Ass Äre menstruellen Zyklus onregelméisseg? Dir hutt vläicht keen Eisprung (Anovulatioun).

Kënnt Är Menstruatioun net pünktlech? An e puer Méint si se e puer Deeg ze spéit? Oder kënnt se guer net? Oder blutt Dir staark wärend Ärer Menstruatioun, oder héiert se just fir eng kuerz Zäit op? Vill Frae hunn dës Zort vu Problemer. Meeschtens mengen mir, datt dat normal ass. Awer wousst Dir, datt och wann Dir Är Menstruatioun hutt, heiansdo ee vun de wichtegste Prozesser, déi an Ärem Kierper solle geschéien, nämlech den Eisprung, net geschitt. Dëst ass dat, wat mir medizinesch Anovulatioun nennen. Haut wäerte mir op eng einfach Manéier doriwwer schwätzen, déi Dir versteet.

Einfach ausgedréckt, wat ass Anovulatioun?

Einfach ausgedréckt, ass Anovulatioun wann Är Eierstöck keen Ee fräisetzen, dat eemol am Mount fräigesat soll ginn. Dëse Prozess, genannt Ovulatioun, geschitt nëmmen eemol am Menstruatiounszyklus. Et ass d'Ee, dat op dës Manéier fräigesat gëtt, dat sech mat engem Spermium vereene kann, fir eng Schwangerschaft ze kreéieren.

Also, wann et kee Eisprung gëtt, gëtt et keng Méiglechkeet vun enger Schwangerschaft. Dësen Zoustand, deen Anovulatioun genannt gëtt, ass d'Haaptursaach vun der Onfruchtbarkeet.

Stellt Iech vir, d'Hormone an eisem Kierper wieren ewéi en Orchester. Schéin Musek entsteet nëmme wann all d'Instrumenter richteg a mam selwechte Rhythmus spillen. Wann eng Gei oder eng Schlaang op der falscher Plaz gespillt gëtt, gëtt dat ganzt Lidd ënnerbrach, richteg? Sou ass et. Dëse komplexe Prozess, deen Eisprung genannt gëtt, brauch eng Rei Hormonen, fir zesummen ze schaffen, a perfekter Harmonie. Och e liichte Mangel oder Iwwerschoss vun engem Hormon kann de ganze System stéieren an den Eisprung verhënneren.

Wéi geschitt de Prozess vum Eisprung?

D'Ovulatioun fënnt normalerweis ëm den 14. Dag vun engem 28-Deeg-Menstruatiounszyklus statt. Dëst kann ëm e puer Deeg variéieren, ofhängeg vun der Dauer vum Zyklus.

1. Den Ufank: Dëst fänkt mat der Fräisetzung vun engem Hormon mam Numm Gonadotropin-releasing Hormon (GnRH) aus dem Hypothalamus an Ärem Gehir un.

2. Message: Dëst GnRH-Hormon geet an d'Hypophyse am Gehir a seet hir, zwee Hormone fräizesetzen, déi follikelstimuléierend Hormon (FSH) a luteiniséierend Hormon (LH) genannt ginn.

3. Eisprung: Vum 6. bis zum 14. Dag vum Menstruatiounszyklus fänken d'Follikelen an den Eierstöck, dat sinn kleng Täsch mat Eeër, ënner dem Afloss vum FSH-Hormon un ze reifen.

4. Fräisetzung vum Ee: Tëscht 10-14 Deeg reift nëmmen ee vun dëse Follikel komplett a gëtt grouss. Wéi den 14. Dag méi no kënnt, klëmmt den LH-Hormonniveau op eemol séier. Et ass wéinst dësem LH-Opschwong, datt dat voll reift Ee aus dem Follikel erausbrécht a kënnt eraus. Dëst ass wat mir Eisprung nennen.

Elo verstitt Dir, wéi komplex dëse Prozess ass, a wéi wichteg d'Gläichgewiicht vun den Hormonen ass.

Wat sinn d'Symptomer vun Anovulatioun?

Wann Dir e bëssen op Äre Kierper an Äre Menstruatiounszyklus oppasst, ass et net schwéier, dës Zeeche z'erkennen. Denkt drun, datt Är Menstruatioun net ëmmer bedeit, datt Dir den Eisprung hat.

Firwat fënnt den Eisprung net statt? Wat sinn d'Grënn?

Den Haaptgrond ass den hormonellen Ongläichgewiicht, iwwer deen mir virdru scho geschwat hunn. Et kann eng Rei vu Faktoren dozou bäidroen.

1. Polyzystescht Eierstocksyndrom (PCOS)

Dëst ass déi heefegst an Haaptursaach vun Anovulatioun. Ongeféier 70% vun de Leit mat Anovulatioun hunn PCOS . Bei dësem Zoustand klëmmt den Niveau vun Androgenen, déi als männlech Hormonen ugesi ginn, am Kierper. Doduerch wuessen d'Follikelen an den Eierstöck net wéi en normalen Ee, mä sammelen sech zu klenge Zysten. Sou gëtt kee Ee fräigesat.

2. Kierpergewiicht

• Iwwergewiicht: Wann d'Fettzellen am Kierper zouhuelen, fänken se och un Hormonen ze produzéieren. Dëst féiert virun allem zu engem erhéichte Niveau vun Androgenen. Dëst ass ähnlech wéi bei PCOS.
• Ganz niddregt Kierpergewiicht: Wann d'Kierpergewiicht ganz niddreg ass (Body Mass Index - BMI), dat heescht wann et op engem Mangelernährungsniveau ass, kritt d'Hypophyse am Gehir net déi néideg Signaler fir d'FSH- an LH-Hormonen ze produzéieren, déi fir den Eisprung gebraucht ginn.

3. Exzessiv kierperlech Aktivitéit a Stress

• Exzessiv kierperlech Aktivitéit: Dësen Zoustand kann och bei Leit wéi Athleten optrieden, déi stonnelaang, Dag fir Dag exzessiv kierperlech Aktivitéit maachen. Déi exzessiv Middegkeet, déi de Kierper spiert, stéiert d'Funktioun vum Hormonsystem.
• Exzessive Stress: Exzessive Stress, verursaacht duerch Saachen ewéi Examen, Aarbechtsproblemer a Familljeproblemer, beaflosst direkt d'Produktioun vum GnRH-Hormon am Gehir. Dëst kann déi ganz Hormonkette stéieren.

4. Schilddrüsproblemer

D'Schilddrüs, déi wéi e Päiperlek an Ärem Hals geformt ass, produzéiert Hormonen, déi bal all Prozess an Ärem Kierper beaflossen. Wann d'Schilddrüsenhormonspiegel niddreg sinn (Hypothyroidismus) , verursaacht dat eng Erhéijung vun engem Hormon mam Numm Prolaktin . Prolaktin ass en Hormon, dat normalerweis Stillmammen hëlleft, Mëllech ze produzéieren. Wann dëst Hormon héich ass, ënnerdréckt et d'Hormone FSH an LH, déi fir den Eisprung gebraucht ginn.

5. Alter

• Zäitpunkt vum neien Ufank vun der Menstruatioun:Anovulatoresch Zyklen sinn heefeg an den éischten oder zwee Joer nodeems e jonkt Meedchen hir Menstruatioun ufänkt, well hiert Hormonsystem sech nach net stabiliséiert huet.
• Perimenopause: Wann Dir an Äre 40er Joren d'Menopause genéiert, héieren Är Eierstöck natierlech op ze funktionéieren. Dir kënnt ëmmer nach keen Eisprung hunn an Är Menstruatiounszyklen kënnen onregelméisseg ginn.

Wéi eng Komplikatioune kënnen duerch Anovulatioun optrieden?

Dëst ass net nëmmen eng Stéierung vum Menstruatiounszyklus. Wann et laang Zäit net behandelt gëtt, kann et zu anere Gesondheetsproblemer féieren.

• Onfruchtbarkeet: Dëst ass den Haaptgrond an ee Grond, firwat vill Leit medizinesche Rot sichen. Wann keen Ee fräigesat gëtt, kann eng Schwangerschaft net stattfannen.
• Endometrialhyperplasie: Den Hormon Progesteron gëtt nom Eisprung produzéiert. Wann dëst Hormon verluer geet, verdickt sech d'Schleimhaut vun der Gebärmutter (Endometrium). Dëst kann de Risiko fir Gebärmutterkriibs op laang Siicht erhéijen.
• Osteoporose: Den Hormon Östrogen ass essentiell fir staark Schanken. Wann den Östrogenniveau wéinst engem hormonellen Ongläichgewiicht erofgeet, kënne Schanken méi dënn ginn a méi liicht gebrach ginn.
• Häerz-Kreislauf-Krankheeten: Verschidde hormonell Ongläichgewiichter, besonnesch Konditiounen wéi PCOS, si mat Saachen wéi Diabetis, héijem Cholesterin an héijem Blutdrock verbonnen, déi de Risiko fir Häerzkrankheeten erhéijen.

Wéi gëtt dës Konditioun diagnostizéiert a behandelt?

Wann Dir en onregelméissegen Menstruatiounszyklus hutt, sollt Dir als éischt Ären Dokter konsultéieren . Hie oder si wäert Iech iwwer Äre Menstruatiounszyklus an Äre Liewensstil froen. Duerno wäert hien oder si e puer Tester verschreiwen, fir déi genee Ursaach erauszefannen.

• Bluttester fir Hormonen: Dës testen Hormonniveauen wéi Progesteron, Schilddrüshormonen, Prolaktin, FSH an LH.
• Ultraschall: Dëst hëlleft den Zoustand vun den Eierstöck ze kontrolléieren (fir ze kucken ob et Symptomer wéi PCOS gëtt) an den Zoustand vun der Gebärmutter.

D'Behandlungsmethoden hänken vun der Ursaach vun Ärer Anovulatioun of.

1. Liewensstilännerungen

Dëst sinn dacks déi éischt Saachen, déi een ausprobéiere soll.

• E gesond Gewiicht behalen: Wann Dir iwwergewiichteg sidd, kann e bësse Gewiichtsverloscht e groussen Ënnerscheed maachen. Wann Dir ënnergewiichteg sidd, musst Dir op eng gesond Manéier Gewiicht zouhuelen. Et ass am beschten, Iech dofir bei engem Ernährungsberoder ze wenden.
• Stressmanagement: Saachen ewéi Yoga, Meditatioun an Atmungsübungen kënnen hëllefen, Stress ze reduzéieren.
• Gläichgewiichtsübung:Wann Dir exzessiv Sport maacht, kann Ären Dokter Iech empfeelen, d'Intensitéit an d'Frequenz vun Ärem Training ze reduzéieren.

2. Medizinesch Behandlung

Wann Ännerunge vum Liewensstil eleng net hëllefen, wäert Ären Dokter Medikamenter verschreiwen.

• Behandlung vun der zugronnleeënder Krankheet: Wann Dir eppes wéi e Schilddrüseproblem hutt, kann d'Huele vun Medikamenter hëllefen, datt Ären Eisprung nees normal gëtt.
• Medikamenter fir d'Eissprung ze stimuléieren: Et gëtt Medikamenter, déi enger Fra, déi probéiert schwanger ze ginn, kënne ginn, fir den Eisprung ze induzéieren. Clomiphencitrat (Clomid) a Letrozol (Femara) sinn zwee vun den heefegst benotzte Medikamenter.
• Hormoninjektiounen: A verschiddene Fäll mussen Hormone wéi (HCG) an (FSH) duerch Injektiounen verabreicht ginn.

Déi, déi mat dësen Behandlungen net erfollegräich sinn a Kanner hoffen, kënnen och op Technike wéi (IVF) oder (IUI) zréckgräifen.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Wann Dir ee vun de folgende Symptomer hutt, gitt direkt bei Ären Dokter.

Anovulatioun kann e ganz stressigen an opreegende Zoustand sinn, besonnesch fir een, deen e Puppelchen erwaart. Awer denkt drun, Dir sidd net eleng. Dëst ass eng ganz heefeg Krankheet. An se kann dacks erfollegräich behandelt ginn. Och wann Dir kee Puppelchen erwaart, ass et ganz wichteg, dës Krankheet ze behandelen, fir zukünfteg Gesondheetskomplikatiounen ze vermeiden. Also, passt op Äre Kierper op. Wann Dir mengt, datt et e Problem gëtt, zéckt net, mat engem Dokter ze schwätzen. Hie oder si wäert Iech déi bescht Léisung ubidden.