Oh, hues du dech och däi Schléissebeen gebrach? (Schléissebeenfraktur) Keng Angscht, loosst eis driwwer schwätzen!

Bass du jeemools gefall an hats e schaarfe Schmerz an der Schëller? Oder erënners du dech un eng Kéier, wou du beim Sport d'Schëller geschloen hues a gekrasch hues: "Autsch!"? Du hues vläicht däi Schléissebeen gebrach, dee klenge Schank, deen d'Schëller mat der Broscht verbënnt. Dat nennen mir a medizinescher Sprooch eng Schléissebeenfraktur . Dat ass tatsächlech zimmlech heefeg bei jonke Leit a Sportler. Also loosst eis haut méi am Detail doriwwer schwätzen, ok?

Wat ass de Schléissebeen? Firwat ass en esou wichteg?

Einfach ausgedréckt, ass de Schléissebeen wéi e klenge "Grëff" op eisem Schëllerblat. Wann Dir Är Hand ënner Ären Hals leet, op der Säit vun Ärer Schëller, da fillt Dir dëse Schank. Op Englesch gëtt en och "Schléissebeen" genannt. Dës zwee Stécker Schank - een op der rietser Säit, deen aneren op der lénkser Säit - verbannen sech mam grousse Schank uewen op eiser Broscht (Broschtbeen oder Sternum genannt) an dem Schëllerblat (Schëllerblat genannt). Stellt Iech dat vir wéi eng Bréck. Dëst erlaabt eis, eis Äerm ze hiewen, se ze dréinen a verschidden Aufgaben ze maachen. Ausserdeem bitt dëse Schank e gewësse Schutz fir déi wichteg Bluttgefässer an Nerven, déi op eis Äerm féieren. Also, och wann e kleng ausgesäit, mécht e seng Aarbecht gutt, verstitt Dir?

Wéi kann dëse Schléissebeenbroch geschéien? Kann dat och bei Klengen optrieden?

Kucke mer elo wéi dëse Schléissebeen brécht, oder `(Fraktur)`. Meeschtens geschitt dat wéinst engem haarde Fall. Stellt Iech vir, wann Äert Kand um Spillplaz leeft a spillt a plötzlech op seng Schëller fällt, oder wann Dir op Ärem Vëlo fällt a sech um Buedem stëtzt, da kann dëse Schléissebeen zu sou engem Zäitpunkt beschiedegt ginn. Aner Méiglechkeeten sinn:

• Direkte Schlag: Wann eppes direkt op d'Schëller trëfft. Wéi zum Beispill een, deen Iech an engem Spill wéi Rugby schléit.
• Wärend der Gebuert: Heiansdo kann dëse Schank bei neigebuerene Puppelcher briechen, besonnesch wann d'Gebuert schwéier ass. Mee et heelt ganz séier.
• Verkéiersaccidenter: Wann d'Schëller bei engem Verkéiersaccident betraff ass.

Tatsächlech ass dës Schléissebeenfraktur ganz heefeg bei Kanner a Jugendlechen . Well se ëmmer lafen, sprangen a Sport maachen. Dofir si se méi wahrscheinlech ze falen. Mee et ass net onméiglech fir eng eeler Persoun dëst ze hunn, besonnesch wann hir Schanken e bësse schwaach sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun engem gebrachene Schléissebeen?

Okay, elo hutt Dir eng Fro: "Wéi weess ech sécher, ob mäi Schléissebeen gebrach ass?". Hei sinn e puer Symptomer, op déi Dir oppasse kënnt:

• Schwéier Péng: Et gëtt staark Péng op der Frakturplaz, besonnesch wann een d'Schëller beweegt oder probéiert den Aarm ze hiewen.
• Schwellungen a Blessuren: D'Frakturplaz kann geschwollen sinn a blo/violett ausgesinn.
• Empfindlechkeet : Et deet vill wéi wann Dir d'Géigend mat Ärer Hand beréiert .
• Eng Verzerrung oder e Knuet:Heiansdo kann de gebrachene Knach als Knuet iwwer der Haut erschéngen, oder d'Form vun der Schëller kann op der anerer Säit anescht ausgesinn.
• E 'Knieren'-Geräisch: Wann Dir probéiert Är Hand ze beweegen, kënnt Dir e 'Knieren'-Geräisch (Knieren oder Krepitatioun) héieren oder spieren, well déi gebrach Schanken sech géinteneen reiwen. Probéiert awer net, Är Hand absichtlech ze beweegen, fir dëst ze gesinn, well dat de Schmerz nëmmen nach verschäerft.
• Onméiglechkeet den Aarm ze hiewen: Et ass ganz schwéier den Aarm ze hiewen an d'Schëller ze benotzen.
• Schëllerhängend Ausgesinn: D'Schëller op der betroffener Säit kann liicht hänkeg ausgesinn a sech no vir leen.
• Wann et e Kand ass: Wann et e klengt Kand ass, kann et sinn, datt et net ophält ze kräischen a sech op där Säit sëtzt, ouni den Aarm ze beweegen.

Wann Dir een oder méi vun dëse Symptomer hutt, ass et am beschten direkt medizinesche Rot ze sichen.

Wéi kann en Dokter dat genee diagnostizéieren?

Wann Dir mat dëse Symptomer bei en Dokter gitt, stellt hien oder si Iech als éischt Froen. Wéi ass et geschitt, wéi vill deet et wéi, a kënnt Dir Ären Aarm beweegen? Duerno wäert den Dokter Är Schëller- a Schléissebeenregioun grëndlech ënnersichen (kierperlech Untersuchung). Sou kann hien oder si eng Iddi kréien, ob et Schwellungen, Péng oder Schankenfragmenter gëtt.

Fir awer genee ze wëssen, ob de Schank gebrach ass, wou e gebrach ass a wéi e gebrach ass, braucht Dir definitiv eng Röntgenopnam. Dës weist kloer déi gebrach Plaz. An de meeschte Fäll ass eng Röntgenopnam genuch fir dësen Zoustand ze diagnostizéieren.

Allerdéngs, ganz seelen, wann d'Fraktur ganz komplex ass, oder wann et e Verdacht op Schied un de Bluttgefässer oder Nerven gëtt, kann den Dokter en aneren Test verschreiwen, wéi zum Beispill en CT-Scan. Dëst ass awer normalerweis net néideg.

Wat ass d'Behandlung fir e gebrachene Schléissebeen?

Okay, elo kucke mer emol, wéi eng Behandlung d'Dokteren fir dëse Schléissebeenbroch ginn. Déi gutt Noriicht ass, datt dëst an de meeschte Fäll ouni Operatioun ka reparéiert ginn!

Net-chirurgesch Behandlung

Vill Leit benotzen dës Methoden:

• Aarmschling oder Achterbandage: Dir hutt vläicht schonn eng Schling gesinn, déi no engem gebrachenen Aarm ëm den Hals gedroe gëtt. Dëst ass déi heefegst Zort vu Schling. Dës hëlleft d'Gewiicht vun Ärem Aarm op Ärem Schléissebeen ze reduzéieren, an et hëlleft och Ären Aarm dovun ofzehalen ze vill ze beweegen, wat hëlleft déi gebrach Schanken auszeriichten. Heiansdo gëtt eng 'Aachterbandage' benotzt fir Är Schëller zréck ze halen. Ären Dokter entscheet wéi eng Schëllerbandage déi richteg fir Iech ass. Hien oder si seet Iech och, wéivill Deeg Dir se sollt droen.
• Schmerzliichterung:Den Dokter kéint Iech Medikamenter wéi „Paracetamol“ ginn, fir d'Péng ze reduzéieren. Hie kéint Iech och Medikamenter wéi „Ibuprofen“ ginn, fir d'Schwellung ze reduzéieren. Mee et ass am beschten, d'Medizin genee sou ze huelen, wéi den Dokter et seet, an der Quantitéit, déi hie seet.
• Äispackungen: Déi éischt zwee oder dräi Deeg kann d'Uleeë vun Äis op de Broch hëllefen, Schwellungen a Péng ze reduzéieren. Mee leet d'Äis net direkt op d'Haut. Wéckelt et an en Duch a loosst et ongeféier 15-20 Minutten drop leien. Maacht dat e puer Mol am Dag.
• Rou: Dëst ass ganz wichteg. Wann Dir Är Hand ausroue wëllt, heelt de Schank méi séier. Hieft keng Gewiichter a maacht keng ustrengend Aarbecht un Ärer Hand, bis Ären Dokter Iech et seet.

A wéi enge Fäll ass eng Operatioun néideg?

Net jidderee brauch eng Operatioun, awer en Dokter kann an dëse Fäll eng Operatioun duerchféieren:

• Signifikant verréckelt: Wann déi zwee gebrach Knachfragmenter ze wäit ausernee leien a schéngen net zesummekommen.
• Wann d'Knachfragmenter duerch d'Haut gebrach sinn (oppene Fraktur): Dëst ass e méi eeschte Zoustand, well Keimen duerch d'Wonn erakommen kënnen.
• Wann et Schied un de Bluttgefässer oder Nerven gëtt: Wann dëst geschitt ass, kann eng Operatioun néideg sinn fir et ze korrigéieren.
• Zerklengert Fraktur: Wann de Knach a vill kleng Stécker gebrach ass, kann eng Operatioun néideg sinn, fir se erëm zesummenzesetzen.
• Fir Athleten: Verschidde Athleten wielen eventuell eng Operatioun, well se sech séier erhuelen a nees spille wëllen.
• Wann Dir Är aner Hand net benotze kënnt: Zum Beispill, wann Dir eng Behënnerung an Ärer anerer Hand hutt, kann eng Operatioun a Betruecht gezunn ginn, well et wichteg ass, dës Hand séier ze heelen.

Eng Operatioun besteet doran, déi gebrach Schanken nei auszeriichten an se mat klenge Metallplacken a Schrauwen ze fixéieren. Dës ginn am Kierper placéiert. Meeschtens ass eng Operatioun net néideg fir se ze entfernen, awer heiansdo kann den Dokter decidéieren, dëst ze maachen.

Wéi laang dauert et bis et geheelt ass? Wat soll ech doheem maachen? (Heelung a Fleeg doheem)

Elo denkt Dir Iech wahrscheinlech: "Oh, wéi laang dauert et bis dat hei heelt?" D'Heelzäit variéiert mam Alter. D'Schanken vu klenge Kanner heelen ganz séier. Si kënnen e Schléissebeen an ongeféier 3 bis 6 Wochen komplett geheelt hunn. Awer fir en Erwuessene kann et 6 bis 12 Wochen daueren, oder souguer méi laang.

Doheem sollt Dir op dës Saachen oppassen:

• Benotzt d'Schling/d'Brace genau sou wéi Ären Dokter Iech et seet. Huelt se net ewech, bis déi verschriwwen Zäit eriwwer ass (ausser Ären Dokter gëtt Iech d'Erlaabnes, z.B. beim Duschen).
• Kontrolléiert d'Péng. Huelt d'Medikamenter, déi vum Dokter verschriwwen goufen, rechtzäiteg. Wann d'Péng nohëlt, fillt Dir Iech besser.
• Fänkt Ären Aarm lues a lues un ze benotzen. Ären Dokter wäert Iech soen, wéini Dir ufänke sollt, Ären Aarm e bëssen ze beweegen a kleng Aufgaben ze maachen. Fänkt net un, Gewiichter op eemol ze hiewen.
• Physiotherapie: Soubal de Schank fest ass, si Physiotherapie- oder Physiotherapieübungen ganz wichteg fir d'Schëllerbewegung erëmzefannen an d'Muskelen ze stäerken. Ären Dokter wäert Iech un e Physiotherapeut weiderverweisen oder Iech Übungen léieren, déi Dir maache kënnt. Wann Dir dës Übungen richteg maacht, kënnt Dir Är Schëller erëm ouni Problemer benotzen.
• Iesst eng gesond Ernärung: Liewensmëttel, déi räich u Kalzium a Vitamin D sinn, si wichteg fir gesond Schanken. Füügt Liewensmëttel wéi Mëllech, Joghurt, Kéis, gréngt Geméis an Eeër an Är Ernährung integréieren.

Déi wichtegst Saach ass, d'Instruktioune vum Dokter genau ze befollegen. Nëmmen dann kënnt Dir séier a komplett erhuelen.

Dir kënnt eng kleng Beul um Brochplaz bemierken nodeems de Schank geheelt ass. Dës verschwënnt dacks mat der Zäit, awer net onbedéngt ganz. Dëst verursaacht normalerweis keng Péng a mécht et schwéier Är Hand ze benotzen. Et ass just en Ausgesinn.

Gëtt et Komplikatiounen, virun deenen ee sech fäerten muss?

Meeschtens heelt e gebrachene Schléissebeen ouni Problemer. Et ass awer gutt, sech iwwer e puer rar Komplikatiounen bewosst ze sinn, déi optriede kënnen. Et gëtt näischt ze fäerten, dës sinn ganz rar.

• Net- oder Malunion: Heiansdo kënne gebrach Schanken net richteg zesummepassen (Nonunion) oder falsch zesummepassen (Malunion). Einfach ausgedréckt, de Schank passt net richteg zesummen. Wann dëst geschitt, kann de Schmerz bestoe bleiwen an d'Benotzung vun der Hand kann Schwieregkeeten sinn. Da musst Dir eventuell nach eng Kéier en Dokter konsultéieren an eventuell eng Operatioun maachen.
• Schëllersteifheet: Wann Dir Ären Aarm laang net benotzt hutt, oder wann d'Physiotherapie net richteg gemaach gëtt, kann Är Schëller steif ginn. Dofir ass Bewegung wichteg.
• Schied un de Bluttgefässer oder Nerven: Dëst ass ganz rar. Gebrachene Schankenfragmenter kënnen e Bluttgefäss oder en Nerv an der Géigend beschiedegen. Dëst kann zu Taubheet, Schwächt oder Verfärbungen am Aarm féieren. Wann Dir eppes sou bemierkt, sollt Dir Ärem Dokter direkt Bescheed soen.
• Longenverletzung: Dëst ass och ganz, ganz rar, besonnesch wann de Schank déif an d'Broscht brécht.

Mee ech widderhuelen, dëst sinn ganz rar Saachen. Wann Dir d'Instruktioune vum Dokter befollegt a richteg behandelt gitt, braucht Dir Iech iwwer sou Saachen keng Suergen ze maachen.

Gëtt et Méiglechkeeten, Schléissebeenfrakturen ze vermeiden? (Präventioun)

Et ass onméiglech, e gebrachene Schléissebeen zu 100% vun de Fäll ze vermeiden, well Accidenter zu onerwaarten Zäiten geschéie kënnen. Wéi och ëmmer, et ginn e puer Saachen, déi mir maache kënnen, fir de Risiko ze reduzéieren:

• Droen Schutzkleedung beim Sport:D'Benotzung vu Schëllerpolster, besonnesch beim Spill vu Kontaktsportarten wéi Rugby an Hockey, bitt e gewësse Schutz.
• Passt op Falen op: Passt op glat Uewerflächen an Ärem Haus op. Passt op kleng Kanner op, wa se spillen.
• Halt Är Schanken staark: Liewensmëttel iessen, déi räich u Kalzium a Vitamin D sinn, stäerkt Är Schanken, sou datt se manner wahrscheinlech briechen, och no engem liichte Fall.
• Verbessert Äert Gläichgewiicht: Wann Dir Sport maacht a Äert Gläichgewiicht verbessert, ass d'Wahrscheinlechkeet manner grouss, datt Dir fällt.

Och wann dëst kleng Saachen sinn, kënne se hëllefen, de Risiko vun engem Accident ze reduzéieren.

Zesummegefaasst, hei sinn d'Saachen, déi mir am Kapp behale mussen (Take-Home Message):

Okay, also no deem wat mir diskutéiert hunn, hoffen ech, datt Dir eng gutt Iddi vu Schléissebeenfrakturen hutt. Schlussendlech sinn hei e puer wichteg Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt:

• Schléissebeenfrakture si bei Kanner an aktiven Jugendlechen heefeg.
• Dëst kann duerch Saachen ewéi Falen, Sportaccidenter a direkt Schléi geschéien.
• Wann Dir Symptomer wéi staark Schëllerschmerzen, Schwellungen oder Onméiglechkeet hutt, Ären Aarm ze beweegen , konsultéiert direkt en Dokter.
• An de meeschte Fäll kann dëst ouni Operatioun geheelt ginn, mat enger Ënnerstëtzung fir den Aarm a Rou.
• D'Heelungszäit variéiert jee no Alter. Jonk Leit heelen méi séier.
• Et ass ganz wichteg fir eng séier a komplett Genesung , d'Instruktioune vun Ärem Dokter genau ze befollegen an déi richteg Übungen ze maachen .
• Et heelt normalerweis gutt ouni Komplikatiounen, also keng Angscht, awer ignoréiert et och net.

Wann esou eppes Iech oder engem, deen Dir kennt, geschitt, ass dat Bescht, wat Dir maache kënnt, keng Panik anzegoen a direkt medizinesche Rot ze sichen. Ech wënschen jidderengem eng gutt Gesondheet!

` Schléissebeenfraktur, Schëllerschmerzen, Kanneraccidenter, Sportaccidenter, Frakturbehandlung, Aarmschling