Als zukünfteg Mamm ass eng vun de schéinsten an aussergewéinlechsten Erfarungen, déi Dir während der Schwangerschaft maacht, d'Spannung vun Ärem Klengen, wéi en sech beweegt a trëppelt. Dës kleng Beweegunge soen Iech, datt Äert Puppelchen gesond ass a gutt wiisst. Ausserdeem wäert dës Erfahrung d'Band tëscht Iech an Ärem Puppelchen méi staark maachen.
Wéini wäert ech ufänken, datt d'Kand sech beweegt?
Normalerweis fänkt Dir tëscht 16 an 25 Schwangerschaftswochen un, déi éischt Beweegunge vun Ärem Puppelchen ze spieren, déi mir medizinesch "Beschleunigung" nennen. Wann dëst Är éischt Schwangerschaft ass, kann et eréischt an de 25-30 Woche sinn, bis Dir Äert Puppelchen beweegt. Awer fir eng Mamm, déi hiert zweet oder drëtt Kand erwaart, kann et heiansdo schonn an der 13. Schwangerschaftswoche sinn.
Dir kënnt d'Beweegunge vun Ärem Puppelchen am beschte spieren, wann Dir roueg sidd, sëtzt oder läit.
Wéi fillt et sech un, wann e Puppelchen Schwieregkeeten huet?
Vill Mammen beschreiwen dës Erfahrung op verschidde Weeër. Verschidde beschreiwen et als e Päiperlek, deen an hirem Bauch flattert. Anerer kënnen d'Gefill hunn , wéi wann se eppes géife iessen oder eppes géif sech an hirem Bauch dréinen .
An der fréier Phas kann et e bësse schwéier sinn ze soen, ob et sech ëm d'Beweegunge vum Puppelchen handelt, ob et Gas gëtt oder ob et e Geräisch mat engem hongerege Mo ass. Awer Mammen, déi hiert zweet oder drëtt Kand erwaarden, wäerten den Ënnerscheed verstoen.
Wärend dem zweeten an drëtten Trimester vun Ärer Schwangerschaft ginn d'Bewegunge vun Ärem Puppelchen vill méi ausgeprägt. Zu där Zäit fänkt Dir un, Saachen wéi Puppelcherstéiss a Stéiss um Ellbog ze spieren.
Wéi oft soll e Puppelchen am Wangen wéckelen?
An den éischte Woche vun der Schwangerschaft kënnt Dir nëmmen heiansdo e puer kleng Beweegunge spieren. Mee wéi Äert Puppelchen wiisst, a meeschtens bis Enn vum zweete Trimester, ginn d'Beweegunge vun Ärem Puppelchen méi staark a méi heefeg . Studien hunn gewisen, datt Äert Puppelchen sech am drëtte Trimester ongeféier 30 Mol d'Stonn beweegt.
Puppelcher, genau wéi mir, hunn e Schlof- a Waakzyklus. Dofir si se zu bestëmmten Zäiten vum Dag méi aktiv. Meeschtens probéiert Dir vun 21 Auer bis 1 Auer moies ze schlofen.Puppelcher trëppelen am meeschten an dëser Zäit. Dëst ass haaptsächlech wéinst Ännerungen an Ärem Bluttzockerspigel. Puppelcher kënnen och op extern Geräischer a Beréierung reagéieren. Dir kënnt Äre Partner souguer trëppelen, während Dir nuets kuschelt!
Soll ech d'Beweegunge vum Puppelchen zielen?
Nodeems de Puppelchen ufänkt sech ze beweegen (normalerweis no 28 Wochen), roden e puer Dokteren de Mammen mat Risikoschwangerschaften, dës Beweegunge ze zielen, fir sécherzestellen, datt de Puppelchen sech richteg entwéckelt. Mir nennen dat "Fetal Kick Count" oder "Fetal Movement Counting".
Mee dat Wichtegst ass, datt d'Zielen vu Beweegungen doheem heiansdo onnéideg Angscht verursaache kann. Dofir ass et méi wichteg wéi d'Zielen, datt Dir e Verständnis vum normale Bewegungsmuster vun Ärem Puppelchen hutt.
Wann Dir mengt, datt Äert Puppelchen sech net wéi gewinnt beweegt oder manner wéi gewinnt, kontaktéiert Ären Dokter direkt. Hie wäert Iech, wann néideg, zousätzlech Tester empfeelen.
Wann Dir Zwillinge erwaart, kann et ganz schwéier sinn, dës Beweegunge ze zielen, well Dir net genee kënnt soen, wéi ee Puppelchen sech beweegt. Wéi och ëmmer, e puer Dokteren empfeelen dës Method ze verfollegen, fir d'Wuelbefannen vun Ärem Puppelchen am A ze behalen.
Wat maache wann Dir de Puppelchen net beweegt fillt?
Wann Dir nach net an der 30. Schwangerschaftswoch sidd, maacht Iech keng Suergen, wann Dir Äert Puppelchen net beweegt . A maacht Iech keng Suergen, wann Dir net sécher sidd, ob dat, wat Dir fillt, tatsächlech Äert Puppelchen ass, dat sech beweegt. Wann Äert Puppelchen méi al gëtt, kënnt Dir d'Beweegunge méi kloer ënnerscheeden an identifizéieren. Dir wäert och feststellen, zu wéi enge Zäiten vum Dag Äert Puppelchen sech am meeschte beweegt. E puer Puppelcher beweege sech natierlech manner wéi anerer.
En anere Grond, firwat Dir keng Bewegung spiert, ass wann Äert Puppelchen schléift . Ausserdeem ass de Puppelchen an der zweeter Phas vun der Schwangerschaft grouss an et ass net genuch Plaz an der Gebärmutter. Dofir kënnt Dir méi Beweegunge spieren, wéi sech ëmdréinen amplaz ze trëppelen.
Mee denkt drun: Wann Dir eng bedeitend Ännerung oder Réckgang am üblechen Aktivitéitsmuster vun Ärem Puppelchen bemierkt, informéiert Ären Dokter onbedéngt. Et ass ganz wichteg, d'Beweegunge vun Ärem Puppelchen de ganzen Dag iwwer reegelméisseg ze spieren.
Wéi sech d'Beweegunge vum Puppelchen vun Woch zu Woch änneren
| Schwangerschaftszäit (Wochen) | Eng Beschreiwung vun de Beweegunge vum Puppelchen |
|---|---|
| Woch 12 | De Puppelchen fänkt un sech ze beweegen, awer Dir kënnt et net spieren, well de Puppelchen nach sou kleng ass. |
| Woch 16 | Verschidde Mammen kënnen eng kleng Bewegung spieren, wéi e Päiperlek, deen flattert. Dat kéint Gas am Mo sinn oder datt de Puppelchen sech kämpft. |
| Woch 20 | An dëser Phas vun der Entwécklung vun Ärem Puppelchen kënnt Dir tatsächlech ufänken, déi éischt Beweegunge vun Ärem Puppelchen ze spieren ("Beschleunegung"). |
| Woch 24 | D'Bewegunge vun Ärem Puppelchen fänken elo un, méi konsequent ze ginn. Dir kënnt souguer déi kleng Zuckungen spieren, déi Dir fillt, wann Äre Puppelchen hickst. |
| Woch 28 | Elo kämpft de Puppelchen stänneg. Heiansdo fillt et sech un, wéi wann ee vum Puppelchen sengem Tréinen a Getréinen géif erstécken. |
| 36-40 Wochen | De Puppelchen ass elo ganz grouss an de Raum an der Gebärmutter ass ganz limitéiert. Dofir kënne Beweegunge vu Tréinen bis Rollen an Zuckungen variéieren. Wann Dir awer eng bedeitend Ännerung an den üblechen Aktivitéite vun Ärem Puppelchen bemierkt, informéiert Ären Dokter. |
Botschaft fir doheem
- Déi éischt Beweegunge vum Puppelchen fänken normalerweis tëscht der 16. an der 25. Woch un ze spieren. Beim éischte Kand kann et e bësse méi spéit sinn.
- All Puppelchen huet en eenzegaartegt Bewegungsmuster. Dat Wichtegst ass, datt Dir Iech dem Bewegungsmuster vun Ärem Puppelchen bewosst sidd.
- Wann Dir eng däitlech Ofsenkung vun de gewinntleche Beweegunge vun Ärem Puppelchen bemierkt, verschwend keng Zäit a gitt direkt bei Ären Dokter oder an dat nächst Spidol.
- Wärend d'Zielen vun de Schléi a verschiddene Fäll hëllefräich ka sinn, ass dat Wichtegst Äert Gefill vun der normaler Aktivitéit vun Ärem Puppelchen. Passt dorop op.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar