Huet Äert Kand et schwéier bei dësem waarme Wieder? Loosst eis iwwer (Hëtzekrankheet) schwätzen.

Moien! Wéi geet et Iech? Hautdesdaags ass d'Hëtzt onerdréiglech, oder? Och wann een owes heemkënnt, fillt een sech wéi wann ee grad aus engem Kamäin kéim. Also, bei sou engem Wieder musse mir e bësse méi un eis Kleng denken. Well, am Géigesaz zu Erwuessenen, ass et fir kleng Kanner e bësse méi schwéier mat dëser extremer Hëtzt ëmzegoen. Dofir kënne si, wann d'Hëtzt eropgeet, verschidde Gesondheetsproblemer entwéckelen. Dat heescht, iwwer den Zoustand genannt "Hëtzekrankheet", deen duerch Hëtzt verursaacht gëtt, wollte mir haut schwätzen. Loosst eis kucken, wat dat ass, wéi et geschitt, a virun allem, wéi mir eis Kanner dovunner retten kënnen.

Wat ass dës 'Hëtzekrankheet', déi duerch Hëtzt verursaacht gëtt?

Einfach ausgedréckt, ass eng "Hëtzekrankheet" wann eis Kierpertemperatur wéinst exzessiver Hëtzt geféierlech héich klëmmt. Kuckt, eise Kierper huet normalerweis eng Méiglechkeet fir seng Temperatur ze kontrolléieren. Schweessen ass déi Haaptmethod. Wéi och ëmmer, wann et extrem waarm ass, besonnesch un engem Dag mat wéineg Wand an héijer Fiichtegkeet, hëlt dës Fäegkeet fir de Kierper duerch Schweessen ofzekillen of. Dat ass wann de Kierper fänkt un, sech vun bannen ze erwiermen.

Et gëtt verschidden Niveauen vun dëser 'Hëtzekrankheet'.

• Déi éischt Saach, déi opkomme kann, sinn ' Hëtzkrämp ' . Do zéien d'Muskelen zesummen.
• Dann gëtt et nach d'„Hëtzterschöpfung“ . Dëst ass e bësse méi extrem. De Kierper fillt sech ganz midd un, an et fillt sech un wéi wann hie géif iwelzeg ginn. Dëst fänkt mat de Mönche un.
• Wann d'Hëtzererschöpfung awer net séier behandelt gëtt, kann se sech zu engem méi eeschte Zoustand entwéckelen, deen Hëtzschlag genannt gëtt. Hëtzschlag ass e liewensgeféierleche medizineschen Noutfall , deen optrieden, wann d'Kierpertemperatur vun enger Persoun 105 Grad Fahrenheit (40,5 Grad Celsius) oder méi héich erreecht.

Stellt Iech vir, Äert Kand spillt op engem waarmen Dag, am Laf vum Dag. Wann et stonnelaang spillt a net genuch Waasser drénkt, fänkt seng Kierpertemperatur un ze klammen. Dann fänken dës Problemer un opzetrieden.

Wat sinn d'Symptomer vun engem Hëtzschlag? Wéi erkennt een en?

Bei dësen Hëtzerkrankungen sinn d'Symptomer vun 'Hëtzererschöpfung' a 'Hëtzschlag' liicht ënnerschiddlech. Also loosst eis iwwer déi zwee separat schwätzen. Et ass ganz wichteg, dës Symptomer richteg z'erkennen, well d'Behandlung dovun ofhänkt.

Symptomer vun 'Hëtzererschöpfung'

Dësen Zoustand verschlechtert sech mat der Zäit. Kuckt no, ob Äert Kand ee vun dëse Symptomer huet:

• Erhéichte Waasserduuscht: Freet dacks no Waasser, seet, de Mond wier dréchen.
• Lethargie a exzessiv Middegkeet: E Kand, dat gespillt huet, seet op eemol: "Ech sinn midd", a probéiert sech ze leeën, oder fillt sech einfach schläifreg.
• Ohnmacht: Dir kënnt Iech schwindeleg fillen, an heiansdo kënnt Dir souguer ohnmacht falen.
• Muskelkrämp: Muskelkrämp trieden an de Been, den Äerm oder dem Bauch op, wat Péng verursaacht.
• Iwwelzegkeet an Erbrechung : D'Gefill, datt Äre Mo sech ëmdréit, d'Gefill, datt Dir géift iwelzeg ginn, a méiglecherweis souguer iwelzeg.
• Reizbarkeet: Roserei, kräischen an opgeregt iwwer kleng Saachen.
• Kappwéi : Schwéier Kappwéi kann optrieden.
• Erhéicht Schweessen: Dir kënnt iwwer Äre ganze Kierper staark schweessen.
• Kal, klammeg Haut: D'Haut fillt sech kal un, awer ass wéinst dem Schweess ëmmer nach klammeg.
• D'Kierpertemperatur klëmmt: Awer si bleift ënner 105 Grad Fahrenheit (40,5 Celsius).

Wann Dir dës Symptomer bemierkt, musst Dir direkt handelen . Soss kéint et zu engem Hëtzschlag féieren.

Symptomer vun enger schwéierer Krankheet, déi 'Hëtzschlag' genannt gëtt

Dëst ass en extrem geféierlechen Zoustand. Wann ee vun dëse Symptomer optrieden, ass eng direkt Hospitalisatioun noutwendeg .

• Schwéier Kappwéi: E Kappwéi, deen net ausdroe kann.
• Schwächt, Schwindel, Duercherneen: Dir fillt Iech sou schwaach, datt Dir net méi opstoe kënnt, Äre Kapp fillt sech ganz schwindeleg un, Dir fillt Iech desorientéiert, an Dir schéngt net ze verstoen, wat gesot gëtt.
• Schnell Atmung an Häerzschlag: Panikattacken, Häerzfrequenz ass ganz héich.
• Bewosstsinnsverloscht / Ohnmacht: Dir kënnt op eemol d'Bewosstsinn verléieren a falen.
• Krampfungen: E Zoustand, bei deem d'Glidder zidderen a krampfhaft ginn , kann optrieden.
• Wéineg oder guer kee Schweessen: Am Géigesaz zu Hëtzterschöpfung kann d'Schweessen reduzéiert ginn oder komplett ophalen.
• Rout, waarm, dréchen Haut: D'Haut fillt sech waarm un beim Touch, rout an dréchen un wéinst dem Manktem u Schweess.
• D'Kierpertemperatur klëmmt op 105 Grad Fahrenheit (40,5 Celsius) oder méi héich.

En Hëtzschlag ass en Noutfall! Wann Dir dës Symptomer hutt, bréngt Äert Kand direkt an d'Spidol. Et ass am beschten, eng Ambulanz ze ruffen, wann et méiglech ass.

Wat maache wann e Kand sou en Hëtzschlag huet?

Mir hunn schonn gesot, datt wann e Kand Symptomer vun engem Hëtzschlag huet, et direkt medizinesch Hëllef soll sichen . Dat ass dat Wichtegst.

Wann Dir un Hëtzterschöpfung leid oder mengt, datt Dir e Hëtzschlag hutt, maacht folgend Saachen, bis Dir an d'Spidol kommt oder eng Ambulanz kënnt:

• Bréngt d'Kand direkt eran, an eng gutt schatteg, gutt gelëfte Plaz. Als éischt musst Dir d'Hëtzt ewechhuelen.
• Maacht d'Kleeder vum Kand aus oder loosst se locker, besonnesch wann et enk Kleeder sinn.
• Loosst d'Kand leien. Hieft béid Been liicht erop. Dëst verbessert de Bluttfluss an d'Gehir.
• Wann d'Kand bewosst ass, sprëtzt et mat lauwarmem Waasser of, fir et ofzekillen. Benotzt kee kal Waasser, well et kéint zidderen. Leet och kal Stoffer op d'Stier, den Hals, d'Achselen an d'Leist. Dës Beräicher killen et méi séier of.
• Wann d'Kand bewosst ass an net iwelzeg ass, gitt him kleng Schluppchen vun eppes wéi kalem Waasser, Jeevani oder Orangensaft. Gitt him keng grouss Quantitéiten op eemol. Gitt him kleng Schluppchen, dacks.
• Wann d'Kand iwelzeg ass, dréit et op d'Säit fir ze verhënneren datt et erstickt.

Halt beim Maache vun dësen Saache den Zoustand vun Ärem Kand am A. Wann den Zoustand sech net bannent kuerzer Zäit verbessert, oder wann Symptomer vun engem Hëtzschlag optrieden, bréngt et direkt an d'Spidol .

Wéi kënne mir eis Kanner virun dësen Hëtztproblemer schützen? Präventiounsmethoden

„Virbeugen ass besser wéi Heelung“, soe se. Dofir ass dat Wichtegst, eis Kanner virun dëser Hëtzt ze schützen, ier et ze schlëmm gëtt. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt:

• Gitt Äre Kanner vill Waasser a Flëssegkeeten ze drénken: Gitt Äre Kanner vill Waasser ze drénken, ier se ufänken ze spillen, wärend hirem Spill an nodeems se fäerdeg gespillt hunn. Waart net bis se Duuscht hunn, fir Waasser ze drénken. Dat heescht net nëmme Waasser. Hausgemaachte Fruuchtjus (mat manner Zocker), Orangenwaasser a Jeevani si gutt. Awer kaafte séissen a kuelesaierhalteg Gedrénks si momentan net sou gutt, oder?
• Dro hell, locker Kleeder: Donkel Kleeder absorbéieren méi Hëtzt. Ausserdeem verhënnert d'Droen vun enker Kleeder datt de Kierper schwetzt a sech ofkillt. Dofir ass et ganz wichteg hell, locker Kleeder aus Stoffer wéi Kotteng ze droen.
• Ermuntert d'Kanner, sech am Schiet auszereeën: Wann se dobausse spillen, erënnert se drun, dacks Pausen am Schiet ze maachen. Sot hinnen, datt se net fir eng laang Zäit an der Sonn solle bleiwen.
• Benotzt Sonneschutzmëttel a Mützen: Wann Dir Kanner erausschéckt, besonnesch tëscht 10 Auer an 16 Auer, sollt Dir Sonneschutzmëttel opdroen. Dro och en Hutt mat engem breede Rand. Sonnebrand kann och de Risiko vun enger Hëtztkrankheet erhéijen.
• Schéckt Är Kanner net an den wäermsten Stonnen vum Dag eraus fir ze spillen: Vermeit et, Är Kanner an den wäermsten Stonnen vum Dag tëscht 11 Auer an 15 Auer eraus ze schécken fir ze spillen. Gewéint se drun, an dësen Zäiten dobannen ze spillen.
• Léiert Kanner, direkt eran ze kommen, wa se sech waarm oder onwuel fillen: Egal ob beim Spillen oder eppes anescht maachen, wa se sech midd, waarm oder Kappwéi fillen, léiert hinnen, direkt engem Erwuessenen ze soen an eran oder an de Schiet ze kommen, ouni et ze verstoppen.

Am wichtegsten: Loosst Kanner ni eleng an engem parkenden Auto, och net fir eng Sekonn! Och wann d'Fënstere liicht op sinn oder am Schiet geparkt sinn, kann d'Temperatur an engem Gefier séier op geféierlech Niveauen klammen. Dëst kann souguer fir e Kand liewensgeféierlech sinn.

Schlussendlech, e puer Saachen fir ze erënneren (Take-Home Message)

Et ass also eis Verantwortung, eis Kanner an der extremer Hëtzt vun dësen Deeg ze versuergen. 'Hëtzekrankheeten' sinn eppes, wat mat e bësse Suergfalt verhënnert ka ginn.

• Erkennt d'Symptomer fréi: Sidd Iech vun de Symptomer vun 'Hëtzererschöpfung' an 'Hëtzschlag' bewosst.
• Hëtzschlag ass en Noutfall: wann Dir dës Symptomer bemierkt, sicht direkt medizinesch Hëllef.
• Präventioun ass am beschten: gitt sécher datt d'Kanner vill Waasser drénken, kleed se liicht un a limitéiert hir Zäit dobausse bei waarmem Wieder.
• Loosst Kanner ni eleng an engem parkende Gefier: Maacht dat ni.

Mat dësen Saachen am Kapp, loosst eis all zesumme schaffen fir eis Kanner virun dëser waarmer Joreszäit ze schützen. Wann Dir weider Froen hutt, vergiesst net Ären Hausdokter ze froen. Passt all op Iech op!

Hëtzkrankheet, Hëtzschlag, Hëtzerschöpfung, Kannergesondheet, Sri Lanka, Temperatur