Dee wichtegsten an schéinsten Dag vun Ärem Liewen kënnt geschwënn... den Dag wou Äert Puppelchen op d'Welt kënnt. Et ass normal, sech an dëser Zäit e bëssen Angscht, nervös an ängschtlech ze fillen . Mee wann Dir alles am Viraus plant, kënnt Dir deem groussen Dag mat Rou a grousser Selbstvertrauen entgéintrieden, richteg? Dofir maache mir e "Gebuertsplang", dat heescht e Plang fir d'Gebuert. Kucke mer emol, wéi mir dat genee maachen.
Wat ass dëse Gebuertsplang?
Einfach ausgedréckt ass e Gebuertsplang eng kleng Notiz, déi Dir iwwer Är Virléiften a Ofneigungen maacht, während Dir Äert Kand erwaart, vum Moment wou Dir ufänkt Péng ze spieren bis d'Kand gebuer ass. Et ass wéi wann Dir alles plangt, ier Dir op eng Rees gitt. Dëst erlaabt Iech Är Gedanken am Viraus un Är Fleegepersonal, Dokteren a Krankenpfleeger ze kommunizéieren. Dann, um groussen Dag, kënnt Dir Iech drop konzentréieren, Äert Kand op d'Welt ze bréngen, ouni Iech Suergen ze maachen, wat Dir soss nach maache kënnt.
Iwwerleet Iech emol, géift Dir gären d'Luuchten am Raum, wou Dir Äert Kand op d'Welt bréngt, gedämpft hunn? Wëllt Dir e rouegt Lidd gespillt kréien? Oder géift Dir léiwer hunn, datt nëmmen Äre Mann dobäi ass? Dir kënnt alles abannen, wat Iech afält.
Mee et ass wichteg, sech drun z'erënneren. E Gebuertsplang ass keng festgelegt Regel, déi net ka geännert ginn. Well mir kënnen net genee viraussoen, wéi e Puppelchen ausgeet. Heiansdo kënnen onerwaart Saache geschéien. An esou enger Situatioun muss Ären Dokter, fir d'Sécherheet vun Iech an Ärem Puppelchen, dëse Plang eventuell änneren. Dofir ass et am beschten, flexibel ze sinn a sech op alles virzebereeden.
Wat soll am Gebuertsplang abegraff sinn?
Och wann Dir vläicht vill dozou wëllt bäifügen, ass et wichteg, et sou kuerz a kloer wéi méiglech ze halen. Dëst mécht et fir jiddereen einfach ze liesen a verstoen. Normalerweis sinn eng oder zwou Säiten duer. Fir et Iech méi einfach ze maachen, kucke mer eis d'Punkten un, déi an dësem Plang agebaut kënne ginn, an enger Tabelle.
| Sektor deen geplangt soll ginn | Saachen, déi ze berücksichtegen sinn (Beispiller) |
|---|---|
| Basisinformatiounen | Ären Numm, den Numm an d'Telefonsnummer vum Dokter, d'Spidol wou Dir Äert Puppelchen op d'Welt bréngt, a wien Dir zu där Zäit bei Iech wëllt hunn (z.B. Mann, Mamm). |
| Raumëmfeld | Saachen, déi Iech hëllefen, eng komfortabel Ëmwelt ze schafen. Zum Beispill, wëllt Dir d'Luuchten dämmen? Léiwer Dir Rou? Oder e rouegt Lidd/Pirith spillen? Wëllt Dir Fotoen oder Videoe maachen? |
| Wëll wärend dem Festival | Saachen, déi Iech méi wuel fillen, wann Dir Péng hutt. Zum Beispill: Wëllt Dir goen? Wëllt Dir e Gebuertsball benotzen? Wëllt Dir eng waarm Dusch huelen? |
| Schmerzbehandlung | Dëst ass ganz wichteg. Iwwerleet Iech, ob Dir Schmerzmittel hëllt oder net. Kritt Dir en Epidural ? Oder probéiert Dir d'Péng mat Atmungsübungen, Massagen, etc. ze reduzéieren? Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer a fannt eraus, wéi eng Optiounen Iech zur Verfügung stinn. |
| De Moment wou de Puppelchen gebuer gëtt | Wéi Dir Äert Kand op d'Welt brénge wëllt. Zum Beispill, géift Dir léiwer keng Episiotomie maachen, ausser et ass absolut néideg? Wëllt Dir de Gebuertsdag vum Kand duerch e Spigel nokucken? Wëllt Dir, datt Äre Mann d'Nabelschnouer ofschneid? Wëllt Dir, datt de Puppelchen direkt no der Gebuert op Ärer Broscht läit (Haut-op-Haut-Kontakt)? |
| Wann e Kaiserschnëtt (C-Schnëtt) néideg ass | Wann Dir en onerwaarten Kaiserschnëtt hätt, wien géift Dir gären am Operatiounssall hunn? (E puer Spideeler erlaben dat vläicht net, awer et ass wichteg, Är Wënsch bekannt ze maachen). |
| Nodeems Dir e Puppelchen kritt hutt | Wéi gitt Dir Äert Puppelchen ernähren (Muttermëllech oder Fläsch?), wëllt Dir datt Äert Puppelchen déi ganz Zäit bei Iech ass oder heiansdo am Kannerzëmmer? Wëllt Dir datt Äert Puppelchen e Schnuller huet? Wann et e Jong ass, wëllt Dir datt hien am Spidol beschnidden gëtt? Gitt w.e.g. Är Preferenzen fir all dës un. |
Mat wiem soll ech iwwer dëse Plang schwätzen?
Wann Dir dëse Gebuertsplang erstallt hutt, schwätzt en als éischt grëndlech mat Ärem Mann an anere Leit, déi Iech hëllefen. Da gitt sécher, datt Dir en Ärem Dokter weist a mat him driwwer schwätzt.
Firwat ass dat wichteg?
- E puer Spideeler kënnen hir eege Politiken hunn.
- Är Wënsch kéinten medezinesch net gëeegent sinn.
- Wann Dir all dëst am Viraus diskutéiert, kënnt Dir onnéideg Froen a Meenungsverschiddenheeten an der leschter Minutt reduzéieren. Den Dokter kann och dat maachen, wat fir Iech an Äert Puppelchen am séchersten ass, wärend hien Är Wënsch respektéiert.
Wengem soll ech eng Kopie vum Gebuertsplang ginn?
Wann Dir Äre Plang hutt, maacht dës Saachen.
- Gitt Ärem Dokter eng Kopie a behält se a sengem Dossier.
- Gitt eng aner Kopie un d'Spidol oder d'Zentrum , wou Dir opgeholl gitt fir d'Kand op d'Welt ze bréngen.
- Gitt Ärem Mann an aneren Hëllefer eng Kopie.
- Halt e puer extra Kopien an Ärer Täsch. Wann Ären Dokter um Gebuertsdag vun Ärem Puppelchen net do ass, kann en aneren Dokter bei der Gebuert dobäi sinn. Dës Kopie wäert zu deem Zäitpunkt ganz wichteg sinn.
Schlussendlech ass et wichteg ze bemierken, datt d'Erstelle vun engem Gebuertsplang net obligatoresch ass. Och ouni een, mécht d'Spidol ëmmer nach Saachen op Basis vun Äre Wënsch. Awer am Viraus iwwer dës Saachen nozedenken an mat Ärem Mann an Dokter driwwer ze schwätzen, gëtt Iech definitiv e Gefill vu Kraaft, Fräiheet a Kontroll op deem grousse Dag.
Botschaft fir doheem
- E Gebuertsplang ass eng einfach Lëscht vun de Saachen, déi Dir maache wëllt, wann Dir Äert Kand kritt. Dëst ass eng grouss Komfort fir Iech, Äert Ënnerstëtzungspersonal an d'medizinescht Personal.
- Dëst ass kee Regelbuch, just e Plang. Fir d'Sécherheet vun Ärem Puppelchen an Iech selwer, sidd bereet de Plang z'änneren, wann néideg.
- Iwwer Äre PlangVergiesst net, dëst mat Ärem Dokter ze diskutéieren a seng Meenung ze froen.
- Schreift de Plang kuerz, kloer an op enger oder zwou Säiten. E soll einfach ze liesen sinn.
- Wann Dir an d'Spidol gitt fir Äert Puppelchen ze kréien, vergiesst net e puer extra Kopie vum Plang matzehuelen.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar