңы төрөлө электе сүт ичүүнү токтотушу мүмкүн.
• Физикалык ыңгайсыздык: Кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде эмчек учтарынын оорушу жана эмчектин оорушу көп кездешет. Бул оору эмчек эмизүү учурунда күчөшү мүмкүн. Ошондой эле, эртең мененки кусуу, кусуу, жүрөк айлануу жана чарчоо эмчек эмизүүнү ого бетер кыйындатат.

Эмчек эмизүү учурунда кандай кооптуу жагдайлардан качуу керек?

Көпчүлүк учурларда бул коопсуз болгону менен, кээ бир жогорку тобокелдиктеги кош бойлуулуктарда дарыгериңиз сизге улуу балаңызды эмчек эмизүүнү токтотууну сунушташы мүмкүн. Мындай учурларда, төрөлө элек баланын коопсуздугу биринчи орунда турушу керек.

Эгерде сизде төмөндө келтирилген тобокелдик факторлорунун бири болсо, кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүү жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Кош бойлуу аялдар үчүн эмчек эмизүүнү жеңилдетүү боюнча бир нече кеңештер

Эгер сиз жана дарыгериңиз макул болуп, эмчек эмизүүнү улантууну чечсеңиз, бул сапарды бир аз жеңилдетүү үчүн бир нече нерсени жасай аласыз.

• Ооруну басаңдатуу: Эмчектин оорусун жана эмчектин ооруганын басаңдатуу үчүн жылуу компресстерди колдонсо болот. Эгерде оору катуу болсо, дарыгериңиз сунуштагандай , парацетамол сыяктуу коопсуз ооруну басаңдатуучу дары ичсеңиз болот.
• Көп эс алыңыз: Кош бойлуулук жана эмчек эмизүү айкалышы сизди абдан чарчатып коюшу мүмкүн. Андыктан мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Үй жумуштарына жана улуу балага кам көрүүгө жардам бере турган бирөөңүз болсо, бул абдан жакшы.
• Тамактануу рационуңузга көңүл буруңуз: күн бою белгилүү бир убакта тамактаныңыз. Көп суу ичиңиз. Кофе жана энергетикалык суусундуктар сыяктуу суусундуктардан алыс болуңуз, анткени алар денени суусуздандырышы мүмкүн. Өзүңүз, төрөлө элек балаңыз жана эмчек эмизген балаңыз үчүн аш болумдуу тамак-аш жешиңиз абдан маанилүү.
• Эмчек эмизүү абалыңызды өзгөртүңүз: Балаңызды өзүңүзгө ыңгайлуу абалда эмизиңиз. Балаңызды төшөктө жатып, үстүңүзгө же капталыңызга жаткырып эмизүү сизге ыңгайлуураак болушу мүмкүн.

Жаңы төрөлгөн баладан кийин эмне болот?

Жаңы төрөлгөндөн кийин да улуу балаңызга эмчек эмизе берсеңиз болот. Бул тандемдик тамактандыруу деп аталат. Бул эки баланы тең бир убакта же кезектешип эмчек эмизүүнү билдирет.

• Биринчи кезекте жаңы төрөлгөн балага көңүл буруңуз: Жаңы төрөлгөн баланы биринчи кезекте тамактандыруу керектигин ар дайым эсиңизден чыгарбаңыз, анткени ага керектүү толук кандуу азыкты эне сүтү гана берет.
• Колострум:Төрөлгөндөн кийинки алгачкы күндөрдө бөлүнүп чыккан коюу, сары сүт (ооз сүтү) жаңы төрөлгөн бала үчүн маанилүү азык зат болуп саналат. Чоңураак балдар бул сүттү ичсе болот, бирок кээде алардын ичи бир аз өтүшү мүмкүн.
• Эмчектен чыгаруу: Кээде, сүттүн даамы жана көлөмү өзгөргөн сайын, чоң бала жаңы төрөлө электе сүт ичүүнү токтотот. Же болбосо, сиз жана балаңыз үчүн ыңгайлуу деп эсептеген убакта аны акырындык менен сүттөн ажыратсаңыз болот.