⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Quidnam accurate est vitamina E?
Simpliciter dictum, vitamina E est vitamina liposolubilis quae corpus nostrum adiuvat ut sanum maneat. Etiam ut antioxidantis potentissimus agit. Nunc fortasse miraris quid sit antioxidantis. Cogita modo, corpus nostrum perpetuo particulas noxias, radicales liberi appellatas, producit, quae cellulas nostras laedunt et debilitant. Hae sunt quasi fures qui frustula parva e cellulis nostris furantur, eas senescentes et aegrotantes facientes. Tempore procedente, haec laesio ad morbos ut cancrum et morbum Alzheimer ducere potest, et etiam praematuram cutis senescentiam causare potest.Ergo, vitamina E est quasi custos callidus cellulas nostras ab his furibus protegens. Haec est maxima huius rei momenti.
Quomodo vitaminam E adipiscimur?
Ecce bona nuntia. Non opus est tibi laborare ut quantitatem vitaminae E necessariam adipiscaris. Copiam vitaminae E ex victu bene aequilibrato adipisci possumus.Cibi vitamina E divites:
- Nuces: Res sicut amygdalae et semina helianthi vitamina E divites sunt.
- Holera : Holera atroviria ut spinachia et brassica.
- Fructus : Mangifera, akvium, avocado.
- Pisces : Pisces pisces oleosi ut salmo et thunnus.
- Oleum vegetabile: oleum helianthi (oleum carthami).
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Quanta vitamina E nobis per diem necessaria est?
Quantitas vitaminae E quam quotidie requirimus variat secundum aetatem nostram. Mater lactans paulo plus quam solitum indiget. Haec est quantitas diurna commendata (CDR).| Coetus Aetatis | Requisita quotidiana vitaminae E (milligrammata - mg) |
|---|---|
| A nativitate ad sex menses | 4 mg |
| Septem ad duodecim menses | 5 mg |
| Ab uno ad tres annos | 6 mg |
| A quattuor ad octo annos nati | 7 mg |
| A novem ad tredecim annos nati | 11 mg |
| Quattuordecim annos nati et maiores | 15 mg |
| Matres lactantes | 19 mg |
Necesse estne supplementa vitaminae E sumere?
Hoc magnum problema multis hominibus est. Re vera, plerique homines supplementis vitaminae E omnino non indigent. Ut antea disseruimus, victus aequabilis satis vitaminae E corporibus nostris praebet. Pilulae vitaminae E quas in pharmacopoliis vides plerumque decies ad vicies quantitatem quotidianam commendatam continere possunt. Attamen, si morbum intestinalem habes, ut morbum coeliacum, morbum Crohn, aut colitis ulcerosa, corpus tuum vitaminam E ex cibo absorbere non poterit.In tali casu speciali, medicum tuum certe consulere debes. Ille vel illa tibi explicabit utrum pilulas tibi necessarias sint necne, et quae sint commoda et incommoda. Numquam pilulas vitaminicas sine consilio medico adhibe.
Quid fit si nimium vitaminae E sumpseris? (Effectus secundarii et dosis nimia)
Hoc magni momenti est. Valde improbabile est te ex solo cibo vitamina E nimium sumere. Nihil est de quo cures. Sed problema oritur cum pilulas vitaminae E sine consilio medico sumis. Quia haec vitamina liposolubilis est, superflua quantitas quae in corpus intrat non per urinam excernitur. Potius, in textibus nostris et iecore reponitur. Periculosissimus effectus secundarius nimiae dosis vitaminae E sunt condiciones ut haemorrhagia cerebri. Ergo, adultus omnino vitare debet plus quam 1000 milligrammata (1000 mg) pilularum vitaminae E per diem sumere.Quae medicamenta cum pilulis vitaminae E non sumenda sunt?
Si pilulas vitaminae E sumis, etiam de aliis medicamentis quae simul sumis cavere debes. Praesertim si sequentia medicamenta sumis, vitandae sunt pilulae vitaminae E vel medicum consule.| Genus Medicamenti | Periculum/Effectus |
|---|---|
| Medicamenta anticoagulantia / anticoagulantia | Nimia vitamina E periculum haemorrhagiae valde augere potest. |
| Medicamenta cholesterolum minuentia (e.g., statina, niacinum) | Summatio pilularum vitaminae E efficaciam harum medicamentorum impedire potest. |
| Curatio cancri (chemiotherapia, radiotherapia) | Pilulae antioxidantes, ut vitamina E, efficaciam curationum cancri afficere possunt. |
Quapropter, iterum te moneo, si medicamenta huiusmodi sumis, medicum tuum consulere memento antequam pilulas vitaminae E incipias.
Nuntius Domum Portandus
- Vitaminum E est vitamina magni momenti quae cellulas nostras protegit, immunitatem auget, et cutem nostram sanam conservat.
- Saepe quantitatem vitaminae E, quam requirimus, ex victu aequabili, ut oleribus, fructibus, nucibus, et piscibus, adipisci possumus.
- Supplementa vitaminae E plerisque hominibus non necessaria sunt. Sine consilio medico ea sumere devita.
- Nimia dosis vitaminae E, praesertim cum aliis medicamentis ut anticoagulantibus, sumitur, periculosa esse potest. Pericula gravia sunt, ut haemorrhagia in cerebrum.
- Si suspicaris te defectum vitaminae E habere aut pilulam sumere cogitas, primum cum medico tuo loquere.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.