Kritt Dir och Halsbrannen nom Iessen? Ech weess net, ob et GERD (Gastroösophageal Reflux Disease) ass!

Moien! Wéi geet et dir? Haut schwätze mir iwwer eng Krankheet, déi vill Leit hunn, awer déi net vill Opmierksamkeet drop schenken, awer et ass eppes, wat e bëssen Opmierksamkeet brauch. Hutt Dir jeemools e brennend Gefill an der Broscht nom Iessen, e saure Geschmaach am Hals oder souguer beim Iessen gehat? Verschidde Leit mengen, datt dat normal ass, awer wann et dacks geschitt an Är deeglech Aktivitéite stéiert, kéint et e Symptom vun enger Krankheet sinn, déi "GERD (Gastroösophageal Reflux Disease)" genannt gëtt. Loosst eis méi am Detail driwwer schwätzen, fir datt Dir dat och besser verstitt.

Wat ass GERD (Gastroösophageal Reflux Disease) einfach?

Einfach ausgedréckt, ass GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), wann d'Säure an eisem Mo, dat ass d'Flëssegkeet, déi hëlleft d'Liewensmëttel ze verdauen, zeréck no uewen fléisst, dat heescht an d'Speiseröhre (Iessrouer), Richtung Hals. Elo denkt Dir vläicht: "Oh, dat geschitt mir och, et fillt sech un, wéi wann et zeréck an eisen Hals kënnt, wa mir iessen." Jo, dat ass wat mir GER (Gastroesophageal Reflux) oder einfach "Reflux" nennen. Mir kënnen dës Erfahrung schonn zënter Kandheet hunn. Wann dësen GER-Zoustand awer dacks geschitt, wann Dir Symptomer wéi Halsbrannen a Regurgitatioun méi wéi zweemol d'Woch hutt, oder wann et Iech aner Problemer verursaacht, zum Beispill Schwieregkeeten beim Schlucken, en dauerhaften Houscht, Gewiichtsverloscht oder Schied un der Speiseröhre, dann nennen mir dësen Zoustand GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Dat heescht, datt 'GERD' eng Zoustand ass, déi méi Betreiung a Behandlung erfuerdert wéi just Halswéi. Stellt Iech vir, et gëtt e Muskel, deen wéi eng Dier tëscht eisem Mo an der Speiseröhre ass. Mir nennen dat 'LES (Lower Esophageal Sphincter)' oder den ënneschten Speiseröhre- Sphincter . Dës Dier geet op, wa mir Iessen schlucken, a si mécht sech erëm zou, wa Liewensmëttel an de Mo kommen. Dëst verhënnert, datt Liewensmëttel an Säure am Mo erëm an d'Speiseröhre eropkommen. Mee wann dës 'LES' net richteg zougeet, oder wann se ze dacks opmécht, da kënnt den Inhalt vum Mo erop.

Firwat trëtt GERD op? Wat sinn d'Haaptursaachen?

Et gëtt net nëmmen eng Ursaach fir GERD, et gi vill Faktoren, déi dozou bäidroe kënnen. Kucke mer eis emol déi Haaptfaktoren un, déi dozou bäidroen.

• Schwächt vum ënneschten Ösophagus-Sphinkter ( LES ): Wéi ech virdru scho gesot hunn, fänkt de Problem un, wann dëse Muskel net richteg funktionéiert. Bestëmmt Liewensmëttel, Gedrénks (wéi Kaffi , Téi, Schockela , Alkohol), Fëmmen a verschidde Medikamenter kënnen dëse Muskel entspanen.
• Moebrech : Dëst ass wann den ieweschten Deel vum Mo an d'Broscht eropdréckt. Dëst erhéicht de Risiko vu Sodbrennen.
• Iwwergewiicht(Iwwergewiicht/Adipositas): Mat der Zounimm vum Kierpergewiicht klëmmt den Drock an der Bauchhöhl. Dësen Drock kann den Inhalt vum Mo no uewe drécken.
• Schwangerschaft : Hormonell Verännerungen während der Schwangerschaft kënnen Symptomer vun GERD verursaachen, wat Drock am Mo verursaache kann, wann de Puppelchen wiisst. Dëst hëlt normalerweis no der Gebuert vum Puppelchen of.
• Iessgewunnechten: Eng grouss Molzecht gläichzäiteg iessen, sech nom Iessen nidderleeën an no beim Schlafengehen iessen, kënnen och GERD verschlëmmeren.
• Bestëmmt Liewensmëttel a Gedrénks: Fetträich, schaarf Liewensmëttel , Tomaten, Zitrusfrüchte (wéi Orangen a Limetten), Minze, Schockela, Kaffi a kuelesaierhalteg Gedrénks kënnen d'Symptomer vu GERD bei verschiddene Leit erhéijen. Dëst variéiert awer vu Persoun zu Persoun .
• Fëmmen: Fëmmen schwächt de LES-Muskel a reduzéiert d'Produktioun vu Spaut, wat hëlleft Säure an der Speiseröhre ze neutraliséieren.
• Bestëmmt Medikamenter: Verschidde Medikamenter géint Asthma, Medikamenter géint héije Blutdrock, Schmerzstiller, Schlofpillen a verschidden Antidepressiva kënnen och d'Symptomer vun GERD erhéijen. Wann Dir Medikamenter hëlt a mengt, datt se dës Symptomer verursaachen, ass et am beschten, mat Ärem Dokter ze schwätzen.

Wat sinn d'Symptomer vun enger GERD?

D'Symptomer vun enger GERD kënne vu Persoun zu Persoun liicht variéieren. Kucke mer eis e puer vun den heefegsten Symptomer un.

Symptomer déi am heefegsten bei Erwuessener sinn

• Sodbrennen: Dëst ass dat Haaptsymptom, dat déi meescht Leit erliewen. Et ass e brennend Gefill, dat sech vun der Mëtt vun der Broscht an den Hals ausstraalt nodeems een giess huet, oder wann een sech läit oder sech béckt. Et ass wichteg ze bedenken, datt dëst kee Häerzproblem ass , awer wann Dir plötzlech Broschtwéi hutt, ass et wichteg, medizinesche Rot ze sichen.
• Regurgitatioun: D'Réckrees vu Liewensmëttel oder sauer schmeckender Flëssegkeet aus dem Mo an den Hals oder de Mond.
• Schwieregkeeten beim Schlucken (Dysphagie): Et kann sech wéi Ersticken oder Péng beim Schlucken ufillen.
• Globussensatioun: E Gefill vun engem Knuet am Hals , awer et trëtt nëmmen ouni Iessen oder Waasser op.

Verschidde Leit kënnen och dës Symptomer hunn (atypesch Symptomer)

Och wann dës manner heefeg sinn, kënne se duerch GERD verursaacht ginn:

• Persistenten dréchenen Houscht: En Houscht, deen sech besonnesch nuets verschlechtert an keng aner Ursaach huet.
• Laryngitis: Den Hals gëtt wéi an d'Stëmm ännert sech.
• Asthma: GERD kann nei Asthma verursaachen oder existent Asthma verschlechteren.
• Heefeg Iwwelzegkeet.
• Schlechten Otem.
• Zännerosioun: Magensäure, déi an de Mond kënnt, kann d'Zänn beschiedegen.
• Schlofstéierungen: Broschtwéi an Houschten, déi an der Nuecht optrieden, kënnen et schwéier maachen, roueg ze schlofen.

Wichteg: Wann Dir Symptomer wéi Broschtwéi, Otemnout oder Péng hutt, déi an Äre Kiefer oder Aarm ausstralen, kéint et op eng GERD zeréckzeféieren sinn, awer et ass wichteg, op eng méi eescht Krankheet ze kontrolléieren, wéi zum Beispill en Häerzinfarkt. Also gitt direkt bei en Dokter.

Wat wann kleng Kanner a Puppelcher GERD hunn?

Et ass normal fir Puppelcher, e bëssen Mëllech am Hals (GERD) ze hunn. Mee wann et sech an eng GERD entwéckelt, kënnt Dir Symptomer wéi dës feststellen:

• Heefeg Erbrechung oder Regurgitatioun vu grousse Quantitéiten u Mëllech.
• Si kräischen, wa se Iessen kréien, wëlle näischt iessen a ginn rosen.
• D'Kierpergewiicht klëmmt net richteg, an heiansdo geet d'Gewiicht erof.
• Otemproblemer wéi Houschten a Piepen.
• Beim Iessen oder nom Iessen béien se hire Kierper wéi e Bou.
• Ech kräischen ëmmer onerklärlech.

Wann Äert Kand dës Symptomer huet, ass et am beschten, e Kannerdokter ze konsultéieren.

Wéi diagnostizéieren Dokteren GERD? (Diagnos)

An de meeschte Fäll kann en Dokter roden, ob Dir GERD hutt, andeems hien op Är Symptomer lauschtert an Iech ënnersicht.

• Froen iwwer Symptomer: Den Dokter freet Iech, wéi eng Symptomer Dir hutt, wéi laang se scho bestoen a wéini se am schwéiersten sinn.
• Liewensstilännerungen a Medikamenter: Heiansdo kann Ären Dokter e puer Ernährungsumstellungen proposéieren an Iech fir eng kuerz Zäit e einfacht GERD-Medikament ginn, fir ze kucken, ob Är Symptomer sech verbesseren.
• Weider Tester: Wann d'Symptomer schwéier sinn, wann d'Medikamenter net funktionéieren oder wann aner Komplikatioune verdächtegt ginn, kann den Dokter Tester verschreiwen, wéi zum Beispill:
• Uewerendoskopie: Dobäi gëtt e klengt, dënnt, mat enger Kamera ausgestattete Rouer duerch Äre Mond agefouert, fir Är Speiseröhre, Äre Mo an den éischten Deel vun Ärem Dünndarm z'ënnersichen. Dëst kann hëllefen, op Schied un Ärer Speiseröhre oder aner Problemer ze kontrolléieren. Wann néideg, kann eng kleng Gewëbeprobe (eng Biopsie) geholl ginn.
• Ambulante Säureprobe (pH-Probe): Bei dësem Test gëtt e ganz dënnen Schlauch duerch d'Nues an d'Speiseröhre agefouert a fir ongeféier 24 Stonnen drop gelooss, fir ze moossen, wéi dacks a wéi laang d'Säure an d'Speiseröhre fléisst.
• Speiseröhremanometrie: Dës Moossnam moosst den Drock a Funktioun vum LES an den Speiseröhremuskelen. Dëst ass wichteg fir Leit, déi Schwieregkeeten hunn ze schlucken.
• Barium-Schluckentest (Barium-Schluckentest / Ösophagramm):Dobäi drénkt Dir eng Flëssegkeet mam Numm Barium a maacht Röntgenbiller. Dës kënnen d'Form vun der Speiseröhre an all Obstruktiounen weisen. Allerdéngs gëtt se net méi vill benotzt fir GERD ze diagnostizéieren.

Wat sinn d'Behandlungen fir GERD? Wat solle mir maachen?

Et ginn dräi Haaptmethoden fir GERD ze behandelen: Liewensstilännerungen, Medikamenter an a schwéiere Fäll eng Operatioun.

1. Liewensstilännerungen (dëst sinn déi éischt a wichtegst Schrëtt!)

Dës Saachen virun oder mat Medikamenter ze maachen, kënnen d'Symptomer vun der GERD staark kontrolléieren.

• Gewiichtskontroll: Wann Dir iwwergewiichteg sidd, kann de Versuch, och nëmmen e bëssen Gewiicht ze verléieren, e groussen Ënnerscheed maachen.
• Vermeiden vun Trigger-Liewensmëttel: Identifizéiert Liewensmëttel, vun deenen Dir mengt, datt se Är GERD-Symptomer verschlëmmeren kënnen (wéi schaarf, fetteg Liewensmëttel, Schockela, Kaffi, Zitrusfrüchte) a reduzéiert se sou vill wéi méiglech. Net jidderee gëtt vun deene selwechte Liewensmëttel betraff, dofir musst Dir déi identifizéieren, déi Iech beaflossen.
• Iessgewunnechten änneren:
• Amplaz vill bei enger Molzecht ze iessen, iesst e puer kleng Portiounen.
• Nom Iessen, leeë dech net op d'mannst 2-3 Stonnen hin, sëtze bleiwen.
• Iesst den Owesiessen mindestens 3 Stonnen virum Schlafengehen fäerdeg.
• Schlofen mam Kapp vum Bett erop: Hieft de Kapp vum Bett ëm ongeféier 15-20 cm erop. Dëst ass méi effektiv wann Dir eppes wéi e Stéck Holz ënner d'Been vum Bett leet fir de Kapp vum Bett eropzesetzen, anstatt vill Këssen ze benotzen.
• Fëmmen vermeiden: Wann Dir fëmmt, ass d'Ophale net nëmme gutt fir GERD, mee och fir Äre ganze Kierper.
• Vermeit enk Kleeder: Vermeit enk Kleeder ze droen, déi Äre Bauch drécken.

2. Medikamenter, déi op ärztlëchen Uweisung geholl goufen

Wann Ännerunge vum Liewensstil eleng net duergoen, kann Ären Dokter dës Medikamenter verschreiwen. Benotzt dës Medikamenter ni weider ouni ärztlëche Rot.

• Antazida: Dës bidden eng séier Linderung. Si neutraliséieren d'Säure am Mo. Dës dacks ze benotzen ass awer net gutt, well se Niewewierkunge verursaache kënnen. (Beispill: `Digene`, `Gelusil`).
• H2-Rezeptorblocker: Dës reduzéieren d'Produktioun vu Magensäure. Medikamenter wéi Famotidin a Cimetidin gehéieren zu dëser Kategorie.
• Protonpompehemmer (PPI): Dëst sinn déi stäerkst Säureblocker, déi et gëtt. Beispiller sinn Omeprazol, Esomeprazol, Lansoprazol a Pantoprazol. Dës Medikamenter funktionéieren andeems se d'Säureproduktioun gréisstendeels blockéieren. Si kënnen awer e puer Niewewierkungen hunn, wa se laangfristeg benotzt ginn, dofir sollten se nëmmen ënner medizinescher Opsiicht benotzt ginn.

3. Chirurgie a verschiddene Fäll

GERD kann dacks mat Liewensstilännerungen a Medikamenter kontrolléiert ginn. Wann awer keng vun dësen zwou Medikamenter funktionéiert, wann d'Medikamenter schwéier Niewewierkungen verursaachen oder wann GERD eescht Komplikatioune verursaacht huet (wéi z.B. Barrett-Ösophagus), kënnen d'Dokteren eng Operatioun empfeelen.

• Fundoplikatioun: Dëst ass déi heefegst Operatioun. Bei dëser Operatioun gëtt den ieweschten Deel vum Mo geholl an ëm den ënneschten Deel vun der Speiseröhre gewéckelt fir d'LES ze stäerken. Dëst kann elo laparoskopesch (duerch kleng Schnëtter) gemaach ginn.
• Et gëtt och nach aner modern Methoden.

Wat fir Problemer kënnen optrieden, wann GERD net richteg behandelt gëtt? (Komplikatiounen)

Et ass keng gutt Iddi, einfach unzehuelen, datt GERD just e Sodbrennen ass. Wann et net richteg behandelt gëtt, kënne mat der Zäit Komplikatioune wéi:

• Ösophagitis: D'Schleimhaut vun der Speiseröhre kann duerch widderholl Sodbrennen entzünden an irritéiert ginn. Dëst kann zu Péng, Blutungen a Schwieregkeeten beim Schlucken féieren.
• Speiseröhre-Striktur: Laangfristeg Entzündung kann Narbenbildung vun der Speiseröhre verursaachen, wouduerch et schwéier ass fir Liewensmëttel duerchzekommen.
• Barrett-Ösophagus: Bei dësem Zoustand verännere sech d'Zellen am ënneschten Deel vun der Speiseröhre a gläichen se den Zellen am Mo. Dëst gëllt als e präkanzeréisen Zoustand, deen de Risiko vu Kriibs erhéicht . Leit mat dëser Krankheet hunn e erhéicht Risiko fir Speiseröhrekriibs z'entwéckelen.
• Speiseröhrekriibs: Leit mat Barrett-Speiseröhre kënnen dëse Kriibs mat der Zäit entwéckelen. Net jiddereen mat GERD entwéckelt en, an et ass relativ rar , awer et gëtt e Risiko.
• Stéierunge vum Atmungssystem: Wann d'Säuren, déi eropkommen, an d'Atmungstrakt kommen, kënne Konditiounen wéi heefegt Houschten, Piepen a Longenentzündung optrieden.

Dofir ass et wichteg, medizinesche Rot ze sichen, ouni d'Symptomer vun der GERD ze ignoréieren.

Schlussendlech, Saachen, déi Dir Iech drun erënnere musst (Take-Home Message)

GERD ass eng zimlech nervend Krankheet, déi eescht ka ginn, wann se net behandelt gëtt. Mee déi gutt Noriicht ass, datt se gréisstendeels kontrolléiert ka ginn .

Denkt drun:

* Wann Dir dacks Symptomer wéi Broschtwéi oder Halswéi hutt, ignoréiert se net. Consultéiert en Dokter fir Rot.

* Einfach Ännerunge vum Liewensstil (Ernährungskontroll, Gewiichtsverloscht, Ännerung vun der Schlofpositioun) kënne grouss Erliichterung bréngen.

* Benotzt d'Medikament, dat Ären Dokter Iech verschriwwen huet, genee a fir déi verschriwwen Zäit. Fänkt d'Medikament net selwer un oder stoppt et.

* Wann Dir fëmmt, probéiert opzehalen.

* Wann kleng Kanner Symptomer vun GERD hunn, sollten se direkt en Kannerdokter konsultéieren.

Mat GERD ze liewen kann eng Erausfuerderung sinn, awer mat der richteger Behandlung kënnt Dir en normales, komfortabelt Liewe féieren. Sidd oppe mat Ärem Dokter iwwer Är Bedenken a Problemer. Ech wënschen Iech eng gutt Gesondheet! GERD, Gastroösophageal Refluxkrankheet, Sodbrennen, Sodbrennen, Sinhala Medizineschen Artikel