Loosst eis méi iwwer de 'Drot'-System léieren, deen duerch eise Kierper leeft: d'Nerven.

Hues du dech jeemools gefrot, wéi s du deng Hand vun enger waarmer Taass Kaffi ewechzéie kanns? Oder wéi s du genee weess, wou eng Moustique gebass huet a Loscht hues, se ze bäissen? Hannert deem allem ass en erstaunlecht, séier Kommunikatiounsnetz an eisem Kierper. Et ass wéi e System vu 'Kabelen', déi duerch eise Kierper lafen. Haut schwätze mir iwwer d'Nerven, déi e wichtegen Deel vun dësem erstaunleche Netzwierk sinn.

Wat genee sinn Nerven?

Einfach ausgedréckt, sinn Nerven e spezialiséiert System vu Kabelen, déi elektresch Impulser tëscht Ärem Gehir an all aner Deel vun Ärem Kierper hin an hier transportéieren. Genau wéi d'Drot an Ärem Haus, sinn et do, wou Messagen sech verbreeden. Dës Messagen erlaben Iech, Saachen ze spieren an Är Glieder no Ärem Wonsch ze beweegen.

Net nëmmen dat, mee vill Saachen, déi dir geschéien, ouni datt du et iwwerhaapt mierks, gi vun dësem Nervensystem kontrolléiert. Zum Beispill, denkt un Saachen ewéi Atmung, Schweessen an Verdauung. Dëst sinn net Saachen, déi Dir bewosst maacht. Si geschéien automatesch. D'Nerven hëllefen och dobäi.

Nerven bestinn aus Nervenzellen . Mir nennen dës Neuronen an der Medizin. Dës Neuronen sinn am ganze Kierper ze fannen, besonnesch am Gehir a Réckemuerch. Är Nerven, Äert Gehir a Réckemuerch bilden zesummen den Nervensystem .

Dokteren bezéie sech normalerweis op den Netzwierk vun Nerven ausserhalb vum Gehir a Réckemuerch, dat sech bis an de Rescht vum Kierper erstreckt. Mir nennen et de periphere Nervensystem .

Wat sinn déi Haaptzorten vun Nerven?

D'Nerven an eisem Kierper kënnen an zwou Haapttypen opgedeelt ginn, baséiert op der Funktioun, déi se erfëllen.

Ausserdeem ginn dës Nerven an zwou Haaptkategorien opgedeelt, jee nodeem wou se ufänken.

Schädelnerven

Dëst sinn d'Nerven , déi direkt vun Ärem Gehir ausgoen . Et ginn 12 Puer dovun. Dës Nerven sinn haaptsächlech am Gesiicht, Kapp an Hals verdeelt. Si kënnen souwuel sensoresch (Gefill) wéi och motoresch (Beweegungs-) Funktiounen ausféieren. Zum Beispill hëllefen Iech dës Schädelnerven ze laachen, d'Stir ze réieren, d'Aen ze beweegen a ze richen.

Spinalnerven

Dëst sinn d'Nerven , déi an Ärem Réckemuerch ufänken, dat duerch Är Wirbelsail leeft . Et ginn 31 Puer dovun. Dës Nerven verzweigen sech vum Réckemuerch duerch Äre Kierper. Si erfëllen och souwuel sensoresch wéi och motoresch Funktiounen. Zum Beispill droen dës Nerven Sensatiounen vun Äre Gelenker a Muskelen an d'Réckemuerch. Si kontrolléieren och d'Reflexer, iwwer déi mir virdru geschwat hunn, wéi zum Beispill Är Hand vun eppes Waarmes ewechzéien.

Wat fir eng Déngschtleeschtungen leeschten d'Nerven eisem Kierper?

Vill Saachen an Ärem Kierper gi vun elektresche Signaler kontrolléiert, déi duerch Är Nerven fléissen. Hei sinn e puer vun de wichtegsten:

• Fräiwëlleg Beweegungen: All Bewegung, déi Dir bewosst maacht, wéi zum Beispill goen, lafen oder schreiwen.
• Sënner: Beréierung, Péng, Hëtzt/Keelt, Vibratiounen, Héieren, Kierpergläichgewiicht, Geschmaach, Geroch a Siicht.
• Blutdrock: Den Blutdrock op dem erfuerderlechen Niveau halen.
• Atmung: De Prozess vum Atmen, deen ouni datt Dir Iech dovun bewosst sidd, geschitt.
• Verdauung: D'Funktioun vum Verdauungssystem.
• Häerzfrequenz: Kontroll vun der Frequenz, mat där d'Häerz schléit.
• Stressreaktioun: De Kierper op en Noutfall virbereeden.

Wéi funktionéiert dëst Nervensystem?

Dëst ass e ganz interessanten Prozess. Stellt Iech Äert periphere Nervensystem als en Netzwierk vu Bréifdréier am ganze Land vir. Si sammelen Informatiounen (Bréiwer) aus dem ganze Kierper a liwweren se un d'Haaptpost.

Äert zentralt Nervensystem , dat ass Äert Gehir a Réckemuerch, ass den Haaptpostbüro. Do ginn d'Messagen (Informatiounen), déi vun den periphere Nerven iwwerdroe ginn, gelies a verstanen, an et gëtt decidéiert, wat als nächst ze maachen ass. Dann gëtt dës Entscheedung als Message un déi entspriechend Plaz zréckgeschéckt.

Wa mir e bësse méi genee kucken, wéi eng Botschaft sech verbreet...

D'Iwwerdroe vun enger elektrescher Noriicht laanscht en Nerv ass wéi d'Iwwerginn vun engem Stafett an engem Stafettlaaf.

1. Dat elektrescht Signal leeft laanscht den laangen Deel vun der Nervenzell , deen Axon genannt gëtt.

2. Wann et d'Enn vum Axon erreecht, gëtt dëst elektrescht Signal zu engem chemesche Signal.

3. Do ginn chemesch Moleküle fräigesat, déi Neurotransmitter genannt ginn.

4. Dës Moleküle schwammen iwwer eng kleng Lück tëscht enger Nervenzell an der nächster. Mir nennen dës Lück eng Synaps .

5. Wann dësen Neurotransmitter sech un d'Rezeptoren op der nächster Nervenzell bindt, gëtt en erëm an en elektrescht Signal ëmgewandelt a reest laanscht déi nächst Nervenzell.

6. Dëse Prozess widderhëlt sech, bis d'Noriicht dat entspriechend Zil erreecht (z.B. e Muskel).

Wéi gesäit d'Innere vun engem Nerv aus?

Wa mir en Nerv huelen a mir en ënner engem Mikroskop kucken, kënne mir e puer vun den Haaptdeeler identifizéieren, aus deenen en zesummegesat ass.

Wann dës Myelinscheed beschiedegt ass, ähnlech wéi bei engem Kuerzschluss wann d'Isolatioun vun engem Drot duerchgeschnidden gëtt, kënnen d'Nerven keng Messagen richteg weiderginn. Heiansdo kënnen d'Messagen ganz ophalen.

Gëtt et Krankheeten, déi d'Nerven beaflossen?

Jo, absolut. Wann Nerveschued d'Iwwerdroung vu Messagen stéiert, kënne verschidden neurologesch Stéierungen optrieden. Zwee vun den heefegsten sinn:

• Periphere Neuropathie: Dëst ass e Schued un den Nerven ausserhalb vum Gehir a Réckemuerch. Dësen Zoustand kann Symptomer wéi Taubheetsgefill, Prickelen, Brennen, elektresch Schockähnlech Sensatiounen a Muskelschwäche verursaachen. Dësen Zoustand ass heefeg bei Leit mat Diabetis.
• Ischias: Dëst ass eng aner Krankheet, vun där vill Leit schonn héieren a vun där se erlieft hunn. Et ass e staarke Schmerz, deen duerch d'Kompressioun vum groussen Nerv, den "Ischiasnerv", verursaacht gëtt, deen vum ënneschte Réck bis an d'Been leeft. Dëse Schmerz kann vum Réck iwwer d'Gesäss an d'Been erofgoen.

Wéi kënne mir eis Nerven gesond halen?

Äert Nervensystem ass ee vun de wäertvollste Verméigen vun Ärem Kierper, an et gi vill einfach Saachen, déi Dir maache kënnt, fir et gesond ze halen.

• Fëmmen vermeiden: Fëmmen kann d'Bluttgefässer beschiedegen an d'Bluttversuergung vun den Nerven reduzéieren.
• Iesst eng nahrhaft Ernärung: Iesst Liewensmëttel, déi reich u Geméis, Uebst, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukter, gesonde Fetter a Protein sinn. Vitamin B ass besonnesch wichteg fir d'Nervengesondheet.
• Alkohol limitéieren: Exzessive Alkoholkonsum kann d'Nerven direkt beschiedegen.
• Kontrolléiert aner Krankheeten: Wann Dir Krankheeten wéi Diabetis oder héije Blutdrock hutt, kontrolléiert se gutt no den Instruktioune vun Ärem Dokter, well dës Krankheeten eng méi héich Wahrscheinlechkeet hunn, Nervenschued ze verursaachen.
• Stress reduzéieren: Stress duerch Saachen ewéi Meditatioun a Bewegung ze reduzéieren ass gutt fir de ganze Nervensystem.
• Schlof genuch: Schlof mindestens 7-8 Stonne gutt den Dag. Et ass wärend dem Schlof, datt de Kierper sech selwer reparéiert.
• Drénkt genuch Waasser: Verhënnert datt de Kierper dehydratiséiert gëtt.

Saachen, déi Dir Ären Dokter froe sollt

Wann Dir Nervenproblemer hutt, wéi Péng oder Taubheetsgefill, zéckt net, mat engem Dokter doriwwer ze schwätzen. Dir kënnt Froen stellen wéi:

• "Wéi weess ech sécher, ob ech Nervenschmerzen hunn?"
• "Wat ass déi warscheinlechst Ursaach vun dësem Schmerz oder dëser Taubheet?"
• "Wat fir Tester gëtt et fir den Zoustand vu menge Nerven ze kontrolléieren?"
• "Wéi eng Behandlungen gëtt et fir d'Gesondheet vu mengem Nervensystem ze verbesseren?"
• "Wat soll ech maachen, fir ze verhënneren, datt sou Nervenproblemer nach eng Kéier optrieden?"