Huet Ären Dokter Medikamenter géint héije Cholesterin oder Triglyceriden an Ärem Blutt verschriwwen? Wann jo, ass dësen Artikel ganz wichteg fir Iech. Vill Leit huelen dës Medikamenter a wa se no e puer Méint hiert Blutt nach eng Kéier kontrolléieren, gesinn se, datt d'Wäerter am Rapport erofgaange sinn a denken: "Okay, elo ass alles an der Rei." Awer a Wierklechkeet musse mir, fir dat Bescht aus dëse Medikamenter erauszehuelen, op e puer aner Saachen oppassen. Einfach ausgedréckt, just d'Pille ze huelen ass net genuch, mir mussen och e puer Saache maachen, fir se z'ënnerstëtzen. Kucke mer emol, wat dat sinn?
Ier Dir ufänkt Medikamenter ze huelen, frot onbedéngt Ären Dokter doriwwer.
Wann Ären Dokter Iech e Medikament verschriwwen huet, ass et derwäert, Iech e Moment Zäit ze huelen, fir dës Froen ze stellen an Äre Kapp fräi ze kréien, ier Dir an d'Apdikt gitt. Dëst gëtt Iech e besser Verständnis vun Ärem Zoustand an der Behandlung.
| Fro déi ee soll stellen | Firwat ass dat wichteg? |
|---|---|
| Firwat muss ech dëst Medikament huelen? Wat geschitt? | Dëst hëlleft Iech d'Funktioun vum Medikament an hir Noutwennegkeet ze verstoen. |
| Zu wéi enger Zäit vum Dag soll ech dëst drénken? Virun oder nom Iessen? | Verschidde Medikamenter funktionéieren nëmmen am beschten, wa se zu enger spezifescher Zäit geholl ginn, dofir ass et wichteg, déi genee Zäit ze kennen. |
| Gëtt et Liewensmëttel, déi net gutt sinn ze iessen, während Dir dëst Medikament hëlt? | Verschidde Liewensmëttel (z.B. Uebst wéi Drauwen an Orangen) sinn net kompatibel mat verschiddene Cholesterinmedikamenter. Et ass wichteg, sech dovun bewosst ze sinn. |
| Wéi weess ech ob dëst funktionéiert? | Dëst gëtt normalerweis duerch Bluttester festgestallt. Dir kënnt erausfannen, wéini Dir den nächste Rapport musst gesinn. |
| Wat fir Niewewierkunge kéint ech erliewen? | All Medikament kann kleng Niewewierkungen hunn. Wann Dir se am Viraus wësst, kënnt Dir Ärem Dokter ouni Angscht soen, wann eppes geschitt. |
| Wat ass eist Zil? Bis zu wéi engem Niveau wëlle mir den Triglyceridniveau reduzéieren? | Äert Zil ze kennen mécht Iech méi motivéiert et z'erreechen. |
| Wéi eng Liewensgewunnechten muss ech mat dësem Medikament änneren? | Dëst hëlleft ze verstoen, wéi wichteg Ernärung a Bewegung nieft Medikamenter sinn. |
Vergiesst net, dës Gewunnechten och doheem unzefänken.
Nodeems Dir mam Dokter geschwat hutt an d'Medikamenter kritt hutt, ass d'Halschent vun der Aarbecht gemaach. Déi aner Halschent läit an Ären Hänn.
Maacht et zu enger Gewunnecht, Är Medikamenter pünktlech anzehuelen.
Wéi den Dokter gesot huet, ass et ganz wichteg, Är Medikamenter zur richteger Zäit an an der richteger Dosis ze huelen. Dëst kann heiansdo vergiess ginn, bis et zu enger Gewunnecht gëtt. Déi bescht Léisung dofir ass en Alarm op Ärem Telefon ze setzen . Oder frot een doheem, Iech drun z'erënneren. Wann Dir ufänkt, Är Medikamenter all Dag zur selwechter Zäit ze huelen, gëtt et no enger Zäit wéi eng Routine an Ärem Dag.
Gitt net op gesond Gewunnechten op!
Dëst ass de Feeler, deen vill Leit maachen. Wann se ufänken Medikamenter ze huelen, denken se: "Elo gëtt et Medikamenter", an si héieren op, hir Ernährung ze kontrolléieren an ze trainéieren.
Denkt drun, en Triglycerid-senkend Medikament ass keng 'Magiekur'. Et ass wéi en Auto. Och wann Dir en Auto hutt, kënnt Dir en nëmme fueren, wann Dir Sprit dran maacht a richteg fiert.
Ähnlech kann dat Medikament, dat een als Medizin nennt, nëmme maximal Resultater erreechen, wann et duerch eng gutt Ernährung a Bewegung ugedriwwe gëtt. Dofir sollt Dir Liewensmëttel mat vill Ueleg, Zocker a Miel reduzéieren a méi Geméis, Uebst a Kraider an Är Ernährung integréieren. Maacht och eppes wéi séier Spazéieren oder Sport, bis Dir op d'mannst 30 Minutten den Dag schweess.
Schreift Ären eegene Fortschrëtt op.
Dëst ass eng ganz einfach Saach, awer et ass e super Trick fir Iech motivéiert ze halen. Huelt Iech e klengt Notizbuch a schreift Iech d'Deeg op, wou Dir Är Medikamenter geholl hutt, d'Zäiten, wou Dir Sport gemaach hutt, an d'Resultater vun Äre Bluttester. No engem oder zwee Méint, wann Dir gesitt, wéi wäit Dir komm sidd a wéi vill Fortschrëtter Dir gemaach hutt, wäert Dir Iech méi motivéiert fillen, dëst weiderzemaachen.
Ënnerbrécht d'Behandlung net an der Mëtt - schwätzt weider mat Ärem Dokter.
Dëst ass och e ganz wichtege Punkt. Wann den Triglyceridniveau am Blutt no e puer Méint Medikamenten nees normal ass, stoppen e puer Leit d'Medikamenter op eemol. Maacht dat ni. Äre Bluttniveau ass op engem gudden Niveau, well Dir d'Medikamenter hëlt a Liewensstilännerunge maacht.
Stoppt net mat der Medikamentenzufuhr, bis Ären Dokter Iech et seet. Hie wäert entscheeden, ob Dir d'Dosis reduzéiere sollt, weiderhin d'Medikamenter huelen oder ophale sollt.
Gitt och onbedéngt op Nofollegterminer . Wann Dir an där Zäit Onbequemlechkeeten oder Niewewierkunge vum Medikament hutt, schwätzt oppe mat Ärem Dokter doriwwer. Hie oder si kann Iech eventuell en anert Medikament verschreiwen. Wann Dir Niewewierkunge hutt, déi Dir net toleréiere kënnt, ier Dir Ären nächste Rendez-vous hutt, schwätzt direkt mat Ärem Dokter, ouni op den Termin ze waarden.
Botschaft fir doheem
- Ier Dir ufänkt Medikamenter géint Triglyceriden oder Cholesterin ze huelen, frot Ären Dokter iwwer d'Medikament, wéi et funktionéiert a wéi eng Niewewierkungen et huet.
- Vergiesst net eng gutt Ernährung a Bewegung, just well Dir Medikamenter verschriwwen kritt hutt. Déi bescht Resultater kréien Dir, wann all dräi Saachen zesummekommen.
- Maacht Iech d'Gewunnecht, Är Medikamenter all Dag zur selwechter Zäit ze huelen. Benotzt eppes wéi en Alarm op Ärem Telefon, fir Iech ze hëllefen, Iech drun z'erënneren.
- Och wann Är Bluttwäerter sech normaliséieren, sollt Dir d'Behandlung ni ouni den Rot vun Ärem Dokter ënnerbriechen.
- Et ass ganz wichteg, Ären Dokter iwwer all aner Medikamenter, Vitaminnen oder ayurvedesch Medikamenter ze informéieren, déi Dir hëlt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar