Kritt Dir jeemools eng laafend Nues, e fléissenden Nues oder juckend Aen, wann Dir e staarke Parfum riecht, eng parfüméiert Käerz unzündt oder laanscht een gitt? Dir denkt vläicht: "Ech fille mech, wéi wann ech eng Erkältung géif kréien." Mee wann dat dacks geschitt, kéint et sinn, datt Äre Kierper empfindlech op Doftstoffer reagéiert. Vill Leit leiden ënner dëser Krankheet, awer si wëssen net genee firwat. Also loosst eis haut am Detail doriwwer schwätzen.
Wat ass wierklech lass? Ass et eng Allergie? Oder ass et eppes anescht?
Einfach ausgedréckt, ginn et zwou Haaptgrënn, firwat e Geroch Iech Onbequemlechkeet verursaache kann.
1. Echt allergesch Reaktioun:
Wat geschitt ass, datt den Immunsystem vun Ärem Kierper eng Chemikalie an engem bestëmmte Geroch fälschlecherweis als Feind identifizéiert. Wann dat de Fall ass, produzéiert et Antikörper fir géint de "Feind" ze kämpfen. Dëse Kampf féiert zu Symptomer wéi Niesen, enger laafender Nues, rouden an juckenden Aen an engem Ausschlag. Dëst ass ähnlech wéi eng Allergie géint Stëbs oder bestëmmte Liewensmëttel.
2. Irritatioun vun den Atmungstrakten:
Dat geschitt meeschtens. Den Immunsystem ass hei net bedeelegt. Amplaz irritéieren déi haart Chemikalien a Parfumen direkt déi delikat Membranen an Ärer Nues, Hals a Longen (Atmungstrakt). Stellt Iech dat vir wéi wann Dir hustet, wann Dir staarken Damp anootmet. Et ass keng Allergie, et ass eng Reaktioun op d'Partikelen am Damp, déi Är Atemweeër irritéieren. Dat geschitt och mat Parfumen. Dëst kann och Symptomer wéi Kappwéi, Iwwelzegkeet, Houschten a verstoppte Nues verursaachen.
Déi wichteg Saach ass, datt, och wann d'Resultat a béide Fäll d'selwecht ass, de Prozess, deen am Kierper geschitt, anescht ass. Mee et ass schwéier fir Iech, déi zwee ze trennen. Also loosst eis eis drop konzentréieren , wéi mir domat ëmgoe kënnen.
Geroch, déi dacks Problemer verursaachen
Mir sinn onbewosst an eisem Alldag Honnerte vun dëse Parfumen ausgesat. E puer dovunner sinn déi, déi déi meescht Problemer verursaachen.
| Produktkategorie | Beispiller |
|---|---|
| Produkter fir perséinlech Fleeg | Parfumen, Kölner, Deodoranten, Kierpersprayen, Seefen, Shampoos, Hoersprayen, verschidde Cremen a Lotiounen. |
| Haushaltsreiniger | Wäschmëttel, Weichmëttel, Geschirrspüler, Buedem- a Glasreinigungsmëttel. |
| Saachen, déi d'Loft gutt richen loossen | Loftfrëscher (Spray, Plug-in), Räucherstäbchen, parfüméiert Käerzen. |
| Aner Produkter | E puer parfüméiert Seidenpabeier, Drecksäck, Schreifmaterial (parfüméiert Stifter, Radiergummi). |
Wéi fannen ech eraus, wat fir mech schlecht richt?
Dëst ass den schwéiersten Deel. Well et normalerweis kee spezielle Bluttest oder aner Test gëtt fir no enger Parfumallergie ze sichen, musst Dir selwer e bëssen Detektivaarbecht maachen.
- Féiert en Tagebuch: Schreift all Kéier wann Dir Symptomer hutt, d'Zäit op, wou Dir waart a wat Dir zu där Zäit geroch hutt.
- Sidd bewosst: Denkt un Zäiten, wou Dir et schwéier hat. Wéi eng staark Gerocher waren deemools ronderëm Iech? Huet een eng nei Seef matbruecht? Hutt Dir en neie Parfum ugedoen? Oder war et een aneren am Büro?
- Probéiert een Produkt gläichzäiteg ewechzehuelen: Wann Dir e Produkt verdächteg hutt, probéiert et fir eng oder zwou Wochen net méi ze benotzen. Kuckt ob Är Symptomer sech verbesseren. Zum Beispill, wann Dir e Wäschmëttel verdächteg hutt, probéiert Kleeder ouni ze wäschen.
Doduerch kritt Dir lues a lues eng Iddi dovun, wéi eng Doften Dir net gär hutt.
Wat kann ech maachen, fir dës Situatioun ze kontrolléieren?
Wann Dir Äre schlechte Geroch identifizéiert hutt, ass déi bescht Léisung en ze vermeiden. Dir kënnt dës Saachen dofir probéieren.
1. Sidd virsiichteg bei der Auswiel vu Produkter
Wann Dir akafe gitt, liest d'Etikett virsiichteg.
- Den Ënnerscheed tëscht " ouni Parfum " an "ouni Parfum": "ouni Parfum" bedeit, datt kee Parfum (natierlechen oder künstlechen) bäigefüügt gouf. "Onparfuméiert" bedeit awer, datt e maskéierende Parfum derbäigesat ka ginn, fir de chemesche Geroch ze maskéieren. Dofir ass et méi sécher, Produkter ze wielen, déi als "ouni Parfum" bezeechent sinn.
- Sidd virsiichteg mat de Wierder "Duftstoff" oder "Parfum": Wann e Produkt dës Wierder an der Zutatenlëscht huet, heescht dat, datt et eng Kombinatioun vu chemesche Parfumen enthält. Et steet net genee, wat se sinn. Dofir ass et schlau, sou Saachen ze vermeiden.
2. Schwätzt frëndlech mat aneren.
Dëst ass vläicht den usprochsvollsten Deel. Dir hutt vläicht net gär d'Parfumen, déi Är Famill, Frënn oder Kollegen benotzen.
- Maacht eng héiflech Ufro: Dir kënnt Är Situatioun op eng ganz frëndlech Manéier erklären. Dir kënnt eppes soen wéi: "Et deet mir leed, ech hunn keng staark Parfumen gär. Also wann Dir eppes manner staarkes gebrauche kënnt, wier dat eng grouss Hëllef fir mech."
- Aner Léisungen: Op der Aarbecht kënnt Dir Ären Schreifdësch op eng aner Plaz réckelen oder e klenge Ventilator iwwer Ärem Schreifdësch placéieren. Dëst kann hëllefen, d'Geroch, déi op Iech zoukommen, bis zu engem gewësse Grad ze kontrolléieren.
3. Benotzt natierlech Alternativen
Benotzt natierlech Produkter amplaz vun haarde Chemikalien fir Äert Haus ze botzen.
- Natron: Super fir ze desodoriséieren an ze botzen.
- Wäissen Esseg: Kann als Desinfektiouns- a Botzmëttel benotzt ginn (verschidde Leit hunn de Geroch vun Esseg net gär, awer de Geroch geet no enger Zäit erëm fort).
4. Sicht medizinesche Rot
Wann Dir no all deem nach ëmmer Symptomer hutt, oder wann Är Symptomer schwéier sinn, gitt sécher datt Dir Ären Dokter konsultéiert.
Huelt ni Medikamenter eleng. Den Dokter wäert Iech ënnersichen an déi passendst Behandlung fir Ären Zoustand uweisen.
Hie oder si kéint eppes wéi e Steroid- Nasespray, Antihistaminika oder e Schleimhaut-Abschwellungsmëttel empfeelen.
Botschaft fir doheem
- Parfumempfindlechkeet kann allergesch Symptomer wéi Niesen, verstoppte Nues, Kappwéi an Hautausschlag verursaachen.
- Dëst kéint duerch eng richteg Allergie oder Irritatioun vun den Atmungstrakte vun de Chemikalien am Parfum verursaacht ginn.
- Déi bescht an wichtegst Mëttel ass et, déi Gerocher z'identifizéieren, déi Dir net gär hutt, an se ze vermeiden.
- Beim Kaf vu Wueren ass et méi sécher, Produkter mat dem Label "Ouni Parfum" ze wielen, wéi Produkter mat engem Label "ouni Parfum".
- Schrëtt ze maachen, fir de Konsum vu Parfumen doheem an op der Aarbecht ze minimiséieren, kann Erliichterung bréngen.
- Wann d'Symptomer schwéier ze kontrolléieren oder eescht sinn, verschwend keng Zäit a konsultéiert Ären Dokter fir déi richteg medizinesch Berodung.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar