Vicesimam nonam hebdomadem graviditatis complevisti! Nonne hoc iucundum est? Parvulus in te iam multum mutatus est. Loquamur de iis quae tibi et infanti tuo hac hebdomade accidant, et quae observanda sunt.
Quomodo infans hac septimana crescit?
Parvulus tuus nunc satis magnus est. Ut accurate dicam, magnitudinem cucurbitae mediae habet. Ponderare potest fere unum et dimidium chiliogramma (1.5 kg) et altitudinem esse circiter triginta octo centimetra (circiter quindecim uncias). Sed infanti licet paululum variationis in his numeris habere. Hoc normale est.
Quomodo cerebrum evolvitur?
Cerebrum infantis his diebus celerrime crescit. Sulci et craterae in superficie cerebri formari incipiunt . Haec sunt quae intelligentiae, memoriae, et omnibus aliis rebus infantis postea proderunt. Finge, parvus scientificus intra te crescit!
Suntne pulmones parati?
Pulmones quoque paulatim se parant ad hunc mundum veniendum. Sed nondum plene maturi sunt. Substantia specialis, quae "(Surfactans)" appellatur, intra pulmones formari coepit . Hoc magni momenti est, quia hic "(Surfactans)" est qui adiuvat ne pulmones collabantur cum infans nascitur. Quam ob rem dicimus bonum esse infantem in utero quam diutissime manere.
Ossa firmiora fiunt.
Ossa infantis etiam nunc firmiora fiunt, sicut testa nucis cocois maturescit. Calcium quod sumis maxime huic rei proderit. Itaque cibos calcio divites (lac, caseum, iogurtum, olera viridia, pisces parvos cum conchis) hoc tempore consumere debes .
Quomodo sunt organa sensuum?
Infans tuus nunc sonos optime audire potest. Eos audire potest cum loqueris aut cantas. Interdum expavescet si magnus sonus est! Etiam oculis suis inter lucem et tenebras distinguere potest. Parvae papillae gustatoriae in lingua eius etiam evolutae sunt.
Motus Fetuum
Motus infantis tui iam fortasse animadvertisti. Olim paulo incommoda erant, sed nunc calcitrationes et ictus sentire potes . Interdum, calcitrationes tam difficiles esse possunt ut respirare difficile sit. Hoc normale est.
"Sed hoc memento. Semper ad motus infantis (calcitrationes) attendere debes. Medici dicunt infantem saltem decies intra duas horas moveri debere . Hoc etiam "Numerationem Calcitrarum Fetalium" appellamus. Hoc numerare potes cum tempus liberum habes."
Si subito sentis motus infantis tui minus solito esse, aut si te ne decies quidem duabus horis movisti, medico vel obstetrici certe certiorem facere debes, nonne? Ne differas.
Cutis et positio infantis
Cutis infantis nunc paulo levior est. Hoc fit quia stratum adipis sub cute formatur. Hoc stratum adipis infantem post partum calidum servat. Cutis infantis adhuc fortasse tunica alba, quae Vernix Caseosa appellatur, tegitur. Fortasse etiam pili tenues, Lanugo appellati, adhuc supersunt. Hac hebdomade, plerique infantes capita deorsum vertunt, quasi in mundum veniant. Attamen, quidam infantes fortasse non ita se convertunt per aliquot dies. Noli de hoc solliciti esse.
Quid corpori tuo hac septimana accidit?
Nunc cum infans tuus crescit, mutationes quasdam in corpore tuo probabiliter sentis, nonne? Hae res plerumque normales sunt, sed paulo molestae esse possunt.
Ardor stomachi vel gastritis (refluxus acidus)
Saepe hoc tempore sentitur acidum e stomacho in guttur ascendere. Hoc fit quia infans crescit et stomachus augetur. Parvas cenas pluries in die consume, cibos acres et oleosos minue. Post cibum ne te decumbas. Paulo plus aquae bibe. Si quid deest, medicum medicamentum petere potes.
Obstipatio
Hoc quoque multis matribus problema est. Mutationibus hormonalibus et pressione in intestina causatur. Multos cibos fibra divites (fructus, olera, legumina, panem furfurem) consume. Aquam copiosam bibe. Paululum ambulare cotidie etiam iuvat.
Dolores dorsi et oedema
Normale est dorsum grave sentire dum venter crescit. Rectam positionem serva dum sedes et stas. Vitanda sunt gravia tollenda. Pulvinar inter crura ponere dum dormis etiam prodesse potest. Normale est paulum tumoris (oedema) in manibus, pedibus et talis habere . Crura paulum elevata tene. Multum aquae bibe. Attamen, si facies et manus subito multum tumescunt, cum doloribus capitis et visione nebulosa, signum praeeclampsiae esse potest. Si hoc accidit, medicum statim consulere debes.
Difficultas spirandi et urina frequens
Fortasse paulum anhelitum senties dum uterus crescit et pectus premit. Respirationem profundam exerce. Etiam normale est saepe urinam emittere, cum caput infantis nunc vesicam premit.
Spasmi crurum
Dolor in cruribus, praesertim noctu, quasi pili volvantur, esse potest.Crura extende. Aquam copiosam per diem bibe. Hoc etiam ob defectum calcii et magnesii fieri potest. Medicum consule.
Contractiones Braxton Hicks
Hoc tempore, interdum constrictionem in ventre sentire potes, dolorem levem. Hae "contractiones Braxton Hicks" appellantur. Simile est quasi corpus tuum ad laborem assuescat. Hae non tam intensae sunt quam verus labor, non omnes simul veniunt, et post tempus evanescunt. Sed si hic dolor perseverat, gravis est, plus quam quater vel quinquies in hora venit, vel cum eruptione aquarum tuarum comitatur, signum "Partus Praematuri" esse potest. In hoc casu, medicum statim consule.
Incrementum ponderis et valetudo mentis
Iam fortasse paulum ponderis auxisti. Hoc est normale. Ut medicus dicit, pondus modo sano augere bonum est et tibi et infanti. Normale est res diversas in mente sentire dum corpus mutatur . De iis quae in mente tua sunt cum marito, familia, vel amico fideli loquere.
Res de quibus hac hebdomade cavere debes
De cibo et potu praecipue cogitare debes.
Quod tu edis, id infans tuus edit, ergo magni momenti est victum aequilibratum et nutrientem consumere.
- Ferrum : Ad sanguinem infantis augendum et corpori tuo robur dandum.
- Calcium: Ossa et dentes infantis firmat.
- Acidum folicum : Ad systema nervosum infantis evolutionem.
- Proteinum: Adiuvat cellulis infantis crescere et musculos aedificare.
- DHA ( Omega-3 ): Perquam necessarium cerebro et visui infantis.
- Aqua: Bibe saltem octo ad decem cyathos aquae per diem.
Exercitatio et quies
Exercitatio corporis tempore graviditatis et tibi et infanti tuo prodest. Ambulare circiter triginta minuta per diem, exercitationes leves ut yoga ante partum bonae sunt. Magni momenti est ut bene quiescas et bene dormias hoc tempore. Optimum est in latere sinistro dormire.
Noli haec commemorare.
- Fumare et alcoholis consumere omnino desine.
- Noli ullum medicamentum sine approbatione medici tui sumere.
- Noli carnem crudam, pisces crudos, aut ova cruda consumere.
Medicum regulariter vide.
Eo die quo medicus vel obstetrix tibi vaccinum dat, ad clinicam perge. Pondus et pressio sanguinis hoc tempore probabuntur. Pulsus cordis infantis tui auscultabitur. Fortasse iam probationem tolerantiae glucosi subisti. Si genus sanguinis tui Rh negativum est, vaccinum immunoglobulinum Rh hoc tempore tibi dari potest.
Si haec symptomata habes, medicum statim consule!
"Si quod horum symptomatum habes, medicum consule vel ad valetudinarium sine mora perge. Haec signa gravis morbi esse possunt."
- Si gravis dolor ventris tibi est, aut si dolor ventris perseverans est.
- Si sanguis vaginalis profluit.
- Si subito liquor aquosus e vagina exit (aquae eruptio).
- Si gravem dolorem capitis, visionem nebulosam, aut subitam membrorum et faciei tumorem habes (haec signa praeeclampsiae esse possunt).
- Si febrem habes, si corpus tuum frigidum est et tremit.
- Si dolor aut ardor sentitur dum urinatur.
- Si motus infantis significanter minuuntur (pauciores quam decem motus in duabus horis).
- Si vomis sine intermissione.
- Contractiones regulares et dolentes ante hebdomadem tricesimam septimam fiunt (signum partus praematuri).
Ad partumne nos paramus?
Nunc, infans paucis tantum hebdomadibus abest, nonne? Itaque bonum consilium est incipere ad partum parare.
- Parvum "Consilium Partus" creare potes de modo quo infantem tuum nasci vis, prorsus ut in mente habes.
- Sacculum nosocomiarium, quem ad nosocomium ferre vis, parare incipe.
- Investigationem fac et lege de iis quae fiunt cum infans nascitur et quae sint probabilitates partus. Multa valetudinaria etiam classes ante partum matribus gravidis offerunt.
- De hoc cum marito tuo et familia loquere.
Res magni momenti tibi considerandae
Bene, hebdomas vicesima nona est lapis miliaris valde singularis in itinere graviditatis tuae.
" Maximi momenti est corpus audire, laetum manere, cibos nutritivos consumere, consilium medici sequi, et signa monentis observare. "
Bene cura te et infantem tuum donec adveniant. Ne dubita medicum vel obstetricem tuam de quibuslibet quaestionibus vel sollicitudinibus rogare. Omnia bene erunt!
👩🏽⚕️ Quaestiones additionales (FAQs)
💬 Quanta est magnitudo infans hebdomadibus undevicesimis?
Infans nunc circiter 1.2 chiliogrammata ponderat (magnitudinem fere magnae brassicae cauliflorae). Ab hac septimana usque ad partum, infans pauca plura chiliogrammata adipisci incipiet.
💬 Num mutatio in modo quo infans movetur hac septimana erit?
Infans, qui olim intra uterum moveri poterat, nunc se volvere non potest quia spatium satis in utero non est. Itaque mater, loco se volvere, sonitum tantum fortium calcitrationum ex uno loco audit.
💬 Quid respirationi matris hoc tempore accidit?
Uterus tantum crevit ut nunc magnam pressionem in pulmones imponat. Hoc matri difficilius respirare potest et eam celerius quam umquam lassitudinem sentire cum scalas ascendit.
Vicesima nona hebdomada graviditatis, incrementum infantis, motus fetus, valetudo graviditatis, cibus in graviditate, praeparatio ad partum, monita de graviditate
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum