Vitamin D ass essentiell fir eise Kierper. Dir hutt vläicht schonn héieren, datt mir et meeschtens vum Sonneliicht kréien. Mee heiansdo ass d'Quantitéit u Vitamin D, déi mir aus Iessen, Gedrénks a Sonneliicht kréien, net genuch. Dann empfeelen d'Dokteren, datt mir Vitamin D-Ergänzungsmëttel huelen. Also, haut schwätze mir iwwer dës kaubar Vitamin D-Tabletten.
Wat ass Vitamin D? Firwat ass et wichteg fir eis?
Einfach ausgedréckt, ass Vitamin D en Nährstoff, deen bei verschiddene ganz wichtege Funktiounen an eisem Kierper hëlleft.
Déi Haaptsaach ass et , dem Kierper ze hëllefen, de Kalzium aus de Liewensmëttel, déi mir iessen, opzehuelen . Dir wësst, wéi wichteg Kalzium ass, fir eis Schanken staark ze halen. Also, ouni Vitamin D kënnt Dir net wierklech vu Kalzium profitéieren. Genau wéi Dir e Schlëssel braucht fir eng Dier opzemaachen, braucht Dir Vitamin D fir Kalzium opzehuelen. Zesummen halen déi zwee eis Schanken an Zänn staark a gesond .
Zousätzlech hëlleft Vitamin D eisem Immunsystem richteg ze funktionéieren , dat heescht, et erhéicht eis Resistenz géint Krankheeten. Et spillt och eng Roll bei der gesonder Funktioun vum Gehir. Wann de Vitamin D-Niveau am Kierper also niddreg ass, benotze mir dëst Medikament fir en ze behandelen an dësen Zoustand ze vermeiden.
Saachen, déi Dir Ärem Dokter onbedéngt sollt soen, ier Dir dëst Medikament hëlt
Ier Dir Iech Vitamin D verschriwwen hutt, ass et ganz wichteg, datt Ären Dokter Är komplett Gesondheetsgeschicht kennt, well verschidde Gesondheetszoustänn Vorsicht bei der Benotzung vu Vitamin D erfuerderen.
Dat Wichtegst ass, näischt virun Ärem Dokter ze verstoppen. Och eppes Klengs kann Är Behandlung beaflossen.
Wann Dir eng vun de folgende Konditiounen hutt, sot et onbedéngt Ärem Dokter .
| Gesondheetszoustand / aner Themen | Firwat ass et wichteg, den Dokter z'informéieren? |
|---|---|
| Héije Kalzium- oder Vitamin D-Wäerter am Blutt | Dëst Medikament kann dës Niveauen weider eropsetzen a Komplikatioune verursaachen. |
| Nierenerkrankung oder Liewerkrankheet | Dës Krankheeten kënnen d'Veraarbechtung vu Vitamin D am Kierper beaflossen. |
| Erkrankung vun der Nebenschilddrüs | Dës Drüs ass essentiell fir z'informéieren, well se de Kalziumniveau am Kierper kontrolléiert. |
| Entzündlech Darmkrankheeten - z.B. Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa | Dës Krankheeten kënnen d'Absorptioun vu Vitamin D duerch de Kierper reduzéieren. |
| Aner Magen-Darm-Krankheeten, Gallenblasenerkrankungen oder Konditiounen wéi zystesch Fibrose | Dës kënnen och d'Absorptioun oder de Metabolismus vu Vitamin D beaflossen. |
| Allergien op Vitamin D, aner Medikamenter, Liewensmëttel, Konservéierungsmëttel oder Faarfstoffer | Dëst ass ganz wichteg fir Allergien ze vermeiden. |
| Wann Dir schwanger sidd, probéiert schwanger ze ginn oder Stillmamm sidd | Dëst ass essentiell fir déi sécherst Behandlungsmethod fir Iech an Äert Puppelchen ze wielen. |
Wéi genau soll ech dëst Medikament benotzen?
Well dëst eng Kautablett ass, loosst eis e bësse méi bewosst sinn, wéi mir se benotzen.
- Gutt kauen a schlucken: Dës Pëll soll komplett gekaut a geschléckt ginn. Net ganz schlucken.
- Mat enger Molzecht huelen: Fir déi bescht Resultater, huelt dëst Medikament mat enger Molzecht. Vitamin D gëtt am beschten absorbéiert wann et mat Liewensmëttel ageholl gëtt, déi Fett enthalen (z.B. Mëllech, Joghurt, Kéis, Botter, Eeër).
- Huelt et pünktlech: Probéiert Är Medikamenter sou vill wéi méiglech all Dag zur selwechter Zäit ze huelen. Sou ass d'Wahrscheinlechkeet manner grouss, datt Dir se vergiesst.
- Huelt genau dat, wat den Dokter seet:Huelt net méi wéi d'Dosis, déi Ären Dokter verschriwwen huet, an och net manner wéi déi verschriwwen Dosis.
Wat maache wann Dir ze vill Medikamenter hëlt?
Wann Dir mengt, datt Dir méi vun dësem Medikament geholl hutt, wéi Dir denkt, sollt Dir direkt handelen . Ruft direkt den National Poisons Information Centre am Colombo National Hospital un. Oder gitt an d'Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) vum nächste Spidol.
Wat wann ech eng Dosis Medikament vergiessen?
Wann Dir vergiess hutt eng Dosis ze huelen, huelt se soubal Dir Iech drun erënnert. Wann et awer bal Zäit fir Är nächst Dosis ass, loosst déi verpasst Dosis iwwersprangen an huelt Är nächst Dosis zum vereinbarten Zäitpunkt. Huelt ni eng duebel Dosis fir eng vergiess Dosis auszegläichen.
Aner Medikamenter, déi mat Vitamin D interagéiere kënnen
Aner Medikamenter, déi Dir hëlt, kënnen d'Funktiounsweis vu Vitamin D beaflossen. Dofir ass et ganz wichteg, Ärem Dokter iwwer all Medikamenter ze informéieren, déi Dir hëlt (verschriwwen, rezeptfräi, Vitaminnen, Kräider oder Ayurveda).
E puer Medikamenter, déi mat Vitamin D interagéiere kënnen, sinn:
- Verschidden Aarte vun Antazida fir Gastritis vum Magen ze huelen
- E puer Diuretika
- Verschidde cholesterinsenkende Medikamenter (z.B. Cholestyramin, Cholestipol)
- Verschidde Medikamenter, déi géint Krampfanfäll benotzt ginn (z.B. Phenytoin)
- Medikamenter wéi 'Mineralueleg', 'Orlistat', 'Rifampin'
- Nahrungsergänzungsmittel mat Magnesium oder Phosphor
Dës Lëscht ass net komplett, also sot Ärem Dokter alles wat Dir hëlt.
Niewewierkungen, op déi Dir oppasse sollt, wann Dir Medikamenter hëlt
Wéi all aner Medikamenter kann Vitamin D bei verschiddene Leit Niewewierkungen hunn. E puer dovunner kënne schwéier sinn, dofir ass et wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.
| Niewewierkungen, déi Ärem Dokter direkt gemellt solle ginn | |
|---|---|
| Allergesch Reaktiounen | Hautausschlag, Jucken, Schwellungen vum Gesiicht, de Lëpsen, der Zong oder dem Hals. |
| Symptomer vun héije Kalziumniveauen am Blutt | Ongewéinlechen Duuscht, heefeg Urinatioun, Iwwelzegkeet, Erbrechung, Duercherneen, ongewéinlech Schwächt oder Middegkeet, Knochenschmerzen. |
| Niewewierkungen, iwwer déi et normalerweis näischt gëtt, sech Suergen ze maachen, awer dem Dokter gemellt solle ginn, wa se bestoe bleiwen | |
| Problemer mam Verdauungssystem | Verstopfung, Iwwelzegkeet, Appetitverloscht. |
Wéi späichert a entsuergt Dir Medikamenter?
- Lagerung: Halt dës Medikamentfläsch ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner an Hausdéieren . Späichert bei Raumtemperatur (tëscht 20-25 Grad Celsius), ewech vu Liicht a Fiichtegkeet, an haalt den Deckel vun der Fläsch gutt zou.
- Entsuergung: Benotzt keng ofgelaf Medikamenter. Ier Dir ongewollt oder ofgelaf Medikamenter ewechgehäit, huelt d'Pëllen aus dem Behälter, vermëscht se mat eppes wéi gebrauchtem Kaffisdëps, Äerd oder Kazestreu, maacht se an eng Täsch oder en anere Behälter, maacht se gutt zou an geheie se an den Dreck. Wann Dir Iech net sécher sidd, konsultéiert Ären Dokter .
Botschaft fir doheem
- Vitamin D ass e ganz wichtege Nährstoff fir d'Schanken, d'Immunitéit an d'allgemeng Gesondheet.
- Ier Dir dëst Medikament benotzt, sot Ärem Dokter iwwer all Är Gesondheetszoustänn an all aner Medikamenter déi Dir hëlt.
- Fir déi bescht Resultater, kau d'Tablett gutt a huelt se mat enger fetteger Molzecht.
- Sidd virsiichteg mat de Symptomer vun engem héije Kalziumspigel am Blutt (exzessiven Duuscht, dacks Urinéieren, Erbrechung). Wann Dir sou Symptomer bemierkt, sot et direkt Ärem Dokter.
- Deelt Är verschriwwen Medikamenter ni mat aneren. Si sinn nëmme fir Iech.
- Hutt keng Angscht mat Ärem Dokter ze schwätzen, wann Dir Bedenken hutt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar