Fillt Dir Iech och moies steif a wéi? Loosst eis méi iwwer (Polymyalgia Rheumatica) léieren?

Fillt Dir Iech heiansdo steif a wéi wann Dir moies erwächt? Besonnesch an Ärem Hals, Schëlleren an Hëften. Hutt Dir heiansdo Schwieregkeeten, Kleeder ze wiesselen oder Är Hoer ze kämen? Wann Dir dës Symptomer hutt, kéint et un enger Krankheet mam Numm 'Polymyalgia Rheumatica' leien, iwwer déi mir haut schwätzen. Maacht Iech keng Suergen, mir wäerten am Detail doriwwer schwätzen.

Wat ass Polymyalgie Rheumatica?

Einfach ausgedréckt, ass Polymyalgia Rheumatica eng Krankheet, déi am heefegsten bei Leit iwwer 50 Joer optrieden an déi Péng a Steifheet am Hals, Schëlleren an Hëfte verursaacht. Heiansdo kann dëse Schmerz sech op Är Ueweräerm, Oberschenkel a Réck ausbreeden. Dacks gëtt dëse Schmerz a Steifheet op béide Säite vum Kierper gläichméisseg gefillt.

Dat Wichtegst ass, datt dës Péng a Steifheet am meeschte gefillt gëtt, wann Dir moies opstinn, oder wann Dir probéiert, Iech ze beweegen, nodeems Dir eng Zäit laang gesëtz hutt . Dës Steifheet, déi moies optrieden, kann normalerweis 30 Minutten oder méi daueren. Fir verschidde Leit kann dës Péng onerdréiglech sinn, awer Dir kënnt feststellen, datt d'Péng e bëssen ofhëlt, wann Dir Iech e bëssen beweegt oder wann Dir eppes Nëtzleches maacht.

Wéi heefeg ass dës Konditioun?

An engem Land wéi Amerika gëtt gesot, datt ongeféier 50 Leit vun 100.000 dës Krankheet all Joer entwéckelen. Si betrëfft normalerweis Leit iwwer 50 Joer. Am heefegsten ass se awer bei Leit tëscht 70 a 75 Joer .

Wat sinn d'Symptomer vun der Polymyalgie Rheumatica?

Déi Haaptsymptomer vun dëser Krankheet sinn e plötzlechen Optriede vu Péng a Steifheet an de grousse Gelenker vum Kierper, besonnesch an de Schëlleren an Hëften . Dir kënnt och Onbequemlechkeet an Ären Äerm, Réck, Gesäss an Hals spieren. Dës Péng a Steifheet trieden normalerweis bannent zwou Wochen op, heiansdo iwwer Nuecht. Dacks gëtt de Schmerz op béide Säite vum Kierper gefillt. Dir kënnt Schwieregkeeten hunn, einfach Aufgaben ze maachen, wéi sech unzedoen oder Är Hoer ze kämmen.

Stellt Iech vir, wéi schwéier et wier, wann Är Schëlleren sou steif a wéi wieren, datt Dir net emol Är Äerm kéint hiewen fir Äert Gesiicht ze wäschen, wann Dir moies erwächt sidd.

Aner Symptomer, déi gesi kënne ginn, sinn ënner anerem:

• Steifheet, déi méi wéi 30 Minutten dauert beim Erwächen moies oder nodeems een no enger Zäit gesëtzen huet.
• Gefill vu Liewenslosegkeet a Schwächt .
• Stänneg Middegkeet .
• Fillt sech allgemeng net gutt .
• D'Iessen ass geschmaachslos .
• Gewiichtsverloscht .
• Schwellungen an den Hänn oder Handgelenker.
• E liichte Féiwer hunn.

Ongeféier 10% bis 20% vun de Leit mat Polymyalgia rheumatica kënnen och eng aner Krankheet entwéckelen, déi Riesenzellarteritis oder Temporalarteritis genannt gëtt. Dëst ass och eng Aart vu Vaskulitis, déi eng Entzündung vu grousse Bluttgefässer ass, wéi der Aorta, dem Haaptbluttgefäss, dat Blutt vun eisem Häerz an de Rescht vun eisem Kierper transportéiert. Ausserdeem kënnen ongeféier 40% bis 60% vun de Leit mat Riesenzellarteritis och Polymyalgia rheumatica hunn.

Wat verursaacht dat?

Fuerscher hunn nach net déi genee Ursaach vu Polymyalgie rheumatica entdeckt , awer et gëtt ugeholl, datt verschidde Faktoren dozou bäidroen:

• Genetik : Dëst bedeit, datt verschidde Genen, déi iwwer Generatiounen weiderginn ginn, dëst beaflosse kënnen.
• Ëmweltfaktoren : Saachen wéi bestëmmt Infektiounen.
• Alterung : Verännerungen am Kierper geschéien mam Alter.
• Autoimmunerkrankung: Den Immunsystem vum Kierper attackéiert fälschlecherweis seng eege Zellen.
• Bursitis ass eng Schwellung vun de klenge Säck, déi Bursa genannt ginn, an den Hëfte oder Schëlleren.

Wien ass am meeschte bedroht dofir?

Och wann déi genee Ursaache vu Polymyalgia Rheumatica onbekannt sinn, goufen e puer Risikofaktoren identifizéiert:

• Alter : Dësen Zoustand betrëfft am heefegsten Leit iwwer 50 Joer. D'Wahrscheinlechkeet, dës Krankheet z'entwéckelen, klëmmt mam Alter. Am heefegsten ass et bei Leit tëscht 70 a 75 Joer.
• Geschlecht : Dësen Zoustand ass méi heefeg bei Fraen ewéi bei Männer.
• Rass an Ethnie : Dësen Zoustand ass méi heefeg bei wäisse Leit, besonnesch bei deenen vun nordeuropäescher Ofstamung, wéi bei aneren ethnesche Gruppen.

Wat fir Komplikatioune kann dat verursaachen?

Wann Polymyalgia rheumatica net behandelt gëtt, kann se Är Fäegkeet beaflossen, Äre Kierper ze beweegen . Dëst kann et schwéier maachen, alldeeglech Aufgaben auszeféieren, wéi zum Beispill ze bueden, sech unzedoen, d'Hoer ze kämmen, vum Sofa opzestoen an an en Auto an- an auszeklammen. Et kann besonnesch schwéier sinn, Är Äerm iwwer d'Schëllerhéicht ze hiewen.

Ausserdeem kann Polymyalgia Rheumatica mat Riesenzellarteritis a Verbindung bruecht ginn, wat dozou féiere kann, datt d'Aorta, dat Haaptbluttgefäss, dat Blutt vum Häerz an de Rescht vum Kierper transportéiert, anschwellt. Dëst kann zu engem potenziell liewensgeféierleche Zoustand féieren, deen en Aortaaneurysma genannt gëtt.

Wéi erkennt een dat?

Polymyalgie Rheumatica kann fir en Dokter schwéier ze diagnostizéieren sinn, well hir Symptomer ähnlech wéi déi vun anere Krankheeten sinn, wéi rheumatoider Arthritis, Spondyloarthritis, Pseudogout, Myositis an aner Bindegewebeerkrankungen, souwéi degenerativ Gelenkerkrankungen. Dofir muss Ären Dokter dës aner Krankheeten ausschléissen, ier hien Iech mat dëser Krankheet diagnostizéiert.

Ären Dokter wäert Iech no Ärer medizinescher Geschicht froen an eng kierperlech Untersuchung maachen . Wärend der Untersuchung wäert hien no allgemenge Symptomer vu Polymyalgia rheumatica a Zeeche vun anere Krankheeten sichen.

Et gëtt keen spezifesche Bluttest dofir. Ären Dokter kéint awer verschidde Bluttester verschreiwen, fir aner Konditiounen auszeschléissen. Dozou gehéieren:

• Komplett Bluttzuel (CBC)
• C-reaktivt Protein (CRP)
• Erythrozyten-Sedimentatiounsquote (ESR)
• Schilddrüs-stimuléierend Hormon (TSH)
• Kreatinkinase

Heiansdo kann Ären Dokter d'Konditioun och duerch Är Reaktioun op eng Zort Medikament, déi Kortikosteroiden genannt gëtt, diagnostizéieren. Vill Leit mat dëser Krankheet fille sech bannent e puer Deeg, nodeems se mat enger gerénger Dosis vun engem Steroid wéi Prednison ugefaangen hunn, vill besser.

Wéi gëtt et behandelt?

D'Behandlung vu Polymyalgia rheumatica fänkt mat niddrege Kortikosteroiden un. Ären Dokter kann Iech 10 bis 15 Milligramm Prednison pro Dag verschreiwen. Dëst kann Är Péng a Steifheet séier reduzéieren. Nodeems Är Symptomer nogelooss hunn, gëtt d'Steroiddosis iwwer ee bis zwee Joer graduell reduzéiert. A verschiddene Fäll kann d'Krankheet zréckkommen. Da musst Dir eventuell laangfristeg niddreg Dosen Steroiden huelen, fir Opflammungen ze vermeiden. Heiansdo kënnen aner Medikamenter néideg sinn, fir d'Schwellung ze kontrolléieren an d'Dosis vu Steroiden ze reduzéieren.

Déi wichtegst Saach ass, datt Ären Dokter Iech reegelméisseg iwwerwaacht, well laangfristeg Notzung vu Steroiden Niewewierkunge verursaache kann.

Déi folgend sinn méiglech Niewewierkunge vun der laangfristeger Steroidnotzung:

• Gewiichtszunahme.
• Osteoporose (Verdënnung vun de Schanken).
• Héije Blutdrock (Hypertonie).
• Herz-Kreislauf-Krankheeten .
• Diabetis .
• Verdënnung vun der Haut (Hautatrophie).
• Katarakt .

Fuerscher hunn och aner Medikamenter ënnersicht, déi den Immunsystem ënnerdrécken, wéi Methotrexat, fir d'Behandlung vu Polymyalgia rheumatica, awer d'Resultater ware manner kloer. D'US Food and Drug Administration (FDA) huet dat biologescht Medikament Tocilizumab fir d'Behandlung vu Riesenzellarteritis a rheumatoid Arthritis guttgeheescht. Wéi och ëmmer, méi Donnéeë sinn néideg fir festzestellen, ob dëst Medikament sécher an effektiv fir Polymyalgia rheumatica ass.

Rou a Bewegung sinn zwee wichteg Faktoren an der Behandlung vu Polymyalgia Rheumatica. Reegelméisseg Bewegung hëlleft d'Kraaft vun Äre Muskelen an d'Flexibilitéit vun Äre Gelenker z'erhalen. Gutt Aarte vu Bewegung sinn ënner anerem:

• Fueren op engem stationären Vëlo.
• Schwammen.
• Spazéieren.

Ären Dokter kéint och eng Physiotherapie empfeelen, fir d'Onbequemlechkeet ze reduzéieren an d'Funktioun z'erhalen.

Wat kann een mat dëser Situatioun erwaarden?

Mat der Behandlung verbesseren sech d'Symptomer vu Polymyalgia rheumatica normalerweis bannent e puer Deeg oder verschwannen souguer komplett . Wat Dir méi fréi diagnostizéiert a behandelt gitt, wat Är Chancen op eng Genesung besser sinn. Déi meescht Leit liewen en normalt a produktivt Liewen . Schwéier Behënnerunge si rar.

Fuerscher hunn viru kuerzem festgestallt, datt Leit mat Polymyalgia rheumatica e erhéicht Risiko hunn, Atherosklerose z'entwéckelen, eng Konditioun, bei där Fettoflagerungen an de Bluttgefässer sech opbauen an se verhärten. Dëst schéngt awer d'Liewensdauer net ze beaflossen.

Kann Polymyalgie Rheumatica komplett geheelt ginn?

Mat der Behandlung verbesseren sech d'Symptomer vu Polymyalgia rheumatica normalerweis bannent e puer Deeg. D'Behandlung dauert normalerweis ongeféier ee bis zwee Joer, awer a verschiddene Fäll kann d'Behandlung méi laang daueren an d'Krankheet kann zréckkommen. Verschidde Leit mussen eventuell fir de Rescht vun hirem Liewen eng niddreg Dosis Prednison (2 bis 5 Milligramm pro Dag) huelen, fir ze verhënneren, datt d'Krankheet zréckkënnt.

Ouni Behandlung gëtt Polymyalgia rheumatica normalerweis net besser. A rare Fäll kann d'Konditioun awer no engem Joer vun eleng verschwannen. Et kann bis zu fënnef Joer daueren, bis d'Konditioun komplett verschwënnt.

Kann dat verhënnert ginn?

Well d'Fuerscher déi genee Ursaach vu Polymyalgia Rheumatica net kennen, kann d'Konditioun net verhënnert ginn .

Wéi këmmeren ech mech ëm mech?

Et ginn Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Är Symptomer an d'Niewewierkunge vun Äre Medikamenter ze kontrolléieren.Et ass wichteg, sech richteg z'ernähren an Är Medikamenter wéi verschriwwen ze huelen . Zousätzlech sollt Dir Ärem Kierper Rou ginn, andeems Dir all Dag kierperlech Aktivitéit maacht. Soubal Äre Kierper ufänkt manner wéi ze fillen, kënnt Dir all Är normal deeglech Aktivitéiten nees ophuelen.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Och niddreg Dosen vu Kortikosteroiden kënnen Niewewierkungen verursaachen. Wann Dir ee vun de folgende Symptomer bemierkt, konsultéiert Ären Dokter:

• Gewiichtszunahme.
• Héije Blutdrock.
• Insomnia.
• Hautpfleeg oder Verdënnung vun der Haut.
• Katarakt.
• Osteoporose .

Polymyalgia Rheumatica kann zesumme mat Riesenzellarteritis optrieden, dofir sollt Dir Ärem Dokter soen, wann Dir ee vun de Symptomer vun där Krankheet hutt. Dës Symptomer sinn ënner anerem:

• Kappwéi.
• Ännerungen an der Visioun.
• Féiwer.
• Midd.
• D'Iessen ass geschmaachslos.
• Kieferwéi.
• Péng beim Beréieren vun der Regioun ronderëm d'Kopfhaut.

Wat fir Froen sollt Dir dem Dokter stellen?

Wann Dir beim Dokter gitt, kënnt Dir dës Froen stellen:

• Firwat ass mir dat geschitt?
• Wat fir Behandlungen empfeelt Dir mir?
• Op wéi eng Niewewierkunge soll ech oppassen?
• Hunn ech och eng Riesenzellarteritis?
• Wat sinn déi méiglech Komplikatioune vu Polymyalgie Rheumatica?
• Wat kann ech maachen, fir ze verhënneren, datt dës Situatioun sech nach eng Kéier widderhëlt?

D'Symptomer vu Polymyalgia Rheumatica kënne ganz lästeg sinn, soudatt et schwéier ass, alldeeglech Aktivitéiten auszeféieren. Wann Dir staark Muskelschmerzen a Steifheet hutt, sollt Dir en Dokter konsultéieren. Och wann Polymyalgia Rheumatica schwéier ze diagnostizéieren ass, kann Ären Dokter Iech hëllefen erauszefannen, wat lass ass a wéi eng Behandlung am Beschten fir Iech ass. Mat Riesenzellarteritis ze liewen kann fir verschidde Leit eng Erausfuerderung sinn. Also gitt sécher, datt Dir mat Ärem Dokter iwwer all Är Symptomer schwätzt.

Botschaft fir doheem

Polymyalgia Rheumatica ass eng zimlech nervend Krankheet, besonnesch mat de Péng an der Steifheet moies. Awer denkt drun:

• Dëst ass heefeg bei Leit iwwer 50 Joer , besonnesch bei Fraen.
• Déi Haaptsymptomer sinn Péng a Steifheet an de Schëlleren, am Hals an an den Hëften , besonnesch moies.
• Och wann déi genee Ursaach onbekannt ass, gëtt et Behandlungen . Kortikosteroiden bréngen dacks séier Linderung.
• Et ass ganz wichteg, d'Krankheet fréi ze diagnostizéieren an d'Behandlung fréi unzefänken .
• Verschidde Leit kënnen zousätzlech och eng Krankheet entwéckelen, déi "Riesenzellarteritis" genannt gëtt, also passt och op.
• Déi wichtegst Saach ass, suergfälteg mat Ärem Dokter ze schwätzen a sengem Rot ze befollegen .

Maacht Iech keng Suergen, mat der richteger Behandlung a Gestioun kënnt Dir dësen Zoustand ënner Kontroll kréien an e gutt Liewe féieren.

` Polymyalgia rheumatica, Gelenkschmerzen, Moiessteifheet, Kortikosteroiden, Riesenzellarteritis, geriatresch Gesondheet, Muskelschmerzen